DIPLOMKYKvalitní tisk ve formátu A4 / Černobílá str. 0,79 Kč; Barevná str. 2,99 Kč

inzer

ce

11–1

220

10

Horkýže slíže a tři Sestry Kolik berou absolventi? povzbuďte svůj mozek! Jaké je to pod lavinou? knihovnička pod stromeček

AKTUALITYV současnosti se na Filmové akademii Miroslava Ondříčka v Písku natáčí nejrůznější cvičení. Na fotografi i je student režie Václav Flíček se svým štábem, který právě připravuje natáče-ní postupu práce „líčení obličeje“.

Meningokok – pozor na něj!Invazivní meningokokové onemocnění (IMO) je velmi váž-nou infekční nemocí, kterou způsobuje bakterie Neisseria meningitidis. Bakterie se po proniknutí do těla rychle množí a šíří krví po celém organismu. Menveo je první a jedinou čtyřvalentní vakcínou proti IMO dostupnou u nás, která ochrání proti čtyřem séroskupinám meningokoků A, C, W135, Y. Mezi nejohroženější skupiny patří dospívající ve věku od 11 do 19 let. Cena vakcíny je cca 1 300 Kč a je možné na ni využít příspěvek zdravotní pojišťovny. Více na www.meningitis.cz.

Občanské vzdělání pro každého!Pod taktovkou Masarykovy uni-verzityod 17. 11. 2010 se novým samostatným pracovištěm Ma-sarykovy univerzity stalo Centrum občanského vzdělávání. Posláním této instituce je podporovat občany v rozvoji dovedností, které jim umožní lépe se orientovat ve veřejném prostoru a účinněji se zapojovat do veřejného života. Cen-trum již realizuje projekt Celonárodní síť pro podporu vý-chovy k lidským právům a aktivnímu občanství fi nancovaný z Operačního programu Vzdělávání pro konkurenceschop-nost. Masarykova univerzita na něj získala necelých 20 mi-lionů korun. Ambicí centra je působit v každém českém kraji jako koordinátor aktivit v oblasti občanského vzdělávání. Do přípravy metodiky občanského vzdělávání se v rámci pilotní části projektu zapojí 39 škol.

Hokejový souboj VUT versus MUVšichni přátelé zábavy a hokeje se mohou těšit na druhý ročník souboje amatérských družstev VUT a MU. Lákadlem, kromě hokeje, je i soutěž o ceny v hodnotě 80 000 Kč, host večera jako překvapení, pochod fanoušků městem a samo-zřejmě i pořádná afterparty!Termín: 8.12. 2010, vstupné: 60 Kč, na místě 90 Kč, začá-tek v 18:00, předpokládaný konec ve 21:00.Více informací na http://hokejovysouboj.cz/

Technický den na elektrofakultě v BrněVýznamnou akci má za sebou Fakulta elektrotechniky a ko-munikačních technologií VUT v Brně, která ve spolupráci s agenturou CzechInvest připravila pro středoškoláky akci – Technický den. Ten měl středoškolákům představit fakultu, možnosti studia a hlavně uplatnění ve světě elektrotechniky. Přítomny byly také významné společnosti z oboru, které mohli prezentovat své činnosti a projekty zaměřené na mla-dé odborníky. Celá akce se setkala s velkým ohlasem a již nyní se plánuje její druhý ročník.Více informací na www.feec.vutbr.cz

Music OnlineUniverzita Palackého má online přístup do tisíců CD vážné hudby, jazzu, tradičních amerických písní, populární hudby 20. stol. i současné moderní hudby.Vše je dostupné na portálu Music Online, který kromě hu-debních nahrávek obsahuje také notové záznamy děl vážné hudby (asi 15 000 partitur, příručky a encyklopedie světové hudby).Podrobnější informace a přímý vstup do jednotlivých data-bází najdete na adrese: ezdroje.upol.cz

Zverejnenie diplomoviek nebude také ľahkéAk parlament schváli povinné zverejňovanie záverečných a kvalifi kačných prác, Centrálny register záverečných prác (CRZP) bude musieť podstúpiť viacero zmien. V súčasnosti vysoké školy posielajú do registera záverečné a kvalifi kačné práce na overenie originality, avšak ich obsah nie je verejne prístupný.Podľa návrhu nového zákona budú zverejňované práce ob-sahovať informáciu o ochrane autorských práv a verejnosti majú byť sprístupnené s použitím takých technologických opatrení, ktoré zabránia prácu trvalo ukladať na pamäťové médium alebo ju tlačiť.Povinnosť posielať práce do registra vyplýva vysokým školám zo zákona. Hlavnou úlohou CRZP je uchovávať a chrániť záverečné a kvalifi kačné práce a umožňovať overenie ich originality. Výstupom overenia originality práce je Protokol o kontrole originality, ktorý sa stáva súčasťou zápisu o záverečnej (štátnej) skúške. Prevezme ho vysoká škola a sprístupní ho skúšobnej komisii na vyhodnotenie.Ak sa schváli návrh, všetci vysokoškoláci a akademici, ktorí odovzdajú svoju záverečnú či kvalifi kačnú prácu po dá-tume účinnosti, musia povinne súhlasiť s jej zverejnením na webe. Súhlas s publikovaním práce má byť podmienkou pripustenia k jej obhajobe. Výnimkou by mali byť tie habili-tačné práce, ktoré vyšli knižne a sú verejne dostupné. Po kritike avizoval poslanec Beblavý pozmeňovací ná-vrh k novele. Žiada posunúť účinnosť novely z 1. mája na 1. septembra. Autori prác, ktoré obsahujú tajné skutoč-nosti, napríklad štátne alebo obchodné tajomstvo, by mali mať možnosť vyňať tajné časti do osobitnej prílohy. Tá nebude súčasťou obhajoby, ani zverejňovaná. Ďalšou no-vinkou by mala byť „odkladná lehota“ na zverejňovanie prác o rok, v odôvodnených prípadoch až o tri roky. Autor môže požiadať o odklad, ak chce získať čas na patentovanie svoj-ho nápadu. Otázny zostáva ešte súhlas študenta so zverej-nením práce, bez ktorého by nebol pripustený k obhajobe. V súčasnosti študenti podpisujú s vysokými školami licenč-né dohody, ktoré im umožňujú nakladať s prácami podľa vlastného uváženia, ak cieľom nie je zisk.Zdroj: Webnoviny.sk

Neváhaj a zaregistruj sa do 13. decembra

4.ročník medzinárodnej súťaže HENKEL INNOVATION CHALLENGE sa už začal. Vytvorte tím 2–3 študentov a staňte sa Business Development Managermi spoločnosti Henkel v roku 2050. Neváhajte a zaregistrujte sa do 13. decembra 2010.

Viac informácií nájdete na:www.henkelchallenge.com

Systém GINA (Geographical INformation Assistant), který vynalezli čeští studenti v rámci soutěže Imagine cup, se pomalu ale jistě stává hrdinou. Pomáhá totiž záchra-nářům na Haiti monitorovat stav epidemie cholery. Zasažené oblasti jsou zazname-návány do mapy, která je vyhodnocována každou minutu, a všechny záchranářské týmy tak mají k dispozici nejnovější infor-mace. Jednotky pracující v terénu si mo-hou mapu s vždy aktuálními informacemi

OBSAH2 Aktuality z univerzit3 Kanadský program mobility mládeže4 Platy absolventů6-7 Životabudiče na zkouškové8-9 Rozhovor Horkýže slíže a Tři sestry10 Jaké je to pod lavinou

11 Vášeň zvaná snowboarding12 Knihovnička13 Chceš změnit svět?14 Technika: čtvrt století notebooku15 Co redakci zaujalo

Časopis Študák Ročník IV, číslo 11–12/2010Šéfredaktor: Kamila DufkováRedakce: Petra Dočkalová, Kamila Dufková, Marcela Čmiková Obchodní oddělení: Kamila Dufková, Petra DočkalováGrafi ka: DTP TribunFotografi e k článkům: Red Bull Photofi les

Na tomto čísle s námi spolupracovali:

Vydavatel: TRIBUN EU, Gorkého 41, 602 00 Brno, E-mail: studak@tribun.cz, www.tribun.infoNáklad: 85.000 ks, ISSN: 1802-6257Časopis je neprodejný, určený zdarma studentům VŠ na akademické půdě v ČR a SR.

Stáže Do práce!

Šíření epidemie cholery na Haiti pomáhá monitorovat české navigační zařízení GINAVYHRAJ OTVORENÝ

LÍSTOK NA CESTU OKOLO SVETA!

zobrazovat na svých mobilních zařízeních a dosahovat tak vysoké efektivity při záchraně lidských životů.

Ve spolupráci s humanitární organizací HAND FOR HELP a jejími spolupracovníky tým GINA také spustil zpravodajský portál http://www.cholerahaiti.com, který přináší aktuální infor-mace z postižené oblasti dalším záchranářům, lékařům, ale také novinářům a zájemcům o tuto problematiku.Máte podobně geniální nápad? Zúčastněte se Imagine cupu – prestižní soutěže společnosti Microsoft.

KANADSKÝ VLÁDNÍ PROGRAM

MOBILITY MLÁDEŽEO zahraničních programech typu Erasmus již bylo napsáno mnoho, ale ne každého studenta tato příležitost láká. Na nej-větší překážky bránící výjezdu na stáž jsme se vás ptali v naší anketě na www.studak.cz. Inspirováni vašimi odpověďmi jsme se rozhodli představit vám speciální typ stáže. Kanadský vládní program mobility mládeže.

V čem se liší od Erasma?• do programu se mohou zapojit i absolventi do 35 let• program se vztahuje pouze na pobyt v Kanadě• stáže nezajišťuje vysoká škola, ale vy sami• nejedná se primárně o studijní pobyt, ale pracovní pobyt• nebudete dostávat stipendium, ale budete mít možnost le-

gálně pracovat• žádosti k zapojení se do tohoto programu je možné podávat

v průběhu celého roku

Proč právě tento program?Kanadská vláda vytvořila tento program pro studenty a absol-venty vysokých a vyšších odborných škol, za účelem usnad-nění přístupu k placené odborné stáži nebo získání pracovní-ho umístění v Kanadě na základě pracovní smlouvy. Kanadský vládní program mobility mládeže je možno realizo-vat v několika kategoriích: • Zahraniční stáž pro absolventy: vyšších odborných a vyso-

kých škol, kteří chtějí získat pracovní zkušenosti. Jako ab-solvent si domluvíte s libovolnou fi rmou v Kanadě možnost stáže, společnost vám přislíbí podepsání smlouvy (max. na jeden rok) a pak se přihlásíte do tohoto programu.

• Kariérní růst: pro mladé lidi, kteří chtějí získat placené pracovní zkušenosti ve svém oboru. Uchazeči nemusí být vysokoškoláci. Pravidla jsou stejná jako u výše zmí-něné stáže.

• Stáž v rámci studia: pro studenty vyšších odborných a vysokých škol, kteří chtějí absolvovat odbornou stáž nebo získat pracovní umístění v Kanadě jako povinnou součást jejich studia, popř. v rámci pracovně-studijní do-hody mezi institucemi. Například lze takto řešit povinnou praxi pro učitele, managery apod.

Podmínky pro zapojení • věk 18–35 let dovršený v den podání žádosti • občanství ČR, strojově čitelný cestovní pas a trvalý po-

byt v ČR • status studenta zapsaného v instituci postsekundárního

vzdělávání• fi nanční prostředky (2 500 Kanadských dolarů) na po-

krytí počátečních nákladů na pobyt • rezervace zpáteční jízdenky• příslib pracovní smlouvy • zdravotní pojištění• čistý trestní rejstřík

Finance V rámci tohoto programu nejsou poskytována žádná sti-pendia, jelikož vaše mzda za praxi v dané instituci pokryje nejen životní, ale i vstupní náklady. Dokonce kanadská vlá-da vyžaduje administrativní poplatek ve výši 105 Euro. Dél-ka pobytu je omezena jen vrchní hranicí, tedy jedním ro-kem pobytu.

Participate in the international business game of Henkel:

Vision 2050: Take a Henkel brand into the future

The internationalbusiness game for students!

Apply Nowand win a ticket around the world!

