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Organización de las condiciones de vida

Date post: 26-Oct-2021
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El Centro de Discapacidades del Desarrollo Elizabeth M. Boggs/UMDNJ 114 Organización de las condiciones de vida Ideas importantes: Organización de las condiciones de vida Opciones de las condiciones de vida: Comprar Arrendar Hogares grupales Apartamentos supervisados Apoyo de las condiciones de vida Familias auspiciadoras o adoptivas Vida independiente Plan personal futuro Rutinas diarias Centers for Independent Living (Centros para la Vida Independiente) Oficinas del Condado para los Discapacitados Personal Assistant Services Program (Programa de Servicios de Asistencia Personal) División de Servicios para Discapacitados de NJ
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El Centro de Discapacidades del Desarrollo Elizabeth M. Boggs/UMDNJ 114

Organización de las condiciones de vida

Ideas importantes:

Organización de las condiciones de vida Opciones de las condiciones de vida:

Comprar Arrendar Hogares grupales Apartamentos supervisados Apoyo de las condiciones de vida Familias auspiciadoras o adoptivas Vida independiente

Plan personal futuro Rutinas diarias Centers for Independent Living (Centros para la Vida Independiente) Oficinas del Condado para los Discapacitados Personal Assistant Services Program (Programa de Servicios de Asistencia Personal) División de Servicios para Discapacitados de NJ

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¿Qué significa “organización de las condiciones de vida”? El hogar es un lugar especial, no es sólo donde vives. Son las personas con las que deseas estar y las cosas que quieres tener a tu alrededor (como muebles, cuadros, música, plantas y mascotas). Son las actividades que realizas como cocinar, celebrar las fiestas e invitar amigos. Es un lugar para relajarte y donde eliges pasar parte de tu tiempo solo.

¿Dónde vivirás después de la escuela secundaria? ¿Deseas vivir solo o con otras personas? ¿Vivirás con tu familia o te cambiarás con un compañero de departamento? ¿Quieres vivir en la ciudad o fuera en el campo? ¿Cómo te las arreglarás para trabajar, ir a la escuela o ver amigos? La organización de las condiciones de vida es lo que haces para vivir en el lugar y en la forma que deseas.

Siempre he vivido en la casa de mis padres. ¿Qué otras opciones existen?

Puedes elegir muchas opciones acerca de dónde y cómo vivirás después de la escuela secundaria. Aquí hay algunas opciones de organización de las condiciones de vida:

• Comprar una casa es un sueño para muchas personas, pero puede ser difícil hacerlo inmediatamente después de la escuela secundaria. Necesitas tener mucho dinero ahorrado, tener un trabajo estable con un buen sueldo y poder demostrar que pagas las cuentas a tiempo. Esto podría ser algo que deseas planificar para el futuro.

• Arrendar es cuando le pagas a alguien para vivir en

una casa de su propiedad. Generalmente, es más barato que comprar tu propia casa. Arrendar también cuesta dinero, pero si ganas dinero suficiente, tienes una familia que te puede ayudar o si eliges vivir con otras personas de modo de compartir los gastos, arrendar una casa puede ser algo que puedes hacer ahora.

La organización de las condiciones de vida es dónde y con quién vives.

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• Existen instituciones (apoyos formales) que proporcionan otras

opciones para la organización de las condiciones de vida.

Algunas personas viven juntas (esto se llama hogares grupales o apartamentos supervisados)

Las personas reciben los apoyos que necesitan para vivir solos en sus propias casas (esto se llama apoyo de las condiciones de vida)

Personas que viven con otras familias (esto se llama familias auspiciadoras o adoptivas)

• Vida independiente significa vivir en tu propio hogar

y dirigir tus propios apoyos. Si eliges una vida independiente como opción, todavía puedes recibir los apoyos que necesitas, pero es tu responsabilidad (nuevamente, con ayuda de los miembros de la familia y amigos si lo necesitas) manejar esos apoyos. A menudo estos apoyos se pagan tanto con tu propio dinero como con dinero proveniente de un recurso financiado por el gobierno como Medicaid.

Si no sabes qué tipo de organización de las condiciones de vida es buena para ti, no temas hacer todas las preguntas que desees. Además, recuerda que la Planificación Personal es una manera de ayudarte a sentarte con alguien y averiguar lo que deseas.

