www.fol.brnods.cz 1

OBČASNÍK DOMOVA PRO SENIORY FOLTÝNOVA

Foltýnoviny

DRUHÉ ČÍSLO 2018

ÚVODNÍK

Vážené dámy a pánové,

ještě ve mně doznívají krásné pocity z oslavy Dne matek, výlovu našeho jezírka,

vyhodnocení křížovkářské soutěže a mnoha dalších akcí, které jsme během prvního

pololetí společně prožili.

Mám radost, že v jezírku plavou ryby a je osázené vodními květinami. Jestlipak

jste si všimli, že se k jezírku poměrně často plíží mlsný kocour, který se svou tlapkou

snaží ulovit rybku a smlsnout si na ní? Zatím se mu to podařilo 2x, takže rybičky

ubývají. My na něj však vyzrajeme – jednak jsme okolí jezírka osázeli pichlavými

rostlinami, a navíc přikoupíme ryby velké, které už kocour neuloví. Ach ta příroda,

chápu, že jíst se musí, ale někdy je opravdu krutá. Holubi nejsou o nic lepší – jakmile

zahradníci upravenou plochu oseli travním semenem, vrhli se na ně holubi a semínka

vyzobali. Takže budeme hlídat déšť, travní semeno znovu zasejeme a holuby budeme

intenzivně plašit.

V současné době probíhají akce, které jsou pro nás všechny hodně náročné –

upravujeme vchody do koupelen, v pracovnách v bloku D měníme podlahové krytiny,

měníme nábytek, malujeme. Vydržme, výsledek bude stát za to.

A nyní o příjemnějších záležitostech. Děkuji všem vašim blízkým, kteří vyplnili

dotazníky vypovídající o tom, jak hodnotí kvalitu naší péče o vás. Jejich vyjádření bylo

převážně vysoce kladné. Získané náměty a připomínky budeme řešit a případně je

uvádět do praxe.

A ještě jedno velké překvapení –

vedoucí sociálního úseku Mgr. Monice

Čermákové se podařilo na říjen

domluvit koncert – vystoupení Evy a

Vaška v našem domově. Máme se na

co těšit.

Užívejte si slunného léta, mějte

kolem sebe hodně radosti a pohody.

vaše ředitelka

PhDr. Květa Bartošová

www.fol.brnods.cz 2

CO ZAJÍMAVÉHO PÍT V LÉTĚ

Letní drinky a míchané nápoje

K létu neodmyslitelně patří dobré a

osvěžující pití v podobě nejrůznějších

míchaných nápojů. Dnes se pro takové

nápoje úžívá anglické slovo – drink.

A jaké jsou tedy nejoblíbenější letní

nápoje?

Velmi rozšířené jsou ovocné

míchané nápoje ze šťávy pomeranče,

citronu, ananasu, ale i banánu, broskve,

třešně či třeba limetky. Podávají se jak

v nealkoholické, tak i alkoholické

podobě.

V létě se musí pít opravdu hodně, a

i když by se to v žádném případě nemělo

s alkoholem přehánět, je zřejmé, že se

mu obvykle nevyhnete.

Pivo – další z řady alkoholických

nápojů, které v létě zaznamenává

zvýšenou spotřebu. Liší se jak stupněm

obsaženého alkoholu, tak i celkovou

chutí. Velkou oblíbenost zažívají

ovocná piva. Jsou to zajímavé nápoje

s letním pohlazením, obsah alkoholu zde

bývá zastoupen v menším množství.

Budete-li se chtít v létě osvěžit a

dobře naladit, můžete si vyrobit lahodný

alkoholický nebo nealkoholický drink.

Kreativitě se meze nekladou.

Uspořádejte párty nebo posezení a

potěšte všechny zúčastněné dobrým

pitím.

Recept na ovocný nápoj

Ingredience:

✓ pomeranč

✓ jablko

✓ maliny

✓ hrozny

✓ další ovoce dle chuti

✓ 2 dl malinového sirupu

✓ 0,5l sody

Postup přípravy receptu:

1. Ovoce omyjeme a nakrájíme na

kostky.

2. Do sklenice dáme malinový sirup

nebo jakýkoliv sirup dle chuti a

přidáme nakrájené ovoce.

3. Nakonec zalijeme sodou.

Podáváme vychlazené.

www.fol.brnods.cz 3

Letní míchané nápoje z kávy

I milovníci kávy v letním horku

mohou najít způsob, jak se ochladit.

Ledová káva je osvěžující sama o

sobě, ale vyzkoušejte i jiné tipy na skvělé

nápoje z kávy, které oceníte hlavně

v létě.

Klasická limonáda: citronová šťáva,

ovocný sirup, ledová káva a led. Zkuste

smíchat popsané ingredience a budete

chutí této limonády příjemně překvapeni.

Další variantou v letním parnu je kávová

soda.

Recept na kávovou sodu

Uvařte silnou kávu a přidejte do šálku

250ml vody, 100 g ledu a dobře

promíchejte. Vše nalijte do sifonovače a

vytvořte z obyčejné kávy kávovou sodu.

Pokud si potrpíte na sladké, přidejte

jednu lžičku cukru a dobře protřepte.

Klára Vopravilová – nutriční terapeutka

LÉTO

Prvním příspěvkem jsme začali

vysloveně letním tématem, které se bude

prolínat celými Foltýnovinami.

Pojďme si na úvod říci pár slov o

samotném létě.

Etymologický význam slova léto

pochází z všeslovanského výrazu

souvisejícího s latinským slovem leatus

čili radostný.

Astronomické léto začíná letním

slunovratem, tedy v okamžiku, kdy

Slunce se na své cestě na obloze dostane

nejseverněji, což bývá okolo 21. června

Astronomické léto končí podzimní

rovnodennosti, tedy v okamžiku, kdy se

Slunce ocitne na rovníku v nadhlavníku.

Což bývá okolo 23. září.

Léto bylo, je a bude symbolem

letních prázdnin, kdy děti nemusejí

chodit do školy. Je to dáno historickým

vývojem, kdy děti musely pomáhat se

sklizní obilí.

Pár tipů, jak si úžít léto?

➢ Dejte si oběd nebo večeři venku

„na vzduchu“ – malý piknik

➢ Choďte naboso v trávě

➢ Vystavte svůj obličej sluníčku a

užijte si malou siestu

➢ Dejte si pořádnou porci zmrzliny

➢ Zpomalte tempo a lenošte

➢ Podívejte se na film s letní

tématikou

Mgr. Monika Čermáková – sociální

pracovnice

www.fol.brnods.cz 4

CHORVATSKO

Dnes českému národu země zaslíbená.

Blíží se doba prázdnin a

dovolených a řada z nás zavítá do

Chorvatska. Pojďme si připomenout pár

zajímavých údajů o této velmi oblíbené

prázdninové destinaci. Mnoho z Vás

jistě tuto zemi navštívilo ještě za dob,

kdy byla součástí celku Jugoslávie.

Chorvatsko, oficiálně Chorvatská

republika je evropský stát, který se

geograficky nachází na pomezí střední a

jižní Evropy a jde o jeden z

nástupnických států bývalé Jugoslávie.

Jeho sousedy jsou Slovinsko, Maďarsko,

Srbsko, Bosna a Hercegovina a Černá

Hora.

Jugoslávie a její rozpad

V roce 1918 vznikla Jugoslávie

jako spojení Srbska a Černé Hory, které

do té doby byly samostatné, s územím

Chorvatska, Slovinska a Bosny, které

před první světovou válkou patřilo

Rakousku-Uhersku. Tehdy panovala

obecná představa, kterou známe i z

Československa, že když tito lidé hovoří

v podstatě jedním jazykem, budou k

sobě mít blízko. Ignorovalo se, že přes

jazykovou blízkost mají tyto národy

naprosto odlišné historické tradice, že se

odlišují nábožensky. Po druhé světové

válce to byl Josip Broz-Tito, velice

silná osobnost, který dokázal osobním

vlivem a také často brutálními metodami

tyto odlišné tendence překonat.

Důležitou roli pochopitelně také hrál

strach ze Sovětského svazu a studená

válka. Jakmile Tito umřel a studená

válka skončila, tyto národy zjistily, že je

vlastně nic nedrží pohromadě. Postupně

se jejich svazek rozvolňoval, jednotlivé

národy chtěly jít vlastní cestou. Jenže se

objevil starý problém: kde mají být

hranice těchto nových států, když vlastně

žijí pohromadě.

➢ 1991 vyhlásilo Chorvatsko spolu

se Slovinskem samostatnost.

Jugoslávská federace však

samostatnost neuznala a to

rozpoutalo válečný konflikt.

➢ 1991 - válka ve Slovinsku

➢ 1991-95 - Chorvatská válka za

nezávislost

➢ 1992–1995 - válka v Bosně a

Hercegovině

➢ 1997–1999 – válka v Kosovu

včetně bombardování Jugoslávie

jednotkami NATO

➢ 2000–2001 občanská válka

v Makedonii

www.fol.brnods.cz 5

Všechny konflikty byly postupně

ukončeny a vznikly samostatné státy:

Chorvatsko, Slovinsko, Srbsko, Bosna

a Hercegovina, Černá Hora, Kosovo,

Makedonie.

Chorvatsko má 4,4 miliónů

obyvatel. Více než polovina

obyvatelstva žije ve městech. Chorvaté

jsou převážně římsko-katolického

vyznání, menšiny zčásti vyznávají

pravoslaví a islám.