To take part:

Apply by December 13, 2010 !

Z jakého důvodu jste ještě nebyli na zahraniční stáži?• Nabídka fakulty je příliš omezená (5 %)

• Jsem málo informovaný o možnostech stáží (32 %)

• Stáž je pro mně příliš fi nančně náročná (32 %)

• Mám závazky – partner/ka, rodina (37 %)

• Neumím dostatečně cizí jazyk (34 %)

• Vyřízení stáže je administrativně a časově náročné (7 %)

• Mám obavy z cizího prostředí (12 %)

• Zkušenosti z praxe nelze uplatnit v ČR či SR (2 %)

• Neuspěl/a jsem ve výběrovém řízení (7 %)

• Jsem líný/á, neláká mě tato zkušenost (15 %)

• Nevyhovuje mi nabízená délka pobytů (10 %)

inzerce

10/2010AQUAPALACE PRAHA

Originální vánoční dárek

JEŽÍŠEK NA MÍRU dárkový poukaz s vlastním textem.

www.aquapalace.cz

ANKETA:

Jak na to?Více informací naleznete na stránkách http://www.canadain-ternational.gc.ca/czech-tcheque/. O tomto programu budou také více vědět na vašem studijním oddělení, případně v cen-tru zahraničních studií.

AVATAR_PRINT_green_210x285.indd 1 2.11.2010 10:59:54

AVATAR_PRINT_green_210x285.indd 1 2.11.2010 10:59:54

Sami studenti ví, že školy poskytují téměř výhradně odbornou průpravu. Co ale chybí, je výuka tzv. soft skills (komunikace, jednání s lidmi...). A opět důkaz v podobě čísel. Odbornou část vzdělání hodnotí jako dobrou 77 % českých a 72 % slo-venských studentů, 45 % Čechů a 41 % Slováků je ale pře-svědčeno, že měkkým dovednostem je škola nenaučila. Nemůžeme ale neúspěchy při hledání práce svádět jen na vysoké školy. Výši nástupního platu ovlivňují i naše osobní předpoklady a schopnosti. Solidních nástupních platů dosáhnou spíše studenti, kteří dokáží své vědomosti prodat při přijímacím pohovoru.

Kolik chtítVětšina vysokoškoláků je podle všech průzkumů při poža-davku na výši svého platu střízlivá. Uvažují o částce kolem 18 000 Kč. Poměrně dost fi rem ale uvažuje nad výší absol-ventského platu pro vysokoškoláky v hladinách kolem 21–25 tisíc korun, což je jistě pozitivní. Obecně lze říci, že vyšší plat lze čekat u větších fi rem se zahraniční účastí, například KPMG, Ernst & Young, Škoda Auto, Plzeňský Prazdroj, energetické fi rmy, velké obchodní fi rmy, IT společ-nosti, banky apod. Pořád to ale neřeší problém, co odpovědět na oblíbenou pohovorovou otázku, jak si představujete vaše fi nanční ohod-nocení? Většině absolventů totiž připadá nefér, že si mají říct o nějakou sumu, a toho, kdo trefí nejnižší sazbu, pak vezmou.Odpověď na tuto otázku se nedozvíme ani ve škole. Učitelům žijícím v akademickém světě to připadá nedůle-žité, nebo jednoduše opravdu neví. A tak se spousta z nás spíše podhodnotí, než udá svou reálnou cenu. Jen 24 % absolventů v průzkumu odpovědělo, že by si řeklo o víc než 25 000 korun. Přitom 44 % dotázaných fi rem nástupní platy nad touto hranicí navzdory krizi stále nabízejí. Pravdou je, že většina zaměstnavatelů má nastavený maxi-mální limit platu, nad který půjdou jen v případě, že se objeví opravdu někdo velmi dobrý. Personalisté ale uklidňují, že tento dotaz je pokládán především proto, že vypoví o ucha-zečově orientaci v cenách práce a také prozradí, jak si cení své praxe a vzdělání. Opatrnost absolventů a jejich snaha neodradit budoucího zaměstnavatele vyplývá z celkové situace, která je dnes pro mladé lidi bez větší praxe podstatně méně příznivá, než byla ještě před rokem, kdy se o ně zaměstnavatelé přetaho-vali. Průzkum z roku 2009 potvrdil, že zhruba čtvrtina fi rem omezila nábor na absolventské pozice a počet uchazečů na jedno absolventské místo se také několikanásobně zvýšil.

Ako to chodí na SlovenskuAj keď sa môže zdať, že mladí ľudia s čerstvým diplomom si pýtajú čoraz viac, ich požiadavky na výšku platu nie sú pre-hnané. Absolventi si pýtajú vyššie platy ako vlani, no nepý-tajú si viac ako môžu dostať a sú ochotní zo svojich požiada-viek zľaviť, len aby dostali miesto.Nezamestnanosť v apríli opäť klesla – z 12,88 na 12,52 per-centa. Mierne sa zlepšuje šanca nájsť si prácu aj pre mla-dých ľudí, pričom najväčšia je pre informatikov a ekonómov. Naopak, malý záujem majú zamestnávatelia o absolventov teológie, pedagogiky, ale aj študentmi preferovaného práva.Absolventi s najväčšou šancou na trhu:1. Informatika 73 %2. Stavebníctvo 45 % 3. Ekonomika 38 % 4. Spoločenské vedy 32 %

Zdroje:podnikani.idnes.cz; zpravy.idnes.cz; www.novinky.czwww.cas.sk; www.czsu.czů www.fi nance.cz www.mpsv.cz; www.lmc.cz

Houstone, máme problém, kle-sáme…Bohužel, ekonomická krize se projevila také v odměňo-vání za vykonanou práci, což neméně platí i pro absol-venty. Platy absolventů se nyní pohybují na stejné úrovni jako v roce 2007. Obzvlášť se tento nemilý fakt týká absol-ventů s minimální nebo vůbec žádnou praxí. Průměrně platy klesly o 10–15 %. Do konce roku se již situace pravděpo-dobně nezlepší. Můžeme jen doufat, že nový rok přinese i nové lepší vyhlídky.

Jaké jsou nástupní platyVýši nástupních platů ovlivňuje mnoho faktorů. Mimo jiné také lokace. Je tedy třeba počítat s tím, že až o třetinu vyšší platy než jinde dostanou absolventi na začátku kariéry v Praze, poměrně dobře jsou na tom s platovými podmín-kami i na Plzeňsku, v Jihomoravském kraji a ve středních Čechách. Naopak nejnižší mzdu dostanou absolventi v kraji Moravskoslezském, Olomouckém a Karlovarském. Jak to vypadá v konkrétních číslech? Hlavní město může absolventům nabídnout plat kolem 20 tisíc korun, na východní Moravě mohou počítat s maximálně 17 tisíci. Ani výhled po 5 odpracovaných letech tento rozdíl nezmenší. U lidí ve věku 25 a 34 let činí nástupní mzda přes 30 tisíc korun v případě pražského zaměstnavatele. Na Karlovarsku ale dostane i o 10 tisíc méně.

Dobrá zpráva pro vysokoškoláky Titul z vysoké školy znamená v průměru o třicet procent vyšší příjem než maturitní vysvědčení. A dokonce o čtyřicet jedna procent jsou na tom vysokoškoláci lépe než středo-školsky vzdělaní lidé bez maturity. Ve výzkumu mezd u 250 tisíc lidí vychází vysokoškolský průměrný plat na téměř 29 900 korun. Na výši platu mají vliv i vaše jazykové schopnosti. Člověk, který ovládá ang-ličtinu mluvenou i písemnou formou, získá o dva až tři tisíce vyšší plat než ten, který jazyk neovládá.

Kdo je na tom nejlípNení žádným překvapením, že nejlepší uplatnění na trhu práce a zároveň nejvyšší platy mají lidé, pracující v IT. Tedy programátoři a správci sítí. Špatně na tom nejsou ani pra-covníci marketingu, zaměření na zahraničí, projektanti, ana-lytici. Žádaným „zbožím“ jsou i absolventi technických oborů - stavebních, strojních a elektrotechnických. Dlouhodobě se nezaměstnanosti vyhýbají také lékaři a farmaceuti. Špatně uplatnitelní na trhu práce jsou absolventi zeměděl-ských oborů. Úplným outsiderem s nejnižším platem a pro-blematickým hledáním zaměstnání jsou absolventi pedago-gických oborů.

Platy při nástupu do práce a po pěti letech praxeProfese Praha Brno OstravaKoncipient, advokát* 22–25 000/80–180 000 12–18 000/35–80 000 23–25 000/35 000 a více Admin. asistentka 18–23 000/25–35 000 12–18 000/20–25 000 15–20 000/18–24 000 Programátor 22–28 000/50–65 000 17–25 000/30–45 000 a víc 20–25 000/35–45 000 Mzdová účetní 19–30 000/30–60 000 15–20 000/22–35 000 16–19 000/23–30 000 Account manager 28–35 000/68–100 000 15–25 000/25–50 000 18–22 000/40–45 000 Zdroj: Robert Half, Manpower, Grafton Poznámka: údaje jsou orientační a v Kč, * z koncipienta se stává advokát praxí

Zaměstnanost mladých?

I Tebe se to týká – kecej do toho!

www.kecejmedotoho.cz

KECEJMEDO TOHO

TOP10 platů absolventů dle oboru: 1. Programátor specialista: 35 377,- 2. Vedoucí pracovník v průmyslu: 30 329,- 3. Odborný pracovník marketingu: 28 588,- 4. Projektant a analytik výpočet systémů: 28 196,- 5. Právník (mimo advokacii a soudy): 27 496,- 6. Vedoucí účetní: 26 093,- 7. Strojní projektanti a konstruktéři: 25 617,- 8. Mistři ve stavebnictví: 25 575,- 9. Projektanti elektro: 25 575,- 10. Stavební projektanti a konstruktéři: 24 751,-Následují pozice: spisovatel, bankovní makléř, pojišťovací agent, elektrotechnik, specialista ekonom, stavební a strojírenští technici, projektanti staveb, dispečeři dopravy a chemici.

Favoriti podle univerzitPokud vezmeme hledisko uplatnitelnosti absolventů na trhu práce z hlediska absolvované fakulty, pak největší úspěš-nost s umístěním mají absolventi Akademie múzických umění v Praze (nezaměstnanost jejich absolventů překro-čila v roce 2006 jen 1 %), dále Vysoké školy ekonomické v Praze (nezaměstnanost jen o kousek vyšší než 2 %), dále Univerzita Karlova v Praze (2,9%), ČVUT v Praze (4 %), Masarykova univerzita v Brně (5,2%), Univerzita Hradec Králové (5,2 %), Česká zemědělská univerzita v Praze (5,6 %, ale jsou zde veliké rozdíly mezi uplatnitelností absol-ventů jednotlivých fakult), Univerzita Palackého v Olomouci (5,9 %). Ostatní veřejné vysoké školy jsou již nad 6 %. Překvapivě velmi dobrou zaměstnatelnost svých absol-ventů vykazují i soukromé vysoké školy. Oproti tomu níz-

kou umístitelností trpí absolventi Slezské univerzity v Opavě, Akademie výtvarných umění v Praze a Veterinární a farma-ceutické univerzity v Brně.

Praxe nebo dobrý studijní průměr?Uplatnitelnost absolventů je někdy opravdu problém a bylo by naivní si myslet, že vysokoškolský diplom vám auto-maticky zajistí dobré zaměstnání. Co se cení je felxibilita a praxe. Z pohledu fi rem je to logické, zaškolení nového pra-covníka bez praxe je delší a náročnější – tedy dražší. Proto absolventi zůstávají často na pracovních úřadech na ocet. A svědčí o tom i průzkum mezi absolventy Masarykovy uni-verzity s jasným závěrem: na profesní uplatnění a platové ohodnocení absolventů nemají studijní výsledky žádný vliv. Uveďme pro ilustraci paradoxní příklad z již zmiňovaného průzkumu MU. Mezi absolventy ekonomickosprávní fakulty mají premianti (s průměrem známek do 1,5) průměrně 27 545 Kč. U absolventů se studijním průměrem 2,01–2,50 je tato mzda nepatrně nižší – 26 238 Kč. Paradox ale vzniká u absolventů, kteří zvládli studium takříkajíc s odřenýma ušima. Jejich nástupní plat je nejvyšší! Podle průzkumu vykazují platový průměr 32 333 Kč!Závěr je jednoznačný. Ti, kteří se nevěnovali tolik studiu, prav-děpodobně pracovali, a tím získávali více ceněnou praxi.

