MONITORING TISKU, LISTOPAD 2017Myslíte na dostatečný přísun hořčíku? STR. 4WEB, Datum: 01.11.2017, Zdroj: ordinace.cz, Datum importu: 01.11.2017 09:40, Návštěvnost: 288 344, Vydavatel: Pears Health Cyber, s.r.o....být zdravější. A to se nám na začátku podzimu rozhodně bude hodit. Více informací o doplňku stravy Magnesium 300+ naleznete na stránkách www.boiron.cz komerční...

CHVÍLE PRO VÁS STR. 5TISK, Datum: 21.11.2017, Zdroj: Glanc, Strana: 120, Vytištěno: 59276, Prodáno: 29391, Datum importu: 22.11.2017 06:36, Vydavatel: VLTAVA LABE MEDIA, a.s....Produkt připravený z čerstvé arniky má osvěžující a uklidňující účinek, není mastný a rychle se vstřebává. Bez parabenů a konzervantů. www. Boiron.cz

Co naplat, kašel je tady! Co s tím? STR. 7WEB, Datum: 24.11.2017, Zdroj: babyweb.cz, Datum importu: 24.11.2017 11:34, Návštěvnost: 140 704, Vydavatel: Media Park s.r.o....nerušeně pozorovat a ocenit jeho krásy. Jedním z klíčů ke zdraví můžou být i vhodně zvolené léčivé přípravky. Více informací naleznete na www.boiron.cz.

Řekněte virózám a chřipce ne! STR. 8WEB, Datum: 24.11.2017, Zdroj: babyweb.cz, Datum importu: 24.11.2017 11:34, Návštěvnost: 140 704, Vydavatel: Media Park s.r.o....nemocí. V letní pohodě to platí stejně, jako při podzimních plískanicích. Informace o homeopatických léčivých přípravcích naleznete na www.boiron.cz

Věříte homeopatii? STR. 9WEB, Datum: 27.11.2017, Zdroj: babyweb.cz, Datum importu: 27.11.2017 05:19, Návštěvnost: 140 704, Vydavatel: Media Park s.r.o....pilulkou a stravou. Popřípadě že homeopatika fungují i u lidí v bezvědomí nebo u zvířat. Za pravdu jim dává i studie francouzské společnosti Boiron na kterou dohlíželi i lékaři. Ta prokázala, že homeopatika prokazatelně fungují u lidí se třemi skupinami nemocí. První skupinu tvoří lidé s bolestmi...

U léků na nachlazení si lidé nechají poradit STR. 11TISK, Datum: 24.11.2017, Zdroj: PHARMA profit, Strana: 34, Autor: Markéta Grulichová, Datum importu: 27.11.2017 06:34, Vydavatel: ATOZ Marketing Services, spol. s r.o....pokud možno netoxické a s minimem nežádoucích účinků. Mezi takové patří i homeopatické léčivé přípravky," vysvětluje ředitelka společnosti Boiron CZ B. Pharm. Leona Mejzrová.

RÁDIO, Datum: 31.10.2017, Zdroj: ČRo Plzeň, Strana: 1, Datum importu: 01.11.2017 06:20, Provozovatel: ČESKÝ ROZHLAS STR. 15Rozhovor se Stanislavou Senderákovou na téma homeopatie

Pro snadnější život STR. 25TISK, Datum: 08.11.2017, Zdroj: Tina, Strana: 27, Autor: Helena Lukasová, Vytištěno: 229951, Prodáno: 131834, Datum importu: 08.11.2017 05:55, Vydavatel: Bauer Media, v.o.s.MUDr. Holá o léku Arnica montana

MODŘINY – banalita, nebo důvod k obavám? STR. 33WEB, Datum: 15.11.2017, Zdroj: lekarnickekapky.cz, Datum importu: 15.11.2017 01:47, Návštěvnost: 20 321, Vydavatel: Česká lékárnická komoraZ oblíbených homeopatických léků je výborná Arnica Montana v ředění 9CH, která se podává při jakémkoliv úrazu, ze začátku i po 20 minutách 3 kuličky až do zlepšení stavu. Působí na bolest, otok i...

Helena Singerová Internet Info, s.r.o. STR. 36Homeopatii může zpochybnit jen ten, kdo ji nikdy nevyzkoušel, anebo ji špatně užíval, tvrdí homeopaté. Jak tedy doporučují malé kuličky užívat, aby pomáhaly?WEB, Datum: 24.11.2017, Zdroj: vitalia.cz, Autor: Helena Singerová, Datum importu: 24.11.2017 05:27, Návštěvnost: 1 025 197, Vydavatel: Internet Info, s.r.o.

Vyndali mi srdce, rozpitvali a zase vrátili STR. 37TISK, Datum: 05.11.2017, Zdroj: Aha! neděle, Strana: 28, Autor: Nikola STAŇKOVÁ, Vytištěno: 120691, Prodáno: 83231, Datum importu: 06.11.2017 06:17, Vydavatel: CZECH NEWS CENTER, a.s.Rozhovor s Ondřejem Hejmou, zmíněno Oscillococcinum

ZÁPISNÍK HOMEOPATIE STR. 41TISK, Datum: 03.11.2017, Zdroj: Zdraví, Strana: 77, Vytištěno: 25000, Datum importu: 06.11.2017 06:17, Vydavatel: Časopisy pro volný čas, spol. s r.o.PREVENCE i léčba Osvědčeným lékem na posílení imunity zejména proti virovým infekcím, ale i na léčbu chřipky, je homeopatický lék Oscillococcinum. Zkušení homeopaté radí jej podávat od prvních příznaků chřipky. První dávku byste měli užít co nejdříve od chvíle, kdy se objeví...

Vánoční PASTI STR. 41TISK, Datum: 24.11.2017, Zdroj: Betynka, Strana: 32, Autor: KRISTINA ZÁBRODSKÁ, Vytištěno: 14667, Prodáno: 4294, Datum importu: 24.11.2017 06:26, Vydavatel: CN Invest, a.s....250 mg vitaminu C. Slizniční imunitu posiluje Preventan Akut, lze ho ale užívat až po prvním trimestru. Po celou dobu těhotenství můžete brát homeopatikum Oscillococcinum s dávkováním 1 tuba týdně,“ doporučuje lékárnice Daniela Vondráčková.

Málo mléka? STR. 44WEB, Datum: 12.11.2017, Zdroj: porodnice.cz, Autor: Martina Procházková, Datum importu: 12.11.2017 08:15, Návštěvnost: 55 724...si dobře, rozmazlujte se odpočívejte, aby vám bylo lépe, a všechno bude lepší, uvidíte. Také můžete zkusit homeopatika na zvýšení laktace, Ricinus communis 5CH. Laktační poradkyně Dětská sestra, laktační poradce a instruktorka...

Sedatif PC při kojení STR. 45WEB, Datum: 28.11.2017, Zdroj: porodnice.cz, Autor: Sleepnox Forte, Datum importu: 28.11.2017 06:28, Návštěvnost: 55 724...den, mám třítýdenní miminko a občas mám problém s úzkostí a nespavostí. Je možné použít homeopatika Sedatif PC, když kojím? Nebo byste doporučila nějaký jiný přípravek, který se při kojení může? Děkuji.

Co dělat, když klouby bolí v zimě více než obvykle? STR. 45WEB, Datum: 31.10.2017, Zdroj: nicemagazine.cz, Datum importu: 01.11.2017 05:26, Návštěvnost: 2 869...artritidy, ulevte si s předstihem od bolesti nejlépe šetrnou přírodní cestou. Vhodná je například kombinovaná léčba homeopatickými přípravky Traumeel, která se skládá z masti k vnějšímu užití pro potlačení akutní bolesti a tabletkami k vnitřnímu použití, které lze užívat i preventivně před nástupem...

Tipy pro vaše zdraví STR. 46TISK, Datum: 9. a 23.11.2017, Zdroj: Katka, Strana: 40, Vytištěno: 48350, Prodáno: 24153, Datum importu: 23.11.2017 06:39, Vydavatel: Burda Praha, spol. s r.o....* Homeopatické přípravky stimulují imunitní systém a dodávají mu „informaci“, na základě, které tělo zahájí proces léčení. Homeopatická mast Traumeel S se používá ke zmírnění bolestí při lehkých nebo středně závažných poraněních pohybového aparátu. Obsahuje 12 rostlinných a 2 minerální přírodní...

Pro vaši kondici STR. 46TISK, Datum: 15.11.2017, Zdroj: Svět ženy, Strana: 70, Autor: ZUZANA HERALOVÁ, Vytištěno: 66400, Prodáno: 38891, Datum importu: 23.11.2017 06:39, Vydavatel: Burda Praha, spol. s r.o....i další fyzické aktivity mohou přinést drobná zranění. Naraženiny, výrony či bolesti zad lze zkusit odstranit pomocí homeopatického přípravku Traumeel’ s. Nemá žádné vedlejší účinky. Více informací na Traumeel.cz.

Barbara MillerKrevní rozbor odhalí nemoc včas, ale lékaři nás léčit nechtějí STR 63WEB, Datum: 02.11.2017, Zdroj: flowee.cz, Datum importu: 02.11.2017 03:40...alternativní medicínu se zajímala už během svého studia na lékařské fakultě. Metody homeopatie a akupunktury používala Barbara Miller úspěšně i v chirurgii.

Dejte očím jen to nejlepší STR. 63TISK, Datum: 03.11.2017, Zdroj: Zdraví, Strana: 72, Autor: Anežka Kollmannová, Vytištěno: 25000, Datum importu: 06.11.2017 06:17, Vydavatel: Časopisy pro volný čas, spol. s r.o....takové výšky, jaké by měla. Je tedy jasné, že ti, kteří potřebují sklidit ze svých luk co nejvíce sena, ho v lásce nemají. Zato léčitelé a homeopati ho milují, také zcela právem.

Homeopatie-šarlatánství nebo spolehlivá léčebná metoda? STR. 65WEB, Datum: 06.11.2017, Zdroj: doktorka.cz, Datum importu: 06.11.2017 10:23

Patní ostruha – jak se jí zbavit! STR. 66WEB, Datum: 07.11.2017, Zdroj: blesk.cz, Datum importu: 07.11.2017 05:08, Návštěvnost: 18 927 948, Vydavatel: CZECH NEWS CENTER, a.s.

Jak podpořit dětskou imunitu? Pohybem venku, otužováním i vitaminy STR. 67WEB, Datum: 09.11.2017, Zdroj: idnes.cz, Datum importu: 09.11.2017 05:09, Návštěvnost: 65 280 239...u lidí, kteří trpí opakovaně na infekty horních cest dýchacích,” říká praktická lékařka Magdalena Záchová, která ve své praxi využívá i homeopatické přípravky.

Přecitlivělost STR. 70WEB, Datum: 12.11.2017, Zdroj: ulekare.cz, Datum importu: 12.11.2017 01:55, Návštěvnost: 1 476 647...a když si popovídáte s někým nezaujatým, určitě Vám to pomůže. Co se týká léků – prozatím byste mohla zkusit z volně prodejných přípravků homeopatikum Sédatif. Pomáhá i pravidelná fyzická aktivita.

Jak správně užívat HOMEOPATIKA STR. 70TISK, Datum: 15.11.2017, Zdroj: Tina, Strana: 18, Autor: Zdeňka Jeníčková, Vytištěno: 229951, Prodáno: 131834, Datum importu: 16.11.2017 06:26, Vydavatel: Bauer Media, v.o.s.

Homeopatická léčba může pomoci při úzkosti i závislostech STR. 71TISK, Datum: 13.11.2017, Zdroj: Zdravotnictví medicína, Strana: 38, Autor: MUDr. Andrea Skálová, Vytištěno: 40000, Datum importu: 21.11.2017 06:32, Vydavatel: Mladá fronta a.s.Homeopatie se nejčastěji užívá u různých akutních i chronických stavů.

Sliznice. Dobré není přetopení STR. 72TISK, Datum: 21.11.2017, Zdroj: Metro, Strana: 16, Autor: KAMILA HUDEČKOVÁ, Vytištěno: 278974, Datum importu: 21.11.2017 06:35, Vydavatel: Mafra, a.s....zpravidla sáhneme po klasických lécích typu paralen nebo Ibalgin a po kapkách či sprejích do nosu. Ale tím se zbavíme jen akutních potíží. Homeopatie se na problém dívá trochu jinak. „Mnoho lidí prevenci neřeší a následný příchod nemoci řeší radikálně, ideálně jedním lékem na vše, a tím organismus...

Homeopatie coby alternativní přístup ke zdraví STR. 73U dětí, zvířat nebo u svých zapřisáhlých odpůrců – i tam působí homeopatie RÁDIO, Datum: 23.11.2017, Zdroj: ČRo Olomouc, Strana: 1, Datum importu: 24.11.2017 06:26, Provozovatel: ČESKÝ ROZHLAS, redaktor Bořek VolnýWEB, Datum: 24.11.2017, Zdroj: rozhlas.cz, Autor: Bořek Volný, Datum importu: 24.11.2017 07:37, Návštěvnost: 2 643 856Litovelská lékařka Hana Váňová ovšem mluví o efektu homeopatik i u jejich odhodlaných odpůrců. S úspěchem kombinuje celá léta různé přístupy k léčbě. A líčí v rozhlasové Apatyce i doby, kdy coby lékařka a matka zároveň zkoušela homeopatii jako alternativní postup nejdříve u vlastní rodiny.

Myslíte na dostatečný přísun hořčíku? WEB, Datum: 01.11.2017, Zdroj: ordinace.cz, Datum importu: 01.11.2017 09:40, Návštěvnost: 288 344, Vydavatel: Pears Health Cyber, s.r.o.Projevy nedostatku hořčíku jsou často nenápadné – člověk se cítí unavený, podrážděný, nervózní. Nemá chuť k jídlu, může pociťovat svalovou slabost.

Potřeba hořčíku stoupá při zvýšené tělesné a duševní námaze, při sportu, ale také například v těhotenství. Abychom dostali tělo a pokud možno i ducha do pohody a rovnováhy, je nezbytné udržovat hladinu hořčíku na dostatečné úrovni. Hořčík neboli magnesium je totiž nepostradatelný téměř pro všechny procesy, které v lidském těle probíhají. Tím nejdůležitějším je tvorba energie, která je nezbytná pro jakýkoliv pohyb a výkon. Magnesium také podporuje správný tok krve v krevním řečišti a uvolňuje stažené svaly, čímž významně pomáhá například při bolestech hlavy – dokáže je zmírňovat, nebo jim dokonce předcházet. Své využití nalezne hořčík také například u sportovců jako prevence proti křečím ve stehnech a lýtkách. Zanedbatelná není ani jeho prospěšnost pro lidské srdce. Jak si tedy rychle pomoci a začít doplňovat hořčík? Potravin, z nichž bychom mohli získávat dostatečné množství hořčíku přímo, není tolik. Existují proto přípravky, které tento problém vyřeší a ohlídají za nás. Trh je na ně poměrně bohatý. Výzkumy ukazují, že nejvhodnější z nich jsou ty ve formě organické soli hořčíku v kombinaci s vitamíny, protože vstřebávání hořčíku podporují. Z tohoto pohledu se jako optimální volba jeví Magnesium 300+. Obsahuje totiž organickou hořečnatou sůl třetí generace – glycerofosfát hořečnatý. V kombinaci s uhličitanem hořečnatým se snadno vstřebává, navíc je šetrný k organismu. Přípravek také obsahuje řadu vitamínů skupiny B, které vstřebávání hořčíku ještě podpoří. Kyselina listová, vitamín E a selen, jež doplněk stravy Magnesium 300+ zahrnuje též, jsou účinné antioxidanty zabraňující úniku hořčíku z těla. Začneme-li hořčík ve vhodné formě tělu dodávat včas, můžeme se vyhnout začarovanému kruhu, do kterého se lidé pociťující únavu a stres vždy dostanou – čím více se člověk stresuje, tím více hořčíku se z těla vylučuje, a čím méně hořčíku v těle je, tím snáze organismus podléhá stresu. Vhodné je k tomu samozřejmě začít aktivně odpočívat, dodržovat správnou životosprávu, nepodceňovat spánkovou hygienu a pitný režim. Tato opatření nám pomohou nejen snížit míru únavy a stresu, ale zároveň být zdravější. A to se nám na začátku podzimu rozhodně bude hodit. Více informací o doplňku stravy Magnesium 300+ naleznete na stránkách www.boiron.cz komerční sdělení

CHVÍLE PRO VÁS TISK, Datum: 21.11.2017, Zdroj: Glanc, Strana: 120, Vytištěno: 59276, Prodáno: 29391, Datum importu: 22.11.2017 06:36, Vydavatel: VLTAVA LABE MEDIA, a.s.Nezapomeňte se v předvánočním období na chvíli zastavit a udělat si čas taky sama na sebe! Naše tipy vás budou inspirovat.

1 INTENZIVNÍ KÚRA S ANTIOXIDANTY LIFTACTIV FRESH SHOT PROTI ÚNAVĚ JE NOVINKA OD VICHY. DÍKY 15 % VITAMINU C A FRAGMENTOVANÉ KYSELINĚ HYALURONOVÉ BUDE PLEŤ UŽ PO DESETI DNECH JAKO VYMĚNĚNÁ! 10 ML, 749 KČ, VICHY. CZ

2 Dejte si kaviár! Zajděte si na něj do salonu Sokolovna v Průhonicích a hýčkejte jím svoji pleť. Luxusní kaviárové ošetření La Prairie ji okamžitě zpevní, dodá jí perfektní odstín a zlepší její strukturu. Budete odcházet jako znovuzrozená! Sokolovnapruhonice.cz

3 PŘESNÁ APLIKACE JEDINEČNÝ ŠTĚTEC SHORT TOP OD ZNAČKY ANNABELLE MINERALS JE IDEÁLNÍ VOLBOU NA NANÁŠENÍ SYPKÉHO PUDRU. JEHO TVAR ZARUČUJE PRECIZNÍ, A HLAVNĚ SNADNOU APLIKACI. 240 KČ, WWW. ANNABELLEMINERALS. CZ

4 Versace má pro dámy kazetu Eros Pour Femme (EdT 30 ml, tělové mléko 50 ml, 1599 Kč) a pro pány kazetu Dylan Blue (EdT 50 ml, sprchový gel a balzám po holení 50 ml, 1799 Kč). www.gdist.cz

5 Vánoční edice Paco Rabanne představuje své úspěšné voňavé stálice ve vánočním kabátku s efektem roztékajícího se zlata. Vůně 1 Million (EdT, 100 ml, 2300 Kč) voní po pikantní kůži, mandarince a mátě a Lady Million (EdP, 80 ml, 2550 Kč) představuje živočišný a svěží nektar z bílých květin v kombinaci s pačuli a medem.

6 Mlsejte a pomáhejte Parfumerie FANN připravila čokoládový adventní kalendář se zimním motivem, který potěší nejen děti. Z ceny 99 Kč poputuje 50 Kč na konto Nadačního fondu FAnn dětem. Kalendáře jsou k dostání v kamenných FAnn parfumeriích a na e-shopu www.fann.cz. 7 ČESKÁ ZNAČKA ONEST UVEDLA NA TRH DALŠÍ, UŽ ČTVRTÝ ČISTĚ PŘÍRODNÍ KOSMETICKÝ PRODUKT! KRÉMOVÁ MASKA S INFUZÍ ROSTLINNÝCH LÁTEK PRO ZÁŘIVĚ HYDRATOVANOU PLEŤ V ROVNOVÁZE CÍLÍ NA PROBLEMATICKÁ MÍSTA V POKOŽCE, DETOXIKUJE, SJEDNOCUJE PLEŤ A STARTUJE CELKOVOU REGENERACI. 50 ML, 810 KČ, ONEST. CZ

8 Hezky se vyspěte! Pomocí spreje pro relaxaci a spánek s dvanácti esenciálními oleji vám to půjde hravě! Zlepšení kvality spánku prokázala i odborná studie. 75 ml, 490 Kč, Puressentiel. Koupíte v lékárně.

9 Odstresujte pleť pomocí novinky od značky Darphin – esenciálního oleje Vetiver. Pleť krásně vyživí, zklidní, zjemní, přirozeně rozzáří a jeho vůně vám okamžitě zvedne náladu. 1748 Kč, www.darphinparis.cz

10 Čokoládové potěšení Do kosmetické rodiny značky Mcely Bouquet přibyli další členové! Mandarinkový peeling, balzám na rty a také tělový balzám z bílé čokolády (200 ml, 1450 Kč). Povedli se! www.mcelybouquet.cz

11 DO VANY S VŮNÍ LESA JEHLIČNANOVÁ KOUPELOVÁ PŘÍSADA OD DR. HAUSCHKY BY S NADCHÁZEJÍCÍ ZIMOU NEMĚLA VE VAŠÍ PEČUJÍCÍ VÝBAVĚ CHYBĚT! ESENCIÁLNÍ OLEJ ZE SMRKU ZTEPILÉHO VÁS UVOLNÍ, ZAHŘEJE A BUDE SE VÁM I LÉPE DÝCHAT. 30 ML, 168 KČ, WWW. YINYANG. CZ

12 Ulevte svalům dárkovým balením gelových perliček v provedení TheraPearl Ramena & krk. Je lehký, příjemný a oblast šíje krásně uvolňuje. www.therapearl.cz

13 ZKLIDŇUJÍCÍ GEL S ARNIKOU PŘÍRODNÍ A ŠETRNÝ PRODUKT PŘIPRAVENÝ Z ČERSTVÉ ARNIKY MÁ OSVĚŽUJÍCÍ A UKLIDŇUJÍCÍ ÚČINEK, NENÍ MASTNÝ A RYCHLE SE VSTŘEBÁVÁ. BEZ PARABENŮ A KONZERVANTŮ. WWW. BOIRON. CZ

14 Rozmazlujte se Kosmetické ošetření produkty značky Dermalogica je unikátní v tom, že na základě analýzy momentálního stavu pleti se dá ošetření ušít přímo na míru každé klientce a doporučit jí i domácí péči. Skvěle to dělají v překrásném salonu Luvoxy, přijďte se přesvědčit! www.luvoxy.cz

Co naplat, kašel je tady! Co s tím? WEB, Datum: 24.11.2017, Zdroj: babyweb.cz, Datum importu: 24.11.2017 11:34, Návštěvnost: 140 704, Vydavatel: Media Park s.r.o.Jakmile teplota klesne mírně pod 20 stupňů, tak jako rodiče určitě s obavami očekáváte příchod podzimu. Znepokojuje vás představa nepřetržité rýmy, častého kašle, které dokážou pořádně vyčerpat dospělého, natož dítě nebo staršího člověka. Na klidu nepřidá ani fakt, že budete nuceni užívat nebo podávat léky, z jejichž vedlejších účinků při častém užívání máte obavy.