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Historia de Greg: Greg es un hombre de veintiséis años ciego y con autismo. Solía vivir con su madre en la casa familiar, hasta que ella sufrió de algunos problemas de salud. Greg necesita muchos apoyos (ayuda para ducharse, cocinar, comprar, administrar dinero, transporte, etc.), y su madre ya no puede cuidarlo. Ella fue a solicitar ayuda a la División de Discapacidades del Desarrollo (DDD), y ésta colocó a Greg en un hogar grupal con otras cuatro personas discapacitadas. En el hogar grupal, Greg no puede tener todas sus cosas (como su piano eléctrico y sus tres gatos), y no tiene mucha privacidad (eso significa una forma de estar solo). Algunas veces otras personas en el hogar no lo entienden, y Greg siente que son malos con él. Extraña a su mamá y su antigua habitación. El personal del hogar grupal no tiene tiempo para llevar a Greg a visitar a su madre muy a menudo. Algunas veces Greg se enoja y rompe las cosas de otras personas. El personal dice que Greg es un problema y que tiene que irse.

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Actividad:

• Ya sea solo o con tus compañeros de clase, piensa en la historia de Greg y responde las siguientes preguntas:

Nuestro comportamiento les indica a las personas cómo nos sentimos. ¿Qué crees que Greg siente cuando rompe las cosas de otras personas? ___________________________________________________________ ___________________________________________________________ ___________________________________________________________ ___________________________________________________________ ___________________________________________________________ ¿De qué otra manera podría Greg hacerle saber al personal del hogar grupal cómo se siente? ___________________________________________________________ ___________________________________________________________ ___________________________________________________________ ___________________________________________________________ ¿Qué pueden hacer otras personas para ayudar a Greg a solucionar sus problemas con la organización de sus condiciones de vida? ___________________________________________________________ ___________________________________________________________ ___________________________________________________________ ___________________________________________________________ ___________________________________________________________

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¿Quién puede ayudar a Greg a encontrar una solución a este problema?

¿Recuerdas cuando hablamos acerca del Círculo de Apoyo? Un Círculo de Apoyo es un grupo de personas que conoce bien a alguien y que desea ayudar a esa persona a vivir la vida que desea. La mamá de Greg lo conversó con él y luego invitó a una reunión en su casa a algunos de sus amigos, a su maestra y a su administrador de casos de la DDD. Ella sirvió una comida buena como forma de decir “gracias” a las personas que vinieron para formar parte del Círculo de Apoyo de Greg. Después de comer, la maestra de Greg hizo que todos trabajaran en algo llamado Plan personal futuro. Esta es una forma de pensar en los sueños y fortalezas de alguien, lo que hace a

esa persona feliz y lo que la entristece, además de los apoyos que necesita. El círculo de Greg lo usa para obtener ideas acerca de a dónde le gustaría a Greg vivir. Lo resultados fueron los siguientes:

Un Plan personal futuro te ayuda a pensar en lo que deseas hacer y en los apoyos que necesitas. Esta puede ser una herramienta útil para pensar acerca de la organización de las

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Plan personal futuro de Greg

Sueños: Greg vive con una familia que se preocupa de él. Greg visita a su madre a menudo. Greg tiene privacidad y un lugar para tocar su piano eléctrico. Greg tiene una mascota.

Fortalezas: Greg puede hacer muchas cosas solo, como vestirse, comer y limpiar su habitación. Greg puede ser un buen amigo. A Greg le gusta la música, cantar con otras personas y tiene buena voz.

Lo que funciona: Vivir con una o dos personas. La privacidad y tranquilidad. Asegurarse de que lo que está a su alrededor (su entorno) y cuándo hace cosas (su programa), permanece casi igual día a día. Mascotas.

Lo que no funciona: Muchas personas y ruido. No tener privacidad. Hablarle a Greg en voz alta. Cambios en lo que está a su alrededor (su entorno) y cuándo hace las cosas (su programa).

Necesidades de apoyo: Ayuda para ducharse, cocinar, lavar la ropa, comprar, visitas al médico y administrar dinero. Transporte para ir al trabajo y visitar a su madre. Ayuda para solucionar los problemas que se presentan.

Próximos pasos: Identificar una familia auspiciadora o adoptiva con la que Greg pueda vivir. Enseñar a esa familia cómo apoyar a Greg. Seguir reuniéndose con la familia y apoyar la nueva organización de las condiciones de vida de Greg.