4

Poskytovateľom služby je Orange Slovensko, a.s.

www.funfon.sk | 0919 919 919

S FunFónom od Fun rádia si s kamošmi medzi sebou voláte len za 6 cäntov za minútu a ostatným voláš len za 10 cäntov/min. Chceš aj na web? Neobmedzený net ti dáme za super cenu a ešte si aj stiahneš zábavu z Fun rádia rovno do mobilu. Zožeň si FunFón na www.funfon.sk alebo v predaj-niach Orangeu.

s novou SIMkou

za minútulen za 6 cäntovFunFón

AVATAR_PRINT_green_210x285.indd 1 2.11.2010 10:59:54

AVATAR_PRINT_green_210x285.indd 1 2.11.2010 10:59:54

POVZBUZOVADLA A ŽIVOTABUDIČE V ŽIVOTĚ ŠTUDÁKA

Blíží se zkouškové a s ním i dny

a probdělé noci strávené s knihami, skripty a poznámkami. Způsobů, jak udržet

pozornost, co nejvíce si zapamatovat a ještě být schopný výkonu další den při zkoušení, je spousta.

Študák bádal a připravil pro vás seznam osvědče-ných a poměrně účinných životabudičů, které dle

libosti můžete vyzkoušet a vybrat si ten svůj.

ŠTUDÁK11–12/2010

Užívání energy drinků není zrovna nejzdravější variantou stimulace své energie. Přesto jsou velmi oblíbené především pro svůj rychlý nástup a snadné použití. Lékaři před užíváním těchto produktů varují. Například ve Francii, Norsku, Dánsku a Švédsku je prodej energetických nápo-jů zakázán úplně.

Stimulanty nemají na rozdíl od energy drinků ta-kové množství cukru. Většinou jsou určené i pro sportovce, takže jsou cukry nahrazeny sladidly a obecně jsou chuťově méně sladké než energy drinky. Jejich výhodou je nastarto-vání psychických a fyzických sil tím, že tělo začne brát sílu ze svých energetických zásob. Aktivizuje se tak především činnost mozkových funkcí a schopnost fyzických výkonů. Pro studenty je předností vedle odstranění únavy, zvýšení koncentrace a výkonnosti, potlačení stresu a posílení odol-nosti. Pozitivní je také pomalejší ústup, takže po vyprchání účinků necítíte takové vyčerpání jako u energy drinků.

Smart drinky jsou novinkou na trhu energetic-kých nápojů. Spojuje poznatky tradiční a moderní medicí-ny, tedy kombinuje moderní chemické látky s extrakty rostlin užívaných po staletí. Jeho výhodou je rychlý nástup a dlou-hotrvající účinek. Kromě přísunu energie a stimulace funk-ce centrální nervové soustavy tak tyto nápoje navozují pocit pohody a odbourávají stres. Pozor na požívání alkoholu společně s energetickými ná-poji! Je pravda, že alkohol posiluje účinky těchto přípravků, ale také zvyšuje krevní tlak. V horším případě si tak může-te přivodit infarktové stavy. Navíc se při kombinování alko-holu s energy drinky cítíte méně opilí, a tak snadno může-te přebrat.

Kávu, oblíbený životabudič mnoha z nás, není nutno dlouho představovat. Její účinky jsou velmi individuální a ovlivněné doplňky, které při kávě konzumujeme. Například smícháním mléka nebo smetany s kávou sice snížíme úči-nek kofeinu, ale na druhou stranu prodloužíme celkové trvá-ní povzbuzujících efektů. U kávy a jejích účinků je důležitá především míra. Uměřené množství kávy, tedy maximálně 300 g denně (2–3 šálky), nás příjemně povzbudí, aktivizuje vaše mozkové funkce a příjemně naladí. Astmatikům se po ní lépe dýchá a všechny nás chrání před žlučovými kame-ny, diabetes, parkinsonovou chorobou a onemocněním jater. Na druhou stranu přemíra kávy negativně ovlivňuje meta-

bolismus minerálů ve vašem těle, způsobuje žaludeční vře-dy (hlavně na lačno) a závislost na kofeinu doprovázenou abstinenčními příznaky. Kávu bychom tedy měli pít ideálně s mlékem, rozhodně ne na lačno a následně ji zapít alespoň dvojnásobným množstvím tekutin.

Čaj je hned po vodě nejvíce konzumovaným nápojem na světě. Málokdo však ví, že černý, zelený i bílý čaj se vyrá-bí z téže rostliny, Camellia sinensis (čajovníku). Barva nále-vu, chuť i účinky se však liší diametrálně. Bílý čaj se vyrábí z mladých nerozvinutých lístků, tento druh je tím nejčist-ším, který si můžete dopřát. Bílý čaj má antioxidační a an-tibakteriální účinky, pozitivně působí především na redukci váhy. Naproti tomu černý čaj při zpracování prochází fer-mentací, která jej nejen zakonzervuje, ale způsobí, že černý čaj má vyšší obsah kofeinu. „Trvanlivý“ černý čaj tedy půso-bí povzbudivě, zklidňuje podrážděný trávicí systém a je vý-znamným antioxidantem. Jeho působení můžeme přirovnat ke kávě s tím rozdílem, že nástup účinků čaje je pomalej-ší a mírnější, ale o to delší a zdravější. Vrchní příčku v bla-hodárnosti však drží čaj zelený, který se vyhne procesu fer-mentace a obsahuje proto více pozitivních látek, ale časem ztrácí na kvalitě. Zelený čaj je psychickým i fyzickým živo-tabudičem díky vysokému obsahu aminokyselin, vitamí-nů, minerálních látek, tříslovin a catechinu. Kofein obsažený v tomto čaji nám zajistí postupný přísun energie. Zelený čaj

sice může obsahovat kofeinu o něco méně než černý (není to však pravidlem), ale jeho antibakteriální a antioxidační účinky výrazně přehluší čaj černý. Vzhledem k přípravě čaje louhováním v horké nebo vroucí vodě se název čaj používá i pro další rostliny, které takto upravujeme a konzumujeme. O těch se můžete dočíst v části Bylinky.

Také se vám sbíhají sliny při slově čokoláda? A víte, že není vůbec špatné ji jíst? Je však důležité si vybírat kva-litu. Čím více kakaa čokoláda obsahuje, tím je nejen kvalit-nější, ale i účinnější co do pozitivního působení. Ideální pro využití všech blahodárných účinků jsou nepražené kakao-vé boby, které chutnají jako hořká čokoláda. Čokoláda, tedy vlastně kakaové boby mají díky theobrominu, který má asi čtvrtinovou sílu jako kofein, stimulující a povzbuzující účin-ky. Konzumace kakaa navozuje pocit štěstí a funguje jako slabé afrodisiakum. Svými antioxidačními účinky kakao v surovém stavu dokonce 3x předběhlo zelený čaj. Díky eu-forizujícím účinkům může na čokoládě vzniknout závislost. V porovnání s drogami je však závislost na čokoládě prak-ticky zanedbatelná.

Také velká spousta bylinek v sobě mimo jiné skrý-vá bohatou zásobu energie, jež můžete využít ve svůj pro-spěch. Které jsou „nejnabitější“, se dozvíte v tabulce na ná-sledující straně. Tyto byliny lze konzumovat v podobě

Druh výrobku Povzbuzující látky Specifi ka účinku

Energy drinky cukry, kofein, taurin, případně rostlinné extrakty (guarana, damiána)

rychlý přísun velkého množství energie krátká doba trvání (60–90 minut)

Stimulanty sladidla a cukry, rostlinné extrakty (káva, guarana, ginkgo, maté, ženšen, L-tyrosin, L-karnitin, fl avony)

využití energetických zásob tělaaktivizace činnosti mozku

Smart drinky taurin, L-karnitin, vitamíny a rostlinné extrakty (guarana, muira puama, maté, zelený čaj, rhodiola rosea...)

rychlý přísun energie, rychlý nástupdlouhotrvající účinek (6 hodin)

Káva kofein, antioxidanty, minerály (draslík), vitamíny individuální doba účinku (45 minut – 4 hodiny)pozitivní účinky na bolest hlavy, nízký tlak a některé choroby

Čaj kofein (tein), antioxidanty, vitamíny a minerální látky pomalejší nástup účinku, dlouhotrvající účinkyširokospektré pozitivní účinky na zdraví

Čokoláda kakao (kofein, theobromin, anandamid, arginin, dopamin, tryp-tofan a fenyletylamin), cukr, mléko, široké spektrum minerálů, vitamínu a antioxidantů

rychlý nástup účinku, krátkodobý účinekpozitivní účinky na zdraví a dobrou náladu

10/2010Akce platí do konce roku nebo do vyprodání zásob.

Jdi na http://www.alza.cz/student

a zadej kód WZ972f2.

Napiš Ježíškovi o Norton AntiVirus 2011

jen za 249 Kč

ENERGETICKÉ VÝROBKY

6

inzerce

nálevů, tablet a různých doplňků stravy či jako koření. Ob-rovskou výhodou je, že při správné úpravě a doporučeném dávkování je zachováno maximum prospěšných látek, které příznivě ovlivňují vaši bdělost, soustředění i ostat-ní mozkové funkce. A navíc samozřejmě neškodí vaše-mu zdraví.

Kofein je snad nejznámějším a nejužívanějším živo-tabudičem. Kromě toho, že je obsažen v různých rostli-nách, existuje v mnoha variantách ať už jako nápoj nebo jako tableta. Povzbuzující dávku kofeinu tak nejdeme v kávě (1–2,5 %), čaji (2,5 – 4,5 %), kakau (0,25 %) nebo kolo-vých nápojích. Kolových nápojů bychom se však měli vy-varovat, protože kromě kofeinu obsahují nezdravé množ-ství cukru a kyselin, které naleptávají váš zažívací systém. Jen pro zajímavost, věděli jste, že původní Coca Cola ob-sahovala vedle kofeinu i alkohol a kokain? Pro své nega-tivní účinky pak byly tyto látky vyloučeny ze složení, a tak vznikl „téměř neškodný“ nápoj, který známe dnes. Snad největším dostupným zdrojem kofeinu je však guarana, která ho obsahuje 4 – 8 %. Její výtažky se přidávají nejen do většiny energetických nápojů, ale konzumovat ji může-te i jako nálev, tinkturu nebo tablety. Kofein aktivizuje neu-rony k rychlejší práci. S každou další dávkou jsou však neurony stále více „unavené“, a pokud nedostanou šan-ci se zregenerovat, pracují čím dál tím méně. Opakované dávky kofeinu tak ztrácejí svůj účinek a nadměrné dávky kofeinu mohou způsobit zdravotní potíže.

Nikotin je jedna z legálních drog, které v začátku pů-sobí povzbudivě. Není však nutné popisovat, jaké jsou ná-sledky častého užívání nikotinu od závislosti po smrtelná onemocnění. Přestože tedy nikotin může ze začátku do-dávat energii, její dávka rozhodně nestojí za rizika s ním spojená.

Prokázané jsou také účinky theobrominu, jehož velké zastoupení najdeme například v kakau (20,3 mg/g). Theobromin sice má nižší účinky než napří-klad kofein, ale má jiné blahodárné efekty. Theobromin je kupříkladu patentovaným v prevenci rakoviny.

Lecitin a cholin v něm obsažený pomáhá zlepšovat krátkodobou paměť. Navíc je lecitin účinným v odbourávání toxicity některých léků a jedů a odstraňuje cholesterol v krvi, čímž umožňuje prokrvení celého těla.

Piracetam je jedno z nejužívanějších nootropik, tedy léků na zlepšení funkce centrální nervové soustavy, speciálně učení, paměti a pozornosti. Jelikož piracetam je léčivo, je nutné jej užívat se zvýšenou opatrností. Protože je piracetam často zneužíván narkomany, je někdy problém jej v lékárně sehnat, i když se jedná o legální farmakum. Co si budem povídat, příroda je příroda.