Republika je rozdělena do 21

krajů neboli žup (županija). Úředním

jazykem je chorvatština. Hlavním a

největším městem Chorvatska je Záhřeb.

Chorvatská republika je moderní

demokratický stát s ústavou z prosince

1990. Státní svrchovanost symbolizuje

státní znak, státní vlajka a státní hymna.

Státní znak tvoří štít se šachovnicí 25

bílých a červených polí; ve stylizované

koruně nad ní je pět malých štítů s

historickými erby: se starým

chorvatským erbem, erbem Dubrovnické

republiky, Dalmácie, Istrie a Slavonie.

Státní vlajku tvoří tři vodorovné

pruhy – červený, bílý a modrý, uprostřed

vlajky je chorvatský státní znak. Státní

hymna je Lijepa naša domovino

(Krásná naše vlasti).

Chorvatsko leží v jihovýchodní

Evropě na Balkánském poloostrově na

břehu Jaderského moře a na mnoha

ostrovech v Jaderském moři. Je jen málo

zemí, které mají u svých břehů tolik

ostrovů a ostrůvků. Velkých ostrovů je

69, z nichž je trvale obydleno 50.

Ostrůvků je 656, jsou zarostlé rostlinami,

ale nejsou trvale obydleny. Dále zde

najdeme mnoho hřebenů a útesů.

Největšími ostrovy jsou Krk a Cres, po

nich následuje Brač. Čtvrtý největší

ostrov je Hvar. Ten je současně nejdelší.

Ostrovy byly v dávné minulosti součástí

pevniny, jak o tom svědčí jejich

uspořádání do skupin a řad i směr, jakým

se táhnou, a také naprosto shodné

geologické složení jako sousední

pevnina.

Chorvatské ekonomice dominuje

turistický ruch. Tato země je druhou

nejnavštěvovanější evropskou zemí

českými turisty. Ještě více českých

turistů navštěvuje Slovensko.

V současné době turisté navštěvují

především členité pobřeží Jaderského

moře s mnoha ostrovy a historickými

městy, jako Dubrovník, Split, Zadar,

www.fol.brnods.cz 6

Šibenik, Rijeka, Pula, Trogir, Split a

mnohá další. Z vnitrozemí je

nejnavštěvovanější národní park

Plitvická jezera, zapsaný mezi památky

světového dědictví UNESCO. V zemi je

8 národních parků a 7 památek

světového dědictví.

Jadranské moře nabízí mnoho

krásných pláží ke koupání a spoustu

možností také pro potápěče. Mgr.et Mgr. Lenka Veselá–sociální pracovnice

VTIPNÉ LÉTO

“ Kdes byl?”

“ V Národním.”

“ A co dávali?”

“ Prodanou nevěstu.”

“Kdo zpíval Mařenku?”

“ Já nevím.”

“ A Kecala?”

“ Nekecala, pořád zpívala.”

@

“ Půjdeš na Figarovu svatbu?”

“ Nemám čas, já mu pošlu telegram.”

@

“ S tou Luckou Bílou nadělají, a přitom

ona neumí vůbec zpívat!”

“A tys na ní byl?”

“Já ne, ale manželka, a ta mi ty písničky

přezpívala.” Jaroslava Procházková – klientka

PODĚKOVÁNÍ

Ráda bych touto cestou poděkovala

naší paní PhDr. Květuši Bartošové,

ředitelce Domova pro seniory Foltýnova,

za její nejen profesionální, ale hlavně

lidský přístup v těžké a nelehké životní

situaci jedné obyvatelky.

Taktéž bych byla velice ráda,

kdyby toto poděkování bylo tlumočeno i

nadřízenému orgánu, pod který naše paní

ředitelka Květuška spadá.

Děkuji Ivana Weberová-Sárová – klientka

LETNÍ MÓDNÍ PROHŘEŠKY

1. místo

Ponožky v sandálech

Ponožky jsou chápany jako spodní

prádlo, tudíž by nemělo být vidět.

2. místo

Přiléhavé plavky

Tyto plavky se doporučují jen mužům

s dokonalou postavou.

3. místo

Vyčuhující dámské kalhotky z kalhot

Povážováno za vrchol buranství.

Mgr. Monika Čermáková – sociální pracovnice

www.fol.brnods.cz 7

ETIKETA

Kapitola pátá

ETIKETA NA ULICI A V DOPRAVNÍCH PROSTŘEDCÍCH

Je možné, aby existovala etiketa na ulici? Odpověď je taková, že to

možné je. Etiketa existuje tam, kde se lidé spolu setkávají. Jedná se

o nezbytně nutná pravidla, která nám usnadňují život a také zajišťují

bezpečný pohyb, a to nejenom na silnici (tzv. pravidla silničního provozu), ale např. i

na chodníku a v dopravních prostředcích. I na těchto místech si nemůžeme dělat, co

chceme.

Několik pravidel pohybu na ulici:

• Abychom do sebe navzájem nevráželi, chodíme po chodníku vždy vpravo

• Pokud po ulici jde muž se ženou, žena by měla kráčet po jeho pravé straně, aby

muž stál mezi vozovkou a ženou (dříve se tímto předcházelo například zašpinění

šatů dámy)

• Při chůzi do schodů jde vždy první žena a muž těsně za ní, aby ji uchránil před

možným zakopnutím a pádem, zároveň by neměl být tak nízko, aby zahlédl něco

nepatřičného

• Při chůzi ze schodů jde první muž, aby opět mohl ženě poskytnout podporu

• Chodník je určen pro chodce (někdy je však jeho součástí také stezka pro

cyklisty, ale chodci a cyklisté si vzájemně do svých částí nevstupují)

• Nejvíce mohou jít vedle sebe tři lidé

• Při přecházení silnice se vždy rozhlédneme – nejdříve vlevo, vpravo, znovu

vlevo a poté přecházíme

• Stání a povídání si na chodníku je možné, ale vždy musíme být ohleduplní k

ostatním chodcům a nepřekážet

• Důležité je udržování chodníků tak, aby byly čisté, bez výmolů a náledí

• Na ulici nikoho neohrožujeme např. deštníkem, hlukem a jiným nevhodným

chováním

www.fol.brnods.cz 8

Několik pravidel v dopravních prostředcích:

• V dopravních prostředcích uvolníme místo osobám, které sezení více potřebují,

a to bez ohledu na to, že právě nesedíme na sedadle pro invalidy (osoby starší,

zjevně nemocné nebo těhotné ženy)

• Osoba, které je místo uvolněno, je povinna poděkovat, ať už místo přijme, nebo

ne

• Nejdříve necháme cestující vystoupit, poté nastoupíme (toto pravidlo

uplatňujeme také při používání výtahu)

• Dáváme pozor, aby naše zavazadla nepřekážela ostatním cestujícím

Shrnutí: Ohleduplnost a gentlemanství je předpokladem každého pohybu na veřejnosti Bc. Jaroslava Novotná – sociální pracovnice

HÁDEJME NÁMĚSTÍ V BRNĚ

Správnou odpověď naleznete na zadní straně Foltýnovin

Mgr. Jitka Jůzová – sociální pracovnice

VTÍPEK – K NEKONEČNÝM OPRAVÁM DÁLNICE D1

Brno je tak oblíbená lokalita, že na

něj stojí hodinové fronty na dálnici.

www.fol.brnods.cz 9

ZDRAVOTNÍ SESTRA RADÍ A INFORMUJE

Milí klienti,

v našem domově spolupracujeme s odbornými lékaři.

Jsou nám nápomocni při řešení různých zdravotních obtíží vás

obyvatel našeho domova. Situaci řeší telefonicky a zároveň

provozují svou praxi částečně přímo v budově našeho domova.

Především pro klienty s omezenou hybností je to veliká pomoc.

Pro ty z vás, které zajímá, se kterými lékaři spolupracujeme

nejčastěji, je stručně sepsán následující přehled.

PRAKTIČTÍ LÉKAŘI PRO DOSPĚLÉ, kteří dochází do domova jsou tři. Každý

v domově ordinuje jednou týdně.

• MUDr. Kamila POHANKOVÁ má stálou ordinaci v Brně Bystrci

(Kubíčkova 8). V domově ordinuje každé pondělí dopoledne.

• MUDr. Pavlína ZHARFBINOVÁ má stálou ordinaci v Brně Žebětíně

(Křivánkovo nám. 16). V domově ordinuje každou středu dopoledne.

• MUDr. Hana PETROVOVÁ má stálou ordinaci v Brně městě (Hybešova

43). V domově ordinuje každý čtvrtek dopoledne.

Dále domov zajistil spolupráci s dalšími specialisty:

PSYCHOLOŽKA PhDr. Jiřina LACINOVÁ do domova

dochází jednou za 14 dní vždy v úterý.

PSYCHIATRIČKA MUDr. Jana TOMANOVÁ má

stálou ordinaci v Brně městě (Ponávka 2). V domově

ordinuje jednou za 14 dní ve čtvrtek.

DIABETOLOŽKA MUDr. Miroslava KONEČNÁ má

stálou ordinaci v Brně městě (Jugoslávská 11). V domově

ordinuje jednou za 3 měsíce.