Co s tím? Základem všeho je, jak už to u zdraví často bývá, prevence. Dobře se oblékat, nepřeceňovat sílu ranního slunce, a naopak nepodceňovat přechody krátkých vzdáleností, to snad není ani třeba připomínat. Že je dobré konzumovat dostatek vitamínů, pokud možno v čerstvé formě, vědí i děti ve školce. Dostatek spánku, odbourání nadměrného stresu, zvýšená hygiena rukou, a trochu toho otužování, například ve formě krátkých a svižných vycházek, může zabránit také lecjaké viróze. Ale co naplat, někdy ani nejpečlivější prevence nedokáže nemoci zabránit. Často se po nastuzení objeví kašel. Nezřídka se taky stane, že se jím někde nakazíme. Ne každý je tak ohleduplný, aby nechodil nemocný mezi lidi, případně si aspoň při kašli či kýchnutí zakryl ústa. Co naplat, kašel je tady! Pokud ale víte, kam sáhnout, může vám polovina starostí odpadnout. Šetrným řešením mohou být homeopatické léčivé přípravky nebo tradiční rostlinné přípravky. Homeopatika mohou užívat jak nejmenší děti, tak senioři, kteří užívají mnoho léků, nebo těhotné i kojící ženy. Homeopatika jsou netoxická, bez nežádoucích účinků a lékových interakcí. A navíc se mohou kombinovat i s léky klasickými, je-li to třeba. Nejlépe je poradit se o jejich aplikaci s lékařem, ale dají se koupit volně i v lékárnách. Z ranku homeopatik a šetrných rostlinných přípravků tu na kašel máme hned dvě možnosti. Pokud máte vlhký kašel, to znamená, že vykašláváte hlen, je ideální volbou rostlinný léčivý přípravek Stodal. Tento šetrný sirup uleví od vlhkého kašle, a to po celou dobu jeho projevů. Obsahuje také složku látek v homeopatickém ředění. Navíc, díky svému složení se dá využít i na suchý kašel, resp. kašel, který se vyvíjí a proměňuje. Pacient tak nemusí řešit, který kašel jej zrovna trápí. Pokud jde o kašel dráždivý, spíše suchý, bolí nás při něm na prsou a nevykašláváme hlen, je vhodné nasadit homeopatický léčivý přípravek DROSETUX NEO. Je šetrný, bez omezení věku a mohou jej užívat i těhotné a kojící ženy.

Pokud je člověk nemocný, zdá se mu život o mnoho těžší. Když k tomu přidáme podzimní plískanice a nevlídno, není oč stát. Když nás ale nesužuje žádné onemocnění, můžeme na každém ročním období nerušeně pozorovat a ocenit jeho krásy. Jedním z klíčů ke zdraví můžou být i vhodně zvolené léčivé přípravky. Více informací naleznete na www.boiron.cz. Stodal sirup je léčivý přípravek k vnitřnímu užití. Před jeho použitím si pečlivě přečtěte příbalovou informaci. Jde o tradiční rostlinný léčivý přípravek, jehož použití je založeno výlučně na zkušenosti z dlouhodobého použití. Přípravek Drosetux neo sirup je homeopatický léčivý přípravek užívaný tradičně v homeopatii k léčbě suchého kašle, dráždivého kašle nebo jiných forem neproduktivního kašle. Je určen k vnitřnímu užití. Před jeho použitím si pečlivě přečtěte příbalovou informaci. 24.11.2017 10:42 Více o tématu: bolí děti hygiena nemoci těhotné teplota zdraví

Řekněte virózám a chřipce ne! WEB, Datum: 24.11.2017, Zdroj: babyweb.cz, Datum importu: 24.11.2017 11:34, Návštěvnost: 140 704, Vydavatel: Media Park s.r.o.Virózy a chřipky jsou typickým příkladem, kdy něco hodně malého může nadělat hodně velkou spoušť. Doslova během pár hodin, někdy i několika desítek minut se člověk, kterému je úplně dobře, stane lidskou troskou. Zachvátí ho prudká bolest hlavy nebo kloubů a svalů nebo obojí, přijde vysoká horečka, a přesto jím cloumá zima, má nucení ke kašli, ale nic nevykašlává, je schvácený a slabý, pouhá představa pohybu budí fyzickou bolest. U viróz je to podobné, ale mírnější, některé příznaky chybí, a na rozdíl od skutečné chřipky rychleji odezní. V každém případě nijak lákavá vyhlídka, že? Na druhou stranu, málokdo může říct, že se mu takové „příhody“ zcela vyhýbají. Každý z nás má přitom možnost výrazně toto riziko snížit svým chováním. Pokud je naše imunita oslabená, stává se člověk poměrně snadnou kořistí virů. Takže, co s tím? Pár preventivních opatření se přímo nabízí.

Doplňte vitamíny a homeopatika Možná, že neholdujete vitamínům, třeba nejste schopní přinutit se k pravidelným procházkám nebo máte potíže se spaním. Každý se neumí nebo nemůže vyhýbat stresu. Ani tak ale není nutné nechat své tělo napospas virózám či chřipce, i když se nechcete „cpát chemií“. Zdaleka ne všechny prostředky, které podporují imunitu a zdraví obecně, musejí být nutně chemické. Je tu například dostatek přípravků homeopatických, které můžou s imunitou účinně pomoci. Zkuste se o jejich použití poradit s lékařem, který má s homeopatickými léky zkušenost. Poradit může i lékárník. Homeopatika mají nesporné výhody v tom, že nejsou toxická, lze je kombinovat s dalšími léky, a navíc jsou vhodná pro všechny skupiny obyvatel – těhotné, kojící, děti a seniory nevyjímaje. Spoustu dobrých rad najdete např. na webu www.svethomeopatie.cz.

Jezte dostatečné množství ovoce a zeleniny Konzumujte dostatečné množství ovoce a zeleniny v syrovém stavu. Nezapomínejte, že některé vitamíny jsou tzv. rozpustné v tucích, proto je dobré přidat třeba do zeleninového salátu trochu oleje, například olivového nebo kokosového.

Naplánuje si pohyb na vzduchu Choďte ven. Ano, ochladilo se a možná občas zaprší, ale nejsme z cukru, takže vhodné oblečení problém s počasím vyřeší. Projít se v dešti nebo větru možná neskýtá takovou radost jako jít po slunném pobřeží, ale pohyb na vzduchu přispívá k odolnosti organismu velkým

dílem. Horký bylinkový či ovocný čaj po návratu taky není špatná volba. A vezměte s sebou na procházku i děti nebo babičku a dědu, jejich organismus je totiž ještě náchylnější k onemocnění než tělo dospělého.

Dopřejte si kvalitní spánek Marně se neříká, že spánek je sladší než med. Je taky velice důležitý pro lidskou imunitu. Kvalitní spánek znamená dobrý odpočinek. A pokud jsme odpočatí, dokážeme si líp poradit se stresem, případně i nákazou. Traduje se, že je dobré jít spát už před půlnocí, to že je spánek nejvydatnější, zvláště když je potřeba ráno brzy vstávat. Děti by měly spát minimálně 9 hodin, u dospělého stačí 7-8. Dlouhodobý spánkový deficit oslabuje člověka nejen psychicky, ale i po stránce fyzické.

Hlídejte si pitný režim Do boje s virózami a chřipkou je potřeba zapojit taky pitný režim. Dostatek tekutin je potřeba dodávat tělu pořád. Že je nejlepší obyčejná voda, je všeobecně známo, ale máme možnost dopřát si i čerstvé ovocné šťávy, případně bylinné či ovocné čaje.

Nezapomínejte na hygienu A když už jsme u té vody. Účinnou prevencí je také hygiena. Mýt si důkladně ruce po návratu zvenku nebo před jídlem, by mělo být samozřejmé, stejně tak, že si zakryjeme ústa, když kašleme či kýcháme a pokud možno nesmrkáme uprostřed lidí… Nakazit se virózou nebo chřipkou většinou lidský život neohrozí, ale člověk žije příliš krátce, než aby mohl ztrácet drahocenný čas kurýrováním nepříjemných nemocí. V letní pohodě to platí stejně, jako při podzimních plískanicích. Informace o homeopatických léčivých přípravcích naleznete na www.boiron.cz 24.11.2017 10:39/ autor: Redakce Babywebu Více o tématu: bolest hlavy homeopatika imunita ovoce pitný režim pohyb spát tělo vitamíny výhody

Věříte homeopatii? WEB, Datum: 27.11.2017, Zdroj: babyweb.cz, Datum importu: 27.11.2017 05:19, Návštěvnost: 140 704, Vydavatel: Media Park s.r.o.Pro mnoho lidí představuje homeopatie obor, ve kterém se realizují pouze léčitelé a podvodníci. Pravdou však je, že se jedná o specifickou, přesto velice účinnou a k tělu šetrnou léčebnou metodu. Je oblíbená především u dětí a jejich maminek. Na čem je založená?

Nedávné hodnocení Poradní vědecké rady evropských akademií věd (EASAC) přineslo stanovisko, že neexistují konkrétní vědecké důkazy funkčnosti homeopatik. Podle tohoto hodnocení je uzdravení spíše důkazem fungování placebo efektu. Tedy, lidé se uzdraví, protože věří, že se uzdraví a v určitých případech může být homeopatie i škodlivá – pokud se zdrží zahájení lékařské péče. Příznivci homeopatie však oponují, třeba tím, že homeopatika zabírají třeba i u kojenců, kteří sotva poznají rozdíl mezi pilulkou a stravou. Popřípadě že homeopatika fungují i u lidí v bezvědomí nebo u zvířat. Za pravdu jim dává i studie francouzské společnosti Boiron na kterou dohlíželi i lékaři. Ta prokázala, že homeopatika prokazatelně fungují u lidí se třemi skupinami nemocí. První skupinu tvoří lidé s bolestmi kloubů a svalů, druhou lidé trpící poruchami spánku a úzkostí a třetí skupinou jsou pacienti s nemocemi horních cest dýchacích.

Spory se sice stále vedou a dlouho vést ještě budou, ale ve své praxi ji užívá i mnoho lékařů po celém světě. Výroba homeopatických léčiv navíc podléhá přísným kontrolám, takže určitě to není nic závadného.

Jako podpůrná léčba Chtě nechtě, běžně dostupná léčiva mají na náš organismus určitý vliv. Pomineme-li pozitiva, setkáváme se u nich mnohdy i s širokou škálou vedlejších účinků a řadou kontraindikací, které nám často brání dané léky užívat. A zde vzniká prostor pro homeopatickou léčbu, jenž může být chápána jako rovnocenná alternativa ke klasické medicíně, preventivní opatření či podpůrný doplněk běžné léčby. Nespornou výhodou léčiv na homeopatické bázi je jejich schopnost stimulovat organismus tak, aby mohl lépe využívat vlastních sil k úspěšnému uzdravení. Mimo to nezpůsobují žádné vedlejší negativní reakce organismu, nejsou toxické a mohou je využívat všechny věkové kategorie. Homeopatika jsou dokonce tak šetrným léčivem, že jej lze podávat i těhotným a kojícím ženám, novorozencům a domácím mazlíčkům.

Výběr léku neponechávejte náhodě Homeopatika se dělí podle počtu léčivých látek na jednosložkové a vícesložkové. Nejčastěji se setkáváme s výchozí látkou získanou z rostlin a minerálů, výjimkou však nejsou ani látky živočišného původu, například z hadího nebo hmyzího jedu. Léky lze zakoupit ve formě cukrových kuliček, granulí, tablet, mastí, gelů, čípků nebo lihových kapek. V praxi nesou latinské označení podle hlavní léčivé složky, přidává se také písmeno označující způsob ředění léčivé látky a číslice určující jeho stupeň. Podle těchto indikátorů lze zvolit tu nejlepší možnou variantu medikace pro úspěšné zaléčení akutního zdravotního problému. Ačkoli se však homeopatiky můžete léčit sami, je vždy dobré vyhledat specializovaného odborníka, lékaře nebo lékárníka, kteří mají s homeopatií zkušenosti a doporučí konkrétní lék i způsob jeho užívání přesně na míru dle případných symptomů nebo požadavků.

Co vše lze léčit homeopatiky? Přestože se lék využívá zejména pro zlepšení zdravotního stavu při akutních onemocněních jako je chřipka, kašel, bolest v krku, rýma, žaludeční potíže nebo nevolnost při cestování, své důležité postavení má také v případě prevence, kdy je vyhledávaným nástrojem pro udržení dobré tělesné kondice a duševního zdraví. Odborník však může doporučit homeopatickou léčbu také v případě tzv. chronických onemocnění, zejména potýkáte-li dlouhodobě s alergií a ekzémy, léčíte se pro astma nebo trpíte poruchou spánku, psychickými problémy a častými migrénami. Homeopatika se vyplatí užívat také v průběhu rekonvalescence po operacích, úrazech a po porodu, pomůže vám také lépe snášet očkování, léčbu antibiotiky nebo chemoterapii. Čtěte také:

Aby léčba správně fungovala Ačkoli se to může zdát někomu přehnané, vyplatí se při užívání homeopatik dodržovat určité postupy, které zajistí vyšší účinnost celé léčby. Začněte již řádným skladováním léku a neukládejte ho v blízkosti elektronických spotřebičů, zejména mikrovlnné trouby, mobilních telefonů, Wi-Fi routerů a televizí. Zároveň vyberte takové místo, kde nebude lék vystaven přímému slunečnímu záření nebo nadměrným teplotám a silným vůním. V případě tabletek, granulí nebo globulek se vyvarujte doteku a konzumujte lék přímo z víčka umístěním pod jazyk, kde ho nechte pomalu rozplynout. Přibližně 10-20 minut před užitím homeopatika se doporučuje nejíst, nepít, nekouřit a nečistit si zuby mentolovou zubní pastou. Léky na homeopatické bázi totiž reagují oproti klasickým lékům při styku s tělem okamžitě a

jakékoli nevhodné prostředí v ústech nebo na kůži může snížit jejich účinek. Kromě mentolu si dejte pozor také na kosmetiku s příměsí kafru a Tea Tree oleje. Během léčby akutního zdravotního problému by také nemělo docházet ke kombinaci několika různých homeopatik. Ta je vhodná spíše pro léčbu chronických onemocnění a vždy byste to měli konzultovat se svým odborným lékařem. 27.11.2017 3:15/ autor: Redakce Babywebu Více o tématu: astma bolest domácí lékárnička homeopatie homeopatika léčba nevolnost potíže žaludeční potíže zuby

U léků na nachlazení si lidé nechají poradit TISK, Datum: 24.11.2017, Zdroj: PHARMA profit, Strana: 34, Autor: Markéta Grulichová, Datum importu: 27.11.2017 06:34, Vydavatel: ATOZ Marketing Services, spol. s r.o.Každý rok s nástupem podzimního sychravého počasí začínají v důsledku zvyšujícího se výskytu nachlazení, rýmy, kašle a chřipky stoupat prodeje přípravků na jejich léčbu. V jednodušších forem těchto onemocnění lidé čím dál častěji nejdou k lékaři a spoléhají se na samoléčbu. Tím spíš pak své zdravotní potíže a volbu vhodných léčiv konzultují s lékárníky. Nezanedbatelný vliv na jejich výběr má ovšem také reklama stejně jako cena produktů.

Také u kategorie nachlazení, chřipka a rýma se objevuje trend, který lze pozorovat i u jiných segmentů. „Jedním z nejdůležitějších kritérií zůstává podle našich informací doporučení lékaře nebo lékárníka, kterému spotřebitelé důvěřují stále nejvíce, nicméně roste vliv informací, které lidé nacházejí na internetu," říká Ing. Jiří Bárta, product manager OTC ze společnosti Mylan. Není sám, kdo na to upozorňuje. Podle PharmDr. Markéty Gregorové, product managera CZ&SK společnosti M. C. M. Klosterfrau Healthcare, se spotřebitel rozhoduje více podle informací, které nalezne na internetu, případně získá od svých přátel. „S těmi přijde do lékárny a konzultuje je s lékárníkem," podotýká s tím, že s lékařem už vyloženě problematiku rýmy neřeší. „Český pacient se u jednoduchých onemocnění začíná spoléhat více sám na sebe," dodává.

Jde hlavně o účinnost I nadále platí, že při výběru produktů na léčbu rýmy, kašle, bolestí v krku či chřipky se pacienti starají především o to, aby byl lék účinný. „Lidé se zajímají hlavně o přípravky, které jim takzvaně zaberou rychle a účinně, nejraději by měli jednu pilulku, jež by jim pomohla ihned," říká PharmDr. Tomáš Lukš, manažer sítě lékáren Medifin. Zároveň doplňuje, že někteří zákazníci si rádi koupí přípravek na každý projev onemocnění samostatně, ale mnoho jich preferuje přípravky kombinované. Také PharmDr. Veronika Piňosová z přerovské Alphega lékárny Media potvrzuje prioritní zájem zákazníků 0 účinnost produktů: „Zajímají se o to, zda jim lék zabere, pokud možno co nejrychleji. Potřebují chodit do práce i přesto, že jsou nachlazení a není jim dobře." O rychlosti účinku jako kritériu výběru produktu se zmiňuje i Markéta Gregorová: „Lidé více než dříve dbají na rychlost účinku, pohodlnost aplikace léku a bezpečnost. Na kvalitu jsou náročnější." Mezi kritérii, která ovlivňují výběr produktu, se samozřejmě vedle účinnosti objevují 1 další faktory. Podle Jany Zajícové, marketingové manažerky společnosti Bayer, jeto také bezpečnost a cena. Vedoucí lékárny Dr. Max v obchodním centru v Praze-Letňanech Mgr. Daniela Vondráčková jmenuje délku trvání léčby, lékovou formu, komfort přípravy a užívání, dávkování a také cenu. Právě posledně jmenovaný faktor sice patří mezi důležité, ale rozhodně není stěžejní. Za to, že lék bude bezpečně a rychle účinkovat, jsou lidé ochotni si ve většině případů připlatit, což ale neznamená, že by vůči ceně nebyli citliví. „Stále větší roli hrají cenově výhodné nákupy na základě letákových akcí v lékárnách a neplánované impulsní

nákupy, o nichž se zákazník rozhodne až v místě prodeje podle atraktivity vystavení zboží většinou v kombinaci s výhodnou nabídkou," popisuje Ing. Martina Kremlová, brand manažerka společnosti Omega - Pharma. Vedoucí mladoboleslavské Benu lékárny U Stadionu PharmDr. Ivana Lánová uvádí, že zákazníci si někdy přípravek, který je například v akci, kupují i do zásoby. Další postřeh ohledně ceny doplňuje Kateřina Olga Koutská, brand manager OTC společnosti Stada Pharma CZ: „Stále existuje skupina pacientů, kteří zejména u známých molekul, jako je paracetamol a ibuprofen, reagují na cenu. Právě pro ně má smysl uvádět na trh generické přípravky, tedy produkty se stejnou kvalitou za nižší cenu."

Vliv reklamy je nepřehlédnutelný Panuje shoda v tom, že na spotřebitele má v případě jmenované kategorie značný vliv reklama. „Zákazníci většinou přicházejí do lékárny pro konkrétní léčivé přípravky. Pokud jde o doplňky stravy, spíše se radí. A reklama na tyto produkty rozhodně funguje," říká Hana Vondrušková, farmaceutická asistentka z pražské Magistra lékárny Moráň. Podle Kateřiny 0. Koutské vedle skupiny pacientů takříkajíc slyšících na cenu existuje další skupina těch, kteří přicházejí do lékárny rozhodnutí o tom, jaký přípravek si chtějí koupit, na základě televizní reklamy. Také Ivana Lánová připouští, že reklama hraje velkou roli: „Zákazník chce na jejím základě zkusit něco nového, co ještě nikdy neužíval. „Přestože reklama má velkou moc, z reakcí lékárníků vyplývá, že byť jsou jí lidé ovlivněni, nechají si většinou poradit a na základě toho pak od úmyslu koupit si inzerovaný přípravek často upustí. „V uvedené kategorii si lidé nechají mnohem více než v jiných poradit na základě toho, že rádi podrobně popíší své potíže. Navíc si nechávají poradit komplexně, takže si například k léčivým přípravkům ještě koupí i produkt na posílení imunity a podobně. Bývají samozřejmě ovlivněni i reklamou, ale přijmou doporučení jiného přípravku, když je zatím příslib rychlejší a efektivnější terapie," vysvětluje Daniela Vondráčková. O tom, že se zákazníci přicházejí poradit, se zmiňuje i Veronika Piňosová: „Nabídka přípravků se neustále mění, a tak je pro ně přínosné, když jim zkušený lékárník s výběrem pomůže. Najdou se ale i takoví, kteří odmítají novinky a zůstanou věrni svému ověřenému preparátu. Přínos reklamy vidím vtom, že lidé spíše věří produktu, o kterém již někdy slyšeli a je jim povědomý." Na případy, kdy pacient přichází pro určitý léčivý přípravek, a odchází s jiným, poukazuje Ivana Lánová: „V případě léčby kašle se často stává, že si klient přijde pro konkrétní přípravek, ale poté, co se ho zeptáme, o jaký typ kašle a u koho se jedná, odchází s lékem, který mu doporučíme v lékárně. V případě kombinovaných přípravků hlídáme možné kontraindikace a někdy pacientovi přípravek nedoporučíme a změníme třeba za více produktů na různé symptomy chřipky a nachlazení tak, aby je mohl bez obav užívat."

Výrobci a lékárníci u jmenované kategorie poukazují i na řadu dalších trendů. „U přípravků ulevujících od příznaků chřipky, kam spadají mimo jiné například produkty s účinnou látkou ibuprofen, lze pozorovat nárůst prodejů větších balení a rapidních forem. V segmentu přípravků na uvolnění nosu pak nárůst prodejů přípravků, které svým složením a výběrem pomocných látek, například omezeným obsahem konzervantů, snižují rizika výskytu nežádoucích účinků v důsledku používání takových přípravků," vyjmenovává Jiří Bárta. Daniela Vondráčková zase upozorňuje: „Zdá se, že opadl zájem o přípravky s pseudoefedrinem." Její slova potvrzuje Mgr. Pavla Horáková, šéfka týmu lékárníků z on-line poradny, která funguje při e-shopu Lékárna.cz: „Dříve převažovaly produkty typu Paralen Plus, Modafen, Nurofen stopgrip, tedy přípravky s obsahem pseudoefedrinu. Po omezení jejich výdeje se postupně dostávaly na výsluní produkty jako Coldrex, Paralen Grip, Vicks, Grippostad a Preventan.