Příznivě pro tělo i mysl působí také vitamíny (B a C), fl avonoidy (biofl avonoidy), aminokyseliny (např. Inositol, Va-

lin, Leucin a Isoleucin, Fenylalanin, Threonin) a některé or-ganické kyseliny (Taurin, Creatin).A když už budete v tom šprtání, nezapomínejte na hodně te-kutin (raději těch nealkoholických) a pestrou stravu. Ne, že by Študák apeloval na váš (zdravý) životní styl, ale dosta-tek zeleniny, ovoce a tekutin zajistí, že budete svěží a bude vám to prostě lépe myslet. A až si splníte všechny povinnos-ti, neopomeňte dospat spánkový defi cit.Ať už s nebo bez stimulantů a životabudičů vám všem přeje Študák úspěšné složení všech zkoušek a zápočtů!

PDZdroje:www.think.cz, www.budit.cz, www.bylinkarna.cz, www.wikipedie.cz

Název byliny Účinek VyužitíAralie hroznovitá stimuluje a tonizuje centrální nervový systém proti únavě, depresím, stresu

usnadnění vystřízlivění z kocovinyCesmína paraguayská (Maté)

prokrvuje, podporuje látkovou výměnu a posiluje imunitu povzbuzeníudržení pozornosti

Damiána zlepšuje krevní cirkulaci a posiluje nervový systém, je účinnější ve spojení s ginkgem

aktivizace mozkuafrodiziakum

Ginkgo biloba (Jinan dvoulaločný)

zlepšuje mozkové funkce a krevní oběh, chrání a regeneruje mozkové buňky

lepší paměť, větší bystrostrychlé zpracování informací a reaktivita mozku

Gotu kola (Pupečník asijský)

regeneruje nervovou soustavu, čistí krev a posiluje imunitu, půso-bí protizánětlivě, nejúčinnější je ve spojení s ginkgo a rozmarýnou

posílení mysli a paměti, harmonizace hemisférzmírnění stresu a deprese, tlumení bolesti

Guarana stimuluje centrální nervový systém, zlepšuje mentální funkce, zvyšuje výkonost

povzbuzení, lepší koncentrace, duševní bdělost, bystřejší vnímání, rozvoj tvořivosti, zvládání stresových situací

Kolovník zašpičatělý (Kola)

stimuluje mozkovou činnost a napomáhá spalování tuků a cukrů, malé množství najdeme v některých kolových nápojích

proti únavě a vyčerpání

Lékořice působí antioxidačně a chrání obranyschopnost organismu proti únavěMaca horská stimuluje mozková centra a reprodukční orgány, zvyšuje odolnost energizace, podpora myšlení, zkvalitnění koncentrace,

afrodiziakumRozchodnice růžová (Rhodiola rosea)

působí adaptogenně a zvyšuje odolnost organismu oddálení vyčerpánílepší paměť

Schizandra (Klanopraška čínská)

povzbuzuje a harmonizuje centrální nervovou soustavu a kardio-vaskulární systém, má antioxidační účinky

proti únavěantidepresivum

Zázvor aktivuje kardiovaskulární systém, zahřívá, osvěžuje, má antibak-teriální účinky

proti nevolnosti a napětí, harmonizace těla a mysli, afrodiziakum

BYLINKY

DVOJROZHOVOR S FANÁNKEM A KUKEM

Chystáte speciální turné Bratia & Sestry tour 2010. Na co se Vaši fanoušci mohou těšit?FANÁNEK: Myslíme, že naše dvě kapely jdou výborně k sobě. Fanoušci se tedy můžou těšit na průřez dosavadní tvorbou, takže na to nejlepší v necelých čtyřech hodinách hudby.KUKO: Je známe, že Tři sestry počas koncertu rozdávajú pivo, my sme sa zamerali na Shanghai Colu. Na skladbu Frankie doparoma vyťahujeme z publika fanúšika, ktorý si môže s nami zahrať na basgitare, a následne mu ju daru-jeme. Jak vznikl tento nápad?KUKO: Magor basák zo Sestier potreboval niečo přeložit do Slovenčiny, tak volal nášmu bubeníkovi Marekovi, ktorý mu to preložil, ale nakoľko sa mu nevedel dovolať naspäť, volal ich tourmanagerovi Mafunovi, či by ten preložený text nemo-hol preposlat Magorovi. Ten mu nadiktoval na Magora email, aby mu to náš Marek mohol poslať. Medzitým kapele Jasná Páka, s ktorou kapela Tři sestry plánovala turné, náhle one-

HORKÝŽE SLÍŽESlovenští

bratři a české sestry spojili síly, aby vytvořili pro-jekt veskrze unikátní. Pro své fanoušky připravili sérií koncertů, které je posadí

na … rozhodně zaujme :-) Zasvěcení již ví a nezasvěcení se právě dozví, že Horkýže Slíže a Tři sestry pořádají turné po českých městech, a to, co si pro své

fandy připravili, bude určitě bomba. Študák měl jedinečnou příležitost poroz-právět s hlavními představiteli těchto kapel, Lou Fanánkem Hagenem a Kukem, nejen o plánovaném turné. Výsledek Vám jako předčasný dáreček k Vánocům

servírujeme již nyní…

šikovným výtvarníkom, ktorý by mohol celý koncert stvárniť ako komiks. Aj s tými bublinami nad hlavami. Už vidím ilu-strovaného Fanánka, jak má nad hlavou napísane: Daaaam si sedum pif a jednu zelenooou! :-)

Budete také hrát společně?Fanánek: Chystáme asi dvě písničky. Chtěli jsme si i nacvičit navzájem svoje hymny. My bychom si zahráli tu slovenskou, ta je taková jadrnější, a zkusili bychom do toho nějak upravit text české hymny, tak to bude taková divočina.

Jednou z dvanácti zastávek bude i Třebíč. Bojíte se pře-kvapení z rána? :-)FANÁNEK: Nebojíme. Ono to nebylo tak hrozné překva-pení. Teď bude konečně ta historka popsaná v nové knize Járo, kakao! což jsou takové moje historky z koncertů. Járo, kakao! vyjde před Vánocemi, takže se všichni konečně dozvědí, jak to všechno bylo.KUKO: Neviem, či som pochopil otázku, pripadá mi to ako úryvok z nejakej piesne. :-) Ak máte namysli alkoholické orgie s našimi českými bratmi, tak toho sa nebojím. Ako je známe, pre Fanánka a spol. je pitie alkoholických nápojov veľkou neznámou a my tiež prakticky nezvykneme… :-)

Celkem často hrajete i v poměrně malých městech, po klubech a kulturácích – vybíráte si je raději než velké stadiony a haly? FANÁNEK: Ne, nevybíráme. Velké haly a stadiony jsou pitomý a kulturáky taky. Nejlepší jsou open air koncerty někde na vesnici, na nějakém fotbalovém hřišti nebo na kou-pališti. Sice musí vyjít počasí, ale venku nebývají takové roz-díly teplot na pódiu a v šatně jako v těch halách, speciálně zimních, to je příšerný, a navíc je to tam nenazvučitelné. Venku je to prostě vrchol našeho ročního konání. V zimě jsou ty haly a stadiony, jaro a podzim, to je pár koncertů pokory, my je tak jmenujeme, a to jsou takový ty malinký jako Louňovice pod Blaníkem, Volduchy u Rokycan a tak.KUKO: To, či to bude v malom alebo veľkom meste, rozho-duje management. Ja osobne nemám problém ani s malými ani s velkými mestami, ani s klubmi, ani s kulturákmi, ani so štadiónmi, ani s halami. Všetky koncerty sú pre nás nor-málne. To keby prišiel Guns and Roses do Veľkej Mače, tak tomu poviem, že sa asi blíži koniec sveta, ale to nie je náš prípad. :-)

Býváte před koncerty nervózní? Jak to řešíte?FANÁNEK: Zdá se to nepravděpodobné, ale já jo. Nemám rád, když by tam právě měla být nějaká tlachanda nebo rozhovor s někým. Já se prostě částečně soustředím. Sice ne tak, že bych byl otočenej čelem ke zdi a meditoval, ale musím se bavit se svými lidmi o úplných blbostech, protože oni se taky chystají, a to je takový rituál. Takže s Jarouškem, s Vránou a s Magorem žertujeme a během toho si chys-táme nástroje a já texty.KUKO: U nás na Slovensku sa nervozita a tréma dajú vyo-perovať, len Vám potom hrozí, že si ľudia myslia, že vás ten koncert ani nebaví. Ja si myslím, že zdravá tréma nie je na škodu.

Máte nějakou veselou „historku z natáčení“, respektive z koncertu? Přihodil se Vám nějaký pořádný trapas, kterému se dnes s chutí zasmějete?FANÁNEK: No, těch se stala spousta, jsou o tom už dvě knihy, dohromady asi o osmi stech stránkách, takže doporu-čuji knihy Sestrovský historie, tam je spousta těchhle věcí.

Většina kapel v průběhu času mění styl svých textů, hudby i svoje názory… Změnili jste se i Vy? FANÁNEK: Určitě. Měníme obsah textů. Já speciálně teď řeším krizi středního věku. Zní to sice jako klišé, ale bohu-žel mě to zcela postihlo, takže s tím teďka bojuju. I názory jsme samozřejmě změnili, protože když člověk hraje dvacet pět let, tak to na něm musí nechat nějakou stopu. Já si mys-lím, že když někdo nemění názory, tak to je špatně, protože takový člověk se vůbec nerozvíjí. A naše publikum se mění tak, že dorůstá. Chodí mladí. Někteří jsou mladší než moje děti, tak to je takové zajímavé.KUKO: Každý človek sa mení. A s ním sa mení aj tvorba skladieb. Už len zostáva dúfať, že to celé speje k lepšímu, lebo nie vždy je to tak. A samozrejme netreba zabudnúť na to, že sa vám mení aj publikum. Starne, mladne a hlavne stále čaká nejaké prekvapenia na koncertoch.

Jak vlastně vznikla Vaše přezdívka?KUKO: Kuko? To je skratka od kučeravého kokota. Keď som bol mladší a mal som ešte viac vlasov, tak vtedy mi to nejak prischlo :-)

mocnel spevák, a keďže si Magor s našim Marekom práve četovali, slovo dalo slovo a dohodli sa na spoločnom turné Bratia a Sestry tour.FANÁNEK: My jsme to chtěli udělat už loni, ale bylo to moc narychlo, ale o to víc jsme se těšili na letošní rok. Uvidíme na konci, ale myslím, že by to mohlo být pro lidi záživný, tak doufám, že lidi to ocení a budou chodit.

Vyjde i nějaký záznam tohoto koncertu?FANÁNEK: Neuvažujeme o tom, leda nějaký pirátský od zvukaře :-)KUKO: My by sme samozrejme nejaký záznam chceli, ale zároveň by sme chceli niečo netradičné. Rokujeme s jedným

8

ŠTUDÁK 11–12/2010

A TŘI SESTRYJaký song po Vás fanoušci nejčastěji požadují? Nepřejedlo se Vám to už?FANÁNEK: Tak to je většinou Zelená, Život je takovej a tak. Průšu chtěj hodně, toho jsme často hrávali, ale teď ho zrovna nehrajeme. To jsou takové stabilní věci, ale my je máme rádi, takže když se nám to přejídá, tak to vyškrtneme a nehrajeme to, i když to lidi chtějí. Ale třeba Zelená, Život je takovej a Kovárna jsou v repertoáru už hrozně dlouho a ty se prostě vyškrtnout nedají. A to k těm Sestrám patří, to se nemůže přejíst, to by bylo špatně.KUKO: Chvalabohu nie sme kapela jedného hitu a je super, že na túto otázku nemám priamočiaru odpoveď. Určite máte na mysli niečo ako Visací Zámek a Traktor. Myslim, že je to trochu aj o tom, ako sa k tomu kapela postaví. Myslím, že Visáči majú aj lepšie skladby ako Traktor, a keby ho neza-hrali, nič sa nestane.