INTERNISTA MUDr. Radim STEJSKAL má stálou ordinaci v Brně městě

(Jugoslávská 2). V domově ordinuje jednou za 14 dní dle individuální domluvy.

UROLOG MUDr. Pavel SIKORA má stálou ordinaci v Brně Bohunicích (Jihlavská

20). Do domova dochází jednou za měsíc.

GASTROENTEROLOG MUDr. Michal ŠENKYŘÍK má stálou ordinaci v Brně

Bohunicích (Jihlavská 20). S domovem spolupracuje dle individuální domluvy.

Vyšetření u odborných lékařů je naordinováno praktickým lékařem, který v případě

potřeby vystaví pro vyšetření žádanku. Pro psychologické vyšetření není žádanka

potřebná. Bc. Jana Kubíčková –sociální pracovnice a Aleš Petr, DiS. – vedoucí zeleného úseku

www.fol.brnods.cz 10

SOCIÁLNÍ PRACOVNICE RADÍ A INFORMUJE

Poplatek za komunální odpad

Od roku 2016 jsou všechny osoby, které žijí v domově pro seniory a v domově

pro seniory se zvláštním režimem, osvobozeny od placení poplatku za komunální

odpad. To znamená, že tento poplatek již každý rok platit nemusíte.

V rámci ohlašovací povinnosti, kterou má každý domov pro seniory, posílá

sociální pracovnice během měsíce května na Magistrát města Brna seznam klientů,

kteří zde žijí a těch, kteří nově nastoupili.

Prakticky to znamená, že pokud jste nastoupili

nově v roce 2018, měli byste uhradit poplatek za

komunální odpad v místě svého předchozího bydliště

pouze za období od 1.1.2018 do dne předcházejícího

sepsání Smlouvy o poskytování sociální služby s naším

domovem. Pokud jste již uhradili poplatek celý, nevadí,

příslušný úřad Vám poměrnou částku vrátí. Pokud

nemáte trvalý pobyt ve městě Brně, vystavila sociální pracovnice potvrzení, že žijete

trvale v našem domově a Vaši příbuzní jej doručili na příslušný úřad. Pokud se tak

nestalo, obraťte na sociální pracovnice. Mgr. et Mgr. Lenka Veselá – sociální pracovnice

PRVNÍ PŘÍBĚH

Příběh byl napsán při skupinové aktivizaci v úseku Duha. Klienti v rámci trénování

paměti, hledali slova na písmeno „P“.

Pilný pekař Petr peče preclíky, přidává pepř.

Pavel provařuje pórkovou polévku, postupně přidává pórek, pěknou papriku, petržel,

pestrobarevný pepř, polníček. POZOR!!! Papiňák prská!!! Pálí prsty!!!

Překrásná princezna Petronila přivábila pracovitého prince Přemysla Prvního.

Podle pradávného práva, papež princátkům požehnal. Po požehnání podzámečtí

poddaní připravili pořádnou párty.

Přítomní představitelé panství provokativně přihlíželi.

První postelové potkání proběhlo přímo po párty.

Pohlaví potomka předurčuje poloha papučí. PYŽAMO PRYČ!!

Pupík pěkně poroste. Porod přijde po prosinci. Porod proběhl přirozeně.

Pacholátko princeznička Pampeliška pěkně přibývá.

Pokračování příště….. Marcela Rodová – aktivizační pracovnice

www.fol.brnods.cz 11

LETNÍ POVÍDÁNÍ

s lékařkou MUDr E.K.:

Paní doktorka z řad našich obyvatel

souhlasila s menším rozhovorem a

odpověděla na

pár dotazů.

Máte-li chuť,

čtěte dále:

Paní doktorko, mohu se Vás

zeptat, co si myslíte, že nejvíce chybí

dnešním seniorům?

Velké většině dnešních seniorů

chybí vztahy. Pocit, že pro někoho něco

znamenají a že je má někdo opravdu rád.

Celá dnešní společnost je uspěchaná, a

tak jsou senioři odsouváni na okraj jejího

zájmu a bohužel někdy i zájmu rodiny.

Máte pocit, že jejich potřeby

vnímá stejně, jako oni sami, i jejich

okolí?

Ne, lidí z jejich okolí si často myslí,

že lze nahradit vztahy materiálními

hodnotami, snad je to pro ně jednodušší

a časově méně náročné.

Mladí často nepřipouští, že jednou

budou na místě seniorů, které daleko

více potěší úsměv, milé slovo a projev

zájmu než luxusní čokoláda.

Z čeho si myslíte, že mají senioři

strach?

Z neschopnosti postarat se sami o

sebe, z osamělosti, z bolestí při

nemocech, ze ztráty důstojnosti a

z umírání – víc než ze smrti.

Co byste doporučila jim i jejich

okolí?

Neztrácejte své přátele, těšte se na

své blízké, udržujte s nimi kontakt.

….a jejich okolí: Buďte s nimi,

neodkládejte nic „na později“, věnujte se

jim, dokud tu jsou. Hodně jim pomůže

vědět, že v těžkých chvílích nezůstanou

sami.

A další otázka, ta je trošku

neobvyklá: Čím se léčit kromě

medikamentů?

Takovým doplňkem klasické léčby

je dobrá nálada. Pokud si člověk užívá i

drobné každodenní radosti a má se na co

těšit, prospěje to jeho imunitě víc než

drahé tablety z lékárny. Je prokázáno, že

toto je i cesta k podpoře dobrého účinku

předepsaných léků.

Dovolím si vám položit ještě

poslední otázku-tak trošku na letní –

voňavé téma: Co Vy a bylinky?

Spousta léků vznikla právě z bylin,

až pak se začaly vyrábět synteticky.

Mnohé tzv. babské rady fungují a jsou

založeny na bylinkách, ovoci, zelenině a

radách předávaných z generace na

generaci.

Paní doktorko, děkuji za rozhovor a

přeji hodně zdraví, pohody a těch

každodenních radostí o kterých se

zmiňujete.

Ing. Katka Malinková – pastorační koordinátor

www.fol.brnods.cz 12

STÁŘÍ

Z anglického překladu neznámého autora:

Nikdy bych nevyměnil své úžasné

přátele, můj krásný život, moji milující

rodinu za míň šedých vlasů, nebo za

plošší břicho.

Jak jsem zestárl, stal jsem se k

sobě laskavější a méně kritický. Stal

jsem se svým vlastním přítelem.

Nechci peskovat sám sebe za to,

že sním extra zákusek, za to, že si

neustelu postel, nebo za koupi toho

hloupého plastového trpaslíka, kterého

jsem vůbec nepotřeboval, ale na mé

zahradě vypadá tak krásně.

Viděl jsem příliš mnoho mých

přátel opustit tento svět příliš brzy –

předtím, než pochopili velkou svobodu,

která přichází s věkem.

Co je komu do toho, když se

rozhodnu číst, nebo hrát na počítači do 4

hodin ráno a spát až do poledne?

Budu tančit sám se sebou na ty

nádherné melodie z 60. a 70. let, a když

se mi zachce plakat nad dávno ztracenou

láskou, tak klidně plakat budu.

Klidně budu chodit na pláž v

těsných plavkách, natažených na

vypouklé břicho a nořit se do vln (pokud

se tak rozhodnu) navzdory soucitným

pohledům mladých lidí atletických

postav. Ale oni budou také jednou staří.

Vím, že jsem občas zapomnětlivý.

Ale některé životy jsou úplně

zapomenuty. A já si konec konců

pamatuji důležité věci.

Jistě, v průběhu let moje srdce

bylo zlomené – když ztratíte někoho

blízkého, nebo pokud dítě trpí, nebo

dokonce, když vašeho milovaného psa

přejede auto. Ale zlomená srdce jsou to,

co nám dá sílu a porozumění a soucit.

Srdce nikdy nezlomené je dokonalé a

sterilní ale nebude nikdy vědět, jaká

radost je z bytí nedokonalého.

Jsem tak rád, že jsem žil dost

dlouho, aby mé vlasy zšedly a mé

mladické úsměvy se věčně vryly do

hlubokých rýh na mé tváři.

Mnozí se nikdy nezasmáli, mnozí

zemřeli dříve, než jejich vlasy zbarvilo

stříbro.

Jak člověk stárne, je snazší být

pozitivní. Už mne nezajímá, co si o mně

myslí ostatní. Nemám otázky, už se sám

sebe neptám.

Dokonce jsem získal právo být

špatný.

Takže na vaši otázku odpovídám,

ano, jsem rád zralý. Můj věk mne

osvobodil.

Líbí se mi člověk, kterým jsem se

stal. Nebudu žít navždy, ale dokud jsem

ještě tady, nebudu ztrácet čas

hořekováním, co by mohlo být, nebo

dělat si starosti, co bude.

A jíst dezert budu každý den,

pokud budu chtít a mít chuť !

PhDr. Květuše Bartošová – ředitelka

www.fol.brnods.cz 13

DOMOV OČIMA STÁŽISTEK

Příspěvek první

Atmosféra v domově pro seniory byla

pro mě velice příjemná. Moc se mi zde

líbilo chování personálu ke klientům i

k nám ke stážistům. Ke klientům

domova se zde chovají velice mile.

Líbilo se mi, jak jsou jim nabízeny různé

aktivity, které jsou dobrovolné,

například: zpívání, keramika, sázení

květin. Vždy, když jsme měli nějaký

problém, hned nám bylo vše vysvětleno.