Pokračuje růst obliby přípravků na přírodní bázi. Podle Ivany Lánové se o přírodní produkty zajímají nejvíce klientky, které je kupují pro své děti. Dále upozorňuje, že v období nachlazení a chřipek se prodává i velké množství léčivých čajů. Zájem o ně potvrzuje Ing. Miroslav Korábečný, výkonný ředitel společnosti Mediate: „Čajové směsi obsahující byliny účinné při nachlazení a kašli stejně jako průduškové čaje patří stabilně k vyhledávaným produktům v kategorii funkčních čajů. V této skupině výrobků zaznamenáváme ve zvýšené míře vliv sezonnosti související s incidencí zdravotních problémů dýchacích cest a virových onemocnění." Že se lidé poslední dobou více přiklánějí k přírodnímu typu léčby a začínají se zajímat o léčivé rostliny a homeopatika, připouští také Pavla Horáková a dodává, že se více zajímají i o prevenci těchto onemocnění. Podle Hany Vondruškové lidé právě na podporu imunity vyhledávají spíše přírodní přípravky. Podrobněji o preferencích přírodních produktů mluví Tomáš Lukš: „Díky reklamám na bioprodukty, zdravou výživu a podobně se zákazníci snaží zvolit přípravky přírodního charakteru. Bylinky jsou první volba, ale jelikož se jejich účinek neukáže ihned a příprava takových odvarů také není jednoduchá, vyberou již připravené produkty na přírodní bázi. Pokud se jejich efekt neprojeví, zvolí konvenční léčbu. Volbou je také homeopatie, kterou doporučí lékárník či lékař, a i v tomto případě platí pravidlo, že pacient při nedostatečném efektu zvolí konvenční prověřenou terapii." Veronika Piňosová zase uvádí, že prodeje přípravků na přírodní bázi se zvyšují coby doplněk klasické terapie. Rostoucí zájem je také o homeopatika. „Lidé čím dál více používají šetrnější přípravky, pokud možno netoxické a s minimem nežádoucích účinků. Mezi takové patří i homeopatické léčivé přípravky," vysvětluje ředitelka společnosti Boiron CZ B. Pharm. Leona Mejzrová. Další postřeh přidává Markéta Gregorová: „Trend na trhu akutní rýmy je zatím takový, že velké zavedené značky stagnují, rostou „chemické“ přípravky s přidaným mentolem či mátou. Zatím dva bylinné přípravky z přibližně 40 produktů na trhu vykazují v procentech výraznější nárůst, avšak zatím z menších čísel. Zřetelný trend směrem k používání bylinných přípravků na rýmu zatím nenastal." Doktorka Gregorová zároveň upozorňuje na pokračující trend, kdy se do přípravků s obsahem klasických sympatomimetik přidávají přírodní éterické oleje nebo látky, jako je například dexpanthenol, který obsahuje jejich nosní sprej Nasic a Nasic pro děti, díky čemuž přispívá k hojení sliznice. V kursu je klasika, bodují i novinky

Inovace jsou v kategorii nachlazení, chřipka, rýma a kašel obrazně řečeno na denním pořádku. Nicméně platí, že ačkoliv jsou novinky úspěšné, stará dobrá klasika určitě nevyklízí své pozice. Patrné je to například při pohledu na TOP 15 nejprodávanějších OTC produktů z kategorie chřipka a nachlazení v lékárenském e-shopu Lékárna, cz. Za období září 2016 až srpen 2017 sl co počtu prodaných kusů připsal pozici jedničky Paralen 500 v balení po 24 tabletách před potahovanými tabletami Ibalginu 400 ve stotabletovém balení, trojkou pak byl roztok ve spreji Olynth HA 0,1%, následovaný tabletami Acylpyrinu 10x500 mg. Jak uvádí Martina Kremlová, v posledních 12 měsících podle ní nedošlo k výrazné změně ve formě nebo způsobu užívání léků na uvedená onemocnění. „Oblibě se těší jak tablety na chřipku a nachlazení, tak i horké nápoje, u kterých spotřebitelé hodnotí nejen účinek, ale také příchuť. Například z Coldrex horkých nápojů je v tuzemsku nejprodávanější Max Grip lesní ovoce," říká. Oblibu léčivých přípravků ve formě horkých nápojů potvrzuje i Daniela Vondráčková a doplňuje, že kromě nich mají pacienti velký zájem také o nosní spreje a pastilky. „Malým pacientům do čtyř let dlouhodobě vyhovují formy sladkých sirupů nebo ochucených suspenzí. Maminky u nich oceňují snadnější způsob aplikace oproti formám tabletovým," podotýká Kateřina 0. Koutská. Pokud jde o novinky a inovace, lze u nich vystopovat, že vždy přinášejí vylepšení reagující na současné trendy. Například orientace spotřebitelů na rychlost nástupu účinku se odrazila na

novince společnosti Bayer, která u svého Aspirinu obalovaných tablet 500 mg deklaruje ve srovnání s Aspirinem původním šestkrát rychlejší rozpustnost, více než dvakrát rychlejší absorpci a dvakrát rychlejší nástup účinku. Jednoduchost aplikace je zase stěžejní u suspenze Ibudolor40 mg/ml, kterou na trh uvedla společnost Stada Pharma CZ. Jedná se o volně prodejný generický lék s dávkovači stříkačkou, která umožňuje maminkám natáhnout odpovídající dávku suspenze díky stupnici nejen objemu, ale i hmotnosti. S nadsázkou lze říci, že maminka se kvůli dávkování léku pro své dítě nemusí zabývat trojčlenkou," vysvětluje Kateřina 0. Koutská. Ti, kdo jsou zvyklí škrábání či nepříjemné pocity v krku řešit pomocí pastilek, mají od letošního července k dispozici i novinku v podobě gumových pastilek Tantum Natura Orange & Honey a Lemon & Honey od společnosti Angelini Pharma ČR. „Tento nový doplněk stravy v našem portfoliu obsahuje propolisový extrakt, vitamin C a varianta Lemon & Honey je navíc obohacena o zinek. Pastilky Tantum Natura neobsahují želatinu, ale arabskou gumu, takže si mohou najít příznivce i mezi vegetariány a vegany," popisuje Ing. Irena Wolfschiitzová, brand manager společnosti Angelini Pharma ČR. Navíc upozorňuje, že pastilky jsou vhodné i pro těhotné a kojící ženy a také pro děti od tří let věku. „Díky rozšíření portfolia o tento doplněk stravy nabízíme pacientům komplexní léčbu, kdy zpočátku při mírném dyskomfortu v krku mohou použít přírodní pastilky Tantum Natura, a následně při větší bolesti v krku mohou zvolit Tantum Verde," říká Irena Wolfschiitzová.

Na podzim rozjezd, v zimě vrchol Kategorie nachlazení, kašel, rýma a chřipka je zřetelně sezónní. Nemocnost se začíná zvyšovat s nástupem dětí do škol a školek, stupňuje se v době, kdy přicházejí typické sychravé podzimní dny, a vrcholí během zimy, obvykle koncem kalendářního roku a v lednu. „Nejvyšší prodejnost v kategorii nachlazení, rýma, chřipka přísluší lednu. V tomto měsíci je počet prodaných kusů produktů na chřipku a nachlazení oproti průměru ostatních měsíců vyšší o 46,6 procenta,' říká Ing. Zuzana Šenoltová, brand marketing manager z Lékárny.cz. Zároveň dodává, že obrat kategorie za poslední sezónu, tedy září 2016 až srpen 2017, byl meziročně vyšší o 4,4 %, v předchozí sezóně dokonce o 12,5 %. Během pěti let tržby za přípravky na chřipku a nachlazení vzrostly o 47,5%. Právě do podzimních a zimních měsíců soustřeďují výrobci marketingové aktivity na podporu prodeje svých produktů, při nichž nejčastěji volí kombinaci více forem podpory. „Nejvíce se nám osvědčuje marketingový mix tvořený televizní reklamou, letákovou inzercí a podporou v místě prodeje," podotýká Martina Kremlová. Také Jana Zajícová jmenuje televizní reklamu a slevové akce společně s doporučením od lékárníka jako osvědčené formy prezentace. Jiří Bárta je ještě podrobnější: „O našich přípravcích informujeme lékaře a lékárníky jak přímo prostřednictvím našich reprezentantů, tak nepřímo zprostředkováním nástrojů třetích stran. Dále investujeme do zvyšování povědomí o našich výrobcích přímo mezi spotřebiteli prostřednictvím marketingové komunikace. V neposlední řadě připravujeme ve spolupráci s lékárnami akční cenové nabídky, aby bylo vyzkoušení našich přípravků pro spotřebitele dostupnější." TOP10 celkem nejpoužívanějších značek léků proti bolesti v krku (podle podílu lidí, kteří uvedli, že je v posledních 12 měsících užívali, v %) Halls 24,6 Tantum Verde 22,6 Strepsils 19,9 Neo-angin 19,6 Septolete 18,9

Stopangin 15,2 Septofort 14,7 Strepfen 12,8 Orofar 12,7 Coldrex proti bolesti v krku12,0

Zdroj: Medián, MML-TGI, 17/1-17/11

TOP 10 celkem nejpoužhranějšídi značek léků proti kašli podle podílu lidí, kteří uvedli, že je v posledních 12 měsících užívali, v %) Stoptussin 28,0 ACC Long 18,0 Jitrocelový sirup16,1 Mucosolvan kapky15,1 Bromhexin 12 13,4

Halls 12,6 Mucosolvan sirup11,8 Ambrobene 11,6 Sinecod 10,9 Robitussin

10,4 Zdroj: Medián, MML-TGI, 17/1-17/11

pokud je například v akci, kupují i do zásoby." PharmDr. Ivana Lánová, vedoucí Benu lékárny U Stadionu, Mladá Boleslav české populace ve věku 12 až 79 let užilo v posledních 12 měsících láky proti nachlazení/chřipce a horečce. české populace ve věku 12 až 79 let užilo v posledních 12 měsících léky proti bolesti v krku. české populace ve věku 12 až 79 let užilo v posledních 12 měsících léky proti rýmě. Zdroj: Medián, MML-TGI, 17/1-17/11O autorovi: Markéta Grulichová, marketa.gnUichova@atoz.cz

RÁDIO, Datum: 31.10.2017, Zdroj: ČRo Plzeň, Strana: 1, Datum importu: 01.11.2017 06:20, Provozovatel: ČESKÝ ROZHLASRozhovor se Stanislavou Senderákovou na téma homeopatie Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Podle statistik Světové zdravotnické organizace je homeopatie druhou nejrozšířenější léčebnou metodou na světě, která se používá zejména v alternativní medicíně. Z jakých principů homeopatická léčba vychází? Jaké jsou její možnosti a jaká hodnocení přinášejí nejnovější výzkumy? Tak nejen těmito otázkami se dnes budeme zabývat. Naše pozvání přijala magistra Stanislava Senderáková, která se právě homeopatií dlouho věnuje. Vítejte u nás. Dobrý den.

Stanislava SENDERÁKOVÁ Příjemné podzimní ráno.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Milí posluchači, budeme rádi, když se zapojíte do toho hovoru, buď telefonátem na lince 221554222, nebo nám svůj názor, připomínku, dotaz sdělíte prostřednictvím SMSky, kterou přijmeme na čísle 605558888. Nejprve si vůbec představme homeopatii jako alternativní léčbu, co vás k ní přivedlo?

Stanislava SENDERÁKOVÁ Tak já bych spíš začala o tom, co vůbec homeopatie je. A tím vlastně pak navážu, jak jsem se k homeopatii dostala já. Homeopatie je léčebná metoda alternativní medicíny, která má víc než 200letou tradici. Je druhou nejpoužívanější léčebnou metodou po tradiční čínské medicíně. A bere v potaz celého člověka, to znamená, neléčí diagnózu, neléčí nemoc, ale bere člověka jako fyzickou část, jeho fyzickou stránku, jeho emoční ladění, psychické dispozice, sociální vazby a tak dále, to znamená, člověk je pro ni celek. Homeopatický lék stimuluje samo léčící síly, schopnosti toho daného organismu. Je to metoda velice šetrná, účinná, nemá vedlejší účinky a nevzniká na ní závislost. Jinak je praktikována po celém světě, velkou základnu má tady u nás v Evropě, je rozšířena rovněž ve Spojených státech, v Kanadě, v Jižní

Americe. Velkou oblibu má v Indii, v Rusku a nově dokonce si Čína nechala přeložit slavné dílo amerického homeopata Kenta.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Když už jste se částečně zmínila o té historii, kdo je zakladatelem této metody?

Stanislava SENDERÁKOVÁ Zakladatelem této metody je německý chemik a fyzik Samuel Hahnemann. A já se teď ještě vrátím k vaší původní otázce, jak jsem se k homeopatii dostala já. Já se přes 10 let věnují léčení lidí bylinkami, tinkturami, gemoterapeutiky. Gemoterapeutika jsou výtažky z pupenů. A jak to, tak v životě bývá, pokud se máte někam posunout, tak vám přichází výzvy. A mně se začaly hromadit případy, které byly na psychosomatickém podkladu a najednou tam bylinky, tinktury nefungovaly. Tak jsem pátrala, pátrala a říkala jsem si, tak kde je ten pes zakopán, když klient chodí po lékařích, všechny výsledky má v pořádku, cítí se špatně, bolí ho záda a nikde nic lékařsky není. A jelikož jsem si pokládala tuhle tu otázku, tak mi samozřejmě chodily informace v podobě knížek, v podobě lidí, které jsem potkávala. A posledním impulsem, proč jsem se pustila homeopatickou cestou, bylo sdělení klienta, který našel vlastně cestu k homeopatovi a ten mu pomohl s potíži, s kterými s klasická medicína neuměla poradit. Takže to byla moje cesta, cesta k homeopatii.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Děkuji za tu odpověď. My se za chvilku dostaneme k nejnovějším výzkumům. Ještě před tím, abychom měli přesný vhled do toho tématu, řekněte mi, na jakých principech vlastně působí homeopatické léky?

Stanislava SENDERÁKOVÁ Tak homeopatické léky nebo celkově homeopatie jako léčebná metoda má dva základní principy. A to je princip, podobné se léčí podobným, a princip maximální účinnosti malých dávek, ale abych to posluchačům přiblížila na konkrétních příkladech. Představte si, že vás píchne včela. Jak to vypadá? To místo je oteklé, je zarudlé, pálí, svědí. A co nám pomůže? Pokud to místo ledujeme nebo zchladíme. A teď si představte reakci, pokud požijete jídlo, které není vhodné a vy otečete, pálí vás to, svědí vás to a potřebujete to místo ledovat nebo ještě uvedu příklad, příklad aplikace kosmetiky. Koupím si novou kosmetiku, aplikuju na obličej, obličej mě bude svědit, pálit, oteče mi a mně uleví, pokud si na to místo přiložím něco studené. Čili, podobné se léčí podobným. V tomto případě použiju lék, který je vyroben z včely medonosné, protože to, co vzniklo jako reakce ať již na kosmetiku nebo na jídlo, vypadá jako kdyby mě bodla včela.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Co se týče těch nejnovějších výzkumů, tak říkají mimo jiné to, že homeopatika nejsou víc než placebo, rozšířená víra v účinnost homeopatie se nezakládá na jednoznačných vědeckých poznatcích, na tom se shodli odborníci z rady evropských akademií věd a tvrdí, že neexistují žádné pevné důkazy léčivých účinků homeopatických přípravků. Co vy na to?

Stanislava SENDERÁKOVÁ Tak já musím hlavně zdůraznit, že nejsem vědec, nejsem mikrobiolog, nejsem chemik. A co bych chtěla jako jakoby prezentovat tady je moje osobní zkušenost a zkušenost mých klientů, zkušenost mých kolegů. Žijeme ve svobodné době a na každém člověku záleží, jak bude přistupovat sám k sobě, ke svému zdraví. To znamená, na člověku záleží, jaký si zvolí životní styl, zdali bude sportovat, zdali bude kouřit, jak bude k sobě přistupovat. A následně, pokud

vzniknou nějaké zdravotní potíže, je na svobodné volbě toho člověka, zdali půjde cestou konvenční neboli klasické medicíny, nebo zdali zvolí nějaký alternativní směr, homeopatii, fytoterapii, tradiční čínskou medicínu, je to na něm, může tyto směry, nebo respektive metody rovněž kombinovat. Co se týká vědeckých důkazů, tak na tohle to téma byl úžasný pořad v televizi, duel na s paní redaktorkou Drtinovou v roce 2015, kde vystoupil doktor Karhan, známý pediatr, účastník mnoha zahraničních konferencí, kongresů, a jeho oponentem byl farmaceut, pan Cikrt, to znamená, že v tomto duelu se setkaly dva světy. Svět čistě pragmatický, pana Cikrta, velkého odpůrce čehokoliv, co nelze chytit. A doktora Karhana, letitého zkušeného homeopata, který má obrovské zkušenosti i v pobytu v zahraničí. Čili pro ty posluchače, které, kteří, které zajímá, které zajímají nějaké ty vědecké důkazy, výsledky a studie, bych doporučila vyhledat si na YouTube tento pořad a tam pan doktor jasně argumentuje a podává jisté třeba vědecké studie. Za mě, já vědeckou nepotřebuju, protože já tvrdím, že když kardiolog operuje srdce, tak tam lásku nevidí. Když se otevírá lebka člověka, nevidíme tam rovněž myšlenky. A myslím si, že v dnešní době už dávno je nezpochybnitelná teorie psychosomatiky, to znamená, propojení psychiky a těla tak, že můžu trpět jistými fyzickým projevy, jistými nemoci bez toho, aby na bázi vědecké neboli lékařské nebo přístroji, jakkoliv to mohlo být zdokumentováno.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Dobře, přesto, jestli dovolíte, ještě chvilku u té aktuální studie zůstaňme.

Stanislava SENDERÁKOVÁ Ano.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor V té zprávě se mimo jiné píše, že všechny pozitivní účinky homeopatik mohou být vysvětleny buď placebo efektem anebo špatně provedenými výzkumy?

Stanislava SENDERÁKOVÁ Tak já bych nejdřív vysvětlila posluchačům nebo upřesnila, co je placebo efekt. Placebo efekt, pane Šťovíčku, vypadá tak, že vás bude bolet hlava, ukrutně, budete mít ukrutnou migrénu a já vám podám tři cukrové kuličky, které úplně, nějak vezmu kostku cukru třeba a řeknu, podívej se, tohle to je úžasná, úžasný lék. A když si ho vezmeš, tak tě rozhodně ta hlava přestane bolet. Vy tu kostičku cukru užijete, a protože mi věříte, budu pro vás osobnost a tak dále, tak ono vám, ejhle, světe, ta hlava třeba přestane bolet, nicméně, jelikož je to placebo efekt, tak za nějaký čas znovu ta hlava bolet začne. Čili, vy znovu za nějaký čas, třeba za den, za dva, příští měsíc ta hlava znovu začne bolet. A jinak myslíte si, že placebo efekt neboli vsugerování, že něco je, něco je správné a zdravé, lze novorozeňatům. V Mnichově, myslím si, že je to, teď si trošku zalovím v paměti, je to univerzitní nemocnice za dětskou poliklinikou, tak tam mají úžasné, funguje tam tým zkušených lékařů homeopatů a tam úžasně pracují třeba s novorozeňaty, s dětmi, které se narodí drogově závislým matkám. Umíte si představit, že by dítě, které se narodí, má abstinenční syndrom, to znamená, potřebuje drogu, alkohol nebo kombinaci těchto věcí, ukrutně pláče, to tělo potřebuje dávku drogy, že pokud by to byl placebo efekt, že by se to dítě utišilo, ne. A tady mají úžasné zkušenosti, pokud mohu jmenovat i homeopatický lék s lékem opium, který dokáže jednak to dítě utišit a zároveň pracuje s jeho závislostí.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Když na vás navážu a poprosím teď už jenom o stručnou reakci, jsou homeopatika více, než jenom cukrové kuličky?

Stanislava SENDERÁKOVÁ Samozřejmě. Jinak bych touto cestou nemohla jít a jinak by tato metoda nebyla účinná, nebyla tady přes 200 let.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Milí posluchači, budeme rádi, když připojíte svoji vlastní zkušenost a názor, dejte nám vědět, buď SMSkou na číslo 605558888, příspěvky už přicházejí. Anebo se ozvěte v telefonátu na lince 221554222. I v příštích minutách si hodláme společně s vámi povídat o homeopatii.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Se Stanislavou Senderákovou si povídáme o homeopatii a už se k nám připojujete i po telefonu. Zdravíme vás. Dobrý den.

posluchačka Dobrý den. Dobrý den. Já zdravím taky paní Semerákovou, nebo tak nějak. A chtěla jsem se zeptat, já jsem před lety měla ošklivý úraz a zkoušela jsem taky všechno možný, a byla jsem u pana doktora Lebenharta v Klatovech a ten mi tenkrát předepsal Arnica Montana. A teďko jsem se paní chtěla zeptat, jestli, já právě, jako já jsem pořádně ani nevěděla, to Arnica Montana, na co vlastně jsem jí dostala, a teďko jsem se chtěla zeptat, jestli třeba mi neublíží, když bych s ní třeba chtěla pokračovat dál jako sama brát bez nějakého, no.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Jasný dotaz, budeme reagovat, mějte se moc hezky, na shledanou.

posluchačka Děkuju.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Na shledanou. Nejprve poprosíme o osvětlení, o jaké homeopatikum se jedná?

Stanislava SENDERÁKOVÁ Určitě. Zdravím paní posluchačku. Paní posluchačko, dostala jste úžasný homeopatický lék Arnica Montana neboli Prha chlumní. Je to homeopatikum, které je vyrobeno se zákonem chráněné kytky, roste například v Alpách. A žvýkali ji lidé, kteří tahali ty těžké batohy v těch horách, protože je to homeopatikum neboli bylinka, která pomáhá svalové únavě. Navíc je to, říká se jí první pomocnice v domácnosti, protože je to homeopatikum, které pomáhá u úrazu, jakýkoliv úraz jsou pohmožděniny, bolest, krvácení, tak Arnica zlepšuje vstřebávání podlitin, umožňuje vlastně, aby ty kapiláry se krásně prokrvily, je to homeopatikum, které se používá pro posílení cév a tepen kardiovaskulárního systému.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor A co se týče užívání a jeho četnosti?

Stanislava SENDERÁKOVÁ Nevím teda, kolik vám je let, nicméně Arnica je úžasná i v případě, pokud jsme v jistém věku, ke kterému patří oslabení kardiovaskulárního systému a v tomto případě se používá každý den v nízkých potencích, já nevím, jestli můžu tady přímo říkat jakoby dávkování a tyhle ty věci, pravděpodobně, pravděpodobně ne, čili v nízkých potencích každý den bude posilovat kardiovaskulární systém ve vysoké potenci se používá v případě, pokud je například úraz,

spadne dítě z kola, uhodí se, má otřes mozku, automaticky podáváme Arniku ve vysokých potencích.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Pojďme se věnovat dalšímu telefonátu, zdravíme vás, dobrý den.

posluchačka Dobrý den, tady posluchačka z Plzně. Já bych se chtěla zeptat paní doktorky, prosím vás, jak poslouchala, jenomže je to dlouhý, takže jestli by byl možný se někde sejít, já mám hrozný potíže se žaludkem, se vším, ale já už 20 let beru hrozně prášků a místo, aby mi ubrali mi /nesrozumitelné/ nebo přidávají. A já si myslím, že je to tím, jestli by to šlo nějak vyřešit.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Tak bohužel kontakt ve vysílání přímo říci nemůžeme, nějakou obecnější informaci.

Stanislava SENDERÁKOVÁ Milá paní posluchačko, setkávám se s tím, co povídáte v ordinaci poměrně často, přichází klienti, pacienti, kteří popisují, že začínají jedním lékem, poté v průběhu doby se přidávají další léky. A ti lidé už neví, kudy kam, neví, co už je bolí, co na co je, úplně vám rozumím, tady, jak říkal, pan redaktor, vám kontakt dát nemůžeme, pátrejte, hledejte po tom kontaktu, tady vám takto nějak poradit...

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Poskytnout nemůžeme.

Stanislava SENDERÁKOVÁ Poskytnout nemůžeme.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Tak nezlobte se, mějte se moc hezky, zdravíme vás, přejeme vše dobré.

posluchačka Děkuju, na shledanou.

Stanislava SENDERÁKOVÁ Na shledanou.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Na shledanou. Stihneme ještě jeden telefonát. V této části poprosíme už jenom o stručnost. Dobrý den.

posluchač Dobrý den. Tak já to zkusím stručně. Dostala se mi do ruky předloni bylinka, která se jmenuje Kalísie vonná, já jsem z toho teďko nadělal asi 50 sazenic, že si je teda prodám a že si přivydělám. A teďko bych se rád zeptal, jestli tedy je skutečně tak léčivá nebo není, nebo jestli to mám dát králíkům.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Budeme reagovat. Mějte se hezky. Na shledanou.

posluchač Na shledanou.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Stejně tak poprosím o stručnou reakci.