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¿Cómo encontrará Greg una familia con la cual vivir? El Círculo de Apoyo de Greg saca el formulario “¿Qué apoyos serían más útiles?” para ayudarlos a pensar acerca de cómo manejar los próximos pasos. Ellos escriben, “Encontrar una familia auspiciadora o adoptiva para Greg” como la meta en la que desean trabajar. Ellos indican dos cosas que tienen que hacer: 1) escribir exactamente lo que Greg necesita e 2) informar a otras personas que están buscando una familia que satisfaga las necesidades de Greg. Los miembros del Círculo de Greg (apoyos naturales) se ponen en contacto con las personas que conocen que viven o trabajan en la ciudad. Ellos saben que mientras a más personas les hablen, mayores posibilidades tiene Greg de encontrar una buena familia con la cual vivir. Dos semanas después, llama una familia para decir que estaban interesados en que Greg viva con ellos. La familia esta compuesta por la madre y un hijo que tiene casi la edad de Greg. Tienen un dormitorio adicional en su casa y un subterráneo dónde Greg puede tocar su piano eléctrico. La mujer piensa que ella y su hijo le pueden proporcionar el hogar y los apoyos que Greg desea. Greg y su mamá visitan a la familia. Greg está feliz de poder sostener y alimentar al gato de la familia. No dice mucho, pero parece sentirse cómodo. La mamá de Greg piensa que vale la pena darle a esta organización de condiciones de vida una oportunidad.

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¿Cómo sabrá la familia adoptiva qué necesita Greg para ser feliz?

Saber qué desea y necesita hacer Greg y cómo quiere hacerlo (sus “rutinas”), le ayudarán a Greg y a su nueva familia adoptiva a vivir juntos con éxito. Todos tenemos rutinas para levantarnos en la mañana, comer, relajarnos los fines de semana, etc. Habitualmente no pensamos en ellas, pero pueden ser muy importantes para nuestra felicidad.

A continuación un ejemplo de mi rutina matutina de los días de semana.

• La alarma del reloj me despierta a las 6:30 a.m. • Hago un jarro de café y tomo mi primera taza de café en cama mientras

veo las noticias en televisión. • Me levanto, me ducho y me cepillo los dientes. • Me visto y me pongo ropa limpia. • Habitualmente como cereal para el desayuno. • Alimento a mi perro, luego lo llevo al jardín y me aseguro que tenga agua

fresca para beber. • Preparo otra taza de café para beberla en mi trayecto al trabajo. • Me voy al trabajo a las 7:45 a.m.

Puedo realizar la mayor parte de mi rutina sin apoyos (excepto levantarme, la alarma de mi reloj es definitivamente un apoyo en el que puedo confiar). Los fines de semana me gusta dormir hasta más tarde. Cuando me levanto, me muevo más lento y algunas veces me doy el tiempo para hacerme un desayuno “real” (como panqueques). Aparte de eso, la rutina matutina de los fines de semana es bastante parecida a la de los días de la semana. No me gusta salir sin antes ducharme y ponerme ropa limpia, y me gusta mi café.

Las rutinas diarias son las cosas que hacemos a todos los días. Ellas son parte de lo que nos ayuda a sentirnos seguros y felices.

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Actividad:

• Ya sea solo o con tus compañeros de clase, responde las siguientes preguntas:

En la primera columna, escribe tu rutina matutina.

En la columna del medio escribe los apoyos que necesitas (de las personas o cosas).

Marca qué tan importante es para ti esa parte de tu rutina

(“muy importante”, “importancia moderada” o “no muy importante”).

CARPETA: Coloca esta página en la sección “Información

personal”.

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Actividad (continuación):

Mi rutina matutina Mi rutina matutina:

Apoyos que necesito:

Muy importante

Importancia moderada

No muy importante

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

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¿Pagará Greg por esta organización de las condiciones de vida con su propio dinero? Algunas personas tienen dinero suficiente para pagar este tipo de apoyo ellos mismos, pero la mayoría de las personas necesitan ayuda para hacerlo. Una institución pública como la DDD (un apoyo formal), junto con un recurso financiado por el gobierno como Medicaid, paga la mayor parte del costo. Además, la DDD trata de asegurarse de que la familia que ayuda a cuidar a alguien hace un buen trabajo. Sin embargo, si la DDD paga por esto, ésta tendrá la última palabra acerca de si este arreglo es conveniente o no. El Círculo de Apoyo de Greg se sigue reuniendo y apoyando la organización de sus condiciones de vida. Todavía hay ocasiones en que Greg se enoja y rompe cosas, pero esto sucede con menos frecuencia a medida que Greg conoce a la familia con la que vive y que ellos lo conocen. Cuando surge un problema que la familia no sabe como solucionar, llaman al Círculo de Apoyo de Greg o al administrador de casos de la DDD. Hasta ahora, los apoyos naturales y formales de Greg han podido trabajar juntos para encontrar soluciones que hacen que esta organización de las condiciones de vida sea la correcta para él.