Máte k nějaké písničce zvláštní osobní vztah? FANÁNEK: Já je mám všechny rád. Třeba Aidu, tu mám hodně rád a mají ji rádi i lidi, ta se prostě podařila, je to výborná muzika a text tam taky sednul.KUKO: My fucking brother. Ako jediná je v angličtine, a preto je v našom podaní ojedinelá. A samozrejme vždy mám kladný vzťah k novším skladbám, pretože sú čerstvé a dodávajú mne osobne novú krv.

Je na muzice něco, co Vás vyloženě nebaví?KUKO: Nie.FANÁNEK: Ano, nahrávání desek. Je to vopruz nejvyššího kalibru. Celé je to takové kouzelnictví a na jakési náhodě záleží, jestli to bude hrát dobře, nebo nebude. Pak si to ale lidi někde vypálí a prodá se toho málo, a to mě fakt nebaví. Koncerty mě baví, tam se prostě začne a jede to, nikdo se nevrací, neopravuje se.

Máte jako kapela nějaký sen, který byste si chtěli spl-nit?Fanánek: My bychom se chtěli dožít aspoň tolika let jako Olympic, hrát furt a dělat dobré koncerty.

Co je pro Vás nejvíc inspirativní při skládání? Dá se to vůbec zobecnit?KUKO: Nedá.FANÁNEK: Opět řeknu klišé: „život sám“. To znamená historky, co slyším od lidí nebo sám zažiju, a pak to sepíšu u počítače. Rozhodně to není tak, že bych v hospodě psal texty.

milionkrát zkopírují. Takže si myslím, že problém je v tom médiu. Když je tu ta možnost, tak se od lidí nedá čekat, že budou tak disciplinovaní. KUKO: Každý hádam pochopil, že s predajmi CD to už bude iba horšie. Treba si určiť iné priority. Cédečká na pultoch, to je vlastne už iba taká povinná jazda. Dnes ľudí zaujímajú hlavne živé koncerty a videoklipy napr. na YouTube.

Napadá Vás nějaké účinné protiopatření?FANÁNEK: To by byl krok zpátky, ale desky byly v tomhle spolehlivé. Ať to nějak vyřeší ti odborníci. Já jako malý člo-věk můžu být jen smutný, že dá práci nahrát tu desku a pak se jich prodá málo, takže se ani nevyplatí je vydávat. Pak ti lidi přijdou o to, že některý kapely nemají na to vydat album nebo nahrát je pořádně, protože studia jsou drahá, a pokud nemají dostatečné zástupy fanoušků, tak to prostě nedají.

Mezi studenty se teď hodně řeší školné. Byl byste Vy osobně ochoten platit za vzdělávání? FANÁNEK: Ano, to by mělo být samozřejmé. V cizině jsou na to půjčky, detailně se o to nezajímám, ale tam to funguje. Tím by se vyřešila úroveň škol, bylo by možné zaplatit peda-gogy, vybavení. Myslím si, že náš stát není takový „nafťák“ jako třeba Norsko nebo Kuvajt, aby mohl platit školy na vysoké úrovni. Pak je akorát věčný problém, že ty peníze nejsou.

Jaké máte plány na rok 2011? Na co se můžeme těšit?KUKO: Na koncerty, ktoré sa budeme snažiť spestriť, aby sa naši fanúšikovia nenudili. Stále im ponúkať niečo nové, čo ich pobaví a nabudí. FANÁNEK: Můžeme se těšit, že Sestry snad budou stále hrát a že v plné síle nakročí do 26. roku svého života.

Ještě jednou děkuji za rozhovor a přeji mnoho úspěchů a spoustu dalších hudebních pecek!

PD

Živíte se vedle hudby ještě něčím jiným?KUKO: Nie.FANÁNEK: Ne. Sice také třeba textuju muzikály nebo jsem dělal reklamní texty, ale to je pořád ta oblast práce s texty. Hlavní jsou Tři sestry.

Uvažoval jste někdy, co byste dělal, kdybyste se hud-bou neživil vůbec?KUKO: To každý nad tým uvažoval, čo by robil, keby nerobil to, čo robí. Mňa hudba baví, a ak by to nebola hudba, bol by som rád, keby to bolo niečo podobné. Závidím napr. hercom ich pestrý život. To by ma bavilo študovať. :-)FANÁNEK: Já bych byl asi v té reklamce. Tam mi to docela šlo a byly tam i dobré peníze, ale člověk je tam víc vázaný. Tohle je přece jenom svoboda, mít vlastní kapelu, a dělat si tam opravdu, co člověk chce. Tady musím respektovat jen světonázor své skupiny, aby se moje osobní postoje nebily s ostatními, ale to se naštěstí nestává.

Jak nesou Vaše děti, že mají slavného tatínka?KUKO: Moji v pohode. Akurát ich to takisto ťahá k hudbe, lebo je to nákazlivé. :-) Myslím tým, že sa k tomu ľahšie dostanú, keď sa odmalička potkýňajú doma o gitary. Tak to chodí. Keby som bol hokejistom, môžte hádať, s čím by sa najčastejšie moji synovia hrali.

Co jejich kamarádi? Chodili nebo chodí za Vámi pro autogram nebo žadonili volňásky na koncert?KUKO: Oni nie, ale ich rodičia áno. :-)

Jaký je Váš postoj ke kopírování hudby a nelegálnímu stahování z internetu?FANÁNEK: Můj postoj je vlažný. Já taky občas něco stáhnu, takže nejdu příkladem. Ale myslím si, že technologie by měla být prostě taková, aby to nešlo. Když byly jenom gramodesky, tak nešlo jinak než je koupit, a když pak byly pásky, ať už kotouče nebo kazety, fungovaly obdobně. Když se udělala druhá kopie, tak to bylo špatné, a třetí kopie už byla úplně neposlouchatelná. Nuly a jedničky mají tu výhodu, ale i nevýhodu, že jsou úplně identické, i když se

NA JEDNOM FLEKU

9

JAKÉ JE TO POD LAVINOU?

Když začnou hory vystrkovat na obdiv své zasněžené vr-cholky zimnímu sluníčku, málokdo myslí na to, jak nebez-pečná a zákeřná dokáže být tato bílá třpytivá krása. Jen ně-kolika málo lidem se podařilo přinést svědectví o tom, jaké to je pod lavinou. Ostatní jsou mrtví. Během jedné zimní sezóny zemře pod lavinami a násled-kem úrazů až několik stovek lidí. Důvod? Podle záchranářů je to kombinace touhy po adre-nalinu, nezkušenosti, podcenění znalostí o pohybu na sně-hu, neschopnosti poskytnout první pomoc a ješitnosti ne-chat si poradit od horské služby. A sáhněme si do svědomí, kolik z nás má v telefonu ulože-né číslo na horskou službu v místě, kde právě sjíždí svahy o sto šest? Kdo z Vás má v batohu lékárničku? Řekla bych, že ne mnoho.

Většině lidí se zdá a jsou pevně přesvědčeni, že se jim úraz, nebo dokonce lavina přihodit nemůže. Omyl, pokud v zimě nesedíte za pecí. Dvojice lyžařů nesprávně zhodnotila podmínky a při lyžo-vání ve volném terénu a uvolnila lavinu. Jeden mrtvý. Pro-cházka 6 českých skialpinistů v oblasti slovenského poho-ří Velká Fatra skončila smrtí dvou z nich. Uvolnila se lavina. Velkou tragédií skončila alpská výprava pro skupinu skial-pinistů také v Rakousku. Masivní lavina zabila šest lidí, byli mezi nimi také Češi. Bývalý slovenský ministr životního prostředí Josef Vavrou-šek se svojí dcerou bloudili v Roháčích. Ve vánici se na-jednou dostali pod sedlo Parichvost. Z něho spadla mo-hutná lavina a oba je zavalila. Dobrovolní i profesionální záchranáři je hledali několik dní. Vavroušek před tím přežil již dvě laviny, třetí mu byla osudná. A konečně české hory.

V Labském dole se zřítí z Asmanova žlabu s lavinou dva horolezci. Jeden umírá ještě při pádu a se zlomenou páte-ří zůstává v sedící poloze. Jeho druh se zlámanýma noha-ma se plazí pro pomoc. Boří se však pod ním led na Labi, které je v těch místech ještě potůčkem, a on se v něm topí a zároveň mrzne. Kolem jedenácté hodiny dopoledne sjížděli dva lyžaři ve volném terénu na jihozápadním úbočí hory Smrk (Besky-dy). První ze sjezdařů strhl při jízdě lavinu, která ho zavali-la. Zemřel.Jak je vidět, lavina není jen něco, co vás může potkat jen v dobrodružných románech. Při lyžování na sjezdovkách, ježdění ve volném terénu, vysokohorském skialpinismu, zimní turistice a horolezectví je nebezpečí setkání s tímto jevem opravdu realitou a je třeba to brát v úvahu.

Jaké je to pod lavinou?Co se ale skutečně děje, když dojde na nejhorší a stojí-te tváří v tvář lavině? Jedním z těch, kteří přežili je i Voj-těch Motl, který se znovu narodil po téměř kilometrovém pádu s masou sněhu. První okamžiky popisuje následovně: „Ve stoupání mě zastavil obrovský rachot. Pozvedl jsem oči a viděl, jak se na mne řítí lavina. Mohlo to trvat tak půl vteři-ny. Jen jsem se podíval a přišel náraz. Neměl jsem žádnou šanci cokoliv udělat.“ Mnoho lidí následně zmiňuje, jak nepopsatelná je síla sně-hu, ve kterém si připadá jako hadrový panáček. „Celý ten pád byl neuvěřitelně zmatený kolotoč – chvíli jsem se koulel přes hlavu, chvíli přes záda, v jednom okamžiku jsem viděl světlo, hned pak tmu, chvíli se dalo dýchat, pak zas ne. Do-pad byl strašně tvrdý. Já si během pádu sedřel kus obličeje a zlomil ruku. Možná jsem v té chvíli ztratil i vědomí, protože pak už si nic nepamatuji. Jen si vybavuji, jak jsem se ode-vzdaně, jako hadrový panáček, řítil bílou tmou dolů.“ Doba zasypání se dělí na několik fází. První fáze, tzv. doba přežití, trvá do 15 minut. V této době má člověk dostatek vzduchu a velkou šanci na přežití. Po 15 minutách nastá-vá druhá fáze, tzv. fáze dušení. Ta trvá dalších asi 30 minut. Během této doby zasypanému dochází vzduchová rezerva. „Je to k zbláznění, ta obrovská masa sněhu na vás tlačí a vy se nemůžete pohnout ani dýchat a bezmocně čekáte na pomoc,“ tvrdí další z přeživších horolezců.Všichni ti, kdo mají podobnou zkušenost, se shodují, že ni-kdy nic takového už nechtějí zažít a shodně doporučují pre-venci a opatrnost. „Klidně ať si o mně kde kdo říká, že jsem zbabělec, ale nic mi nestojí za to, znovu riskovat život. Ať si zbytek lidí říká, co chce, ti to nezažili.“

Při pohybu po horách1.) Vždy se informujte u horské služby o stavu terénu,

předpovědi počasí a aktuálním lavinovém nebezpečí.2.) Svoji túru pečlivě naplánujte a nahlaste horské službě.3.) Choďte ve skupinách, nikdy ne sami.4.) Nepodceňujete vybavení. Noste prověřené fungující

přístroje, nabité telefony, vysílačky. Používejte zapnu-tý elektronický lavinový vyhledávač, tzv. Bípák, a mějte s sebou lopatku na sníh.

5.) Noste oblečení výrazných barev.6.) Nepřeceňujte své psychické a fyzické síly!