Stanislava SENDERÁKOVÁ Ano, pane posluchači, Kalísii vonnou neznám, neznám ji ani z homeopatie, poradila bych vám, vygooglujte si informace na internetu, jistě tam budou a bude tam určitě i popis, zdali je léčivá a tak dále. Já s ní zkušenosti nemám.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Po zprávách pokračujeme, pište nám dále na číslo 605558888. Tématem dnešní lékařské poradny je homeopatie.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor "Dobrý den, homeopatie není stále vědecky podložená léčba. Po zkušenostech a neúspěšné léčbě, která stála nemalé peníze, vypadá to na novodobé šarlatánství. Krásný den, Petr, Plzeň." Tolik další z SMSek, které přicházejí, reaguje Stanislava Senderáková, jako náš dnešní host.

Stanislava SENDERÁKOVÁ Dobrý den, pane Petře. K vašemu případu se nemohu vyjádřit, protože ho neznám. A jelikož pracuju s tím, že se seznámím důkladně s důkladnou anamnézou toho člověka, s jeho fyzickým stavem, psychickým, emočním, sociálním, s tím, kolik léků užívá a tak dále, tak se nemohu vyjádřit. Co mohu pouze říct, že při práci s klientem rozebírám s ním limity homeopatické léčby. To znamená, kde vidím, že třeba dojde alespoň k úlevě, tak sdělím, že ulevíme, třeba odbouráme, snížíme dávky léků, tam, kde vidím, že je ten organismus, to tělo, ta psychika připraveno k tomu dotáhnout to do konce, tam oznámím, že dotáhneme do konce. Takže takhle asi moje odpověď.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Co říkáte na slova jako novodobé šarlatánství, jak často se s nimi setkáváte?

Stanislava SENDERÁKOVÁ Tak samozřejmě není to ojedinělý pohled na homeopatii, myslím si, že opravdu každý má právo na svůj názor, pan Petr má tento názor, je to jeho pohled na věc, takže já jdu svou cestou a samozřejmě, že nadále budu praktikovat homeopatii.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Co se týče tvrdých fakt a poznatků zmíněných odborníků z rady evropských akademií věd, tak ti upozorňují na to, že homeopatika mohou i škodit, a to za předpokladu, že pacient kvůli nim zanedbává a oddaluje vyhledání odborné lékařské péče. Co vy na to?

Stanislava SENDERÁKOVÁ Myslím si, že pacient si má v první jakoby chvíli uvědomit, jakou cestou chce jít a odborník, celostní homeopat, mu má vlastně vysvětlit limity, to, co homeopatická léčba v jeho případě jako udělá, nastínit mu možnosti. Já osobně vždycky říkám, že pacient nadále zůstává v péči svého praktika a specialisty. Například v případě léčby astmatu, když klient užívá léta kortikoidní spreje, to tělo to v podstatě potřebuje, rozhodně neříkám vysaďte je. Pracuji na

tom, aby ta imunita se zvedala, a jak se zvedá imunita, to tělo dokáže lépe, lépe zvládat jednak odbourávání vedlejších účinků kortikoidů a zvedá se má imunita, tak i sám pacient subjektivně cítí, že je to lepší a třeba si začne takzvaně stříkat foukačky obden, ale jde to jaksi jednak pomalu a jednak musí to jít logicky selským rozumem, nemůžete něco odbourat hned, pokud je na tom tělo závislé.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Stříkat foukačky, moc hezký termín.

Stanislava SENDERÁKOVÁ No, foukat foukačky, ano, máte pravdu, foukat foukačky.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Mě to pobavilo, omlouvám se.

Stanislava SENDERÁKOVÁ To je hezký, to si musím napsat. Foukačky.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Každopádně k těm látkám ještě takovým. Výrobci homeopatik by podle již zmiňovaných odborníků měli předkládat jednoznačné složení svých výrobků a možné účinky látek by měly být jednoznačně vědecky podložené. Co všechno dneska víme o složení homeopatik?

Stanislava SENDERÁKOVÁ Tak pokud se ptáte o jednosložková homeopatika, například Arnica Montana, tak je jasně dáno, že homeopatický lék je vyroben z Prhy chlumní neboli z Arnica horské. Názvy jsou latinské, taková je domluva a vedle toho je účinnost dané látky v potencích, dynamizace daného léku. A to je jednosložkové homeopatikum. Pokud jsou polykomponenty, tak na těch polykomponentech je složení jednotlivých homeopatik, z kterého je polykomponent vyroben. Co se týká účinku homeopatik, nedá se tam napsat, že je pouze na jednu věc, to takhle funguje v klasické, u klasických léků. U homeopatie má tento přípravek dopad, pokud je to takzvaný konstituční lék, na celého člověka, na jeho psychiku, i na fyzické tělo, a pokud se bavíme o úzké výseči daného léku, tak těch léků zase není tolik. Pokud mohu uvést ještě konkrétní příklad, aby si to dokázali posluchači představit, patní ostruha, nepříjemný problém, zná ho mnoho lidí, dávají se obstřiky a tak dále, v homeopatii existuje jeden jediný homeopatický lék a priori na tento problém, je léta vyzkoušený a je vyroben ze sopečného popela sopky Hekla, která se nachází na jihu Francie. Čili, to je takové, v tomto případě by se na tento výrobek dalo napsat třeba určen a priori k léčbě patní ostruhy, ale ta většina buď zasahuje celého člověka, nebo pouze výseč.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Pojďme se věnovat zkušenostem paní Jany, která píše: "Dá se vyléčit začínající oční šedý zákal. Děkuji, jsem velkým zastáncem této léčby. 20 let nemám migrénu."

Stanislava SENDERÁKOVÁ Paní Jano, určitě, pokud je to počínající oční zákal, je potřeba jednak nabrat váš celkový obraz, to znamená, podchytit vás takzvaně celostně, nebo konstitučně, a zároveň lze podávat léky homeopatické, které budou na úrovni oka, to znamená v té výseči neboli symptomaticky podchycovat to, aby nedošlo k progresi, k rozvoji šedého zákalu.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Paní Nejedlá se nás ptá, do jaké míry lze homeopaticky léčit epilepsii?

Stanislava SENDERÁKOVÁ Opět, epilepsie je diagnóza. Homeopatik nepracuje s diagnózou, pracuje s celkovým stavem člověka čili za tou diagnózou epilepsie, já nevím, kdo stojí, kolik je tomu člověku let, jak dlouho užívá chemické léky, v jaké je kondici. Jaké má emoční naladění, jaká je jeho psychika čili neznám celkový stav toho člověka a nelze léčit jenom podle diagnózy.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Za chvilku budeme reagovat na další vaše podněty. Už přijmeme také telefonáty na lince 221554222. O homeopatii si povídáme se Stanislavou Senderákovou. Tady je pokračující dobré ráno Českého rozhlasu Plzeň. 8 hodin 43 minut.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Povídáme si o homeopatii, a to se Stanislavou Senderákovou. A také s vámi. Zdravíme vás po telefonu. Dobrý den.

posluchač Dobrý den, tady je posluchač z Karlovarska. A zajímalo by mě, jestli se pomocí homeopatie dá nějakým způsobem vylepšit nemoci jako je Parkinson, Alzheimer anebo pásový opar? Děkuji.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Ano, budeme odpovídat. Mějte se hezky, na shledanou. Uděláme si poznámku. A ještě přijmeme v tuto chvíli další telefonát. Dobrý den.

posluchač Dobrý den. Miloš, Plzeň. Prosím vás, já bych chtěl k homeopatikům říct následující. Proč zastánci homeopatik nezdůvodní minimální dávky, který se u homeopatik používají tím, že životní prostředí, co dýcháme, pijeme, jíme, to jsou taky minimální škodlivé dávky, který samozřejmě ovlivňují naše zdraví taky v minimálních dávkách. Takže je to obdoba homeopatik, akorát v opačným případě. Špatná voda a špatný vzduch a potrava nám škodí v malých dávkách a homeopatika působí obráceně.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Děkujeme za...

posluchač Myslím si, že je velmi jednoduchý zdůvodnit účinnost homeopatik.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Děkujeme za váš pohled, necháme paní Senderákovou určitě reagovat. Mějte se moc hezky, na shledanou.

posluchač Na shledanou.

Stanislava SENDERÁKOVÁ

Zdravím pana posluchače z Plzně. A opravdu jste úžasně popsal účinky homeopatik. Já bych se k tomu taky dostala, až bych dostala dotaz, máte pravdu, že pokud je něčeho špatného hodně, a byť je to v malých dávkách, to znamená, jíme pesticidy, pesticidy upravenou zeleninu, ovoce, je tady kontaminovaná půda, je kontaminovaná voda, znečištěný vzduch, a to vše vlastně my k tomu životu potřebujeme, a to se střádá. A logicky z toho vyplývají nemoci, takže úplně s vámi souhlasím. Pan posluchač z Karlovarska. Ptáte se na Parkinsona, Alzheimera a pásový opar. Opět mluvíte o diagnóze. Za tou diagnózou jsou konkrétní lidé, konkrétní jejich osudy. Nemohu vám na tohle to odpovědět, že automaticky to homeopatie vyléčí. Chce to znát kondici, vidět toho člověka, nabrat si jeho případ, jinak co se týká pásového oparu, tak ano, je léčitelný homeopatiky.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Další dotazy přicházejí v SMSkách na číslo 605558888. Například posluchačku z Plzně zajímá, jestli si homeopatie poradí i s chronickými autoimunitními chorobami. A dodává: "zkoušela jsem Hekla lavu, u revmatoidní artritidy bez většího efektu. Chce to větší trpělivost?"

Stanislava SENDERÁKOVÁ Milá paní posluchačko, nevím, na základě čeho jste zkoušela Hekla lava na revmatoidní artritidu, neboť Hekla lava je lékem číslo 1 na léčbu patní ostruhy a tam jsou, dá se říci, 90% úspěchy. Na základě čeho jste si diagnostikovala nebo sama doporučila na takhle závažné onemocnění Hekla lava, tak na to jako, na to neznám teda odpověď, nicméně pokud mluvíte o autoimunitních onemocněních, já mezi ně řadím, já tomu říkám "A na třetí," alergie, astma, atopický ekzém, ano, mám s tím výborné zkušenosti, pokud je léčba započatá čím dříve. V těchto případech autoimunitní onemocnění, mluvíme o tom, že imunita, která má chránit nás, naše tělo, reaguje jinak, reaguje přehnaně a v podstatě jde sama proti sobě. A alarmující například v České republice je to, že už se rodí děti, které jsou alergici atopici. Trojnásobně vzrostl počet lidí trpící astmatem. Rapidně roste počet dětí, které jsou alergické. A od alergie bývá krůček k astmatu. Je dokázáno, že potlačená alergie časem vybudí reakci v podobě atopického ekzému. A stává se mi hodně často, že člověk nebo dítě začíná jako alergik, časem se nabalí astma, dostává kortikoidy a za nějaký čas se mu objeví atopický ekzém.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Pojďme se věnovat dalšímu telefonátu. Dobrý den.

posluchačka Dobrý den. Já bych měla dotaz na paní doktorku. Jestli slyšela něco o Schindeleho minerály. A jaký má na to názor.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Budeme reagovat. Mějte se pěkně, na slyšenou.

posluchačka Děkuji.

Stanislava SENDERÁKOVÁ Dobrý den, paní posluchačko. Schindeleho minerály ano, slyšela jsem o nich, jejím cílem je v podstatě vyčistit organismus a snížit kyselé v prostředí, to znamená, vytvořit vhodné pH zásadité v organismu. Takže ano.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Další telefonát před námi. Dobrý den.

posluchač Dobrý den, tady posluchač z Tachovska. Já mám takový dotaz k tý homeopatii. Zajímalo by mě třeba, když si do lékárny půjdu koupit takový to nižší ředění, takový ty jakoby fyzikálně silnější /nesrozumitelné/, tak na to nepotřebuju /nesrozumitelné/, ale když ty nějaký silný ředění, třeba 200 a tak, už je v podstatě jako to vysoký ředění, jo, tak na to potřebuju recept, jakou to má logiku.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Budeme reagovat. Ano. Ano. Jasný dotaz. Mějte se hezky, na shledanou.

Stanislava SENDERÁKOVÁ Tak zdravím pana posluchače do Tachovska. A děkuji za tento dotaz. Ano, máte pravdu. V lékárnách bez receptu dostanete homeopatika takzvaně nízkých ředění, 5CH, 9CH, 15CH. U ředění vyšších 30CH a dále, uváděl jste 200, je zapotřebí recept. A já vám vysvětlím proč. Protože dávkování, respektive ordinování těchto potencí 30 a výše, patří do rukou odborníka. To znamená, vystudovaného homeopata nebo lékaře homeopata a to z toho důvodu, že lék o této síle jde do hloubky. To znamená, pracuje s psychikou, a pracuje s tělem. A aby homeopat našel pro vás vhodný lék a předepsal vám vysokou potenci, musí perfektně znát váš fyzický, psychický stav a tak dále, a teprve poté vám může předepsat takzvaný konstituční lék, a tento lék o této vysoké potenci je pouze pro vás, protože vychází z toho, kdo jste vy. Jaká je vaše individualita. Proto dávkování. A výběr takového léku patří do rukou vystudovaného odborníka. To si nemůžete dávkovat sám. Výjimkou jsou případy, třeba u zmiňované arniky Montany, která i v potenci 30CH v případě úrazu může si ji, vlastně může ji použít v případě úrazu kdokoliv, protože je prokázáno, že ve vysoké potenci, v 30., napomáhá v případě různých traumat, jako jsou pády, autonehody a tak dále. Ale v případě konstituční homeopatie opravdu ten správný lék, těch léků homeopatických je cirka 5 tisíc, musí najít odborník.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Posluchačka z Rokycan píše: "Měla jsem po autonehodě od homeopata lék Lachesis mutus," věřím, že to čtu správně "na co je účinný? Děkuji."

Stanislava SENDERÁKOVÁ Opět. Lachesis mutus je takzvaný konstituční lék. To znamená, homeopat ho vybírá na základě vašich psychických, fyzických, sociálních vlastností, vybere lék, který je určen pro vás a nejvíce postihuje vaši psychiku a fyzično. A pak se dá použít takzvaně lokálně, neboli jenom na určitou část. Třeba Lachesis mutus používáme v případě anginy za předpokladu, pokud ta angina začíná vlevo, když se podíváme do krku, tak ty mandle jsou jakoby trošku do modra, člověka, který je v obraze, Lachesis a má anginu, když polyká tekutinu, to je velmi výrazný znak. Bolí ho, když polyká tekutinu. Čili, pokud jí tuhou stravu, tak ho ty mandle nebolí, v krku ho nebolí, ale když polyká tekutinu, tak ho to bolí, to je obraz Lachesis, například v případě anginy, čili úzká výseč.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor V závěru poprosím už velmi stručně. Již zmiňovaná rada evropských akademií věd ve svém prohlášení volá po přísnější regulaci homeopatik v celé Evropské unii. Vidíte to podobně?

Stanislava SENDERÁKOVÁ

Tak k tomu bych řekla tolik, že u nás například není legislativní rámec pro to, kdo může homeopatii praktikovat, nicméně praktikují ji buď lékaři, lékaři homeopaté nebo nelékaři, kteří absolvují příslušné vzdělávání.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor A co se týče léků?

Stanislava SENDERÁKOVÁ Jak to myslíte, ještě jednou.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Regulace homeopatik, těch léků jako takových, o tom je řeč v tuto chvíli.

Stanislava SENDERÁKOVÁ A v jaké souvislosti regulovat?

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Právě v té, že nejsou dány léčivé účinky těch homeopatických přípravků a podobně, složení výrobků, aby bylo prokazatelnější a podobně.

Stanislava SENDERÁKOVÁ Já si myslím, že od toho je právě tady ten lékař homeopat, nebo nelékař, který klientovi vysvětlí, edukuje ho, na co konkrétní homeopatický lék je.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Tak budeme pokračovat po 18. hodině. V tuto chvíli toho více nestihneme. Milí posluchači, děkujeme za obrovské množství dotazů. Nepadnou pod stůl. My se k nim vrátíme po 18. hodině, kdy na dopolední poradnu navážeme, takže i v podvečer mezi 18. a 19. nás poslouchejte. I v té době tady s námi bude magistra Stanislava Senderáková, které v tuto chvíli děkuji. Ať se vám daří, na shledanou.

Stanislava SENDERÁKOVÁ Děkuji, také zdravím posluchače plzeňského rádia.

Vladimír ŠŤOVÍČEK, moderátor Loučí se Vladimír Šťovíček.

Pro snadnější život TISK, Datum: 08.11.2017, Zdroj: Tina, Strana: 27, Autor: Helena Lukasová, Vytištěno: 229951, Prodáno: 131834, Datum importu: 08.11.2017 05:55, Vydavatel: Bauer Media, v.o.s.Poslouží na domácí vzkazy, vystřižené recepty i vánoční přání. Pomocník do kuchyně MARTINA VRÁNOVÁ

Pokud jste nástěnky ve škole nesnášeli, vězte, že tahle je nejen hezká, ale i užitečná. Možná ji zvládnete sami anebo s pomocí někoho šikovného z rodiny. Budete si ji pochvalovat.

a Připravte si látku – teď, před Vánocemi, typickou kostkovanou (pak ji můžete měnit), nůžky, metr, kus kartonu a lepicí pásku. Látku ustřihněte s přesahem 3 cm.

b Karton, případně dřevěnou nebo sololitovou desku polepte kolem dokola lepicí páskou. Použijte nejlépe oboustrannou, ulehčíte si tak další postup.

c Desku pak položte na ustřiženou látku a její přesahující okraje postupně přilepte. Nezapomeňte na rohy, které nakonec znovu důkladně zpevněte kousky lepicí pásky.

d Na závěr nástěnku jenom křížem krážem obalte libovolnou páskou nebo ještě lépe širší gumičkou, aby na ní vzkazy, recepty pohlednice apod. dobře držely.

2 Malá radost Žvýkání je zdravé: Zlepšuje paměť, koncentraci i zubní hygienu. A nejen to. Víte o tom, že žvýkání mírní chuť na sladké? Proto se mu můžete oddávat v době, kdy držíte dietu. Vyzkoušejte třeba žvýkačku Orbit Peppermint. Je bez cukru. Cena 9,90 Kč.

3 Šumivé víno Ochutnejte sekt 1876 z vinařství Bzenec vyráběný metodou kvašení v lahvích. Jedná se o cuvée obsahující pět odrůd: Rulandské bílé, Chardonnay, Ryzlink rýnský, Ryzlink vlašský a Rulandské modré. Koupíte ho na www.zameckevinarstvi. cz. Cena 299 Kč.

4 Bylinky z hor Jsou drobné a musí přežít ve velmi těžkých podmínkách. Řeč je o horských bylinkách, které jsou součástí čaje Teekanne Mountain Herbs. Jejich síla vám pomůže překonat různá (pod)zimní onemocnění. Cena 41,30 Kč.

5 Lučina s oříšky Když už něco na chleba, tak lučinu. Tento sýr totiž chutná jak dětem, tak dospělým. Nyní si ho můžete užít v nové podobě – s mandlemi, vlašskými dobrota! A navíc neobsahuje konzervanty. Užitečné rady do kuchyně a domácnosti Vaření, pečení, praní, uklízení – ulehčete si domácí práce a vyzkoušejte tipy šéfkuchařů, zkušených hospodyněk i našich čtenářů.

6 Italské těstoviny jedna báseň Děláte často špagety? Expertka na italskou kuchyni Marcela Hazan radí: „Uvařené těstoviny sceďte a ještě než je dáte do omáčky, posypejte je strouhaným parmezánem. Sýr se na nich okamžitě rozpustí a jídlo bude chutnější.“ Vyzkoušejte to.

7 Co udělá makovou náplň lahodnější Kdo z nás by nemiloval makové buchty… Pokud chcete, aby nádivka byla vláčná, přidejte do ní dvě až tři lžičky jablečného pyré.

8 Pudink konečně bez škraloupu Pudink platí za levný a poměrně rychlý dezert pro děti. Vadí vám, že se na něm vytváří škraloup? Tuto vadu na kráse odstraníte lehce: Stačí pudink posypat trochou moučkového cukru a bude hladký jako zrcadlo.

9 Jak používat perník na strouhání Naše babičky s tímto suchým perníkem dokázaly hotová kouzla. Vždycky si ho nastrouhaly tolik, kolik potřebovaly, a pak ho přidávaly do rajské omáčky nebo jako posypku na ovocné knedlíky či kaše.

V jablečných štrúdlech nahradil zahušťovadlo (strouhanku).

10 Kdy zdobit domácí pizzu Pokud doma připravujete pizzu vždycky ji zdobte těsně před pečením. Studené suroviny mohou způsobit zvlhnutí těsta.

11 Skvělá domácí majonéza bez vajíček Zapomněli jste koupit majonézu? Nevadí, udělejte si vlastní. Jak na to: Do vysoké nádoby nalijte 50 ml polotučného mléka a pomalu ho šlehejte tyčovým mixérem. Do směsi postupně přilévejte 100 ml olivového oleje. Omáčku mixujte, dokud není hustá. Nakonec ji podle libosti dochuťte třeba hořčicí, pepřem, solí či citronovou šťávou.

12 Jiné pomůcky na slané či sladké vaření Používejte různé nože, prkýnka, stěrky a měchačky na sladká a slaná jídla. Jedině tak zabráníte tomu, aby vám třeba těsto na koláč načichlo pachem zeleniny či aromatického koření.

13 Černá sůl, která snižuje tlak Říká se jí také kala namak. Jde o nerafinovaný druh vulkanické soli, která má vajíčkovou chuť. Používá se k dochucení luštěninových pokrmů.

14 Vyzkoušejte kandovanou dýni Zeleninu nakrájejte na kousky, nasypte do hrnce a přidejte šťávu ze tří citronů. Směs zalijte vodou a nechte 24 hodin odstát. Poté kostky dýně sceďte, proslaďte cukrem (dává se 0,5 kg na 1 kg zeleniny), zakápněte šťávou z pomeranče a zase nechte den odpočívat. Kastrol s dýní pak postavte na plotnu, dolijte do něj trochu ananasové šťávy a vařte tak dlouho, dokud dýně nezesklovatí. Hotové kandované ovoce slijte, rozložte na plech a v troubě při teplotě 40 až 45 °C nechte pořádně proschnout. Tipy, které ušetří čas, práci a vaši peněženku.

15 Kávový lógr funguje jako mýdlo Pijete tureckou nebo překapávanou kávu? Nevyhazujte lógr, bude se vám hodit k očistě rukou. Rozemletá zrníčka totiž fungují jako peeling (odstraňují odumřelé kožní buňky), ale zároveň pohlcují i pachy, například od ryb nebo česneku.

16 Čím zachráníte připálenou látku Žehlení je řehole. Stalo se vám, že jste připálili svůj oblíbený kousek oblečení? Zkuste zasažené místo potřít cibulí a látku na dvě hodiny namočte do studené vody. Třeba to ještě zachráníte…

17 Hezký vzhled dřevěných příborů Máte doma vidličky, nože či lžičky s dřevěnou rukojetí? Vaše příbory budou vypadat dobře, když ž je budete pravidelně potírat jedlým - olejem.