Získali jsme zde také plno informací o

našem oboru. Překvapilo mě, jaké je zde

hezké prostředí, jak jsou zde vyvěšeny

keramické či malované obrázky od

klientů, že si zde mohou klienti koupit

oblečení, mohou si jít nakoupit do

obchodu nebo si zajít na pedikúru či na

rehabilitaci. Také mě překvapilo, kolik

sem chodí dobrovolníků za klienty.

Mohou jim číst, povídat si s nimi nebo je

vzít na menší procházku v blízkosti

okolo domova. Klienti zde mohou

vyplnit i dotazník, jak jsou se službou

domova spokojeni. Stáž se mi zde velice

líbila. Byla velice přínosná a poučná. Nic

bych na tomto domově neměnila, líbí se

mi takový, jaký je. Denisa Špičková – stážistka

Příspěvek druhý

Hned po příchodu mě velmi mile

překvapila příjemná atmosféra, čisté

chodby a výzdoba vytvořená z krásných

a nápaditých výrobků vytvořených

obyvateli domova. Personál byl ochotný,

vždy se vším poradil, zdravil a usmíval

se. Ke klientům jsou milí a respektují

jejich potřeby a soukromí. Pracovníci

mají přehled a pečlivě srovnané veškeré

dokumenty o klientech. Zaujalo mě, jak

je toto zařízení obrovské, kolik služeb

nabízí i kvalita tohoto domova, která je

na velmi vysoké úrovni a stále stoupá.

Pro mě osobně byla praxe na tomto místě

opravdu přínosná, dozvěděla jsem se zde

spoustu nových a jistě hodně důležitých

věcí, které později určitě využiji u

maturitních zkoušek, ale i v životě.

Osobně nemám na domově co změnit.

Jako stážistka jsem zde byla nadmíru

spokojená a velmi Domov pro seniory

Foltýnova doporučuji. Tereza Čermáková – stážistka

Příspěvek třetí

Hned první den na praxi, kdy jsem

byla seznámena s chodem domova, jsem

byla velice mile překvapená, jak to zde

vypadá a chodí. Milý personál, který nás

s úsměvem přijal mezi sebe, bez ohledu

na mé neznalosti. Při jakémkoliv dotazu,

či problému mi bez připomínek a

s úsměvem odpověděl, či pomohl.

Velice mě překvapilo, jak je dům velký

a moc hezky naaranžovaný. Každá

chodba v jiné barvě se spoustou

volnočasových aktivit na chodbách pro

klienty, které jim mohou zpříjemnit dny.

Také programy od volnočasových

lektorek se mi velice líbily a celková

péče o klienty domova je na vysoké

úrovni. Velice oceňuji, jakou volnost

klienti mají. Mohou si dělat v rámci

možností co chtějí. Nikdo jim neurčuje,

www.fol.brnods.cz 14

co kdy musí, či nemusí, ale zároveň jsou

díky svým náramkům stále v bezpečí a

pod kontrolou. Vždy jsou věci, které se

mohou zlepšovat a zdokonalovat, ale za

svoji dobu, co jsem byla na praxích,

nemám jedinou výtku. Navštívila jsem

už více domovů, ale žádný z nich na mě

neudělal takový dojem jako tento.

Dostala jsem mnoho užitečných rad,

spoustu nových věcí jsem se naučila.

Věci, které se učím na střední škole tři

roky, jsem díky vám pochopila za

pouhých 10 dní. Hlavně díky

pracovnicím na sociálním úseku, které si

daly tu práci a svůj čas a naučily nás

spoustu užitečných věcí jak do školy, tak

hlavně pro život, kdybychom se jednou

dostaly do situace, kdy budeme tyto

služby požadovat my, nebo naši blízcí.

Kdybych se dostala jednou do

nepříznivé sociální situace a měla bych

hledat kvalitní péči, doufám, že právě u

vás bude volné místo. Svoji praxi

hodnotím na výbornou. Děkuji za

úžasnou zkušenost. Katka Benešová – stážistka

ZE ŠKOLNÍCH ŠKAMEN

Josef Václav Sládek, báseň Letní večer

Teď ve mléčném soumraku

měkce usnul den

a zpod tažných oblaků

hvězdy září jen.

Skropen rosou, uzavřel

na lukách se květ,

nad oulem hučících včel

v sadu dřímá snět.

V srdci ztichly zápasy,

zdřímnul bol i stesk,

v nebes dáli, na časy,

svitne tichý blesk.

Poslední, tam v chatce kdes,

zhasnul světla kmit;

od země až do nebes

dýchá mír a klid. Mgr. Jitka Jůzová – sociální pracovnice

LETNÍ ZAMYŠLENÍ

„Největším štěstím

člověka je, když může žít

pro to, zač by byl ochoten

zemřít.“

Honoré De Balzac

„Můžeš-li pomoci, pak

pomoz. Pokud ne, alespoň

neškoď.“

Dalajláma

„Na konci si

nebudeme pamatovat slova

našich nepřátel, ale mlčení

našich přátel.“

Martin Luther King

„K tomu, abychom

jasně viděli, často stačí

změnit směr pohledu.“

Antoine de Saint-Exupéry

„Diplomacie je umění

říct lidem, aby šli k čertu

takovým způsobem, že se tě

ještě zeptají na cestu.“

Winston Churchill

Mgr. Kateřina Nivnická – sociální pracovnice

www.fol.brnods.cz 15

LETNÍ KALENDÁRIUM

Červenec

1.6. 776 př. n. l. – počátek starořeckého letopočtu: počítá se od 1. července 776 př. n.

l., tedy od konání prvních olympijských her.

Karel Weirich (2. července 1906 Řím – 1. listopadu 1981 Řím) byl český novinář,

korespondent ČTK z Vatikánu a Itálie. Za druhé světové války zachránil život asi pěti

stům československých Židů. Byl oceněn Medailí za zásluhy in memoriam.

Vlasta Průchová (12. července 1926 Ružomberok –

16. června 2006 Praha) byla česká jazzová zpěvačka.

Účinkovala s Karlem Gottem, Milanem Chladilem

nebo s Evou Pilarovou. Pomáhala také mladým

začínajícím muzikantům. S manželem strávila jeden

rok na studijním pobytu v USA. Poté, co její syn Jan

Hammer odešel v roce 1968 do emigrace, stala se pro

komunistický režim nepohodlnou a nesměla dále

nahrávat. Do nahrávacího studia se vrátila až v roce

1992. V Česku byla Vlasta Průchová označována za

první dámu jazzu

Císař Zikmund Lucemburský (20. 7. 1436) – schválil české požadavky (uznání

kompaktát, návrat Moravy do zemí Koruny české atd.), což mu otevřelo cestu k přijetí

za českého krále.

Josef Šebánek (22. července 1915 Podskalí u Písku – 13. března 1977 Praha) byl

český filmový herec amatér, původním občanským povoláním řidič. Nejprve si zahrál

ve filmech Miloše Formana, posléze se stal hvězdou filmové trilogie o rodině

Homolkově, kde hrál dědu Homolku. Mimo to si jej pamatujeme z filmů Lásky jedné

plavovlásky nebo Hoří, má panenko.

Srpen

Jan Velzl nebo Jan Eskymo Welzl (1868 Zábřeh – 19. září

1948 Dawson City Kanada), dle svých slov „Čech moravské

národnosti“, byl cestovatel, dobrodruh, lovec, zlatokop, nejvyšší

soudce v Nové Sibiři a vypravěč uvedený jako spisovatel. Je

znám pod pseudonymem Eskymo Welzl nebo také Arctic

Bismarck. Jeho dobrodružství, rekonstruovaná na základě

korespondence, vydal jako první pod titulem Eskymo Welzl

Rudolf Těsnohlídek. Dvojice Smoljak – Svěrák se inspirovali

životem Welzla při psaní oblíbené divadelní hry Dobytí

severního pólu.

www.fol.brnods.cz 16

Marie Terezie (13. 8. 1775) – vydala nový robotní patent, ve kterém stanovila

maximální délku roboty na tři dny v týdnu.

23. 8. 1989 – Dva miliony lidí z Estonska, Lotyšska a Litvy

vytvořily přibližně 600 km dlouhý lidský řetěz mezi městy

Vilnius a Tallinn, aby vyjádřily touhu pobaltských národů

po nezávislosti na Sovětském svazu. Tato pokojná

demonstrace je dnes označována jako Baltský řetěz.

Dušan Samo Jurkovič (23. srpna 1868 Turá Lúka, nyní

součást Myjavy – 21. prosince 1947 Bratislava) byl

slovenský architekt, návrhář nábytku a etnograf. Je

výrazným představitelem secesní architektury. Vytvořil

velice osobitý styl, výrazně ovlivněný lidovou

architekturou.

Září

7.9. 1836 – Ve Svatovítské katedrále v Praze se konala poslední

česká královská korunovace. Korunován byl císař Ferdinand I.

Dobrotivý. Od dětství trpěl epileptickými záchvaty, do 9 let se

téměř nevzdělával. Rozhodně není možné ho označit za

slabomyslného, neboť hovořil pěti jazyky, zajímal se o hudbu,

botaniku a rozvoj techniky. Ferdinand byl jedním z

nejoblíbenějších panovníků, on sám však prakticky nevládl,

protože jeho otec před smrtí fakticky složil vládu do rukou

všemocného kancléře Metternicha a státní rady. V prosinci 1848

byl proti své vůli odstaven od trůnu a abdikoval ve prospěch

synovce Františka Josefa I. Bylo mu vykázáno jedno křídlo Pražského hradu, kde žil

se svojí manželkou. Pražané ho měli rádi, vídávali ho na dnešní Národní třídě, kde na

každodenních procházkách dával dětem bonbony a chudým almužnu.