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¿Dirías algo más acerca de los servicios residenciales? Los servicios residenciales son apoyos formales. Pueden ser muy caros y habitualmente requieren que solicites fondos gubernamentales como Medicaid para ayudar a pagar por los servicios que recibes. También es posible que tengas que pagar algo o no. Existen diferentes tipos de servicios residenciales entre los cuales elegir. A continuación una breve descripción de algunos de ellos:

• Los hogares grupales son de propiedad y son operados por agencias proveedoras de servicios. En un hogar grupal, vivirás con otras personas y tendrás apoyo todo el día, diariamente por el personal de la agencia. Dicho personal está capacitado para mantenerte sano y saludable, y proporcionarte actividades de aprendizaje y recreativas. Por ejemplo, si no sabes cómo preparar las comidas, el personal del hogar grupal puede prepararlas por ti o ayudarte a prepararlas. Si tomas medicamentos, el personal del hogar grupal se asegurará de que tomes la dosis correcta en el momento preciso. Si tienes un problema, ellos te pueden ayudar a solucionarlo. La agencia proporciona la alimentación y paga las cuentas de la casa.

En un hogar grupal tendrás compañeros de departamento que generalmente no eliges. Es posible que no tengas mucha privacidad y por lo general existen reglas que tienes que seguir. La agencia proveedora de servicios contrata al personal de apoyo y por lo general tú no decides quién te apoya.

• Los apartamentos supervisados son organizaciones de condiciones de vida dónde vives con un compañero de departamento y hay personal para ayudarte las 24 horas. El personal de apoyo vive en los alrededores. Ellos te pueden ayudar a hacer las cosas que te son difíciles, como pagar tus cuentas y asegurarse de que tengas los alimentos adecuados. Te pueden ayudar en caso de una urgencia.

Si eliges esta opción, puedes tener más privacidad e independencia. Sin embargo, no puedes elegir a tu compañero de departamento. La agencia proveedora de servicios decide cuál será tu personal de apoyo.

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• En las familias auspiciadoras o adoptivas, tu vives con una familia o

proveedor de apoyo capacitado (esta es la opción que le sirvió a Greg). Por lo general, una agencia establece este arreglo y se asegura de que la familia te dé los cuidados que necesitas. Puede ser agradable vivir con una familia, pero recuerda que cada familia tiene sus propias reglas y forma de hacer las cosas.

• Los programas de apoyo de las condiciones de vida se establecen para

darte todo el apoyo que necesitas y deseas. En esta opción, puedes elegir dónde vivir y con quién vivir, aunque el personal de apoyo puede ser contratado por la agencia que proporciona los servicios de apoyo.

¿Qué pasa si no deseo usar estos servicios residenciales? No olvides que la vida independiente siempre es una opción. Eso significa que tú no necesariamente tienes que hacerlo a través de una agencia proveedora de servicios para que te organice los servicios de apoyo que necesitas. Ya sea solo o con la ayuda de la familia y amigos, muchas personas discapacitadas eligen este camino. Requiere trabajo y mucha autodeterminación, pero tú podrías decidir que vale la pena tener el control que deseas sobre tu propia organización de las condiciones de vida.

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Aprender de los líderes

Colleen Fraser nació con una afección a los huesos que requirió muchas cirugías y mantuvo su estatura en 4 pies y 5 pulgadas. Su familia le enseñó que todavía podía hacer lo que quisiera con su vida… y lo hizo exactamente así. Ella trabajó sin descanso para ayudar a las personas que vivían en los grandes centros del desarrollo de Nueva Jersey a dejarlas de modo que pudieran vivir y trabajar en sus propias comunidades. Fraser también trabajó mucho para recordar a las personas que aquellos con discapacidades tienen derecho a dirigir sus propios apoyos. Colleen Fraser murió el 11 de septiembre de 2001 en los ataques terroristas que hicieron que el avión en que iba se accidentara en Pennsylvania. Ella recién había sido contratada como directora ejecutiva del Centro Progresivo para la Vida Independiente (PCIL), el centro de vida independiente para los condados de Mercer y Hunterdon en Nueva Jersey. Preguntas para considerar:

1. ¿Por qué crees que fue importante para Colleen Fraser que su familia creyera que ella podía hacer lo que quisiera con su vida?