18 Dřez jako nový, značka přes noc Večer kuchyňský dřez opláchněte. Posypte ho kypřicím práškem do pečiva, který rozetřete po celé ploše. Ráno stačí nános opláchnout a dřez bude jako nový.

19 Jak otevřít zavařené dobroty Máte problém otevřít sklenici s marmeládou či okurkami? Zkuste rukojetí nože poklepat na víčko. Tím se dovnitř dostane vzduch a ono povolí.

20 Čistá trouba skoro bez práce Troubu potřete pěnou na holení a nechte ji pár hodin působit. Pak plochy setřete vlhkým hadříkem a je hotovo.

21 Aby šunka vydržela déle Krájená šunka (hlavně ta dušená) je často velmi vlhká. Stačí k ní přidat bílý papírový ubrousek nebo papírovou kuchyňskou utěrku a po každém rozbalení ji vyměnit. Šunka si podrží svou konzistenci i chuť. Ivetta Součková, Kladno

22 Oblíbené voskovky Tyto pastelky milují celé generace. A dnes je můžete koupit i svým dětem či vnoučatům. Zkusit můžete voskovky Kores Krayones Jumbo. Mají trojhranný ergonomický tvar a díky vysokému obsahu pigmentů i sytější barvy. Cena 117 Kč.

23 Zahřívací láhev Tento zlepšovák znaly už naše babičky. Slouží k lokálnímu prohřátí například při bolestech svalů, kloubů či břicha. Oceníte ho i za chladných večerů, kdy vám prohřeje postel. Termofor má bavlněný povlak se zimními motivy. Koupíte ho na www.decodoma.

Jak zařídit dětský pokojík? Mgr. Alena VÁVROVÁ dětská psycholožka 24 Klaďte důraz na nadčasovost Děti v předškolním věku utvářejí svůj prostor v duchu toho, co je aktuálně zajímá. Čím je dané téma konkrétnější, tím kratší dobu je zajímavé. Obecnější motivy, například víly nebo auta, mají větší naději na to, že budou pro dítě atraktivní třeba i rok. Pokojíček tedy vybavte nábytkem a věcmi dlouhodobějšího charakteru a pak určete prostor, který děti budou moci měnit – třeba stěnu na malování nebo místo na plakáty.

25 S počítačem a televizí opatrně Televize ve vlastním pokoji děti láká stejně jako vlastní počítač. Kompletní vybavení místnosti pro všechny dětské potřeby a zájmy ale způsobí, že bude mít jen minimální motivaci potkávat se s ostatními členy rodiny. Televize, když už ji rodina má, může vytvořit příležitost pro společné setkání. Stejné je to s elektronikou.

26 Méně někdy bývá více Většina dětí v předškolním věku preferuje hrát si blízko rodičů, zejména během prvních dvou let života. Postupně se od nich víc a víc vzdalují a jsou schopnější si hrát i samy ve svém prostoru. Zhruba od třetího roku si dítě začíná budovat vlastní království v pokojíčku, kam pak rodiče láká. A tehdy byste se měli začít mít na pozoru a pečlivě přemýšlet, co všechno do dětského pokoje nastěhujete. Musíte mít na paměti, že méně je někdy více a čím více prázdného prostoru na hraní dítěti poskytnete, tím lépe. Nechte tedy místo na podlaze a co nejvíc prázdný stůl.

27 Sourozencům vytvořte prostor Jestliže v pokoji bydlí více dětí, je nutné, aby každé z nich mělo alespoň svůj vlastní koutek, své teritorium. Společný prostor pro sourozence zásadně souvisí s tím, jaký spolu mají vztah a jaké jsou individuality. Dalšími kritérii k posouzení jsou hlavně věk dětí a jejich povahové rysy a zvláštnosti. Výhodou společného soužití může být například vzájemná blízkost během

noci, což snižuje úzkost při usínání i spánku, naopak nevýhodou bývají životní styly sourozenců, které se hodně liší. A určitě je dobré, pokud je to pro vás jen trochu možné, aby každé dítě mělo spíš samostatnou postel, než aby se dělily o jednu palandu.

28 Hledejte kompromisy Pokud chcete být vnímaví k potřebám svých dětí, mluvte s nimi. K dialogu patří i možnost sdělit své pocity a názory. Takže třeba v situaci, kdy si chce dítě vymalovat pokoj načerno, potomka nejdříve vyslechněte a zjistěte, co ho na tom láká. Poté můžete vyjádřit své obavy, že černá není úplně ideální barva, a společně hledat řešení vyhovující vám oběma.

Pořiďte si trendy střechu. Jiří FRÍDL, odborník na střešní krytiny

29 Promluvte si se specialistou Vybíráte novou střechu? Nebo ji jen rekonstruujete? I to můžete řešit teď, na podzim. Tvar a celkové provedení střechy velmi závisí na místních klimatických podmínkách, proto si k výběru ideálně přivolejte profesionála, který vám doporučí nejen nejvhodnější druh krytiny a sklon střechy vhodný pro váš dům, případně provede i odbornou rekonstrukci.

30 Šetřit se nevyplácí Když se řekne rekonstrukce střechy, většina z nás si představí výrazný zásah do rodinné kasy. Začneme se automaticky poohlížet po nejlevnější variantě s cílem co nejvíce ušetřit. V případě výběru nové střechy to však není úplně nejlepší nápad, mohlo by se vám to totiž v budoucnu krutě nevyplatit. Při pořizování nové střechy by vás měla zajímat hlavně délka její životnosti. Investice do kvalitní krytiny se rozhodně vyplatí, protože taková střecha (třeba z kvalitních tašek) může vydržet i sto let. Vy tak ušetříte peníze svým dětem a vlastně i vnoučatům – oni pak podobné investice do bydlení nebudou muset řešit vůbec.

31 Typ volte podle lokality Každá střecha má za úkol bezpečně odvádět dešťovou vodu a bránit jejímu hromadění, které by mohlo dům poškodit postupným zatékáním či plísněmi. Ale žádné strachy – pokud už při stavbě zvolíte vhodný a kvalitní materiál, bude vám střecha sloužit opravdu mnoho let. Poctivá střecha by totiž měla být odolná jak vůči UV záření, tak proti nepříznivým povětrnostním podmínkám, mrazu, sněhu či kroupám a zároveň by měla být nehořlavá.

32 Péče o střechu je velmi důležitá Chcete-li, aby vám střecha dobře sloužila, musíte se o ni také pečlivě starat. Odborný servis a různé úpravy zajistí specializované firmy, na vás pak zbývá údržba příslušenství – například čištění okapů. Pozor, nepodceňujte ho, zanesené okapy neodvádí dobře vodu, která se pak může vsakovat do zdiva. Nehledě na to, že přetížené okapy se můžou lehce proděravět či jinak poškodit a vás by pak čekala další investice.

33 Okapy vyčistěte teď, na podzim Čistit okapy je ideální na jaře a právě teď, na podzim. Lehce je vymést se pak doporučuje vždy po vichřici či větší průtrži mračen. Jak na důkladnou podzimní očistu? Cítíte-li se na to, hurá na žebřík (ovšem ať vás dole raději někdo jistí). Nečistoty z okapu můžete samozřejmě vybírat ručně, ale budou se vám hodit i malé hrabičky nebo třeba špachtle, dále pak dobrá fyzička a tak dvě hodinky času.

34 Můžete se zbavit i mechu

Pokud máte střechu porostlou mechem, odstraňte ho silným proudem vody. Po zaschnutí nezapomeňte aplikovat některý z řady prostředků proti mechovým porostům. Pouhé mechanické odstranění vodou je totiž jenom dočasné – mech by na jaře znovu vyrostl. Arnika – zázračná rostlina na spoustu problémů MUDr. Martina HOLÁ, praktická lékařka, pediatrička

35 Kde ji najdeme a co má ráda Na celém světě existuje asi třicet druhů arniky. Tu naši, arniku horskou, snadno rozpoznáte díky její ochlupené lodyze a velkému žlutooranžovému květu, který tvarem trochu připomíná kopretinu. Je vysoká 20 až 60 centimetrů a kvete od května do srpna. Svědčí jí kyselé, křemičité a nevápenaté půdy. K životu potřebuje i svažitý terén (nejméně třístupňový sklon), který brání zamokření. Vodu potřebuje, ale ne příliš.

36 Používali ji už naši předkové Arnika byla hvězdou tradičních lékopisů již v 7. století, kdy byla popsána abatyší Hildegardou z Bingenu. Nachází se v ní totiž spousta účinných látek s protizánětlivými a antioxidačními vlastnostmi, které jsou běžně součástí léků, a esenciální oleje s antiseptickými účinky. Ty ji samotnou také chrání před bakteriemi a houbami v půdě. Proto arnika účinkuje antisepticky i proti bolesti. Používá se například k léčbě následků úrazů, jako jsou modřiny a zhmožděniny, dále při namožení svalů, vymknutí, zlomeninách, zánětu šlach, žilních onemocněních, při bolestech zad a kloubů. Je také účinným pomocníkem při před- a pooperační péči, zubních zákrocích, funguje i jako úleva při chrapotu.

37 V homeopatii je velmi oblíbená MUDr. Holá k tomu dodává: „V lékařské praxi se Arnica montana využívá řadu let, a to v homeopatickém ředění. Jeho výhodou je, že je netoxické, šetrné a má rychlý efekt. Podání hned po úrazu zmírňuje krvácení i otok. Dá se velmi dobře využít v operační péči nebo při porodu. Vnitřní účinek homeopatických pilulek můžete pro větší efekt doplnit i zevně potřením postiženého místa arnikovou mastí či gelem.“

38 Nedoceněná léčivka roste i u nás Arnica montana (prha arnika, arnika horská) je úžasná a ceněná léčivá rostlina. Díky svým vlastnostem může provázet všechny etapy lidského života. U nás je zatím kupodivu (a neprávem) opomíjená. Roste v horských oblastech téměř po celé Evropě, v České republice převážně v Krkonoších a na Šumavě. Právní poradna, novinky v zákonech, vaše dotazy

39 Svatební holoubci a zákon, JUDr. Jana POSLEDNÍ právnička Poslední dobou se na řadě svateb vypouštějí svatební holoubci. Jenže Ústřední komise pro ochranu zvířat, která je poradním orgánem ministra zemědělství na úseku ochrany zvířat proti týrání, to považuje za nezodpovědné jednání. Vadí jí to, že se často jedná o ptáky, kteří po vypuštění už nenajdou cestu domů a přijdou pak zbytečně o život. Tito ptáci strádají, protože si neumějí sami shánět potravu, slábnou a hynou, stávají se snadnou kořistí predátorů, čas od času je nálezci ve zuboženém stavu přinášejí do útulků či záchranných stanic. Chcete-li si tedy dopřát vypouštění svatebních holoubků jako romantické zakončení obřadu, a neporušit zákon na ochranu zvířat proti týrání, prověřte si toho, kdo vám je dodá. Například společnost Svatební holubi Most, která tuto službu nabízí, vám sněhobílé holubice nejen přiveze, ale taky se o ně postará. „Zajistíme i to, že holubi se pak společně bok po boku vracejí domů, proto není třeba se obávat o jejich další osud,“

ROZVOD A FINANCE vysvětluje koordinátorka Alena Průšová.

40 Doplatíte na něj finančně? Rozešli jste se, ale ne úředně. Teď se chce manžel rozvést. Problém je v tom, že vy máte jen malý důchod, zatímco on je na tom líp. Velmi slušně vydělává, a tak vám dává měsíčně pět tisíc. Bojíte se, že rozvodem o peníze přijdete, proto se úřednímu rozchodu bráníte. Jaké máte vyhlídky? Pokud manželství trvá, mají manželé vzájemnou vyživovací povinnost v rozsahu, který oběma zajišťuje stejnou hmotnou a kulturní úroveň. Pojem výživa tedy nezahrnuje jen zajištění stravy, ale i další životní potřeby, od bydlení až po rekreaci.

41 Co se děje, když už spolu nebydlíte Nemají-li manželé společnou domácnost, nese každý z nich náklady za tu svou. To je nezbavuje povinnosti navzájem si pomáhat a podporovat se. Na náklady původní domácnosti, v níž žije nezletilé dítě, je povinen přispívat ten z manželů, který ji opustil (aniž by k tomu měl závažný důvod).

42 Nárok na výživné po rozvodu Výživné v přiměřeném rozsahu můžete žádat od bývalého manžela/ky i po rozvodu. Ovšem jen za předpokladu, že nejste schopni se sami živit, a tato neschopnost má původ v manželství či s ním souvisí. Typickým příkladem je žena, která nemůže pracovat, protože pečuje o společné malé děti, nebo je to stav, kdy jste rozvod psychicky nezvládli a akt se podepsal na vašem zdraví. Pokud se bývalí manželé nedohodnou, na návrh potřebného rozhoduje soud. Přizná-li dotyčnému příspěvek, vyživovací povinnost bývalého manžela trvá do doby, kdy se situace závislého změní natolik, že výživné již není potřeba, anebo pokud povinnému významně poklesly příjmy.

43 Sankční výživné stanoví soud Nedohodnete-li se, může se ten, který rozvrat manželství převážně nezavinil (a nesouhlasil s ním) a byla mu rozvodem způsobena závažná újma (například rapidní pokles životní úrovně), obrátit na soud. Navrhne soudu stanovit exmanželovi vyživovací povinnost tak, aby životní úroveň obou byla stejná.

44 Přístup k účtu: Jak je to s otisky prstů Vláda schválila vyšší bezpečnost internetových plateb a posílení práv uživatelů v platebním styku. Není ale pravda, že lidé budou podle nového zákona muset při platbách na internetu potvrdit svou identitu otiskem prstu, selfi e nebo jiným biometrickým údajem. Dosavadní systém zadání hesla a ověřovací SMS zprávy je zcela dostačující a novému zákonu vyhovuje. Není tedy třeba pořizovat si čtečky otisků prstů či kamery. Druhá věc je, že nové technologie založené na biometrii můžete využít, pokud ovšem sami chcete a banky vám takovou možnost nabídnou. Zákon však použití biometrie osobám ani bankám nenařizuje. Pravidla, která zavádějí takzvané silné ověření uživatele u internetových plateb, ale existují jako doporučení Evropského orgánu pro bankovnictví již od prosince 2014.

45 Nájemnice a klíče od domu Polovinu rodinného domku máme my, polovinu neteř, vchod je společný. Neteř byt pronajímá, a nájemnice půjčuje klíče od společného vchodu kdekomu. Nám, starým, ale hodně vadí, když pozdě večer chodí po domě někdo cizí. Božena Ř. Problém řešte se svojí neteří, protože ona je spoluvlastnicí domku. Vysvětlete jí, že vás návštěvy cizích osob vyrušují a hlavně že se vzhledem ke svému věku i zdravotnímu stavu bojíte. Neexistuje žádné zákonné ustanovení, které by zakazovalo nájemníkům půjčovat klíče třetím osobám. Takový zákaz by však mohla obsahovat nájemní smlouva. Navrhněte

proto neteři, aby s nájemkyní uzavřela dodatek ke stávající nájemní smlouvě. Aby takový dokument nebyl bezzubý, je zapotřebí ve smlouvě uvést i klauzuli, že nedodržení zákazu znamená hrubé porušení povinností ze strany nájemkyně a mohla by za něj přijít sankce v podobě výpovědi z nájmu. Je balzám na rty opravdu balzámem?

Hana HOFFMANNOVÁ, vedoucí redakce časopisu dTest Abychom neměli suché a popraskané rty, používáme balzámy. Jsou ale i bezpečné?

46 Koupit je můžete skoro všude Pečovat o citlivou pokožku rtů je samozřejmě v pořádku, a to nejen v chladných měsících roku. Rychlým řešením je balzám na rty, který koupíte nejen v drogeriích, parfumeriích i lékárnách, ale prakticky na každém rohu včetně benzinových pump a podobně. Na výběr je nepřeberně značek, druhů, provedení i velikostí. Většinou jsou v praktické tyčince, případně v tubičce nebo v různých kelímcích a ozdobných krabičkách.

47 Co vlastně balzám obsahuje? Zrovna tak pestrý je výběr, co se týče složení nebo příchutí. Výrobci se předhánějí v přidávání těch nejsladších, nejprospěšnějších a nejvoňavějších přísad – od staré dobré placenty přes pečující minerální oleje až po ovocné příchutě či látky zaručující lesk nebo optickou plnost rtů. Ale je tohle všechno možné bez použití chemie? Právě na to se testy zaměřily.

48 Jak často ho používat? * Nejlépe je řídit se heslem čím méně a častěji, tím lépe, to znamená nanášet jen slabou vrstvu vícekrát za den. Tlustou vrstvou svým rtům nijak neprospějete, protože ji celou stejně nevstřebají – vezmou si vždy jen tolik, kolik v daném okamžiku dokážou absorbovat. * Příliš časté používání balzámů na rty může být pro jemnou pokožku dokonce škodlivé. Důležité také je používat svůj vlastní balzám a nepůjčovat si ho od někoho jiného ani nikomu jinému. Dochází tak k přenosu nežádoucích bakterií. Častým používáním se výjimečně může vytvořit i jistý druh závislosti na balzámu.

49 Kolik balzámu „sníme“ za rok? Podle výzkumů evropského Vědeckého výboru pro bezpečnost spotřebitele sní člověk, který používá balzám na rty denně, ročně až dvacet gramů těchto výrobků. To odpovídá asi čtyřem celým tyčinkám. Nejde samozřejmě o to, že bychom se jimi ládovali, k jejich konzumaci dochází například při olíznutí rtů, jídle a pití nebo líbání. Proto se výrobky testovaly na obsah chemických látek v potravě nežádoucích, třeba na složky minerálních olejů, které se v kosmetice používají právě pro zvlhčující efekt a schopnost vytvářet lesklý povlak.

50 Škodí nám minerální oleje? Některé minerální oleje obsahují nasycené uhlovodíky, které se mohou hromadit ve vnitřních orgánech, především v játrech a slezině. Další rizikovou složkou jsou aromatické uhlovodíky, které jsou potenciálně karcinogenní. Ty balzámy, ve kterých laboratorní rozbor některou z těchto složek objevil, už dále nebyly testovány dobrovolníky. A bez jejich obsahu se neobešla téměř polovina hodnocených produktů.

51 Testovalo se i anonymně Výrobky, které prošly sítem přítomnosti nebezpečných složek, testovaly dobrovolnice na vlastních rtech. Aby nebyly ovlivněny značkou, byly balzámy bez označení. Hodnotily se jak kosmetické vlastnosti – například vůně a vzhled, jaký rtům propůjčují – tak jednoduchost použití či pocit, který člověk po nanesení přípravku získá. Hitem mezi dobrovolnicemi se stal

balzám Eso v kelímku. Celkově pak zvítězil Cien Lip Balm Care ze sítě Lidl, který si navíc díky poměru kvality a ceny vysloužil i titul výhodný nákup. O tom, jak dopadly všechny ostatní testované vzorky, se dočtete na www.dtest.cz.

52 Tekutá energie Lahodný zelený čaj Pickwick Energie obsahuje kombinaci bylinek. Guarana chrání před stresem a ovlivňuje fyzickou i psychickou vitalitu, máta podporuje imunitu a vitamin B aktivuje energii. Balení (10 sáčků) stojí 45,90 Kč.

53 Stop bolestem Na bolavá záda, klouby i ztuhlé svaly zkuste přírodní krém Karitol. Díky kombinaci xylopie, kaštanu, kostivalu a shea oleje ulevuje od bolesti a regeneruje po sportu nebo námaze. K dispozici je ve dvou baleních: Maloobchodní cena je 185 Kč (100 ml) resp. 599 Kč (500 ml) Více informací na www.medinatur.cz.

54 Buďte v pohodě Pro pocit pohody zkuste kapsle Stabiliant na bázi Garum Armoricum®. Pomáhají organismu překonat stres, fyzickou i duševní únavu. Užívají se 2 až 3 kapsle denně. K dostání ve výživových poradnách Naturhouse, balení po 30 kapslích za 980 Kč.

55 Jako v bavlnce Organyc je první hygienická řada menstruačních vložek a tamponů z čisté bio bavlny a dalších ingrediencí. Prokazatelně pomáhají předcházet podráždění pokožky, zklidňovat ji a posilovat zdravé poševní prostředí. Koupíte je v prodejnách zdravé výživy, lékárnách nebo třeba na www.econea. cz.

MODŘINY – banalita, nebo důvod k obavám? WEB, Datum: 15.11.2017, Zdroj: lekarnickekapky.cz, Datum importu: 15.11.2017 01:47, Návštěvnost: 20 321, Vydavatel: Česká lékárnická komoraS modřinami se pravděpodobně běžně setkává každý z nás. Stačí chvilka nepozornosti, spěch, pád nebo jakýkoliv úder a modřina je na světě.

Přestože nejsou modřiny právě ozdobou na kráse a někdy mohou být i bolestivé, ve většině případů se nejedná o závažné poškození a do několika dnů se modřina sama vstřebá bez jakýchkoliv následků. V některých případech se však může jednat i o jeden z příznaků závažnějšího onemocnění, poruchu srážlivosti krve nebo nedostatek vitaminů. Máte-li podezření, že se vám modřiny dělají často, a to zejména v určité oblasti, i bez výrazného poranění, či dokonce zcela bezdůvodně, měli byste se obrátit na svého ošetřujícího lékaře.

Co je to modřina? Modřina nebo také krevní výron, podlitina či hematom je označení pro poranění vzniklé následkem poškození drobných cév v oblasti pod kůží, kdy dojde k podkožnímu krvácení, a než se začne krev srážet a krvácení se zastaví, nahromadí se krev z poškozených cévek v oblasti, kde k úderu došlo. Nahromaděná krev prosvítá přes pokožku a má charakteristickou modro-fialovou až černo-modrou barvu. Oblast může být oteklá a bolestivá. Červené krvinky obsahují barvivo hemoglobin (ten slouží k přenosu kyslíku do tkání a oxidu uhličitého z tkání do plic), které dává modřině charakteristickou barvu. Rozpadem červených krvinek a

odbouráváním barviva se za pár dní modřina změní na zelenou, hnědou a nakonec žlutou, až zcela zmizí.

Jak modřiny vznikají? Modřiny se objevují nejčastěji následkem úrazu, při pádu nebo silném stisku. Mohou být však vyvolány také podtlakem při sání (baňkování, partnerské projevy lásky apod.). Mohou být drobné a téměř nebolestivé, nebo naopak rozsáhlé, vystouplé a bolestivé i bez prohmatání. Někdy mohou dokonce omezovat pohyb, způsobit znecitlivění či brnění postižené oblasti. V těchto případech se nejedná o zcela běžnou reakci, proto byste měli problém konzultovat s lékařem. Ženy jsou k tvorbě modřin náchylnější, především v období, kdy dochází k přirozenému úbytku pohlavních hormonů (menopauza). Přesto je zapotřebí obezřetnosti, pokud se ve vaší blízkosti objeví žena, která mívá modřiny podezřele často – na rukou nebo v obličeji, mohlo by se jednat o oběť domácího násilí. Také u dětí, objevují-li se modřiny na pažích, na těle či v obličeji, se bohužel pravděpodobně nejedná o následek běžných dětských aktivit.