Miroslav Smotlacha (22. září 1920 Praha – 6. června 2007 Praha) byl český

potravinářský chemik a velmi známý popularizátor mykologie a houbaření, čestný

předseda České mykologické společnosti.

Maria Treben, rozená Günzel (27. září 1907, Žatec, Rakousko-Uhersko – 26.

července 1991, Grieskirchen, Rakousko) byla rakouská spisovatelka a bylinkářka. Je

vnímána jako průkopník obnoveného zájmu o přírodní prostředky a tradiční medicínu

na konci dvacátého století.

www.fol.brnods.cz 17

Soňa Červená (9. září 1925 Praha) je česká herečka

a operní pěvkyně, mezzosopranistka a altistka. V

letech 1952–1958 působila ve Státním divadle

v Brně, kam se letos na jaře vrátila. V roce 1958

přešla do Berlína, kde jí famózní úspěch přinesla role

Carmen. V roce 1962 emigrovala do Západního

Berlína. Zpívala na předních světových operních

scénách. Po několika desítkách let strávených v

emigraci se vrátila zpět do vlasti a dodnes stále

aktivně vystupuje. Mimořádným výkonem bylo její

vystoupení v opeře Piková dáma uvedené Národním

divadlem Brno pouhých 10 dní po její zlomenině

nohy. Na jevišti vystoupila i s chodítkem. „Mám

krásné elegantní chodítko. A řekla bych, že k té staré hraběnce to úplně patří. Myslím,

že tohle všechno zachrání. Ne já, ale právě to chodítko,“ uzavřela Červená se smíchem. Mgr. Jitka Jůzová – sociální pracovnice

POPRVÉ U MOŘE

Poprvé u moře

Děti toužily jet k moři, protože jsme u něho ještě nikdy nebyli, tak jsme se

v červenci 1969 vypravili do Rumunska. Celkem nás jelo šest rodin, 12 dospělých a 12

dětí. Vyjeli jsme z Československa všichni

společně, ale uhlídat šest aut nebylo

jednoduché. Za slovenskou hranicí se ztratilo

auto s rodinou sestry mého švagra. Zastavili

jsme u hostince ve tvaru lodi. Děti hlídaly

projíždějící auta a dospělí začali stavět

u kukuřičného pole stany. Děti naštěstí

zbloudilce uhlídaly. Během stanování u

kukuřičného pole nás obtěžoval nepříjemný

zápach. Až ráno jsme zjistili, že v poli ležel

uhynulý pes. Na trhu jsme nakoupili ovoce a naše rodina,

rodina manželova bratra a našich známých jela napřed, že na

ostatní počkáme za rumunskou hranicí. Čekali jsme na ostatní

až do pozdních odpoledních hodin, ale nikoho jsme se

nedočkali, tak jsme pokračovali dál. Začalo se stmívat, my

jsme jeli do kempu, u kterého čekala paní a pozvala nás k ní,

i když nás bylo 12. Spali jsme na zemi na nafukovacích

poduškách.

Další den jsme konečně dojeli do kempu Mamaia. Hned

na začátku jsme tam uvízli s autem v písku. Už tam ale byli

připraveni ostatní táborníci, aby nám pomohli, protože se to

www.fol.brnods.cz 18

asi stávalo často. Postavili jsme stany,

vybalili, najedli se a šli na recepci pověsit

oznámení pro ostatní členy naší výpravy,

aby nás našli. Spát jsme šli brzy, protože

jsme byli po cestě hodně unavení. Dlouho

jsme však nespali, protože přišla bouře,

velký vítr a liják. Museli jsme s dětmi

držet konstrukci stanu, aby nám nespadl.

To celé trvalo až do rozednění. Ráno jsme

prošli celý kemp a hledali zbytek naší

výpravy, ale nikoho jsme nenašli. Takto jsme to dělali každý den a také jsme každý

den chodili na recepci, jestli tam není vzkaz. Kromě toho, že se nám ztratila druhá

polovina výpravy, chytla našeho známého Mirka záda a jeho manželka se synem ho

museli každé ráno vynášet ze stanu a večer ho tam zase vraceli. Naše dovolená u moře

nezačala zkrátka dobře. Několikátý den naší

dovolené náš v noci vzbudilo volání jedné

paní u našeho stanu „Vstávejte, máte

vykradené auto!“ Vzbudila jsem se, i děti, ale

manželovi chvíli trvalo, než se probral. Když

jsme vyšli ven ze stanu, už tam stáli ostatní

stanaři, protože se zjistilo, že byla vykradená

celkem čtyři auta. Ve 2 hodiny ráno přijela

policie i se psem, který ale žádné stopy

nenašel, protože jsme to tam hodně pošlapali. Ráno policie přijela i s pachateli – se

dvěma bratry. Za noc vykradli 26 aut. Naštěstí se všechny věci našly. Každý okradený

odevzdal policii seznam odcizených věcí a věci, které měl na seznamu si pak mohl

vyzvednout v kulturním domě v Mamai. Věci, které na seznamu nebyly uvedeny,

policie nevydala. I my jsme dodatečně zjistili, že jsme o pár věcí přišli, protože jsme

je zkrátka neměli na seznamu. Stále se nám ale nedařilo najít zbytek naší výpravy.

Manžel navrhl, že projedeme pár kempů. Nakonec jsme v Mangalii uviděli auto sestry

mého švagra. Čekali jsme, než se k autu vrátí a pak jsme s nimi jeli na jejich tábořiště.

Byli na divoké pláži, která patřila letišti. Setkání s ostatními bylo radostné, povídání

nebralo konce. Zůstali jsme až do večera a domluvili jsme se, že už se stěhovat

nebudeme, že každý z nás zůstane tam, kde je.

Doba pobytu se pomalu chýlila ke konci a my jsme měli starost, bude-li Mirek

moci řídit auto, ale naštěstí vše dobře dopadlo. I na zpáteční cestě jsme dvakrát

nocovali. Jednou v chatkách a jednou v hotelu v Budapešti. V Budapešti jsme si prošli

pár památek a parků.

Doma v Brně jsme zjistili, že švagr je po operaci. Cestou zpět mu praskl žaludeční

vřed. Potíže měl už v Rumunsku, a tak odjel i s rodinou o pár dní dřív.

I když naše první dovolená u moře byla dost dobrodružná, užili jsem si do sytosti

koupání a ještě dlouho jsme vzpomínali a povídali si hlavně o tom příjemném.

Eliška Petrželová – klientka

www.fol.brnods.cz 19

PRÁZDNINY

Brzy budou prázdniny. Nejvíce se na ně těší asi děti a studenti.

Já sama si vzpomínám, jak bylo pro nás

nejkrásnější to kraťoučké období „těšení“, kdy byly

uzavřené známky, jezdilo se na výlety a učitelé,

později profesoři byli shovívavější k našim

prohřeškům.

Pak přišly prázdniny a já je trávila, kromě jiného

i u babičky na Vysočině. Babička měla hospodářství,

a kromě králíků a slepic ještě prasátko. O to všechno

jsme se musely každý den postarat. Chodily jsme na pole, které bylo až za vesnicí a šlo

se po slunci i mezi stromy, všude zrály jahody a když byla vláha, tak i nějaký ten hříbek

pod břízami. Po dešti stály na cestě kaluže, ve kterých se mrskaly malé žabičky.

Na poli jsme okopávaly a plely, sušily seno. Když bylo poledne, z vesnice dolehl

zvuk zvonu, a to babička vždy odložila, co měla zrovna v ruce, a pomodlily jsme se

polední Anděl Páně. Pak jsme si rozbalily jídlo, co jsme si s sebou přinesly. V létě to

bývala buchta s ovocem a cikorková káva – neslazená, aby zahnala žízeň.

Pak jsme si na chvíli odpočinuly a pokračovaly dále v práci. Domů jsme se

vracívaly až k večeru, když už začali štípat komáři a my měly seno v kupkách. Doma

v chalupě jsme postavily na sporák vodu na ohřátí. Poklidily jsme hospodářství a

umyly se. K večeři byly brambory na loupačku se sádlem, nebo máslem a s mlékem,

pro které jsme chodívaly k sousedům, kteří chovali krávu.

Když se chystalo večer na bouřku, daly jsme do okna hromničku a modlily se, aby

nebyla žádná škoda na majetku i životech.

Před spaním jsme vždy poděkovaly za Boží pomoc po celý den a poprosily za

klidný spánek.

Ráno po modlitbě a snídani bývala bílá káva a chleba s máslem, potom se šlo

nakoupit do Jednoty. Pamatuji se, jak vonívala po celém tom malém obchůdku čerstvě

mletá káva. Do vesnice dojížděla jednou týdně i masna. Stávaly jsme před ní ve frontě

a když na nás došla řada, vystoupaly jsme po schůdcích k okýnku, kde obsluhoval

rozšafný pan řezník v zástěře.