Mýty a pravdyV každé příručce správného táborníka i ve škole se člověk dozví několik zaručených rad, jak přežít v lavině, jak se v ní zorientovat a nejlépe i neudusit a vyhrabat se. Jenže jen máloco z toho je použitelné.1) Plivnutím zjistíte, kde je země.Nereálné. Pokud se ocitnete pod masou sněhu, zjistíte, že nemáte kolem sebe prostor ani na to, abyste se pořádně nadechli, natož abyste plivali. 2) Při stržení laviny odhoďte batoh. Kéž by to bylo reálné. Mezi tím, co uvidíte, že se na vás valí lavina a tím, než vás smete, je tak krátký čas, že si sotva stačíte uvědomit, co se děje. V případě, že máte času více, je to rozhodně dobrá rada. Odhoďte batoh, hůlky, lyže zkrát-ka vše, co by vám mohlo způsobit, že byste se dostali do hlubších vrstev laviny. 3) Plavání v lavině. Plavat se v ní nedá, ale důležité je, snažit se dostat co nej-víc na její povrch, abychom byli zasypaní co nejmenší vrst-vou. Pokud lze tento zběsilý pohyb k záchraně života po-jmenovat plaváním, pak plavejme! Je-li to možné, snažte se dostat nejen na povrch laviny, ale také k okraji sněho-vého proudu. Na okrajích laviny je totiž rychlost padající-ho sněhu nižší. 4) Boxerský postoj.Když už budete cítit, že se nedostanete na povrch laviny, zaujměte boxerský postoj. To je velmi cenná rada. Umožní vám to alespoň malou zásobu kyslíku.

Laviny v číslech Lavina se dokáže valit rychlostí až 300 km/h. 11 minut je průměrný čas vyhrabání z laviny těch, kteří přežili. Pravděpodobnost přežití pokud nedojde u postiženého ke smrti z důvodů mechanických zranění je po 15 minutách 93 %.

Po 45 minutách se šance rapidně snižuje na pouhých 26 %. Po 90 minutách přežívá obvykle jen 15 % postižených. 70 % lavin spadne dopoledne. 80 % lavin se uvolní v průběhu sněžení nebo těsně po něm. 58 % zasypaných se ve sněhové mase udusí. 21 % utrpí smrtelný šok. 9 % nepřežije zranění. 9 % je usmrceno na místě. 3 % zemřou na podchlazení.

Stupně lavinového nebezpečí 1 – úroveň nebezpečí nízká:

Všeobecně velmi příznivé podmínky pro túry. Dobře zpevněná sněhová pokrývka – na povrchu se vytvoří tlustá zmrzlá vrstva fi rnu (hlavně na jaře). Nebezpečná místa by se měla vyskytovat velice sporadicky na ex-trémně strmých svazích a k uvolnění laviny je zapotře-bí velké zátěže. Bez spontánních lavin i praskání sně-hové vrstvy.

2 – úroveň nebezpečí mírná: Příznivé podmínky pro túry při zohlednění lokálního ne-bezpečí. Sněhová pokrývka všeobecně dobře zpevně-ná, s výjimkou ojedinělých míst. Ve srovnání s nízkou úrovní lavinového nebezpečí se hustota plošného roz-ložení nebezpečných míst takřka zdvojnásobuje. Ne-bezpečná místa se nevyskytují pouze na extrémně str-mých svazích, ale i na svazích se sklonem menším než cca 40 stupňů. Sesuv laviny hrozí jen v důsledku vel-ké přídavné zátěže (např. skupina sportovců, odstřel, rolba) a jen na přesně vymezitelných příkrých svazích. Bez nových spontánních lavin (výjimečně z extrémně strmých svahů).

3 – úroveň nebezpečí značná: Omezené možnosti túr, velmi podstatné nebezpečí, vy-žaduje zkušenosti. Nesjíždět prudší svahy než při výstu-pu, vhodné sjíždět trasou výstupu. Mírně až nepatrně zpevněná sněhová pokrývka. Kritické nebezpečí na zá-větrných svazích – navátý sníh! Typický varovný signál - praskání sněhu „wumm“. Případné zpozorované trhli-ny ve sněhu jsou důsledkem zlomů ve struktuře – pras-kání. 3 = úroveň s nejširším rozpětím možných sesu-vů lavin (uvolnitelné jedním člověkem). Spontánní laviny střední velikosti. Často hrozí i velké laviny, např. během intenzivního sněžení doprovázeného větrem.

4 – úroveň nebezpečí vysoká: Velmi omezené možnosti túr, vyžaduje velké zkušenos-ti. Předchází mu intenzivní sněžení a vítr, popř. intenziv-ní déšť na starou sněhovou pokrývku. Znamením jsou četné spontánní laviny (malé, střední, velké) a trhliny ve sněhu. K sesuvům lavin dochází ve všech směrech sva-hu, nebezpečná místa již není možno vymezit podle ex-pozice a nadmořské výšky. Lavinu vyvolá i jediný člo-věk. Nutnost vnímat nebezpečí i v rovinách a mírných svazích – spontánní laviny! Nebezpečí v údolích a pro-tisvazích.

5 – úroveň nebezpečí velmi vysoká: Nelze podnikat túry. Sněhová pokrývka všeobecně sla-bě zpevněna a značně nestabilní. Nebezpečí předsta-vuje katastrofi ckou situaci, kdy je možno očekávat četné sesuvy velkých lavin i v mírném terénu. Lyžařské túry nelze podnikat. Většinou rychle odezní.

KD

Tip pro všechny!Horská služba vydala aplikaci pro GPSky, kde jsou vyzna-čené stanice i tel. čísla! Ke stažení zdarma na http://www.hscr.cz/

Zdroje: http://www.hscr.cz/, http://www.horydoly.cz, http://www.vitalia.cz, http://www.treking.cz, http://www.harrachov.cz/

Program „Student“

12 - 26 let .............................. 1 000,-/1 000,-/700,-/350,-Kč

informace na www.vozp.cz

VoZP ČRO mé zdraví se staráme společně!

na fi xní (nesnímatelná) zubní rovnátka............................................ 2400-Kč

na očkování proti rakovině děložního čípku................................. 2500,-Kč

VÁŠEŇ ZVANÁ SNOWBOARDING

ŠTUDÁK 11–12/2010

Snowboarding prošel poměrně bohatým vývojem. Bylo by bláhové myslet si, že byl snowboard předur-čen k úspěchu a oblíbenosti v momentě, kdy se objevi-ly první amatérsky zkonstruované modely prken – do-slova. Počátky spadají do 60. let 20. století. Kdybychom ale chtěli být zcela korektní, tak je třeba říci, že náznaky snowboardu se objevovaly již před tisíciletími. Svědčí o tom kresby a texty nalezené ve Skandinávii, na Sibiři a ve střední Asii. Ve Švédsku byla archeology nalezena krátká a široká lyže, jejíž stáří bylo odhadnuto přibližně na 500 let. Mohl to být první snowboard?Jak již bylo řečeno, vše začalo v šedesátých letech. Kolébkou této aktivity jsou Spojené státy. Snahu vyna-lézt něco podobného snowboardu měli zejména surfa-ři, kteří potřebovali něco, co by jim umožnilo zimní tré-nink. A tak se stalo, že jistý Tom Sims zkonstruoval sněžné prkno. Jeho výrobek byl však považován spíš za kuriozitu. O dva roky později se objevilo něco, co se nazývalo snufer. Toto zařízení bylo vyrobeno ze dvou lyží sešroubovaných k sobě. Jeho tvůrcem byl Sher-man Poppen, který jako správný otec vyráběl zimní „hračku“ pro své děti. Při její výrobě vůbec nepomýš-lel na souvislost se surfi ngem, teprve v praxi zjistil, že boční postavení na tomto zábavném prkně je pro říze-ní nejlepší, nohy při tom spočívaly na prkně bez upev-nění. Zajímavým doplněním byl provázek, který vedl od špičky k přední ruce jezdce spočívajících v běžné polo-ze před tělem.

A tak vznikl snowboard....V roce 1968 zaujalo sněžné prkno Američana Jake Burtona. Začal přemýšlet o technice jízdy, a v tom ho napadlo upev-nit nohy k prknu, což mělo za následek zjednodušení jízdy. Zkonstruoval tedy posuvné vázání. A to byl přelom. Zača-lo se pořádně skákat! Stejně významnou událostí byl potom první závod na snowboardu v přímé jízdě ze svahu, který se konal 18. února 1968 na Blackhouse Hill v Muskegonu ve státě Michigan. Další historická soutěž se uskutečnila v roce 1981 v Coloradu. Závodilo se ve slalomu a zvítězil tu Tom Sims. Použil zde prkno s ocelovými hranami a přizpůsobe-ným lyžařským vázáním. Škrt přes rozpočet udělaly snowboardistům mnohá lyžařská střediska v USA, když na začátku osmdesátých let, zača-la snowboarding zakazovat. A důvod? Přísné bezpečnost-ní normy amerických úřadů a zvýšené náklady pojišťoven. Snowboarding ale nezanikl, spíše se přesunul někam ji-nam a stala se z tohoto sportu srdcová a komunitní zále-žitost. Jezdcům nezbývalo nic jiného, než šlapat pěšky a sjíždět svahy ve volné přírodě, a to zejména v prašanu. Od-loučení od ostatních návštěvníku zimních středisek stmeli-lo vyznavače prkna a vznikly uzavřené skupiny. Vymezovali se oproti svým utlačovatelům, za které považovaly byrokra-ty a „zpupkatělé“ lyžaře. S novými technologiemi, přede-vším v oblasti vázání, se obavy o bezpečnost snowboardin-gu začaly ztrácet.

...a začalo se závodit...Na první neofi ciální mistrovství světa se nemuselo dlouho če-kat, konalo se v roce 1987 v italském Livingu a ve švýcarském St. Moritz za značné pozornosti médií. Ve stejném roce byly založeny asociace NASA (North American Snowboard Associ-ation) a SEA(Snowboard European Association). První Ofi ciál-ní Mistrovství světa se konalo v roce 1992/93 v rakouském Is-chglu. Zúčastnilo se ho více než 240 závodníků z 20 zemí.

...i na olympiádě...Velká sláva pro snowboarding se udála v roce 1994, kdy byl tento sport poprvé představen na ZOH. První snowboardo-vou show viděli diváci v Norsku, konkrétně v Lillehameru, kde byl snowboarding představen jako ukázkový sport. Po velkém úspěchu bylo zjevné, že do dalších ZOH bude zařazen v nor-málním programu. V témže roce došlo k události, která změni-la celý světový snowboarding. Mezinárodní lyžařská federace - The Federation International de Ski (FIS) se začala zajímat o snowboarding, vytvořila vlastní světový poháru a u Meziná-rodního Olympijského Výboru zajistila výhradní právo rozho-dovat o nominaci závodníků pro ZOH. V dnešní době je čle-nem FIS více než 101 národních lyžařských asociací.

KD

inzerce

Adrenalin, rychlost, prožitek pohybu, jiskřivý sníh... To je snowboarding. V poslední době je to sport, který doslova zaplavil a fas-cinoval celou planetu. Ale jako každá dobrá věc, má za sebou bohatou historii.

Zaměstnanost mladých?

I Tebe se to týká – kecej do toho!

www.kecejmedotoho.cz

KECEJMEDO TOHO

KNIHOVNIČKA POD STROMEČEK

Povídky pro báječný holkyBarbora Knobová

Povídky pro báječný holky volně navazují na předchozí úspěšnou autorčinu knihu Povídky pro velký holky. I Povídky pro báječný holky nabízejí netradiční, humorný pohled na vztahy mezi mužem a ženou z nejrůznějších úhlů a přinášejí odpovědi na nejpalčivější otázky, jež si dnešní ženy ve vztazích kladou. Navíc podtrhují význam a obrovskou sílu ženského přátelství.

Povídky pro báječný holky jsou kousavé, sarkastické a nenechají na ženách ani na mužích nit suchou. Přesto jsou pro ženy zdrojem povzbuzení a podpory. Kladou důraz na důležitost zdravé sebelásky, jejíž nedostatek se odráží v osobním životě žen i v jejich vztazích s muži.

112 s., B6, šitá pevná vazba, 247 Kč

Vítejte v Americe! Olga Mark Landsberg

Jak se žije v Americe? Jak si seženete bydlení při turistické návštěvě a jak při delším pobytu? Čím je v Americe nahrazeno rodné číslo a jak toto číslo získáte? Co potřebujete, abyste v Americe mohli začít studovat nebo pracovat?Jak můžete získat Zelenou kartu?Na tyto a další otázky naleznete odpovědi v této knize, která je komplexním průvodcem životem v Americe pro každého, kdo tam míří, zvláště, pokud má v úmyslu zůstat delší dobu − ať už se jedná o Work and Travel pobyty, o studium, nebo pokud má v úmyslu přestěhovat se do Ameriky natrvalo.