Co může zvýšený sklon k modřinám signalizovat? Pokud vznikají modřiny často a snadno, je potřeba věnovat jejich vzniku zvýšenou pozornost. Může to být signál toho, že v našem těle není něco v pořádku. Od méně závažných výživových poruch a nedostatečného příjmu některých vitaminů, které se podílejí na krevním srážení nebo pružnosti cév, přes zvýšenou krvácivost způsobenou podáváním některých léků nebo získanou dědičně až po závažná, ale méně častá onemocnění. Nedostatek vitaminu C – vitamin C je důležitý pro tvorbu kolagenu, který je také součástí cévní stěny a zajišťuje její pevnost a pružnost. Proto se při jeho nedostatku stávají cévy křehké a snadno praskají (kromě modřin se často objevuje krvácení v oblasti očního bělma). Nedostatek vitaminu K1 – tato forma vitaminu K je nezbytná pro tvorbu dostatečného množství srážecích faktorů, a tím pro správné srážení krve. Přirozeně se vyskytuje zejména v listové zelenině a příjem stravou je u zdravého člověka dostatečný, není proto potřeba dodávat jej v podobě léčivých přípravků (pouze na doporučení lékaře). Vrozené poruchy srážlivosti krve – např. hemofilie (dědičná choroba postihující muže, při které chybí některý ze 13 srážecích faktorů, dochází při ní ke krvácení do podkoží, ale také do vnitřních orgánů a kloubů). Nedostatek nebo porucha funkce krevních destiček (např. při leukémii). Léčiva k ředění krve – podávaná jako prevence ucpání cév (a tím prevence infarktu, mrtvice, potratu atd.). Nejčastěji se podává kyselina acetylsalicylová, nízkomolekulární heparin ve formě injekcí, případně warfarin. Další léčiva – dlouhodobé užívání kortikoidů (dochází ke ztenčení cévních stěn, ty jsou pak náchylnější k poškození) nebo hormonální antikoncepce. Poškození jater – nejčastěji následkem cirhózy (neboli tvrdnutí jater). Játra jsou místem, kde se tvoří srážlivé faktory. Poruchy výživy (anorexie), poruchy vstřebávání živin (celiakie) a alternativní stravovací styly, přísné diety (vegetariáni, vegani, makrobiotici a další). Choroby s krvácivými projevy (břišní a skvrnitý tyfus, ebola – v ČR se však nevyskytují). Další onemocnění – především se jedná o poruchy imunity, u nichž mohou být modřiny pouze jedním z mnoha dalších příznaků (např. roztroušená skleróza, amyloidóza, Cushingův syndrom).

Jak zabránit tvorbě modřin? Zcela předejít vzniku modřiny samozřejmě možné není. Je ale možné snížit riziko zvýšenou opatrností a dbáním bezpečnostních pravidel, případně používáním ochranných pomůcek při sportu a dalších volnočasových aktivitách. Je-li příčinou zvýšeného krvácení křehkost cév, podávají se léčivé přípravky, které jsou k dostání v lékárně i bez lékařského předpisu, s obsahem rutinu a vitaminu C (např. Ascorutin®, Rutascorbit®). Přírodním zdrojem rutinu je např. pohanka, otruby, ovesné vločky nebo luštěniny, také ořechy, slupky jablek a rajčat, listová zelenina nebo zelený čaj. V případě, že užíváte léčivé přípravky na předpis, které mohou zvýšenou krvácivost vyvolávat, poraďte se s lékařem, jak postupovat dále. Bez jeho vědomí však léky nevysazujte!

Léčba modřin Tak jako při každém úrazu, ať už lehčím, nebo závažnějším, je vhodné reagovat co nejrychleji a postižené místo ošetřit. V případě úderu či nárazu je vhodné přiložit studený nebo ledový obklad, který urychluje stažení krevních cév a brání rozsáhlejšímu krvácení. Nemáte-li po ruce speciální obklad, můžete použít i mraženou zeleninu, kterou zabalíte do utěrky. Také tlak na postižené místo zmírní velikost a objem podlitin. Není-li poškozena pokožka, podávají se také speciální poúrazové krémy nebo masti, které jsou kombinací heparinu (urychluje vstřebání krevní sraženiny) a protizánětlivé látky (ibuprofen) – např. Ibalgin® Duo Effect krém, případně místně působící gely a masti s obsahem účinné látky na bázi heparinu glykosaminoglykanu (např. Hirudoid® gel a mast) nebo přímo s heparinem (např. Lioton® 100 000 gel). Tyto přípravky zmírňují otok a podporují vstřebání krevních výronů. Pokud máte raději přírodní léčbu, vyzkoušejte například obklady z výluhu mateřídoušky, slézu nebo divizny, obkládat postižené místo můžete také spařenými mladými kaštanovými listy (z jírovce maďalu), octanové obklady, případně potírat modřinu kvalitním medem a překrýt, aby mohl med v klidu působit. Z oblíbených homeopatických léků je výborná Arnica Montana v ředění 9CH, která se podává při jakémkoliv úrazu, ze začátku i po 20 minutách 3 kuličky až do zlepšení stavu. Působí na bolest, otok i rozsah podlitin. Postižené místo by mělo být v klidu, aby se urychlilo vstřebání modřiny. Obvykle to trvá cca 14 dní, než zcela zmizí.

Kdy se obrátit na lékaře? Přestože jsou modřiny většinou nezávažné, máte-li jakékoliv podezření, které může souviset s četností výskytu nebo s oblasti, kde se modřiny často vyskytují, případně se objevují modřiny zdánlivě bezdůvodně, obraťte se na svého ošetřujícího lékaře, který doporučí vhodná vyšetření ke zjištění příčiny zvýšené krvácivosti (pravděpodobně na hematologii). PharmDr. Kateřina Dubská Lékárna Dům zdraví, Hodonín Přestože se článek věnuje dané problematice podrobně, doporučujeme vám poradit se o nejvhodnějším řešení a postupu s vaším lékárníkem, který dokáže nejlépe vyřešit vaše individuální potřeby.Helena Singerová Internet Info, s.r.o. WEB, Datum: 24.11.2017, Zdroj: vitalia.cz, Autor: Helena Singerová, Datum importu: 24.11.2017 05:27, Návštěvnost: 1 025 197, Vydavatel: Internet Info, s.r.o.

Homeopatii může zpochybnit jen ten, kdo ji nikdy nevyzkoušel, anebo ji špatně užíval, tvrdí homeopaté. Jak tedy doporučují malé kuličky užívat, aby pomáhaly? Zkušená homeopatka a pediatrička Věra Budková tvrdí, že čím přesněji určíme homeopatický lék, tím zdárnější a rychlejší je uzdravení. „Pokud lékař začne používat homeopatii a ona mu zafunguje, tak pak už nemůže jinak.“ Stejné zkušenosti má i řada pacientů, kteří homeopatii důvěřují a ve většině zdravotních potíží jsou pro ně právě malé sladké kuličky lékem číslo jedna. Proč někomu homeopatie nepomohla?Podle některých je homeopatie pouze placebo. Věř a víra tvá tě uzdraví. Příznivci léčby „podobného podobným“ namítají, že jim zabírá například i u kojenců a zvířat, kde lze placebo efekt zcela vyloučit. „O homeopatii jsem se začala zajímat v době, kdy jsem poprvé zažila ataky těžké úzkosti, kterými jsem trpěla a snažila se je potlačit řadu let. Od konvenční medicíny jsem se žádné smysluplné odpovědi nedočkala, ale shodou okolností se mi jako odpověď nabídla homeopatie – a k tomu velké dobrodružství spojené se studiem jednotlivých léků. Občas se mne lidé ptají, jestli homeopatii ‚věřím‘– ale tomu výrazu se usmívám, protože najdeme-li skutečně správný lék, který léčí ‚stejné stejným‘, tj. uvědomíme-li si podstatu problému, na který míříme, pak lék prostě logicky a jednoduše funguje. A argument placeba – jak ho obhájíme v případech homeopaticky léčených zvířat nebo miminek?“ ptá se Alena Bláhová, překladatelka a dlouholetá uživatelka homeopatie. Příčinou neúspěchu tedy podle homeopatů může být špatně zvolený lék, jeho dávkování nebo ředění. Výběr léku není tak jednoduchý, jak se na první pohled zdá. Například rýma může být zelená, bílá, vodnatá, celoroční, sezónní… Může se zlepšovat na čerstvém vzduchu nebo se k ní přidávají další obtíže a ke každé se hodí jiný lék. Stejné je to s bolestmi hlavy, nespavostí nebo třeba se žaludečními potížemi. „V homeopatii používáme celostní přístup k pacientovi. Snažíme se pochopit podstatu problému. Na svého pacienta mám nejméně hodinu, možné příčiny jeho potíží probíráme společně,“ doplňuje alergoložka a klinická imunoložka, odbornice na homeopatii Eva Kettmannová. Proto je vždy vhodné konzultovat volbu homeopatických léků s odborníkem – lékařem nebo farmaceutem. Jak se homeopatie užíváPokud již máte lék na svoje potíže, je třeba dodržovat určité zásady. Například mít při užívání čistá ústa – to je důvod, proč se nedoporučuje podávat lék bezprostředně před jídlem nebo těsně po něm. Stejně tak ani před a po kouření, pití kávy nebo čaje, a dokonce ani po čištění zubů. Homeopaté doporučují počkat alespoň patnáct až dvacet minut. Homeopatické přípravky se do organismu vstřebávají sliznicí dutiny ústní, nepolykají se, ale nechávají se zvolna rozpustit v ústech. Dávkování by měl vždy určit lékař-homeopat, respektive farmaceut-homeopat. U běžných indikací to bývá pět granulí jednou až třikrát denně, u akutních stavů i častěji. Například při alergických reakcích a lehkých popáleninách to bude například Apis mellifica 9CH pět granulí každou hodinu. Lék první pomoci, Arnica montana 9 nebo 15CH, který tiší bolest, zlepšuje hojení kostí a svalů, snižuje riziko komplikací a zrychluje rekonvalescenci, je vhodné užívat co nejdříve po úrazu, a to pět granulí každých deset minut a po zlepšení stavu intervaly postupně prodlužovat. Jiná onemocnění nebo potíže zas vyžadují úspornější dávkování. U kojenců je možné granule rozpustit v malém množství vody a podávat po lžičkách.

Zásady užívání homeopatie Výběr a dávkování homeopatického léku konzultujte s lékařem-homeopatem nebo lékárníkem-homeopatem. Homeopatické léky a ostatní léčivé přípravky se mohou kombinovat.

U akutních potíží je velmi důležité včasné podávání. Z hygienických důvodů je vhodnější omezit kontakt homeopatických granulí s rukou, stejně jako to platí pro jakékoli jiné léky. Homeopatii bychom neměli užívat bezprostředně před nebo po jídle. Stejná pravidla platí i při kouření, pití kávy a čištění zubů. Homeopatické léky necháváme zvolna rozpustit v ústech, např. pod jazykem. Nepolykáme je. U kojenců je možné homeopatický léčivý přípravek rozpustit v malém množství vody.

Vyndali mi srdce, rozpitvali a zase vrátili TISK, Datum: 05.11.2017, Zdroj: Aha! neděle, Strana: 28, Autor: Nikola STAŇKOVÁ, Vytištěno: 120691, Prodáno: 83231, Datum importu: 06.11.2017 06:17, Vydavatel: CZECH NEWS CENTER, a.s.Muzikant Ondřej Hejma (66) vydává novou knihu, kde prozradil tajnou lásku a rozbrečel tak svoji ženu...

PRAHA – Lidé si ho pamatují především coby přísného porotce z pěvecké soutěže Česko hledá SuperStar a muzikanta. Málokdo ale ví, že je také spisovatelem a glosátorem české politické scény. Frontmanovi legendární kapely Žlutý pes Ondřeji Hejmovi (66) právě vychází třetí díl knižních vzpomínek. V rozhovoru pro Nedělní Aha! zpěvák promluvil nejen o krizi, kterou překonalo jeho manželství, ale také o tom, jak se mu daří po náročné operaci srdce.

* Při neděli bychom měli řešit spíš lehčí témata, ale nedá mi to se zrovna vás nezeptat. Co říkáte na politickou situaci po volbách? „Já jsem volby vždycky prožíval. Viděl jsem to jako hrozný drama a děsil jsem se, jak to dopadne. Možná to bylo tím, že jsem dlouhá léta pracoval jako novinář. Tentokrát jsem ale byl v absolutním klidu. Prostě jsem si sedl k televizi, jako kdyby byla Velká pardubická, a jenom jsem zíral. Volby ovšem vždycky dopadnou nečekaně, ale tohle byla fakt pecka.“

* Všichni ale čekali, že vyhraje Andrej Babiš. „Jo, ale že až tak a že všechny ostatní strany budou mít takhle málo, to podle mě nečekal nikdo. Je to jako žít v jiný zemi. Takovou situaci nepamatuju už dlouho.“

* Jak se vám to líbí? „Co s tím může člověk dělat? Hlas lidu promluvil. Ale bude to dlouhá nechutná tahanice a jsem rád, že už nemusím do tří hodin do rána stepovat před Sněmovnou, jako jsem to dělával, když jsem byl redaktorem.“

* Chtěl jste se stát novinářem? „Ne, vůbec. Když se mě rodiče ptali, co bych chtěl dělat, odpovídal jsem, že chci být diplomatem. A oni nechápali proč. Tak já na to, že diplomati nemusí ráno brzo vstávat. (smích) Později jsem samozřejmě chtěl dělat hlavně muziku, ale tou se nešlo uživit. Tak jsem pracoval na volný noze, byl jsem překladatel a tlumočník a koncem 80. let jsem nastoupil jako dopisovatel do americký tiskový agentury AP (Associated Press – pozn. red.). A stal jsem se novinářem, byť jsem nikdy žádný žurnalistický vzdělání neměl. Dělal jsem to dalších dvacet let a musím říct, že mě to hrozně bavilo a vypěstoval jsem si za tu dobu na psaní závislost.“

* Proto jste se začal věnovat literatuře?

„Přesně tak. První rok po tom, co jsem skončil v AP, mi žurnalistika hrozně chyběla. Tak jsem ji nahradil literaturou. Napsal jsem knížku Fejsbuk, ta pokryla celej můj život v podstatě od narození až do roku 2012. Měla docela úspěch, tak jsem vydal druhý díl, Americký blues. Myslel jsem, že ten už bude poslední, ale došlo mi, že příběh ještě není u konce. Takže teď vychází třetí díl trilogie, jmenuje se Srdce zlomený, a ten mapuje moje poslední tři roky. A kruh se konečně uzavírá.“

* Četla jsem si nějaké recenze od čtenářů a ti vás přirovnávají k nedávno zesnulému Petru Šabachovi. „To je klidně možný a vůbec mi to nevadí. Petrovi je ostatně, vzhledem k okolnostem, věnovaná i tahle poslední kniha. My jsme spolu chodili do školy, pár let jsme seděli v jedný lavici, a dokonce jsme spolu začínali psát. Vymýšleli jsme takový parodie, něco na způsob Limonádovýho Joea laděnýho do hororu. Péťa to navíc ilustroval ve stylu komiksu. Na to vzpomínám se slzou v oku, byla to hezká doba.“

* Máte v plánu se psaní věnovat i nadále? „Pokračovaní mých vzpomínek už určitě nevyjde, tím jsem si jistý. Ale lidi mi říkají, ať napíšu pohádky, že je po nich velká poptávka.“

* Tak to asi budou hodně drsné pohádky… „No to nevím, já nejsem drsoň, to si mě pletete. (smích) Já jsem romantický vypravěč od táborových ohňů.“

* A jak vypadá takový obyčejný den romantického vypravěče od táborových ohňů? „Někdy mám práci nebo jedu na koncert, ale když mám volno, tak spím, co to dá, následuje rituální snídaně. Pak sednu k počítači a klikám a klikám. Musím si přečíst, co je novýho, protože mě to prostě zajímá. V poledne si pustím CNN a podívám se, co zase nakydají na Trumpa, to mě taky dost baví. Potom už se zvedám a vyrazím někam sportovat, protože hudební život se musí vykompenzovat něčím zdravým. No a pak konečně přichází chvíle, kdy se začne stmívat. To vytáhnu kytaru a přivedu se do hudební nálady a brnkám a brnkám a poslouchám a přemýšlím…“ * Jaký sport děláte? „Tak já mám za sebou bohatou sportovní kariéru. (smích) Prošel jsem různými míčovými hrami, čili jsem hrál fotbal, pak jsem přešel na ping pong. Tam jsem dosahoval největší výkonnosti, figuroval jsem dokonce i v nějakých žebříčcích. Ale pak přišla hudba a ta už se moc s vrcholovým sportem neslučuje. V 80. letech jsem se přestěhoval do Řevnic. To je rodiště Martiny Navrátilové, takže tam se zákonitě musíte věnovat tenisu, jinak vás budou lynčovat. A pak jsem plynule přešel ke golfu, který dělám doteď.“

* Neomezují vás ve sportování srdeční problémy? V roce 2015 jste přece prodělal operaci. „Těžko říct, jak na tom teď jsem, v mojí situaci už člověk neví dne ani hodiny. Ale pravdou je, že po sedmi letech sportovního úpadku v golfu, kdy se člověk s přibývajícím věkem jen zhoršuje, jsem se teď dvakrát za sebou výrazně zlepšil, dokonce jsem vyhrál jeden větší turnaj. Takže mě to zas tak moc neomezuje.“

* Proč jste musel na operaci? „To víte, srdce se časem opotřebuje, zvápenatí, tak se musí opravit. Prodělal jsem takový dost obšírný zákrok. Představte si, že vám to srdce vyndají, vy tam ležíte a žijou za vás jenom přístroje. Doktoři ho vidličkou a nožem rozpitvají, pak ho tam hodí zpátky, zašijou vás, vzbudí a můžete jít. (smích) Ale vážně – pravda je, že po pěti dnech chodíte.“

* Teď už tedy jste v pořádku? „Jsem. Díky za optání.“

* Jak to celé prožívala vaše manželka, která je lékařka? „Takhle – já jsem si vždycky říkal, že si vezmu doktorku. Věděl jsem, že bude mít vztah k lidskýmu tělu a je že je to i takový praktický. A teď se ukázalo, že vzít si Vlaďku byl vážně dobrej tah. Díky ní jsem totiž na tu operaci šel, protože mě v šedesáti poslala na velkou preventivní prohlídku, kde se to zjistilo. Ale na druhou stranu musím říct, že když je vaše manželka zároveň i ošetřující lékařka, tak tam je jistej konflikt zájmů. Obzvlášť, pokud do toho vstoupí i jiný lékaři. To jsou pak ty diskuze docela složitý.“

* Vaše žena je známá pro svůj alternativní přístup k medicíně. Souhlasíte s ní? „Nikdy jsem s ní nesouhlasil. Ona je normálně vystudovaný praktický lékař, ale po revoluci, když tyhle věci začaly, se těm alternativním přístupům začala věnovat a uvěřila jim. Já jsem se jí vždycky ptal: Ty tvoje homeopatika, to je jako co? No a teď zkuste vysvětlit, co to vlastně je, že jo. Já prostě nevěřím něčemu, čemu nerozumím. Ale pravdou je, že když na mě leze rýma, tak se za Vlaďkou připlazím a chci Oscillococcinum. A fakt to funguje. Takže i když tomu pořád nerozumím, tak tomu teď už vlastně docela věřím.“ (smích)

* S Vlaďkou jste už velmi dlouho. Prozraďte, jaký je váš recept na šťastné manželství? „Já nevím, moji rodiče se nikdy nerozvedli, takže ti pro mě byli vzorem. Je jasný, že i silnej vztah, kterej kdysi na začátku byl úžasnej, časem zevšední. Když přijdou ty těžší chvilky, tak člověk musí zatnout zuby a vydržet. A taky se ty lidi musí mít trochu rádi. Jiný recept není.“

* Přesto ve vašich knižních vzpomínkách figuruje jiná žena, Američanka Terry. Předpokládám, že je to reálná osoba… „Jo, to se všechno stalo. Ale nebylo to tak, že bych se kvůli Terry s Vlaďkou rozvedl. Zkrátka když jsem začal ty knížky psát, tak jsem si na ni vzpomněl a říkal jsem si, že by nebylo špatný se s ní znovu setkat. Tak jsem ji vyhledal, setkali jsme se, a co si budeme povídat, jiskřička přeskočila. Ale stejně jako jsem kvůli ní neemigroval v pětadvaceti, neudělal jsem to ani v pětašedesáti.“

* Vážně to vztah s Vaší ženou nijak neohrozilo? Tomu se mi nechce věřit. „Je pravda, že když jsem Vlaďce dal přečíst hrubý nástřel té knížky a věděl jsem, že se na stopadesáté stránce dostane k Terry, byl jsem trochu nervózní. Chodil jsem za ní do ložnice a ptal se jí, jakou část zrovna čte. No, a když se k tomu konečně dostala, tak samozřejmě brečela. Ale ne přímo kvůli Terry. Spíš mi měla za zlé, že jsem uvnitř něco prožíval a nepodělil se s ní o to. Ale jak říkám, já žiju jinde a Terry taky. Je to řečeno velice nahrubo. Takže pokud čtenáře zajímají podrobnosti, ať si přečtou knížku.“

* Cítíte se i po letech jako rocker? „Já jsem se nikdy necejtil jako rocker. Navíc vy narážíte na ten trojúhelník „sex, drogy a rock’n’roll“, a to je úplně nesmyslný klišé. Divoký způsob života s žánrem vůbec nesouvisí. To byste zírala, jaký zhýralci jsou třeba folkaři! Mohl bych vám vyprávět. Ale nebudu. To bychom tu byli do zítřka.

Manželka pomáhá potřebným Ondřejova manželka Vlaďka, vystudovaná lékařka, se kromě klasické medicíny zabývá i alternativními směry, zejména homeopatií. Kromě toho založila občanský spolek Náruč, který

pomáhá osobám se zdravotním znevýhodněním začlenit se do běžného života. Vlaďka s Ondřejem mají dvě děti – dceru Terezu a syna Honzu.

Ondřej a cizí jazyky Ondřej Hejma má velké nadání na cizí jazyky. Vystudoval angličtinu a čínštinu na Karlově univerzitě, kromě toho se domluví i francouzsky a německy. „Čínština je hodně náročná,“ vysvětluje hudebník. „Nejtěžší je se naučit ty znaky, je to jakoby druhý jazyk. A pak je důležitý si to co nejvíc procvičovat.“ Dnes už se Ondřej čínsky nedomluví. „Když jsem dostudoval, byla mi nabídnuta diplomatická kariéra, kde bych právě čínštinu využil. Ale to byla spíš teoretická možnost, v tý době to prostě nešlo. Tak jsem obor opustil a dneska rozumím maximálně nápisu „Smrt americkému imperialismu“ směje se.