2. Visita Internet para consultar qué información puedes encontrar

acerca de la decisión de la Corte Suprema de Olmstead. ¿Qué significa esta decisión para las personas discapacitadas? Aquí hay un sitio Web para ayudarte a comenzar: http://www.bazelon.org/issues/disabilityrights/resources/olmstead/

3. ¿Qué piensas que significa “ser parte de tu comunidad”?

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Historia de Felicia (continuación): ¿Recuerdas a Felicia? La conociste en el capítulo llamado, “Entonces, ¿qué es todo este debate sobre la transición?”. Ella no estaba demasiado segura acerca de cómo manejar las cosas en la reunión de IEP, pero finalmente Felicia supo cómo defenderse sola. Ahora, ella se graduó de la escuela secundaria y trabaja en una tienda por departamentos. A ella le gusta su trabajo y espera convertirse en administradora de la tienda algún día.

Felicia vive en casa con sus padres. Su madre la ayuda con cosas como bañarse y vestirse. Felicia y su prima, Maria, han estado hablando acerca de buscar un lugar para vivir juntas. Felicia realmente desea hacerlo, pero ella está preocupada sobre quién le ayudará con las necesidades del cuidado diario. Ella no desea pedirle a Maria que la ayude todos los días. El consejero del Centro de Rehabilitación Profesional de Felicia la ayudó a obtener el empleo que tiene ahora. El Sr. Delia parece saber muchas cosas diferentes, así es que ella lo llama para ver si tiene algún consejo para cambiarse a una casa propia. El Sr. Delia le cuenta acerca de Centers for Independent Living (también conocidos como Independent Living Centers (Centros de Vida Independiente). Él le explica que hay lugares administrados por personas discapacitadas y que el personal de los centros puede darle a Felicia mucha información acerca de la vida independiente. Además, le cuenta a Felicia acerca de las Oficinas del Condado para Discapacitados. Estas oficinas proporcionan información y referencias para ayudar a las personas a defenderse y vivir en forma independiente en sus comunidades. En el Centro para la Vida Independiente cerca de su casa, Felicia conoce a una mujer llamada Roberta. Ella también usa silla de ruedas. Felicia hace muchas preguntas y Roberta tiene mucha información importante. Roberta le cuenta a Felicia acerca del Programa de Servicios de Asistencia Personal (PCA, por sus siglas en inglés). Ella le cuenta esto a Felicia porque tiene una discapacidad importante y ya recibe servicios de Medicaid, ella puede solicitar estos servicios. Roberta le explica que su PCA le ayuda a bañarse, vestirse y con las tareas domésticas que físicamente son difíciles para ella. Además, le cuenta a Felicia acerca equipos adaptados como elevadores para la tina. Roberta le entrega a Felicia mucha información impresa acerca de los servicios de PCA y equipos adaptados. Además, le entrega el número telefónico de la División de Servicios para Discapacitados de Nueva Jersey, la institución estatal que ayuda a las personas a obtener servicios PCA y otros apoyos para la vida independiente.

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Actividad:

• Ya sea solo o con tus compañeros de clase, piensa en la historia de Felicia y responde las siguientes preguntas:

¿Por qué crees que Felicia no quiere pedirle a Maria que le ayude con

sus necesidades diarias? _________________________________________________________

__________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de pedirles ayuda para sus

necesidades diarias a los miembros de la familia y amigos? ______________________________________________

__________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ ¿Puedes pensar en otro tipo de tecnología asistida o adaptaciones

medioambientales que podrían ser de ayuda para las necesidades diarias?

__________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________ __________________________________________________________

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Repasemos:

• Existen muchos tipos de organizaciones de condiciones de vida, que incluyen comprar tu propia casa y arrendar (pagarle a alguien más para vivir en una casa o apartamento de su propiedad).

• Los servicios residenciales son apoyos formales que te ayudan a vivir en la

comunidad. Ellos incluyen hogares grupales, familias apadrinadoras o adoptivas, apartamentos supervisados y programas de apoyo de las condiciones de vida.