343 s., A5, brožovaná vazba, 201 Kč

Láskyplné trapasy Irena Janečková

Osmnáct úsměvných příběhů si bere na mušku především všechny zamilované: jejich starosti s láskou či trapné okamžiky, které zosnoval sám život. V prvních šesti povídkách vychází autorka z osobních vzpomínek, v dalších vypráví důvěrně známé příhody ze svého okolí.Láskyplné trapasy postihují téměř všechny věkové skupi-ny: od mateřské školky přes pubertu až do důchodu.

304 s., A5, pevná vazba, 177 Kč

Krajané: Po stopách Čechů ve východní Evropě Petr Kokaisl

Kniha přibližuje aktuální situaci v českých krajanských komunitách ve východní Evropě. Publikace mapuje české krajanské komunity v osmi východoevropských zemích (Rumunsko, Polsko, Bulharsko, Ukrajina, Moldávie, Srbsko, Chorvatsko, Bosna a Hercegovina) z hlediska početnosti Čechů v jednotlivých obcích, používání češtiny jako hlavního (rodného) jazyka, škol-ství v českém jazyce, vnímání české etnicity, spolkové činnosti a v neposlední řadě i z hlediska hlavních potřeb českých krajanů.

436 s., B5, pevná vazba, 336 Kč

Sloni v porcelánu Zdeněk Salava

Autor Zdeněk Salava si jako dětský psycholog během své praxe mnohokrát ověřil, že humor a smích mají léči-vou moc a jsou tou nejpřirozenější terapií. Proto se i jeho knížka hravé poezie Sloni v porcelánu nese v pohodovém a úsměvném duchu. Veselé básničky jiskřící nápady, vtipem a fantazií jistě potěší, pobaví a rozesmějí nejen děti, ale i jejich rodiče.

76 s., A5, pevná vazba, 201 Kč

Haf haf pártyZdeněk Salava

Další sbírka milých a veselých básniček Zdeňka Salavy vychází pod názvem Haf haf párty. Přináší pestrou paletu svérázných nápadů, osobité fantazie a laskavého humoru. Těmito přednostmi zaujal autor čtenáře již v knížce Sloni v porcelánu. Netají se tím, že k psaní ho inspiruje především praxe dětského psychologa. Přitom jeho verše potěší čte-náře bez rozdílu věku a lze se k nim vracet jako k osvědče-nému léku pro duši.

86 s., A5, pevná vazba, 229 Kč

Milostné a politické pletky kolem českého trůnu

PhDr. Blanka Doktorová

O tom, jak svatby, rozvody a milostné pletky zasáhly do ně-kterých politických událostí kolem českého trůnu, vypráví s lehkým nadhledem ve své knížce autorka Blanka Doktoro-vá. Moudří praví, že při vládnutí se nemá plést láska s poli-tikou, přesto se tak odjakživa děje. Občas na to někdo do-platí, jiný se naopak může dobrat i nemalých úspěchů. V pěti příbězích se vypráví, jak se s těmito záludnými problé-my potýkali třeba bojovný Přemysl Otakar II., váhavý Vla-dislav II. Jagellonský, nezkušený „Zimní král“ Fridrich Falc-ký s manželkou Alžbětou Stuartovnou, záletný císař Leo-pold II., či nejslavnější a nejkrásnější rakouský ministr Kle-mens Metternich.

Brno: Tribun EU, 2010. A5. 154 s. 177 Kč

ŠTUDÁK11–12/2010

V rámci projektu Kecejme do toho (www.kecejmedotoho.cz) proběhly první diskuze na webu a facebooku a první workshopy na téma poplatky na VŠ a státní maturity. Návrh stanovisek můžete nalézt na webu. K oběma tématům budou uspořádány ještě diskuze s odborníky a závěry budou předloženy k hlasování na internetu. V obou případech jsou mladí účastníci zatím pro změny, ALE za určitých podmínek. Diskutujte i Vy o tom, jak by se mělo přistupovat ke státním maturitám a poplatkům na vysokých školách. Závěry diskuzí budou předány MŠMT a politické reprezentaci. Projekt Kecejme do toho je apolitickou platformou, snažící se podpořit spoluúčast mladých lidí na veřejném dění, které se jich týká. Projekt byl podpořen z evropského programu Mládež v akci, Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy a Zastoupením Evropské komise v ČR.

PRO ŽENYPRO DĚTI

PRO CESTOVATELE

Akce platí do konce roku nebo do vyprodání zásob.

Jdi na http://www.alza.cz/student

a zadej kód WZ972f2.

Využij 75% slevu na Norton AntiVirus 2011!

Všechny knihy jsou k dostání v e-shopu knihovnicka.cz nebo v knihkupectví knihovnicka.cz v Brně na adrese

Úvoz 80.

TÉMA POPLATKY NA VŠA STÁTNÍ MATURITY

KECEJMEDO TOHO

12

The SIMS 3 pro konzole míří do prodeje a vaše hra na ži-vot začíná! Nejpopulárnější série simulací života na světě je nově k dostání i pro herní konzole!Více možností, více moci, více zábavy a lepší ovládání než kdykoli předtím – to jsou hlavní znaky konzolových her série The Sims. The Sims 3 v sobě kombinuje volnost po-hybu v otevřeném světě a simulátor života, v jehož rámci si hráči mohou tvořit vlastní virtuální postavičky vybavené jedinečnými povahovými rysy.

THE SIMS 3

12

13

O čem Imagine Cup vlastně je?Imagine Cup je celosvětovou soutěží, která každoročně dává studentům příležitost vyzkoušet si informační technologie v praxi a ukázat, že právě prostřednictvím informačních technologií dokáží řešit aktuální problémy dnešní společnosti, kterými jsou hlad, chudoba, nemoci nebo například živelné katastrofy.

Kdo se může přihlásit?Soutěž je určená pro všechny studenty středních a vysokých škol. Ti mohou se svými projekty v rám-ci Imagine Cupu vyhrát zajímavé ceny, ale také je využít i v rámci studia na vybraných vysokých školách v podobě diplomové, bakalářské nebo seminární práce.

Jaký projekt mohu přihlásit? Soutěžní projekty, které dokáží řešit ty nejpalčivější problémy dnešního světa, mohou mít podobu návrhu softwaru, počítačové hry, zajímavého videa, systému spojujícího software s hardwarem nebo aplikace pro nový Windows Phone 7. Pro ty, kteří se nechtějí pouštět do programování, je připravena speciální kategorie IT challenge, ve které rozhodují znalosti a přehled v oblasti informačních technolo-gií. Novinkou letošního Imagine cupu je začlenění původně samostatné soutěže „Ukaž se a vyhraj“, v rámci které porota vybere nejlepší open source návrh a nejstahovanější open source aplikaci.

Co mohu vyhrát?Ti nejlepší získají poukázku na cestu do New Yorku, kde proběhne mezinárodní fi nále a kde mohou soutěžit o hlavní výhru v hodnotě 25 000 USD. Pro nejlepší české týmy jsou připraveny hodnotné ceny v podobě fi nančních odměn, Windows Phone 7 nebo například poukázek na zboží. Vedle toho každý stý zaregistrovaný soutěžící získá Microsoft Kinect a každý padesátý knihu z nakladatelství Microsoft Press dle vlastního výběru. Velkou výhodou je i přístup k informačním technologiím,programátorskému zázemí a konzultacím s od-borníky nejen z Microsoftu. A protože samotnou soutěží podpora ze strany Microsoftu nekončí, týmy i po jejím skončení mají otevřené dveře do Micro-soft inovačního centra, a mohou tak ve spolupráci s odborníky svůj projekt dále rozvíjet.

České projekty patří každoročně k těm nejlepšímČeské týmy i přes silnou mezinárodní konkurenci každoročně obsazují přední příčky a nachází uplatnění na skutečném trhu, a to jak v České republice, tak v zahra-ničí. Příkladem je navigační systém GINA, vítězný projekt loňského národního fi nále, který pomáhal zachraňovat lidské životy při letošním zemětřesení a při šíření epidemie cholery na Haiti.

CHCEŠ ZMĚNIT SVĚT?Zapoj se do celosvětové studentské soutěže Imagine Cup. Se svými vědomostmi, kreativitou a nadšením pro věc můžeš najít řešení nejen pro globální ale i lokální problémy, které ovlivňují každodenní život okolo nás. A navíc můžeš vyhrát lákavé ceny!

Zájemci se mohou registrovat do konce března na www.imaginecup.cz, kde najdou i bližší podrobnosti o soutěžních kategoriích a přes-ných termínech.

Staňte se fanoušky Imagine Cupu i na Faceboo-ku a získejte ty nejnovější informace:

wwww.facebook.com/imaginecupcz www.facebook.com/microsoftakademicky-zpravodaj

Takže chceš změnit svět...?

Skvěle! A Microsoft ti poskytne potřebný software.

Stačí mít ISIC kartu a můžeš zdarma stahovatna www.dreamspark.cz.

www.facebook.com/DreamSparkCZ

inzerce

Notebook… Ještě před pár lety počítač pro vyvolené, kdy se ostatním prohýbal stůl pod obřím skleněným monitorem. Dnes standard. Zatímco vzduch kaváren a restaurací po-stupně opouští cigaretový dým, plní jej signál bezdrátových sítí a stolky vedle šálků s kávou zabírají notebooky.

Před pětadvaceti lety by to napadlo jen málo-koho. V roce 1985 Toshiba přišla s prvním skutečným notebookem, pradědečkem těch, jaké známe dnes. Nebyl úplně prvním pře-nosným počítačem, ovšem podobné stroje vážily přes deset kilo a o bateriovém provozu se všem mohlo jen zdát. Prvním rozšířeným notebookem (dříve byla tato zařízení určena především pro armádu) byla Toshiba T1100. Na rozdíl od svých mnohakilových předků se dala relativně pohodlně přenášet (váha 4 kg), obešla se bez zásuvky, nad klávesnicí zářil výklopný LCD displej a o mobilní data se sta-rala mechanika na progresivní malou 3,5pal-covou disketu. Stroj byl plně kompatibilní se standardy IBM.

Dalším krokem ke zlepšení našich dnešních miláčků bylo přidání pevného disku, tedy velkého úložiště dat. Na začátku 90. let pro-šel změnou i výklopný displej, který se zvět-šil a změnil poměr stran. A konečně, přišla i barva. Úspěchem se opět mohla těšit spo-lečnost Toshiba, když uvedla na trh model T4400 s barevným displejem a supervýkon-ným srdcem postaveným na legendárním procesoru 486.

Za dveřmi však bylo „něco“ velkého! Dvě písmena C a D. Revoluci, jakou přineslo zavedení kompaktních disků do počítačů, se v jejich historii máloco vyrovná. Závratná kapacita přenosného média vyrazila všem dech. Brutální nástup multimédií na sebe nenechal dlouho čekat. Výzvou tedy byl notebook s CD mechanikou. V roce 1994 Společnost IBM tedy jako první představuje notebook s inte-grovanou mechanikou CD-ROM.

Bezdrátová revoluceNástup DVD už nebyl zdaleka tak ostrý jako CD. Důvěra v nové médium s ještě větší kapacitou byla výrazně menší a popularita CD ještě nedosáhla svého vrcholu. I přesto v roce 1997 přišly společnosti IBM i Toshiba s přenosným počítačem s DVD mechanikou.

Odvaha a víra se vyplatila a v roce 1997 se objevily na trhu stroje, které kombinovaly DVD mecha-niku s CD vypalovačkou. DVD však nebylo tak radikálním zlomem, jak by se mohlo zdát − stejně jako o mnoho let později Blu-ray.

inzerce

SOUTĚŽ!

SOUTĚŽ!

Ovládejte svůj počítač elegantní bezdrátovou myškou od fi rmy Logitech, kterou si s magazínem Študák můžete vysoutěžit.

Pravidla jsou jednoduchá. Deset vylosovaných, kteří správně odpoví na soutěžní otázku, se příjemného pomocníka dočkají ještě do Vánoc!

Kdo jako první vynalezl v roce 1963

počítačovou myš?

a) James Wattb) Thomas Alva Edisonc) Douglas EngelbartOdpovědi zasílejete na soutez@tribun.cz. Nezepomeňte připsat kontaktní údaje! Soutěžit můžete do 20. 12. 2010.