O SuperStar Veřejnost si ho stále pamatuje spíš jako porotce ze soutěže Česko hledá SuperStar. „Řada lidí mě od toho zrazovala. Prý že ztratím tu svoji rockerskou důstojnost,“ vzpomíná Hejma. „Ale já toho ani náhodou nelituju. Díky SuperStar mám obrovský zážitky. Týden co týden jsem pozoroval, jak se ty lidi strašně zlepšovali. Byla to úplná magie.“ Před nedávnem se do podobné pěvecké show vrátil. Tentokrát ale jako poradce. V show Tvoje tvář má známý hlas radil Janu Maxiánovi, jak správně zazpívat hit Žlutého psa Modrá je dobrá. „Honza mi říkal: Člověče, je tam jenom pár tónů, ale jsou na správným místě,“ směje se Ondřej. „Já vím, že v té písničce není moc materiálu na zpívání. Ale v rámci možností se toho Honza zhostil se ctí. A maskéři odvedli dobrou práci i po vizuální stránce.“

Kdo je tajemná Terry? „V roce 1971 jsem byl ještě student, začínala komunistická normalizace a do Prahy záhadně přijelo čtyřicet amerických studentek – zpěvaček z předměstí New Yorku. Jedna z nich byla i Terry,“ vzpomíná na osudové setkání Hejma. „Okamžitě jsem se do ní zamiloval, bylo to neskutečně romantický. Vzpomínám si, jak mě ty holky americký učily hrát na kytaru a tajné akordy, které jsme tady v Evropě neznali.“

Hudba jako náplň života S hudbou začal koketovat už v 60. letech, kde začínal jako hráč na foukací harmoniku v bluesové kapele Ivana Hlase Žízeň. Od roku 1978 na pódiu řádí se skupinou Žlutý pes. „Mám radost, že je kapela stabilizovaná,“ pochvaluje si Ondřej. „Odehrajeme tak 30, 40 koncertů za léto. To je při stavu naší dálniční sítě tak akorát.“ Před nedávnem hudebník otevřel cestu ještě jednomu projektu. Spolu se dvěma příteli založil akustické trio Marush. „Díky Marush se donutím hrát na kytaru. Děláme úplně jinou muziku, hrajeme po klubech, takže se vlastně trochu vracím ke kořenům.“

Jak přežil vlastní smrt Stalo se to v roce 1993 na brněnském náměstí, kde zrovna koncertoval. Neznámý muž na Ondřeje Hejmu zaútočil nožem a bodl ho do břicha, údajně kvůli tomu, že mu vadil hluk. Hudebník dnes na zážitek vzpomíná s úsměvem. „Kromě zvídavých otázek si z toho odnáším poznání, že pakliže přežijete takovou tragickou událost, neuvěřitelně pozitivně vás to nakopne. Nakonec se i takový zážitek může stát nesmírně silným zdrojem inspirace.“

ZÁPISNÍK HOMEOPATIE TISK, Datum: 03.11.2017, Zdroj: Zdraví, Strana: 77, Vytištěno: 25000, Datum importu: 06.11.2017 06:17, Vydavatel: Časopisy pro volný čas, spol. s r.o.Přestože se homeopatické léky využívají zejména pro zlepšení zdravotního stavu při akutních onemocněních, jako je chřipka, kašel, bolest v krku, rýma, žaludeční potíže nebo nevolnost při cestování, své důležité postavení mají také v případě prevence, kdy jsou vyhledávaným nástrojem pro udržení dobré tělesné kondice a duševního zdraví.

Buďte fit Pokud vás občas trápí fyzická únava, drobné úrazy či vyčerpání v důsledku sportovní či vysoké fyzické aktivity, může vám ulevit homeopatie. Odborníci ze serveru Svethomeopatie.cz radí užívat následující léky: od svalové únavy uleví Arnica montana 9 CH, při přetížení šlach zase Ruta graveolens 9 CH, s nataženým svalem pomůže Rhus toxicodendron 9 CH, a pokud se cítíte vyčerpaní, využijte lék Kalium phosphoricum 15 CH. Uvedené léky užívejte dvakrát až třikrát denně v dávce pět granulí až do odeznění potíží.

Složky užívané v homeopatii Rulík zlomocný - Belladonna - se využívá při akutních horečnatých stavech, ať už bakteriálního či virového původu, které se vyznačují prudkým nástupem. Charakteristickými obtížemi jsou kolísavá teplota, která může být i velmi vysoká, horký, zpocený a překrvený obličej, tepavá bolest hlavy, světloplachost a citlivost na hluk. Dále se mohou objevovat záněty nosohltanu s rýmou, angíny a bolesti v krku s oteklými rudými mandlemi a suchostí v hrdle, záněty středního ucha s tepavými prudkými bolestmi, katary horních cest dýchacích se suchým kašlem, kolísavou teplotou a pocením, přičemž kašlem se zhoršují bolesti hlavy. Lék Belladonna se v takových případech užívá v ředění 9 CH, a to pět granulí každou hodinu s prodlužujícími se intervaly.

PREVENCE i léčba Osvědčeným lékem na posílení imunity zejména proti virovým infekcím, ale i na léčbu chřipky, je homeopatický lék Oscillococcinum. Zkušení homeopaté radí jej podávat od prvních příznaků chřipky. První dávku byste měli užít co nejdříve od chvíle, kdy se objeví první příznaky, tedy od okamžiku, kdy máte pocit, že nejste ve své kůži. Posléze se užívá jedna tuba třikrát denně po dobu tří dní. Tento homeopatický lék je doporučován nejen k léčbě, ale i jako prevence.

Vánoční PASTI TISK, Datum: 24.11.2017, Zdroj: Betynka, Strana: 32, Autor: KRISTINA ZÁBRODSKÁ, Vytištěno: 14667, Prodáno: 4294, Datum importu: 24.11.2017 06:26, Vydavatel: CN Invest, a.s.Už od října se těšíte na Vánoce. Najednou všude hrají koledy a voní svařák a vy zjišťujete, že to s oblým předvojem nemusí být taková selanka. Nezoufejte, víme, jak si svátky užít nástrahám navzdory.

V těhotenství můžete Vánoce vnímat přímo magicky. Lidé se na těhotnou ženu víc usmívají a rozmazlují ji, tak si užijte zvýšenou péči a hlavně se neuhoňte v touze po dokonalých Vánocích. Budou přesně takové, jak je budete vnímat.

PŘEDVÁNOČNÍ ÚKLID Pokud už děti máte, přečtěte si knížku o Mumíncích Tatínek píše paměti. Seznámíte se s Kryšánkem, jehož rodiče zemřeli při velkém úklidu. A pokud by vám to nestačilo, tak vězte,

že vdechování chemických čisticích prostředků může ohrozit správný vývoj dítěte a přílišné ohýbání ke kbelíku (a jeho nošení) dítě v děloze nepřirozeně mačká. Existují úklidové firmy.

ADVENTNÍ PŮST Měl sloužit k duchovní obrodě, zklidnění a přirozenému pročištění organismu. Malé děti, starší a nemocní lidé a ženy v jiném stavu jej držet nemuseli. Pokud si bez něj neumíte advent představit, vzdejte se potravin, kterými se rozmazlujete, tedy kávy, čokolády, sladkostí. Jezte maso, vejce a mléčné výrobky, vyvážená strava pětkrát denně vám zajistí dostatečný přísun energie a posílí i imunitu.

NÁKUPY DÁRKŮ Neběhejte po obchodech, ale nákupy si předem promyslete s nohama nahoře. Z vlastní zkušenosti radím, pořiďte dárky co nejdříve. Pomalá chůze po obchodech je dost únavná, střídající se teplo uvnitř a zima venku a koncentrace lidí zvyšují riziko nachlazení. A když náhodou všechno nakoupíte, musíte to ještě nějak donést domů! Objednejte dárky on-line a nechte si je doručit. České poště se raději vyhněte, ať ušetřený čas nepročekáte ve frontě. Na některých pobočkách však mají přednostní tlačítko pro těhotné a rodiče s malými dětmi.

PŘEPLNĚNÁ MHD O adventu hromadná doprava najede buď na sváteční jízdní řád, nebo se do města vydá dvakrát víc lidí, každopádně se do dopravních prostředků stěží vejdou. Tlačenice a smrkající dav obtěžkaný taškami a krabicemi je noční můrou dámy s bříškem. Snažte se vyhnout cestování ve špičce a místo do nákupního centra vyrazte raději do přírody.

VIRÓZY Večírky a setkání, stres v práci i s přípravou Vánoc, střídavé přechody z tepla do zimy, větrné studené počasí a únava spojená s koncem roku zvyšuje riziko nachlazení i virózy. Oblékejte si víc vrstev, které můžete podle potřeby odkládat, pijte hodně čaje a dostatečně odpočívejte. „Dopřejte tělu třikrát denně 250 mg vitaminu C. Slizniční imunitu posiluje Preventan Akut, lze ho ale užívat až po prvním trimestru. Po celou dobu těhotenství můžete brát homeopatikum Oscillococcinum s dávkováním 1 tuba týdně,“ doporučuje lékárnice Daniela Vondráčková.

SVÁTEČNÍ HOSTINA Mnohahodinové vyváření je náročné pro každého, nenechte se rodinou přesvědčit, že se všichni sejdete u vás, abyste nikam nemusela jezdit. Na rovinu řekněte, že vás stání u plotny zmáhá, horko z trouby unavuje a z linoucích se vůní se vám dělá nevolno i v osmém měsíci. Ať na společnou večeři každý něco přinese. Ani nemusíte všechno ochutnat, naopak. I když si dáte jen kousek, můžete si kombinováním mnoha pokrmů způsobit zácpu, plynatost, přejedení nebo pálení žáhy. Nabízené pohoštění zdvořile odmítněte, že máte sice velké břicho, ale moc se do něj nevejde. Zároveň se ale nevzdávejte svačinek mezi jídly. Sáhněte po ovoci, syrové zelenině, jogurtu, kefíru. „Při pálení žáhy zkuste Rennie či Gaviscon, které mohou užívat i těhotné. Na zácpu pomáhá víc pít a hýbat se. Střeva uvolní i šetrný roztok laktulózy nebo laktobacily,“ doporučuje lékárnice Daniela Vondráčková. K přípitku volte nealkoholický sekt nebo perlivou limonádu, jen pozor na bublinky, mnoho těhotných po nich škytá.

Na rozdíl od vás nemá dítě enzymy na odbourávání alkoholu, který k němu prochází placentou a poškozuje mu tkáně i centrální nervovou soustavu, takže se mu vyhněte.

CUKROVÍ Symbol českých Vánoc a šikovnosti hospodyňky. S klidem letos vynechte maraton nočního pečení a připravte jen pár druhů. Další vám mohou přinést návštěvy, anebo ho kupte (třeba raw cukroví v kavárně Secret of raw). Od října jsem se už těšila, kolik nových druhů vyzkouším a že budu mít jako nastávající maminka čas na zdobení a pečení. V sedmém měsíci mě unavilo i samotné hnětení těsta, vykrajovala jsem vsedě a ze sladké vůně se mi točila hlava. „Cukroví obsahuje kromě jednoduchých cukrů i nezdravé nasycené mastné kyseliny a je velkým zdrojem energie. Jeho časté pojídání vede k přibývání na váze, což je rizikem vzniku těhotenské cukrovky, pokud k tomu má budoucí maminka genetické vlohy. Je-li starší 30 let, má už třeba nadváhu nebo měla těhotenskou cukrovku při minulém těhotenství, cukroví by se měla vyhýbat. Může ho ochutnat, ale ne více než 1 až 2 kousky během dne,“ doporučuje MUDr. Lenka Thieme z Centra diabetologie IKEM.

INTENZIVNÍ VŮNĚ Než provoníte byt vánočními svíčkami, františkem a purpurou, vyzkoušejte si, že je dobře snesete a „vůně“ z vaření a pečení dostatečně vyhánějte oknem.

NÁVŠTĚVY Teď máte jedinečnou příležitost vyhnout se společenským povinnostem, které vás nebaví. Prostě řekněte, že jste unavená a víc svou absenci nevysvětlujte. Pokud hrozí, že by příbuzní vaši omluvu správně nepochopili, obrňte se trpělivostí. Nejspíš budete každé návštěvě odpovídat na stejné otázky ohledně pohlaví a jména miminka, vašeho těhotenství, porodu i výchovy. Vzpomínky na hrozný porod ostatních žen rázně utněte, že se ráda necháte překvapit. Pokud se naopak těšíte, až o svátcích konečně všechny uvidíte, neplánujte si dlouhé cesty na každý den. Mnohahodinové sezení v autě či vlaku vám může způsobit bolesti zad, stlačuje miminko a překvapivě unavuje.

NÁŠ ODBORNÍK MUDr. Lenka Thieme Centrum diabetologie IKEM, www.ikem.cz

Místo cukroví čerstvé ovoce „Těhotné s diagnostikovanou cukrovkou by se měly vyvarovat jednoduchých cukrů, to je cukroví, sušených fíků, datlí… Lepší je dát si například ke svačině čerstvé ovoce, ale nezapomeňte ho započítat do celkového součtu sacharidů. Oříšky jsou v pořádku.“ DĚLEJTE SI RADOST! Letos máte poslední šanci strávit vánoční svátky ve dvou (pokud už nemáte děti), tak si je užijte podle svého. Nechce se vám vařit? Některé restaurace nabízejí štědrovečerní menu za doprovodu živé hudby. Těšíte se na pohádky? Uvelebte se na gauči, uvařte si čaj a propadněte kouzlu romantické lásky a šťastných konců. Prostě si Vánoce užívejte.

NÁŠ ODBORNÍK Mgr. Daniela Vondráčková Lékárna Dr. Max v OC Letňany www.drmax.cz

Jak si užít Vánoce ve zdraví? „Po otěhotnění jsem pravidelně užívala probiotika. Zaručují správnou funkci zažívacího systému, fungují jako prevence nebo zmírňují alergické a atopické projevy u miminka, zvyšují celkovou odolnost organismu a působí preventivně před nachlazením. V těhotenství řeší i trávicí obtíže – upravují stolici a pomáhají zažehnat nadýmání a další neduhy spojené se zažíváním.“

Názor Tereza Pavcová, Anička (3 roky) a Josefa (8 měsíců) „Vždycky jsem si přála mít velké břicho v létě a užít si šatičky. Nakonec jsem při obou těhotenstvích měla výrazné bříško o Vánocích a nic lepšího se mi nemohlo stát. Je prima si jednou o Vánocích bez výčitek povolit, ale na druhou stranu se toho k miminku už moc nevejde, takže jsem ani nijak zvlášť nepřibrala. Se zakulacujícím se bříškem jsem se cítila absolutně spokojená, připadala jsem si hezká a sebevědomá, a tak to o Vánocích má být.“

Málo mléka? WEB, Datum: 12.11.2017, Zdroj: porodnice.cz, Autor: Martina Procházková, Datum importu: 12.11.2017 08:15, Návštěvnost: 55 724

otázka Dobrý den, ráda bych Vás požádala o radu. Mám doma 3,5 měsíčního chlapečka, kterého plně kojím. Při narození měřil 48 cm a vážil 2840 g, při propuštění z porodnice vážil 2590 g. Před 14 dny při poslední kontrole u paní doktorky měřil 63 cm a vážil 6050 g, s čímž byla velmi spokojená. Malý dokáže za týden přibrat i 250 g, přesto se však bojím, jestli mám dostatek mléka nebo zda o něj nepřicházím. Přes den mu totiž vždy stačilo krmení po 3 - 4 hodinách a v noci vydržel 4 - 6 hodin. Při jednom krmení pil asi 20 minut. Poslední měsíc však přes den krmíme každé 2 hodiny, někdy si řekne i po hodině. A stejné je to i v noci, jen málokdy v noci vydrží 3 - 4 hodiny. Navíc vydrží pít jen 5 minut, pak se sám pustí. Někdy je i po tak krátkém krmení spokojený, častěji se však rozčiluje a brečí. Když ho po odříhnutí znovu přiložím, tak pije minutku dvě a zase se vztekle pustí. Bojím se, že v tuto chvíli sice zatím hezky přibírá, ale za cenu toho, že krmíme tak často. Navíc pije jen z pravého prsu, z levého vůbec nechce, když mu ho nabízím, tak se vzteká a nepřisaje se. Z toho důvodu se mi v něm již skoro netvoří mléko. Snažím se alespoň odstříkávat, ale nepomáhá to. Ráda bych malého kojila dál, ale bojím se, že mu to již nestačí. Navíc jsem z tak častého kojení ve dne v noci velmi unavená. Můžete mi, prosím, poradit, jak mám zvýšit laktaci nebo malého přimět, aby pil déle? Moc Vám děkuji za odpověď. Hezký den, Katka

odpověď Dobrý den, Katko, je dobré prsa před kojením nahřát, aby se to rychleji a snáze uvolňovalo. Je nutný dostatečný pitný režim, a to je 3,5l denně. A pořádný jídelníček, alespoň 5x denně jíst a jestli chodíte pozdě spát (po 22.hodině) tak i druhou večeři. dále je dobré pro zvýšení laktace po kojení alespoň 10 minut odstříkávat. Pokud je mezi jídlem alespoň hodina je to v pořádku, stačí jen vydržet, ono se to vrátí. Jste schopná kojit jen z jednoho prsu, ale pokud chcete využívat oba, je vhodné nabídnout mu vždy to levé prso jako první a nechat ho dokojit z toho pravého. Využívejte fotbalové polohy, kdy leží na straně, kterou má rád jen u druhého prsu. Delší čas není potřeba, čím je dítě starší, tím kratší dobu pije, důležité je, aby to bylo efektivní kojení. Pokud už je to nad vaše síly, využijte v noci tatínka alespoň na jedno jídlo, nachystejte mu odstříkané nebo případně umělé mlíčko a sama si pořádně odpočiňte. Je to přechodné, ale hodně to vyčerpává a stres je největší nepřítel kojení a s tím vám nejsem schopna pomoci, hlavinku si musíte vyčistit sama, udělejte si dobře, rozmazlujte se odpočívejte, aby vám bylo lépe, a všechno bude lepší, uvidíte. Také můžete zkusit homeopatika na zvýšení laktace, Ricinus communis 5CH. Držím palce, nedejte se. Martina Procházková Bc. Martina Procházková, Laktační poradkyně

Dětská sestra, laktační poradce a instruktorka plavání kojenců a batolat. Počet odpovědí: 2995

Sedatif PC při kojení WEB, Datum: 28.11.2017, Zdroj: porodnice.cz, Autor: Sleepnox Forte, Datum importu: 28.11.2017 06:28, Návštěvnost: 55 724OtázkaDobrý den, mám třítýdenní miminko a občas mám problém s úzkostí a nespavostí. Je možné použít homeopatika Sedatif PC, když kojím? Nebo byste doporučila nějaký jiný přípravek, který se při kojení může? Děkuji.

odpověď Homeopatikum Sédatif PC použít můžete. Na zklidnění a lepší spánek je dále vhodný meduňkový čaj nebo kozlíkové kapky či dražé (např. Kneipp), event. také kombinované tabletové přírodní přípravky s bylinnými výtažky (meduňka, kozlík, chmel, máta, mučenka - např. Persen, Benosen, HappySen, Anti-stress, Hypnox forte, Sleepnox forte aj.). PharmDr. Jana Řežábková Farmaceut Odpoví na otázky týkající se užívání léčiv a doplňků stravy v období těhotenství a kojení Počet odpovědí: 3812

Co dělat, když klouby bolí v zimě více než obvykle? WEB, Datum: 31.10.2017, Zdroj: nicemagazine.cz, Datum importu: 01.11.2017 05:26, Návštěvnost: 2 869Příčin, proč klouby v zimních měsících bolí více než v jiných obdobích, může být několik. Většinou se však jedná o kombinaci více faktorů, kdy ten nejzávažnější lze označit jako revmatoidní artritidu neboli lidově revma. Proč se nemoc s příchodem chladného počasí zhoršuje a jak se lze nejlépe bolesti ubránit?

Revmatoidní artritidou se označuje zánětlivé onemocnění, které postihuje klouby a měkké tkáně obklopující kloub. Zároveň se jedná o autoimunitní chorobu, kdy vlastní imunitní systém napadá kloubní výstelku, čímž dochází k jejímu ztluštění a následnému otoku. Klouby jsou v důsledku deformovány a pro pacienta se stávají „horkými“ a citlivými na dotek. Objevuje se snížená pohyblivost, oslabení okolních svalů a s tím spojená míra bolesti a řada dalších příznaků, jako je zvýšená teplota, nechutenství, únava či úbytek tělesné hmotnosti. V praxi se tak mnohdy nepodaří artritidu podchytit hned v počátku, neboť je často mylně zaměňována s chřipkou.

Proč je bolest intenzivnější v zimě? Z jakého důvodu dochází k větší bolestivosti kloubů nelze jednoznačně stanovit. Má se však za to, že právě chlad má vliv na vznik citlivosti nervových vláken v kloubním pouzdru, což vede k bolestivým projevům. V zimních měsících se také postupně snižuje naše fyzická aktivita a díky převládajícímu klidovému režimu a mnohdy i vysokému příjmu kalorií dochází k přibírání na váze, což se opět negativně podepisuje na zatížení pohybového aparátu. Potýkáte-li se tedy právě v zimě s bolestivými projevy artritidy, ulevte si s předstihem od bolesti nejlépe šetrnou přírodní cestou. Vhodná je například kombinovaná léčba homeopatickými přípravky Traumeel, která se skládá z masti k vnějšímu užití pro potlačení akutní bolesti a tabletkami k vnitřnímu použití, které lze užívat i preventivně před nástupem

chladných dnů. Léčivo obsahuje dvanáct druhů léčivých bylin a minerální soli, díky kterým můžete kromě projevů bolestivé artritidy zmírnit také řadu nachlazení.

Chraňte své klouby dostatečným pohybem Chcete-li své klouby udržet zdravé a bez bolestivých projevů při sebemenší fyzické námaze, dopřejte jim dostatečný pohyb již s předstihem. Pokud totiž vlivem nedostatečné aktivity dojde k poklesu látkové výměny, dojde zároveň k „zadření“ kloubu a v případě přetrvávajícího stavu i k jeho následné deformaci. Naordinujte si proto i v zimním období nejlépe obden zdravý pohyb ve formě procházky na čerstvém vzduchu nebo jízdu na rotopedu v tělocvičně. Autor: Jolana Holáňová (redaktorka) Další články ze sekce KRÁSA a ZDRAVÍ Datum: 31.10.2017

Tipy pro vaše zdraví TISK, Datum: 09.11.2017, Zdroj: Katka, Strana: 40, Vytištěno: 48350, Prodáno: 24153, Datum importu: 09.11.2017 06:25, Vydavatel: Burda Praha, spol. s r.o.

Sprej zažene bolest i bacily * Bolest v krku není v chladných měsících nic neobvyklého. Viry a bakterie jsou všude kolem nás a vyhnout se jim je takřka nemožné. Pokud se vám hůře polyká, pálí vás v krku a máte ho zarudlý, pak máte typické projevy akutní bolesti krku neboli faryngitidy. Ulevit od bolesti a nepříjemných pocitů vám pomůže 100% přírodní sprej Humer – Akutní bolest hrdla (229 Kč). Ten pomáhá ničit viry a bakterie, mírní bolest a chrání krk před podrážděním a vysycháním.

Zvládá lehce namožená záda * Více sportu nebo práce doma je někdy „odměněno“ bolavými zády či nataženými svaly. Pomoci může přírodní krém, který svou vyváženou kombinací kaštanu, kostivalu a shea oleje ulevuje od bolesti a regeneruje po sportu nebo fyzické námaze. Masážní krém Karitol koupíte za 185 Kč.

Léčivá síla přírody * Homeopatické přípravky stimulují imunitní systém a dodávají mu „informaci“, na základě které tělo zahájí proces léčení. Podporují tak proces hojení, tlumí otoky, působí protizánětlivě a regeneračně. Vyzkoušejte třeba homeopatickou mast Traumeel S (149 Kč). Hodí se na artrózu, podvrtnutí i zhmoždění.