V neděli se šlo, nebo jelo do kostela na mši do vedlejší vesnice. Pak už nás čekal

nedělní oběd. Voňavá nudlová polévka – silný vývar s petrželkou ze zahrádky /nudle

byly domácí/ a smažené řízky s brambory a salátem. Babička upekla koláče tzv. ke kafi.

Byly s tvarohem, rozinkami a povidly nebo švestkami – vždycky se jí povedly. Ještě

teď se tomu divím – asi měla nějaký tajný recept.

Jak šel čas, tak babička zemřela a její úlohu hospodyňky na vesnici převzala teta,

která byla také báječná. Já jsem se vdala a naši dva kluci, kteří se nám s odstupem dvou

a půl let narodili, si tetu velmi oblíbili. Prožívali pak spolu krásné období prázdnin.

Pak Pán zavolal, a i teta nás opustila, ale krásné vzpomínky, ty zůstaly spolu

s vírou, kterou si snad poneseme celý život a kterou jsme dostaly od rodičů, ale ti

ostatní, co byli a jsou kolem nás ji utvrzují.

Přeji vám požehnané letní období plné víry, naděje a krásných vzpomínek.

Ing. Katka Malinková – pastorační koordinátor

www.fol.brnods.cz 20

TRÉNOVÁNÍ PAMĚTI

Zapomínání

Zapomínání je zcela přirozeným jevem v procesech naší paměti. První fází

procesu paměti je vštěpování, kdy si informace do paměti vpouštíme. Druhou fází je

uchovávání informací. Jakési pomyslné roztřídění a uložení do naší soukromé

knihovny v mozku. Poslední fází je pak vybavování, kdy je náš mozek schopen

jednotlivé informace v knihovně najít a vyndat. Mezi tyto fáze se ale někdy vkrade

proces zapomínání.

Zapomínání je normální. Náš mozek informace filtruje a ty přebytečné dává pryč.

Nedůležité věci, které nás nijak neovlivňují a nevyvolávají v nás žádné emoce,

zapomínáme velmi rychle. Existují dvě teorie o tom, jak lidé zapomínají. Jednou z nich

je, že vštípené informace blednou a postupně se rozpadají. Druhá teorie říká, že

zapomínáme, protože se nám v mozku paměťové stopy vzájemně překrývají.

Jedním z prvních odborníků, který vědecky zkoumal proces zapomínání, byl

Hermann Ebbinghaus (1850 ̶ 1909). Tento německý filozof a psycholog nejprve

vytvořil soubor nesmyslných slabik, které si zapsal na kartičky. Při pokusech si vždy

určitý počet kartiček vzal a řadu slabik se naučil nazpaměť. Poté zaznamenal, jak

dlouho mu učení trvalo. Za nějaký čas celý pokus s totožnou řadou pro porovnání

zopakoval. Touto metodou se mu podařilo kvantifikovat lidskou paměť. Zjistil, že

kapacita krátkodobé paměti je 7 prvků, protože soubor do sedmi slabik se byl schopen

naučit na jedno opakování. Uvádí se, že běžně jsou lidé schopni zapamatovat si 7 ± 2

prvků, podle toho, jak mají svoji paměť vytrénovanou.

Ebbinghaus v tomto pokusu také měřil, jak rychle naučené informace zapomíná.

Zjistil, že nejvíce zapomínáme několik hodin po naučení se dané informace. Krátce

poté, co si informaci vštípíme do paměti,

zapomeneme její značnou část velmi

rychle, ale dále se rychlost zapomínání

snižuje. Tuto skutečnost zakreslil do

Ebbinghausovy křivky zapomínání.

Z obrázku je patrné, že už po prvním

dnu si z naučených informací pamatujeme

jen asi 35 %. Přibližně po týdnu je to asi

25 %.

Paměť se dá podobně jako svaly

trénovat. Ebbinghaus zjistil, že je normální

zapamatovat si 7 prvků, jsou ale lidé, kteří

si v paměti dokážou udržet mnohem větší

množství informací. Rekord drží Simon

Reinhard, který se za 15 minut naučil a poté si vybavil neuvěřitelných 380 náhodných

slov.

K takovému výkonu už je ale třeba znát a umět používat různé pomocné

techniky a o těch vám něco napíšu v příštím čísle Foltýnovin.

Mgr. Gabriela Štefanová – aktivizační pracovnice

www.fol.brnods.cz 21

KVÍZY

Úkol č. 1: Koncentrace pozornosti

Pokuste se najít všechna písmena Z

P J U 3 G T F Z V B N J U H 9 G T Z C D E Z H N J M 6 K O E 7 W Q A S O P

4 L K I 5 J N Z V F 4 R I Z J K L L I U Z T 7 R E W Q N B H U 9 G Z T F R D 1 E

S Z Z L M 5 N B V C X Y P O I U Z T R E W Q A 6 9 S D F G H J K L M N B V C

X Y A S D E R F G T Z H J U I 7 K L O L O H U 8 N B G T N J U H G T Z C D E

Z H N J 1 M K O E W Q A S O 8 P L K I J N Z V F 3 R I Z J K L L I U I Z T 8 R E

W Q N B H UG F G 9 T Z H J U I E W Q 2 N B H UG Z T F R D E S Z I M 4 N B

V C X Y P O I U Z T R 5 E W Q A S D F G H J K 6 L M N B V C X 6 Y A S K L O

7 N J U H G T Z C D E Z 6 H N J M K O E W Q A S O P L 7 K I J N Z V F R I Z 7J

K L L I U Z T R E 9 W Q N B H U G 3 Z T F R D E S Z L M N B V C D E R F G T

Z H J U I K L O N J U H G T Z C D E Z H N J M K O E W Q A S O P L K I J N

Z V F R I Z J K L L 2 I U Z T R E W Q N

Úkol č. 2: Skrývačky – rostliny

Pokuste se ve větách najít skryté názvy rostlin – květin i zeleniny

1) Zítra se jeden z mých bratrů žení, a proto probíhají velké přípravy.

2) Sbalili energicky všechna zavazadla a odjeli.

3) Takový mumraj čekal spíše v hlavním sále než v restauraci.

4) Přinesli našemu psovi kuřecí kosti v alobalu.

5) Petr želatinu rád neměl, její konzistence se mu nezamlouvala.

Úkol č. 3: Bludiště

Pokuste se projít bludištěm

Správné řešení kvízů naleznete na zadní straně Foltýnovin

Mgr. Gabriela Štefanová – aktivizační pracovnice

www.fol.brnods.cz 22

FOLKLORNÍ OKÉNKO

Pranostiky

Když dne ubývá, horka přibývá.

Červenec horký, pěkné jsou vdolky.

Co červenec neuvaří – srpen nedopeče.

Svatá Markyta hodila srp do žita.

Marie Magdaléna své hříchy oplakává, proto rádo poprchává.

Když je v srpnu ráno hodně rosy, mají z toho radost vosy.

Svatá Marie Magdalena (22. července)

V českých zemích se ujala podoba jejího

jména Maří Magdaléna. Do chvíle, než potkala

Ježíše, žila nespoutaným a hříšným životem, jehož

hlavními znaky byly marnivost, chtivost, touha po

bohatství a prostopášnost.

Marie Magdalena byla prý nádherná žena s

překrásnými dlouhými vlasy až na zem. Příběh z

Bible vypráví o tom, že dle zvyku myla Ježíšovi

nohy a natírala je vonnou mastí, přičemž se kála a

litovala svých hříchů. Slzy, které ji přitom kanuly

na Ježíšovy nohy, utírala právě těmito vlasy.

Napravená hříšnice krásná Maří Magdaléna se

stala patronkou holičů a vlásenkářů, výrobců

parfémů, ale i dalších profesí a zejména kajících se

hříšníků a hříšnic.

Pověry...

Kdo

chtěl mít

dlouhé a

kvalitní vlasy,

měl je stříhat v

den, kdy

slavila svátek

tato oblíbená

světice.

V den svátku Maří Magdalény se lidé neměli

koupat v řekách a jezerech. Kdo neuposlechl,

mohly ho dlouhé vlasy Maří Magdalény stáhnout

pod hladinu. Tuto hrozbu dříve u pohanů

symbolizovaly vodní víly.

www.fol.brnods.cz 23

Vlasy a jejich význam ve folklóru

Stmívá se. Ten den byl náročný, stejně

jako celý týden před ním. Peklo se, vařilo,

žehlilo, zdobilo,... Nachystat kroje a

výslužku na svatbu na Slovácku nebylo

nikdy jen tak. Teď tradiční svatba končí

jedním z nejdůležitějších rituálů, začepením

nevěsty.

Dívka s dlouhými vlasy, která šla k oltáři s věncem květin na hlavě, odloží dívčí

kroj a dostane jiný, ve kterém už své vlasy nebude ukazovat. Nebude jimi upoutávat

muže. Ne nadarmo se při tomto obřadu zpívá píseň Ej od Buchlova vietor věje, v níž

mimo jiné zní i věta: Dneska nevěsta, zajtra žena, dnes večer budeš začepená.

Nevěsta v tu chvíli sedí v místnosti obklopená jen vdanými ženami. Ženy jí

odstrojí věnec, rozčešou vlasy a stočí je na temeno. Kmotřenka nevěsty jí pak na hlavu

vloží svůj svatební dar, nádherně vyšívaný čepec, který zakryje všechny vlasy. Teprve

až má nevěsta na hlavě čepec, smí do místnosti ženich, který ženám za začepení

nevěsty „zaplatí“ vínem. Na večerní muziku už si svoji milou odvádí začepenou. Když

další ráno vyjde novomanželka ven, má na hlavě všednější čepec, ale její vlasy už

nebudou nikoho vábit – vdaná žena prostě chodí začepená.