Vyhrajte jedinečné fl ashky od společnosti KINGSTON!

Magazín Študák naděluje kvalitní a cool fl ashky Data traveler od Kingstonu! Stačí jen správně odpovědět na soutěžní otázku, výsledek i s Vaším kontaktem zaslat na soutez@tribun.cz a jeden z deseti bonusových vánočních dárků je Váš!

Zkratka USB znamená:

a) Universal Straight Busb) Universal Serial Busc) Universal Serial BranchSoutěž probíhá do 20. 12. 2010.

k i s Vaším kontaktem vánočních d dárkárkůů jeje VášVáš!!

vně odpoví na soutěžní otázku,

ete do 20. 0 1212. 2 2010. 200 12 2010

Technologií, která zcela změnila svět notebooků, byla bezdrátová síť! Wi-Fi nenechalo kámen na kameni a z některých přenosných počítačů nakonec úplně vytlačilo optické mechaniky. Kromě velké bezdrátové revoluce se průběžně děla i revoluce velikostní. Notebooky vážící více než 5 kg již byly defi nitivně minulostí. Rekordmanem se v této oblasti na přelomu tisíciletí stala opět společ-nost IBM PCD, která představila první mini notebook na světě, vážící méně než 1,35 kg, se stan-dardními porty a klávesnicí o rozměru 95 % běžné klávesnice.

Co vylepšovat dále? Podstatu přenosného zařízení. Co nejvíc funkcí, co největší výdrž, co nejmenší hmot-nost. A samozřejmě bezpečnost. Nesplnitelná kombinace? Ne tak úplně. V roce 2004 IBM PCD zkonstruovala první notebook s integro-vaným snímačem otisku prstů. A například před třemi lety se objevil jeden z nejlehčích notebooků vůbec − nevážil ani kilogram. Rok nato, v roce 2008 pak exceloval první note-

book Toshiba s SSD diskem bez pohyblivých součástek. Co to znamená v praxi? Jste-li kapku prchlivé povahy a rádi tlučete svůj počítač, případně okolí svým počítačem, už můžete − data to vydrží. Zkrátka boomu notebooku už nemohlo vůbec nic zabránit a tak společnost IBM v roce zaznamenala 100miliontý prodaný počítač.

Quo vadis, notebooku? Čtvrt století notebooku stálo za to. Teď už ale nestačí „jen“ vymyslet notebook. Je třeba zamířit novými směry a všemi způsoby hltat a implementovat nové technologie, abychom měli za dalších 25 let co slavit. Dnes již nestačí notebook podporující populární 3D, ani sveřepé držení vysoké kva-lity výroby v době, kdy se modlou stala cena. Chce to něco jiného. Snižování hmotnosti, zvyšování výkonu a experimentování.

S čím se tedy budeme setkávat na poli technologií dál? Budou to dotykové počítače, tenké jako sešit?V tomto směru jde nejdál věcička nazvaná Libretto W100 s tzv. efektem motýlích křídel. Dvoudisplejový notebook (je to ještě notebook?) pro fajnšmekry. Dvakrát sedm palců pohodlí, uvnitř pod displeji ukrytý hardware poctivého notebooku včetně nárazům odolného SSD disku bez pohyblivých součástek. Držíte-li Libretto na výšku, je to luxusní čtečka elektronických knih a časopisů. Pokud jej otočíte, pohybový senzor zaregistruje změnu a vykouzlí zařízení nema-jící obdoby. Oba displeje jsou dotykové. Chcete psát? Zapnete virtuální dotykovou klávesnici. Už ji nepotřebujete? Obě obrazovky jsou vám plně k dispozici k zobrazení čehokoli. Není náho-dou, že, pokud jde o hmotnost notebooku, inspirují se technologové v letectví či kosmonautice a dosahují tak neuvěřitelných výsledků.

V roce 1985 bylo zavedení IBM PC platformy pro běžné notebooky novátorským počinem. Po čtvrtstoletí je čas na další krok vpřed. Proč používat jen stará dobrá Windows a procesory zatížené zpětnou kompatibilitou, když tu máme nové platformy a nové procesory? Chytrý telefon bez operačního systému Windows již dávno nikoho nepřekvapí. Bude v budoucnu stejným hitem i platforma Android? Výdrž nikoli v délce hodin ale dní? Budou notebooky stále ještě notebooky, nebo se posuneme dál napří-klad právě směrem k chytrým telefonům, které budou mít v sobě zabudované funkce note-booku? Bude se váha pohybovat nikoli v kilo-gramech ale gramech?

První vlaštovku, která naznačuje další posun, tu již máme. Jedná se o novinku s názvem Toshiba AC100. Není to notebook, na to je moc tenký a lehký. Je novou kategorií ležící mezi − pro práci ne úplně vhodnými − telefony a relativně těžkými a návazností na velké bráchy zatíženými netbooky. Zmiňovaný notebook nenotebook váží jen 870 gramů, zvládá prohlížení multimédií, procházení internetu, úpravu dokumentů, vyřizování e-mailů a řadu dalších čin-ností. A to kdekoli a hlavně kdykoli!

Je stále zapnutý, stejně jako telefon − běží totiž na platformě Android. Všechny jeho funkce jsou k dispozici vteřinu po aktivování, podle místa připojení vám vybere zobrazení plochy (práce, doma, kavárna apod.) a na jedno nabití vydrží zapnutý až sedm dní, případně plných osm hodin, dáte-li mu zabrat třeba prohlížením internetu a přehráváním videa.

ŠTUDÁK 11–12/2010

14

Velmi vydařený a inspirativní článek, jsme objevili na serveru www.mam.cz. Čínské, tedy spíše Vietnamské trhovce zná každý. Také víme, jak nekvalitní je zboží z těchto končin. Ale zkuste zapřemýšlet méně kriticky. Obešli bychom se ještě bez čínských výrobků?

Ač neradi, musíme přiznat, že ne. Za osm měsíců se do ČR dovezlo více než tři čtvrtě mili-onu mobilních zařízení. V technologiích jsou tihle človíč-kové opravdu mistři; čínské součástky nalezneme bez nadsázky všude. Ať už jde o turbíny, elektrárny, počítače, automobily, rychlovarné konvice nebo motorky do nataho-vacích autíček. Také oblečení je jejich parketa. Není proto náhoda, že je Čína největším výrobcem ponožek na světě. A nejen ponožky, ale také obuvnictví je pro tuto zemi luk-rativní odvětví. S 80% pravděpodobností tedy nosíte čín-ské boty, a to jste je klidně mohli koupit ve značkovém obchodě. Pravdou také je, že čínský punc nese i více než dvacet procent sortimentu zboží IKEA.

Neděsí Vás to trochu?

Zdroj: http://mam.ihned.cz/

Zvláštní marketingovou soutěž vypsala reklamní společ-nost Saatchi&Saatchi. Zadání je stejně jednoduché, jako nemožné. Reklamka vyzývá kreativce, aby se pokusili najít cokoli, co by sblížil Izraelce a Palestince. Kreativní návrh by podle ní mohl inspirovat k účinnému řešení i politické lídry, jež agentura využila v reklamním spotu propagujícím celý projekt. Upřímně, kdo by si nepřál ukončit šedesát let se táhnoucí konfl ikt. Jsme zvědaví, jestli je reklama opravdu tak mocná a změní svět.

Zdroj: http://mam.ihned.cz/

Redakce si nemohla nepovšimnout události, která se stala poté, co výbor Nobelovy ceny oznámil držitele tohoto ocenění pro rok 2010. Stal se jím čínský básník, obránce lidských práv Liou Siao-po. Čínská vláda to ale vidí jinak. Je to zločinec a zrádce. Inicioval totiž vznik Charty08, která požadovala demo-kratizaci režimu. A výsledek? Soud mu vyměřil 11 let ve vězení. Rozhořčená Čína zablokovala na internetu všechno, co obsahovalo slova mír, Nobelova cena, Liou Siao-po. Komunistické zpravodajské webové servery odstranily zvláštní sekce o Nobelových cenách, cenzoři zakódo-vali obsah CNN či BBC týkající se informací o udělení ceny. A dokonce i uživatelé mobilních telefonů si stě-žovali, že nemohou odeslat textové zprávy obsahující Liouovo jméno.

No řekněte, není to dobře odvedená práce?Ale co na to obyčejní Číňané? Ti si žijí pod pěticípou hvěz-dou vesele dál. Mimo jiné i proto, že vůbec nevědí, kdo je Liou Siao-po. Nevědí, co je Charta 08. A dokonce ani nechtějí vědět. Vědět je totiž zatraceně nebezpečné.S napětím také čekáme, jakou že tato aféra bude mít dohru. Čína se „překvapivě“ rozhodla bojkotovat pře-dání Nobelovy ceny míru a tlačí i na další země, aby se přidaly pod heslem „Kdo nejde s námi, jde proti nám!“. Už teď je jasné, že si vztahy s Čínou nechtějí rozházet Rusko, jehož ambasáda vrátila pozvánku neo-tevřenou, Kazachstán, Maroko, Kuba a Irák.

Vánoční obaly čkololád, supermarkety vyzdobené a zářící. Obyčejný člověk si už v listopadu připadá jako zajíc, na kterého je nastraženo sto a jedním způsobem, jen aby ho stáhli z kůže a pomalu opekli nad svíčkami vánočního stromečku. Redakci tentokráte zaujalo, jaké triky na nás supermarkety a obchodní řetězce líčí.

Hudba: Jdete kolem nejmenovaného obchodního řetězce a už zdálky slyšíte známou melodii, nejlépe Vánoční. Celá záludnost hudební produkce supermar-ketů je v tom, že je složená tak, aby působila na naše podvědomí a tím nás donutila utratit více peněz. Dokonce má v sobě schovaný tzv. fi ltr skrblíků, který spolehlivě odfi ltruje každého, kdo zrovna není při penězích, což je přiznejme si ve vánočním čase málokdo.

Systém v regálech: Dárky, které se nakupují nej-více, umístí správný obchodník do regálů střídavě nahoru a dolů. Doprostřed umístí ty nejméně prodávané a zpravi-dla nejdražší věci. Efekt tohoto počinu je v tom, že ti, kteří chtějí málo utrácet, se budou muset kouknout nahoru, pak dolů, určitě něco zapomenou a jejich pohledy budou smě-řovat znovu směrem vzhůru. A to by v tom byl čert, aby si přitom nevzali i nějaký dáreček z prostředka.

Cukrovinky a kondomy u pokladen: Ti, jež odolali prvnímu náporu chůze kolem „sladkých regálů“ při cestě pro rohlíky, jistě neodolají, pokud své oblí-bené sladkosti uvidí znovu, tentokráte v sexy vánočním obalu u pokladny. Určitě se také podaří donutit spoustu rodičů koupit sladkost pro své dítko. Nikdo přece nestojí o ostudu u pokladny, když po nich jejich děti svým roz-mazleným brečením budou žádat další a další bonbony! Dokonale je také políčeno na všechny sexuálně aktivní. Nuda při čekání u pokladny vyvolává myšlenky na milo-vání (ne nadarmo se říká, že sex je zaháněč nudy) a pro pány je to příležitost, když už nemohou mít sex rovnou, alespoň se na něj připravit – koupit kondom, nebo svůdné vánoční prádélko pro přítelkyni.

Nekup to: Nelíbil se vám na začátku vaší nákupní pouti červený svetr za 399 Kč? Zkuste projít celým supermarke-tem a možná zjistíte, že stejný kousek naleznete na konci obchodu za 299 Kč. I když není nejhezčí, za tu cenu, no, nekup to!

Takže šťastné a veselé!

Akce platí do konce roku nebo do vyprodání zásob.

Jdi na http://www.alza.cz/student

a zadej kód WZ972f2.

Daruj pod stromeček Norton AntiVirus 2011

jen za 249 Kč

JEŽÍŠEK NA MÍRUVyřešte vánoční dárky prostřednictvím dárkových poukazů do Aquapalace Praha.

www.aquapalace.cz

ŠTUDÁK 11–12/2010

15

PEDAGOGIKA

4. - 7. 11. 2010ŠTVRTOK - NEDEĽA 10.00 - 18.00

www.incheba.sk