• Vida independiente significa vivir en tu propio hogar y dirigir tus propios

apoyos.

• Un Plan personal futuro es una forma de hacerte pensar cuál organización de las condiciones de vida es más adecuado para ti.

• Otra herramienta útil para ayudarte a elegir la organización de condiciones

de vida adecuada es pensar en tus rutinas diarias y los apoyos que necesitas para llevarlas a cabo.

• Los Centers for Independent Living (también conocidos como

Independent Living Centers son lugares dirigidos por personas discapacitadas. Ellos te pueden proporcionar mucha información acerca de la vida independiente.

• Las Oficinas del Condado para Discapacitados proporcionan información

y referencias para ayudar a las personas a defenderse y vivir en forma independiente en sus comunidades.

• Los Servicios de Asistencia Personal (PCA) pueden ayudarte a vivir en tu

propio hogar en forma independiente. Si tienes una discapacidad importante, cumples los requisitos de Medicaid y puedes dirigir tu PCA, puedes ser elegible para este servicio.

• La División de Servicios para Discapacitados de Nueva Jersey es la

institución estatal que ayuda a las personas a obtener servicios de PCA y otros apoyos para la vida independiente.

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Actividades adicionales:

• Llena la ficha de trabajo para identificar tus rutinas y apoyos para otros momentos del día además de la mañana.

Haz una ficha de trabajo para tu rutina del fin de semana.

CARPETA: Coloca todas estas fichas de trabajo en la sección “Información personal”.

Ten en mente las rutinas que son importantes para ti cuando averigües acerca de diferentes organizaciones para las condiciones de vida (consulta las actividades a continuación), luego pregúntate, “¿Qué organización de condiciones de vida sería la mejor para las rutinas que son importantes para mí?”

• Si te interesan los servicios residenciales, coordina una cita con dos

proveedores de servicios y entrevístalos.

Primero piensa en las preguntas que deseas hacer. Puedes usar la ficha de trabajo “Cómo obtener el apoyo formal (institución pública o proveedor de servicios privado) que necesito”.

Pregunta si puedes realizar una visita guiada a la organización de condiciones de vida que proporcionan.

Habla con las personas que viven allí y averigua qué les gusta y disgusta acerca de esa organización.

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Actividades adicionales (continuación):

• Si estás interesado en "vida independiente":

Entrevista a un miembro del personal en un Center for Independent Living local. Éstos se encuentran en Internet en: http://www.ilusa.com/links/ilcenters.htm

Comunícate con tu Oficina del Condado para Discapacitados local para averiguar qué servicios ofrecen. Éstos se encuentran en Internet en: http://www.wnjpin.state.nj.us/services/cofd.htm

Comunícate con la División de Servicios para Discapacitados de Nueva Jersey y obtén información acerca de servicios de los Servicios de Asistencia Personal y otros apoyos para la vida independiente. Éstos se encuentran en Internet en: http://www.state.nj.us/humanservices/dds o llama al 1-888-285-3036.

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Usar lo que has aprendido

1. Saca la ficha de trabajo “¿Qué tipo de apoyo sería más útil?”. Escribe una meta de una organización de condiciones de vida con la cual te gustaría trabajar o un problema que deseas resolver.

2. Escribe una o más cosas que debes hacer para alcanzar esa meta o

resolver ese problema.

3. ¿Crees que puedes hacer lo anterior solo o crees que necesitas ayuda?

4. Si hay algo que puedas hacer solo, llena la ficha de trabajo llamada “Mi lista de tareas”.

5. Si hay algo con lo que necesitas ayuda, escribe quién o qué podría ser de

mayor utilidad en la ficha de trabajo “¿Qué tipo de apoyo sería más útil?".

6. Dependiendo del tipo de apoyo que decidas usar primero, llena la ficha

de trabajo de solicitud de apoyo natural, comunitario o formal. Además, no olvides pensar en el tipo de tecnología asistida y adaptaciones medioambientales que podrían ser útiles.

7. Una vez que consigas los apoyos que necesitas, llena la ficha de trabajo

“Evaluar y manejar mis apoyos”.

8. Recuerda agradecer a las personas que te apoyan.

9. Si surge un problema que no puedes solucionar, revisa la ficha de trabajo “¿Qué tipo de apoyo sería más útil?” para ver si hay alguien o algo que te sería más útil.


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