Dnes leckoho pobuřují šátky muslimských žen, přitom to není tak dávno (někde

jen půl století zpátky), co své vlasy skrývaly pod šátkem i ženy z Čech, Moravy,

Slezska a Slovenska.

www.fol.brnods.cz 24

Každá kultura má vlastní úpravu vlasů. Účes

je jedním z jasně viditelných sociokulturních rysů

společnosti. Vlasy nás odlišují od ostatních

savců, dokonce i od opic, se kterými máme jinak

tolik společného. Úprava vlasů se liší společnost

od společnosti.

Vlasy v dějinách umění:

Zdroj: časopis Víkend DNES, wikipedie, zpracovala Mgr. Veronika Večeřová – aktivizační

pracovnice

Věděli jste, že jsou letos v Brně k vidění světově proslulá plátna Alfonse Muchy?

V rámci festivalu RE: PUBLIKA na výstavě ALFONS MUCHA: DVA SVĚTY je až

do konce roku k vidění Slovanská epopej a jedinečná sbírka plakátů autora.

Pro zájemce o navštívení této výstavy plánujeme v podzimních měsících výlet 😊

Alfons Mucha: Léto

Na obraze se prolínají vlasy se šlahouny vinné révy, odkazují k živočišné ženě spjaté

s cykly přírody.

Gustav Klimt:

Vodní hadi

Z dívčích vlasů

volně vyrůstají

květy.

Edgar Degass:

Dívky česající

si vlasy

Obraz

znázorňuje

intimitu

okamžiku

česání vlasů.

www.fol.brnods.cz 25

Sokol

V části, která běžně bývá věnovaná regionálním krojům se tentokrát zaměříme na

připomenutí tělovýchovné organizace Sokol a krojů sokolských. Začátkem července

se totiž v Praze koná již XVI. Všesokolský slet.

Založení Sokola v roce 1862

Okolnosti vzniku Sokola jsou spjaty s uvolněním poměrů v Rakousko-Uhersku,

které následovalo po odvolání národem nenáviděného ministra Bacha. Byly zakládány

různé kulturní vlastenecké spolky (jako Umělecká beseda, Hlahol či Svatobor), ale

nová doba si žádala kromě oživení národní kultury i fyzickou zdatnost každého jedince,

proto se tehdy velmi dařilo různým tělocvičným ústavům. Za zakladatele Sokola jsou

považováni Miroslav Tyrš a Jindřich Fügner. Hlavním heslem, které razil Tyrš, bylo

„Tužme se!“, Barák navrhl pozdrav „Nazdar!“, Fügner tykání a oslovování „bratře“,

Mánes namaloval první prapor a skicu prvních krojů (upravených později Ženíškem).

Název Sokol se poprvé uvádí ve stanovách z listopadu 1864 (dříve nebyl uveden, aby

neprovokoval úřady, neboť byl převzat z názvu černohorských revolucionářů).

Sokolský kroj

Sokol se od jiných spolků liší jednak svou

nadčasovou myšlenkou a účelem a také

svéráznými spolkovými kroji, vlasteneckým

oblečením, které má svůj národní a mravní

význam a lze podle něj sokoly bezpečně rozeznat.

Je však potřeba zmínit, že sokolský kroj ještě

nedělá sokola. Kdo není duchem a činností

sokolem, nestane se jím pouhým oblékáním kroje

a jeho nošením na veřejnosti.

Návrh, aby Sokolstvo mělo svůj kroj, vznikl

již v roce 1862, kdy byl podán návrh br. J.

Musilem. Nápad byl podporován bratry Grégrem,

Krupkou aj. První návrhy kroje vytvořil Josef Mánes. Trvalo několik let, než byl

ustanoven sokolský kroj a další řadu let, než se nakonec ustanovil tak, jak jej známe

dnes. V současné době existuje mužská i ženská varianta sokolského kroje.

Všesokolský slet

je vyvrcholení tělovýchovné činnosti Sokolů zejména formou veřejných cvičení pro

veřejnost. Bývá to příležitost pro setkání světového sokolstva, společenskou událostí s

řadou doprovodných akcí. V současnosti se koná po šesti letech. Poslední všesokolský

slet se konal v roce 2012. V prvním červencovém týdnu, 1. - 6. 7. 2018, se v Praze

uskuteční XVI. všesokolský slet. Od předchozích sletů se v jednom momentu bude lišit

– připomene i 100. výročí vzniku našeho novodobého státu a stává se součástí

oficiálních celostátních oslav tohoto výročí. Stane se tak i holdem těm sokolským

generacím, které stály u zrodu československých legií v době 1. světové války,

www.fol.brnods.cz 26

bojovaly v ní za vznik samostatného státu a krátce po jeho vzniku chránily se zbraní

v ruce jeho území. Byli jste někdy aktivními účastníky sletu?

Vítězný pochod

(hudba František Kmoch)

Spějme dál, statně dál,

za sokolským praporem!

Dokud boj neustal,

v poutech úpí rodná zem.

Dokud bouř kolem zní

každý na svém místě buď!

A kdo se odrodí

čepel vem tu zrádnou hruď!

Bratři výš, stále výš,

silným letem slunci vstříc.

S nadšením k cílo blíž

spěje borců na tisíc:

Silou lví každý z nás

v boji obrněný stůj!

Věrnou stráž, vlasti máš,

Sokol třímá prapor tvůj!

„Paže tuž! Vlasti služ!“

zní nám v pochod řadu let.

My jsme tím nadšeni

řítíme se mužně vpřed.

Vezmi zbraň, v boku zář

v žilách otců vřelou krev,

Nad námi prapor vlá,

v rudém poli bílý lev! Mgr. Veronika Večeřová – aktivizační pracovnice

TANEC V SEDĚ

již třetím rokem, 29.dubna, aktivně

(v našem domově) souzníme

s mezinárodním dnem tance, který je od

r. 1982 každoročně oslavován po celém

světě na památku narození velkého

tanečního reformátora Jeana-Georgese

Noverrea (1727). Záměrem je spojit

dohromady všechen tanec a oslavit ho,

radovat se z jeho univerzality, která stírá

všechny bariéry (kulturní, politické,

etnické). Smyslem je propojit všechny

lidi v míru a přátelství společným

jazykem – tancem.

V domově pro seniory se

zúčastňujeme prostřednictvím našeho

Tance v sedě. Již tradičně naše setkání

www.fol.brnods.cz 27

uvádí slečna Eva Hubičková hrou na

klavír klasické hudby známých autorů.

To sváteční atmosféru mezinárodního

dne tance umocní. Ve větším prostoru,

v jídelně, se nás sešlo kolem čtyřiceti,

včetně rodinných příslušníků a přátel. Na

úvod jsme přečetli poselství, jež je pro

každý rok vytvořeno vybranými

divadelníky/tanečníky z pěti regionů

Unesco (Evropa, arabské země, Afrika,

Asie a Pacifik, Severní a Jižní Amerika)

a šířeno po celém světě.

Vybrali jsme takové tance,

abychom se „dotkli“ různých kultur,

protože při určitém druhu tance

vstupujeme s jinou kulturou do dialogu,

získáváme něco nového a objevného, co

je prospěšné nejen našemu tělu. Jako

první jsme volili rozcvičkový taneček a

pak Polku, kterou jsme navázali na

letošní Flashmobový rytmus. Polka je

tanec, který vznikl v Čechách kolem r.

1830. Podle svého rytmu (polovičního)

byl pojmenován na „Půlka“. Později se

název ustálil na názvu Polka. Tento

tanec se stal jedním z nejoblíbenějších

společenských tanců a má své místní

formy. Polka „v sedě“ se svým milým

svižným rytmem krásně rozproudila

přítomné a my mohli, již dostatečně

uvolněni přejít k tanci španělskému,

temperamentnímu, doprovázenému

určitým rytmem tleskání a ve spojení

s hlasovým projevem. V závěru skladby

slyšíme zvuk kastanět. Do skupiny

latinskoamerických tanců patří Samba.

Ta tvořila vrchol rychlé části tanečního

programu. V překladu Samba znamená

„božská tanečnice“. Existuje několik

druhů Samby. Nejznámější je tzv.:

Karnevalová Samba, známá z Brazílie.

Je to tanec plný energie a radosti.

Všichni účastníci ji bez problému zvládli.

Předposledním tancem byl tanec

Ležaté osmičky. Všichni přítomní

dostali barevné šátky. Pohybové kreace

ležatých osmiček pomáhají propojovat

činnost obou mozkových hemisfér. Hra

rukou s barevnými šátky program více

zpestřily, stejně jako velké barevné

fotografie tanečníků různých tanců.

Zklidňující část přešla

k poslednímu a protahujícímu tanci

Kočky. Všechny taneční pohyby

připomínají typické kočičí chování.

K zapamatování jednotlivých tanečních

pozic pomáhá vyprávění příběhu o

chování kočky. Tímto také procvičujeme

naši paměť Tento tanec končí hlasitým

mňouknutím, což se podařilo zachytit na

fotografiích. Ty jsou dostatečně

vypovídající o dobré náladě celého

tanečního shromáždění.

Za zdařilou akci děkujeme všem

přítomným.

Poznámka na závěr:

Podrobněji k jednotlivým druhům

tanců pojednáme v dalších příspěvcích.

PhDr. Alena Sobotková–aktivizační pracovnice

www.fol.brnods.cz 28

ŽIJÍ MEZI NÁMI

Nedávno navštívila jednu

obyvatelku našeho domova významná

osobnost a dobrý kamarád pan Emil

Boček.

Emil Boček

Válečný veterán a generál se narodil

25.února 1923 v Brně Tuřany. Je

českým válečným veteránem druhé

světové války oceněným prezidentem

republiky Václavem Klausem dne 28.

října 2010 Řádem Bílého lva za

mimořádné zásluhy o obranu a

bezpečnost státu a vynikající bojovou

činnost.

Při náhodném setkání s ním, jsem

měla možnost ve velmi krátké chvilce

mu položit pár otázek.

Vzpomínka na dětství

měl jsem 7 sourozenců (4 sestry a 3

bratři), cekem nás bylo 8. Hodně práce a

pomoc v hospodářství.

Jak vznikla láska k létaní

V době školní jsem v rámci ručních

prací skládal modely letadel a už tehdy

se ve mě vznikla touha létat. Chtěl jsem

být letcem.

Jak jste se k létání dostal

Za války po kapitulaci Francie jsem

se dostal do anglického Liverpoolu, kde

jsem začal pracovat jako mechanik

v leteckém hangáru. Později jsem dostal

možnost absolvovat 4 měsíční kurz u

letectva, který se prodloužil na celkem 6

měsíců. no a pak to bylo co by dub

k létání.

Zajímavost

V prosinci 2016 byla po něm

pojmenována jedna z tramvají

Dopravního podniku města Brna. Stalo

se tak na návrh městské části Brno-

Bystrc.

Tímto děkuji paní Vlastě Macháčkové

za zprostředkování setkání s tímto

významným letcem.

Mgr. Monika Čermáková – sociální pracovnice

www.fol.brnods.cz 29

OLYMPIÁDA V DOMOVĚ

Ve čtvrtek 14.6. 2018 se přesně

po roce konala již VIII. olympiáda

našeho domova.

Tradiční sportovní klání prošlo

malou změnou. Proběhlo v nově

upraveném prostředí zahrady. Je zde

dostatek místa, spousta zeleně a květin,

stromy poskytují stín soutěžícím i

divákům – zkrátka ideální prostor!

Paní ředitelka vše zahájila

symbolickým olympijským ohněm,

když v doprovodu pana Novoměstského

obešla náš sportovní areál. Nechyběla

ani olympijská vlajka a vlajka s logem

DS Foltýnova.

Tento rok se v roli olympioniků

utkalo 18 soutěžících, kteří tvořili 6

družstev:

modré – p. Ottová, p. Bártová, p.

Sedlářová

žluté – p.Šindelářová, p. Kubíčková, p.

Chylíková

oranžové – p. Mandelíková, p.

Fousková, p. Doláková

červené – p. Petrželová, p. Zaoralová, p.

Kroupová

zelené – p. Strmisková, p. Škrancová,

p.Šucman

duhové – p. Nováčková, p. Plšková, p.

Klimešová

Disciplín bylo také 6 a při jejich

plnění ze sebe všichni vydali maximum.

Poznávání známé osobnosti nikomu

nečinilo problém – herce Vladimíra

Menšíka uhodli všichni hned. Přesnost si

vyzkoušeli při hodu šiškou na zavěšené

plyšáky a při stříkání vody na cíl. Více

pohybu bylo nutno vynaložit u

kotníkového trenažéru. Přesnost a

pevnou ruku prověřili při lovení rybiček.

Neméně náročné bylo i rozpoznat

hmatem písmeno nebo číslo.

Všichni se snažili a po splnění

disciplín si mohli dát zasloužené

občerstvení z naší kuchyně – výbornou

buchtu a pití. Zkrátka nepřišli ani

fanoušci, na každého se dostalo.

Mezitím, co soutěžící

doplňovali energii, jsme spočítaly

výsledky.

www.fol.brnods.cz 30

Závěrečného vyhlášení se ujala paní

ředitelka, která s naší pomocí předala

medaile, diplomy a krásné ceny.

Každý účastník, bez ohledu na

umístění, dostal ocenění v podobě

dárkové tašky.

A jak to vlastně dopadlo?

1. místo – červený tým

2. místo – zelený tým

3. místo – oranžový tým

Gratulujeme!

Letošní olympiáda probíhala hladce,

zejména díky pomoci kolegyň z

ergoterapie i ostatních zaměstnanců

našeho domova.

Příští rok se zase sejdeme.

Vaše rehabky.

Hana Malinková – rehabilitační pracovnice

OBRAZY V NAŠEM DOMOVĚ

Výherci minulého čísla Foltýnovin

1/2018 se staly:

Marie Bártová

Milada Kalivodová

Eliška Petrželová

Jaroslava Procházková

Výherkyním gratulejeme!

Správné odpovědi:

1) Na destičkách s našimi činnostmi

nalezneme diplomy za vítězství klientek.

Jak se jmenovala soutěž, v niž zvítězily?

Brněnský hrnek

3) Jaké květiny vytvářejí zátiší u voliery

a obraz kterého malíře připomínají?

Slunečnice

Vincent van Gogh

3) Který motiv není na keramických, ani

plastových závěsech - motýli, ptáci,

zvonky, rybky, listy, květy?

Rybky

www.fol.brnods.cz 31

OBRAZY V NAŠEM DOMOVĚ - soutěž

Dnešní soutěž nás zavede do modrého patra mezi

obrázky malované na skle brněnskou výtvarnicí paní

Michaelou Slatinskou.

Octneme se v jejím veselém světě přírody, na

louce s kytičkami a motýly nebo mezi stromy a ptáky.

Zavede nás do vodního světa ryb, ale i do zahrad a

domovů s našimi mazlíčky – kočičkami. Většinu

přírodnin autorka stylizuje, pohrává si takřka až se

secesními ornamenty, zejména při ztvárnění stromů a

rybek. Zato její ptáci působí velmi realisticky, jako by

se nechali portrétovat do školních atlasů.

Projděte se chodbou, pozorně si obrázky

prohlédněte a nechte na sebe působit jejich rozjásanou

barevnost, hned se vám rozjasní čelo a zlepší nálada.

A teď se pokuste odpovědět na otázky:

1) Jak se jmenuje zobrazený pták s nejdelším zobákem?

2) Jakou barvu má kočka v levandulovém poli?

3) Kam se usadily kočičky k rybímu hodování?

4) Který strom se zde – NEnachází?

a) třešeň

b) javor

c) broskvoň

K řešení soutěže přejeme hodně úspěchů!

Nebojte se zapojit i vy, kteří jste se ještě nezúčastnili nebo vám to minule nevyšlo. Po

příštím – posledním – kole se vítězové mohou těšit na milou odměnu!

Mgr. Ivana Paravičiny - aktivizační pracovnice

www.fol.brnods.cz 32

ŘEŠENÍ

Strana 8

Římské náměstí Brno – střed, počátek 20. století.

Strana 21

Úkol č. 1: Koncentrace pozornosti – Pokuste se najít všechna písmena Z

P J U 3 G T F Z V B N J U H 9 G T Z C D E Z H N J M 6 K O E 7 W Q A S O P 4 L

K I 5 J N Z V F 4 R I Z J K L L I U Z T 7 R E W Q N B H U 9 G Z T F R D 1 E S Z Z

L M 5 N B V C X Y P O I U Z T R E W Q A 6 9 S D F G H J K L M N B V C X Y A

S D E R F G T Z H J U I 7 K L O L O H U 8 N B G T N J U H G T Z C D E Z H N J

1 M K O E W Q A S O 8 P L K I J N Z V F 3 R I Z J K L L I U I Z T 8 R E W Q N B

H UG F G 9 T Z H J U I E W Q 2 N B H UG Z T F R D E S Z I M 4 N B V C X Y P

O I U Z T R 5 E W Q A S D F G H J K 6 L M N B V C X 6 Y A S K L O 7 N J U H

G T Z C D E Z 6 H N J M K O E W Q A S O P L 7 K I J N Z V F R I Z 7J K L L I U

Z T R E 9 W Q N B H U G 3 Z T F R D E S Z L M N B V C D E R F G T Z H J U I

K L O N J U H G T Z C D E Z H N J M K O E W Q A S O P L K I J N Z V F R I Z J

K L L 2 I U Z T R E W Q N

Úkol č. 2: Skrývačky – rostliny

1) Zítra se jeden z mých bratrů žení, a proto probíhají velké přípravy - RŮŽE

2) Sbalili energicky všechna zavazadla a odjeli. - LILIE

3) Takový mumraj čekal spíše v hlavním sále než v restauraci. - RAJČE

4) Přinesli našemu psovi kuřecí kosti v alobalu. - KOSTIVAL

5) Petr želatinu rád neměl, její konzistence se mu nezamlouvala. - PETRŽEL

Úkol č. 3: Bludiště

Za celý tým Foltýnovin přeji klientům, rodinným příslušníkům a pracovníkům domova

pohodové léto. Mgr. Monika Čermáková – sociální pracovnice