Pro vaši kondici TISK, Datum: 15.11.2017, Zdroj: Svět ženy, Strana: 70, Autor: ZUZANA HERALOVÁ, Vytištěno: 66400, Prodáno: 38891, Datum importu: 23.11.2017 06:39, Vydavatel: Burda Praha, spol. s r.o.Zkuste porozumět svému tělu. Pokud vás trápí menší zdravotní problémy, dejte šanci přírodě nebo hledejte pomoc v lékárně. Nepodceňujte ani zdravý životní styl.

CO SE SKRÝVÁ V OŘÍŠCÍCH? Bez vlašských ořechů si lze těžko představit pravé české Vánoce. Nejen o svátcích by v našem jídelníčku neměly chybět především proto, že jsou cenným zdrojem antioxidantů chránících buňky před negativním vlivem volných radikálů. Je v nich také hodně zinku, jenž

má příznivý vliv na stav vlasů, nehtů a kůže, a vitaminu B6, důležitého pro správnou funkci mozku a tvorbu červených krvinek. Mají vysoký obsah mastných kyselin, které jsou hlavním zdrojem energie pro buňky srdce, a možná vás bude zajímat, že jejich konzumace má pozitivní vliv na sexuální výkon.

Super food Vidět zase naplno! Je zbytečné trápit se oční vadou, když dnes lze díky pokročilým metodám a technologiím vyřešit operačním zákrokem téměř jakýkoli problém se zrakem. Pacienti nejčastěji volí laserovou operaci, ovšem u vysokého stupně očních vad a v případě tenké rohovky je jedinou možností nelaserová metoda implantace nitroočních čoček ICL. Ty se přidávají k původní čočce ke korekci krátkozrakosti, dalekozrakosti a astigmatizmu. Pro tyto zákroky je ideální věk 21 až 40 let, dioptrická vada od –3 do –18 dioptrií, nebo až +10 dioptrií s cylindrickou vadou či bez ní. Více se dozvíte na duovize.cz.

Laserová operace očí je malý zázrak. Jakmile vše kolem sebe zase vidíte v jasných barvách, život je veselejší.

18 minut Takovou dobu nám zabere kontrola dění na našem mobilním telefonu. Hlídáme, nejen jestli někdo nevolal a nepsal sms, ale zajímají nás také novinky na sociálních sítích, aplikace a další funkce, které smartphony nabízejí. Nejen že nás to rozptyluje od práce nebo studia, ale v dlouhodobém důsledku to může přinést zdravotní problémy. Dříve či později se mohou objevit napětí, stres, problémy se zrakem či krční páteří.

PODPORA IMUNITNÍHO DPORA IMUNITNÍH SYSTÉMU A VITALITY Chlorella, spirulina a zelený ječmen jsou známé jako antioxidanty. Mají také příznivý vliv na imunitu, podporují vitalitu a přispívají k pročištění organizmu. Vyzkoušejte doplněk stravy ve formě tablet Liftea Chlorella, spirulin a, zelený ječmen. Více na Liftea.cz.

PRVNÍ POMOC PŘI ÚRAZECH Radovánky na lyžích, bruslích, ale i další fyzické aktivity mohou přinést drobná zranění. Naraženiny, výrony či bolesti zad lze zkusit odstranit pomocí homeopatického přípravku Traumeel’ s. Nemá žádné vedlejší účinky. Více informací na Traumeel.cz.

PRO ŠETRNOU INTIMNÍ HYGIENU Hledáte menstruační vložky a tampony, které pomohou zklidnit svědění a dlouhodobě posílí zdravé poševní prostředí? Vyzkoušejte produkty Organyc vyrobené ze 100% biobavlny. Koupíte je např. na Countrylife.cz.

Rozhovor se Stanislavou Senderákovou na téma homeopatie RÁDIO, Datum: 31.10.2017, Zdroj: ČRo Plzeň, Strana: 1, Datum importu: 01.11.2017 08:25, Provozovatel: ČESKÝ ROZHLAS

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Příjemný podvečer milý posluchači, přeje vám to Květa Bodollová, stejně jako v ranním vysílání se budeme dnes zabývat homeopatii. Tak vítám ve vysílání už po druhé Stanislavu Senderákovou z Plzně, která se právě homeopatii věnuje. Takže dobrý den po druhé.

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Krásný podvečer posluchačům plzeňského rozhlasu.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Tak já hned řeknu čísla, na která můžete volat své dotazy, ale připomínám, že už tady máme asi takových 20-30 SMS zpráv, takže se budeme snažit odpovědět, ale začneme tedy řeknu ta čísla, 221554222, SMS 605 55 a čtyři 8. Tak já myslím, že začneme tím, že byste nám tu homeopatii představila jako alternativní léčbu. A jak vlastně funguje?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Moc ráda, homeopatie je léčebná metoda, která je tady přes 200 let. Je druhá nejpoužívanější po tradiční čínské medicíně. Funguje velmi jemně, účinně a chtěla bych zdůraznit, že nevzniká závislost na homeopatické léky a zdůrazňuji homeopatické léky nemají vedlejší účinky. A abych popsala, jak homeopatie funguje, tak se musím zmínit o zakladateli homeopatie, kterým byl lékaře a chemik Samuel Hahnemann. Byl to německý lékař a chemik. Narodil se v roce 1755. Vystudoval velmi úspěšně medicínu a chemii. Byl velmi pilný student, zdatný a ovládal 8 jazyků a právě tahle ta jazyková vybavenost mu umožnila, že mohl studovat díla různých vědců. Když Samuel Hahnemann začal praktikovat medicínu, tak za cirka 5 let cítil velké znechucení. A to znechucení bylo na základě metod, které používala dobová medicína. Tehdy se pouštělo žilou a například lidé, kteří trpěli sifilisem byli léčeni arzenem, jedem a mnohdy umírali v hrozných bolestech. A jak byl, dneska bychom řekli, že byl vyhořelý, tak se rozhodl, že nebude praktikovat tento způsob medicíny. Zavřel se do laboratoře a v podstatě pustil se do pokusů, do překladů vědeckých spisů a esejí. A tomu vydrželo poměrně dlouze a já bych řekla, že mezníkem pro homeopatii byl rok 1790, kdy se Samuel Hahnemann dočetl v eseji skotského fyzika Kalena, že kůra ze stromů zvaného chinin, chinínovník léčí malárii. A Kalen tvrdil, že léčí malárii z toho důvodu, že je hořká, a že má stahující účinky. A Samuel Hahnemann si řekl, tak to teda ne. Je spousta jiných chemických látek, spousta jiných rostlin, které jsou hořké a které mají stahující účinky. Jak to, že ta kůra toho chininu dokáže léčit malárii. A udělal to, že požil vysoké dávky surové, jedovaté kůry chininu a pozoroval, co se bude dít. A jehle, stalo se to, že dostal malarickou horečku. To znamená měl zimnici, potil se. On opravdu dostal malarickou horečku. Za nějaký čas odezněla. Tak aby si ověřil, zda-li to není náhoda, požil znova vysoké dávky jedovaté kůry a znovu ty horečky dostal a znovu odezněly.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka A můžeme z toho říci na jakých principech tedy vlastně ta homeopatie funguje?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat A to je ono. A tady on zjistil, že pokud zdravý člověk užije toxické látky, nějaké rostliny a tak dále, takže se přiotráví, nebo-li vyvolá si ten stav jako kdyby měl tu nemoc, kterou to má léčit. A logicky dedukoval, že pokud nemocný teda užije ten chinin, tu kůru, takže ho to vyléčí. A tady se postavil první stavební kámen homeopatie, podobné se léčí podobným. Ale cesta nekončila a cesta nekončila z toho důvodu, že bylo potřeba zjistit, jak odbourat jedovatost zmíněné substance, to znamená chininu a pak dalších substancí.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Takže to byl další postup.

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Jak snížit, respektive odbourat jedovatost, ale tak, aby se zachovaly léčebné látky.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka

Tak já vás přeruším, protože tady máme první telefonický dotaz. Dobrý večer.

posluchač na telefonu Dobrý večer. Tady posluchač z Plzně. A já bych se rád podělil o své zkušenosti z homeopatie.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Děkujeme.

posluchač na telefonu Jestli mohu.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Můžete.

posluchač na telefonu Mně je 33 roků a asi od 20 let jsem trpěl docela ošklivou nemocí kůže, takzvané růžovka. Takové začervenání hlavně v obličeji a nevěděl jsem dlouho si s tím rady, takže jsem samozřejmě jako si každý nejdříve zašel na kožní. Vyzkoušel jsem asi 5 různých kožních doktorů, který mi předepsali hlavně kortikoidy. Potom mi předepsali i antibiotika, kdy teda krátkodobě zabrali, ale potom ten stav se ještě zhoršil. Tak jsem si nevěděl rady. Nakonec jsem se někde doslechl o homeopatii a přes internet jsem vyhledal tady paní Senderákovou shodou okolností. A asi před sedmi měsíci jsem navštívil a ta konzultace prvotní probíhala tak, že se vlastně hodinu a půl mě vyptávala, byl to takový rozhovor příjemný. A ptala se mě na moje rodinné zázemí, na mojí rodinnou anamnézu a hledala vlastně podstatu, proč ta nemoc takto vznikla nebo proč se projevuje takhle na kůži. No a asi pěti sezeních, to jsem tak zhruba jednou za 6 týdnů. Myslím, že jsem tak ze sedmdesáti procent vyléčený. Takže samozřejmě není to o tom, že vám dá nějakou zázračnou pilulku, něco takového, ale ona vlastně tím, jak si s vámi povídá a vidí, co na vás postaví, tak vám postaví tu léčbu, dá se říci na míru. A určitě už prostě na to nedám dopustit no. Já nemám žádné, žádné vedlejší účinky nepozoruji na sebe, ale i psychicky určitě. Mně ta její léčba pomohla, takže pokud někdo někde slyší, že to je nějaké blafování, tak si myslím, že zatím je nějaké farmaceutické firmy, že si za tím stojí. Protože to jsou velké peníze v těch lécích.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Tak my vám děkujeme, děkujeme za vaši zkušenost. Mějte se pěkně.

posluchač na telefonu Taky děkuju.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Na shledanou.

posluchač na telefonu Nashle.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Posluchač tady zmínil, že jsou o tom pochybnosti. Tak my samozřejmě, abychom byli objektivní, tak víme, že vyšla teď úplně nová studie, kde se říká, že konkrétní vědecké důkazy toho, že homeopatické produkty fungují, vlastně neexistují a vědci už řadu let vyslovují

pochybnosti nad tím, zda pomáhají homeopatika nebo škodí. Tak můžete na to krátkou reakci?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Velmi krátce. Já jednou čtu studii, že máme pít hodně mléka, po druhé, že mléko pít nemáme. Jednou čtu studiu o tom, jak káva škodí, po druhé nám vědci doporučují pít 3 kávy denně. Pro mě studie nejsou podstatné, pro mě je podstatný klient, který mě navštíví, a kterému já pokud to lze, mohu pomoci žít nebo pomoci k tomu, aby vedl plnohodnotný život. Pomoci mu ulevit třeba případně pokud to jde ulevit.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Nemůže to být to placebo?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat -------------------- Placebo efekt je, že na nic netrpíte a třeba vás dneska rozbolí hlava. A já vám nebo cokoliv a já vám dám kostku cukru a řeknu milá Aničko, po té kostičce cukru tě přestane bolet hlava. Pokud je to jakoby o ničem, tak to přestane bolet. Ale pokud má to fyzický základ, to znamená je to buď cévní, z cévního původu nebo z jiného třeba, z jaterního původu. Tak věřte tomu, že se vám to bude neustále vracet. A pak další věc nezpochybnitelná je homeopatická léčba novorozeňat a jistě většina posluchačů uzná nebo věřím, že všichni, že novorozeněti nemůžete vsugerovat, že pokud mu dáte homeopatický roztok, že ho třeba přestane bolet bříško, přestane mít koliky, přestane. Nebo uleví se mu od prdíku a tak dále a tak dále. A pokud jsou tady fandové homeopatie, tak možná se doslechli nebo ví, že existuje nový nebo respektive, neřekla bych nový, ale propracovaný směr v agrohomeopatii, léčba rostlin. Rostlin, stromů, ovoce. A tady jistě rovněž uznají skeptici, že rostlině nemůžete vsugerovat, aby pokud jí zalejete zálivkou, ve které je silikát nebo-li křemík, tak ta slabá rostlinka chytí takovou tu výztuž, takovou tu sílu. Najednou z té křehké rostlinky je pevná rostlina.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Takže to je nový termín, jak jste řekla?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Ano.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Agro?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Agrohomeopatie, zakladatelem je holandský, holandský homeopat a vědec Kavirai a pan Kavirai napsal několik úžasných knih, které se týkají farmy a zahrady. Doporučuji všem, kteří si chtějí, kteří si chtějí v podstatě vypěstovat bio zeleninu, bio ovoce. A vlastně tam dává konkrétní rady, co pro farmu, co pro zahradu, aby opravdu nebyla kontaminovaná voda, půda a tak dále. A pro posluchače pokud ještě mohu, protože aby sem.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Musíte rychle, protože tu zvoní opět telefon.

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat

Tak homeopatický lék proto, aby vám slimáci nešli baštit vaši úrodu. Jelikož platí podobné se léčí podobným, o kterém se mluvila, tak je to lék, který je vyroben z pražené šnečí skořápky.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Tak vidíte kam až jsme se dostali.

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Až tam jsme se dostali.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Máme tady dalšího posluchače, dobrý večer.

posluchačka na telefonu Dobrý večer Dvořáková, moc ráda poslouchám homeopatii téhle paní, protože s ní mám osobní zkušenosti, jak jsem se léčívala /nesrozumitelné/ z Prahy doktor Průšovský jo. Tak těch lidí, který tohle dělají je hodně, ale tohle třeba můžu vypovídat, protože vím zkušenosti. Taky mně pomáhali, já jsem měl diagnózu, která nebyla úplně léčitelná, nebyla skvělá, ale pomohl. /nesrozumitelné/ ty rostlinky, tak jsem udělala takovou věc, která může bejt trošku tomu /nesrozumitelné/, nebyly v tom žádný homeopatika. Začala jsem dělat třeba to, že třeba meruňky, měli jsme meruňku. Byla na zahradě a neplodila, prostě jenom pláňka a nic. Říkal to je blbý, tak jsem šla, natrhala jsem nějaký starší lupínky a už skoro byly žlutý. Tak jsem je otrhala, dala jsem je do skleničky s vodou, nechala jsem je tam koupat asi tak 10 minut. Pak jsem tu vodu slila, nechala jsem tam jenom třetinu. Třetinu jsem doplnila zase naplno a pak jsem dolila dvě třetiny. Potom zbytek toho třikrát za sebou jsem tenhle ten proces udělala. Tu tekutinu v závěrečný podobě jsem nalila do rozprašovače a šla jsem k tomu, k té rostlince blumy. Postříkala jsem jí trošku jenom prostě, tam to moc nešlo, ten strom byl trošku větší. Postříkala jsem to a normálně další rok bluma perfektně plodila. Najednou se to celý probudilo, jestli to byla náhoda nebo ne. Každopádně strom byl velikánskej jo a stačilo málo.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Tak vám děkujeme za vaši zkušenost také.

posluchačka na telefonu To byla úžasná zkušenost, tak jsem ráda, že to funguje. Jako musím pořád jako dobrou věc, stačilo prostě jenom tuto technologie lupínka. No a už byly žlutý na konci, to bylo skoro před zimou, tak jsem to ještě stačila udělat.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Děkujeme za váš telefonát, na shledanou. Tak máme tady, já jsem říkala SMS, které přišly během odpoledne a ještě během dopoledne. Tak prosím existuje homeopatická léčba na hemeroidy?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Milá paní posluchačko, existuje homeopatická léčba na hemeroidy. Nicméně jak jsem zdůrazňovala, homeopatie nefunguje na diagnózu. To znamená, že homeopat zjistí obraz, v uvozovkách obraz, jak ty hemeroidy vypadají, co jim ulevuje hemeroidům. Co to naopak zhoršuje a na základě těchto informací vám vybere vhodný homeopatický lék. Obecně vám mohu říci, posilovat žíly, posilovat žíly, posilovat cévy. A jak už tady padlo dopoledne, tak úžasným lékem, který tohle to perfektně zvládá, ale pozor, není to návod, že si tímto vyléčíte hemeroidy. Je homeopatický lék, který je vyroben z arniky horské.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Tak myslím, že vaše odpovědi budou asi podobné, protože jsou tady právě konkrétní diagnózy. Tak třeba, zda jsou homeopatika vhodná na zmírňující bolest při revmatické artritidě. Posluchačka nám tady píše, beru léky na srdce, tlak a hlavně na ředění krve.

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Tak my jsme se vlastně bohužel nedostali k tomu, abych popsala jak, jak vůbec homeopatické léky jsou, jsou ordinovány. Tady vzniká jakoby základní, základní já bych řekla neporozumění tomu, že nelze léčit diagnózu. Já to uvedu na konkrétním příklady. Přijdou dva lidé a budou mít oba astma. Když půjdou k lékaři, v podstatě dostanou pravděpodobně ty samé klasické chemické léky nebo obdobné nebo se prostřídají. Když přijdou na sezení ke mně, tak já vlastně udělám homeopatické sezení, stejně jak to popisoval vlastně mladý muž, který volal s léčením akné rosacea. A zatím vlastně rozhovorem vyplynou údaje o psychice, o fyzickém stavu, o sociálním stavu, o emocích obou lidí. Jeden třeba bude mít 25 let, bude to sportovec. Bude zdravě žít, užívat kortikoidy 3 roky. Druhý bude třeba 65letý, kortikoidy bude mít 15 let, do toho má vysoký tlak. Špatnou životosprávu, je rozvedený, kouří třeba a není spokojený v životě. Diagnóza je stejná astma, ale léčit budu rozdílně. To znamená každému na míru ušiju ten jeho homeopatický lék. Takzvaný konstituční, to znamená, aby šel na psychiku i na tělo a zároveň budu snižovat léky homeopatickými, symptomatickými lokální problémy. To znamená, aby ten člověk dobře odkašlával husté sputum, čili diagnóza stejná, postup rozdílný, protože ty dva lidé jsou rozdílní.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Já se vás zeptám, jestli se můžou užívat současná homeopatika s těmi konvenčními léky?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Ano, ano. Homeopatická léčba je úžasná právě v tom, že jednak můžou užívat všechny věkové kategorie, senioři, novorozeňata, těhotné ženy. Lidé, kteří užívají klasické léky. Jenom doporučuju užívat homeopatika s jistým časovým rozestupem od klasických léků, třeba 2 až 3 hodiny. Co je další výhoda, homeopatika nevyvolávají závislost, nemají vedlejší účinky a hlavně pro mě teda jako pro člověka, který miluje přírodu a z té přírody ty homeopatika pak jsou vlastně vyráběná, nezatěžuje absolutně životní prostředí. Na rozdíl od antibiotik, antikoncepce a dalších chemických léků a chemikálii obecně.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Já když se vrátím k tomu novému výzkumu, tam se taky uvádí, že složení homeopatických produktů by mělo být součástí označení jako je tomu u ostatních zdravotních produktů v lékárnách. To znamená, že to současné označování povolené pro homeopatické produkty, by mělo být nahrazeno alespoň jednoduchým popisem ingrediencí. A jejich množství ve složení přípravku, proč tomu tak není?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Tak já jsem jaksi neporozuměla dotazu toho člověka nebo respektive.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Ne to je z té nové studie evropských vědců.

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat

Je vidět, že evropský vědci nepromýšlí a nebádají do hloubky. Každý homeopatický lék, který dostanete běžně v lékárně je označen latinským názvem, je to mezinárodní označení například arnika montana, čili prha chlumní. A jsou tam různé síly tohoto léku, 5, 9, 15. Ty jsou bez lékařského receptu. U 30, některé léky musí být lékařský předpis, a když to jde výše ty potence nebo-li síla léků, tam už automaticky musí být lékařský předpis. Teď si vemte, že účinek arniky montany je popsán dejme tomu na sedmi stránkách v knize. Jak by páni vědci chtěli na dózu, která má nějakou velikost vecpat 7 hustě popsaných stránek účinků třeba arniky montana? To neexistuje. To znamená, že pokud se jedná o jednoduché užití, například u akutních stavů, tak ten člověk, který holduje homeopatii a tak dále si může přečíst nějakou brožurku, vygooglovat a zjistit si, na co třeba konkrétně ta arnika montana je. Na co je chamomila nebo-li heřmánek a v podstatě u těch nízkých ředění 5, 9, 15 CH jít cestou samoléčby. To jsou ty jednoduché stavy. Jako náhle jsou to stavy chronické, opakující se nemoci, onkologická onemocnění. Vážná onemocnění dětí a takzvané autoimunitní onemocnění, které v České republice mají stoupající trend. Já se teda zmíním, já tomu říkám a na třetí. Autoimunitní onemocnění a na třetí a myslím tím, je to v téhle té posloupnosti prosím jak to řeknu. Alergie, astma, atopický ekzém. Stoupající trend neléčitelné. Klienti jsou v bludném kruhu, antihistaminika, časem kortikoidní spreje a tak dále. Tak v těchto případech nelze provádět domácí samoléčbu. Opravdu domácí samoléčba, vím, že upadnu, mám modřinu, použiju automaticky arnika montana. Jdu k zubaři, čeká mě extrakce zubu, použiju arniku montanu, jelikož mi sníží krvácení. Umožní mi lepší hojení rány. Tam mohu opravdu samostatně fungovat. Jako náhle jde, já bych to popsala o umění homeopatie a to se ukazuje v případech autoimunitních onemocnění. V případech cukrovka například, že. V případech onkologických, vážných, chronických, psychosomatických a psychických. Tak tato léčba nepatří do rukou do laika.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Já ještě se vrátím k té studii. Tam totiž taky je napsáno, že homeopatie může být někdy i škodlivá tím, že pacienta zdrží při hledání vhodné lékařské péče založené na důkazech nebo jej od něj zcela odradí. A že jaksi podkopává tu důvěru pacientů a veřejnosti ve vědecká fakta. Tak co vy na to?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Já si myslím, že hlavně páni vědci podkopávají důvěru člověka, jako samostatné myslící jednotky, čili zpochybňují zdravý rozum těchto lidí. A myslím si, že je na každém člověku, pokud se sám rozhodne, protože pokud se sám rozhodne, vyhledá homeopata. Ale rozhodně si nemyslím, že je to situace, že homeopat si někde vyhledá klienta na ulici a bude ho přesvědčovat a prosit, nenavštěvujte prosím klasického lékaře a tak dále. To přece nikdo neudělá. Zdravý selský rozum. Pokud jsem odpovědný za své zdraví a nevkládám to do rukou někoho, tak přemýšlím, hledám odpovědi, pídím se. Co se týká třeba konkrétně léčby u mě, tak vždycky ten klient ví, že říkám, nadále zůstáváte v péči svého praktického lékaře a specialisty. Stejně tak, když jsem popisovala případy, protože je jich hodně, alergie, astmatici, atopici. Když jsem popisovala případy, že tito lidé užívají kortikoidy, tak nelze ze dne na den říct, přestaňte používat kortikoidy, foukačky. Nejde to. Musíte pracovat na tom, aby se čistil ten člověk, aby se vyčistilo tělo od kortikoidů. Aby se posílili játra a očistné orgány, čili aby se po stupínkách zvedala imunita. A jako náhle se zvedá imunita, tak to tělo samo se dokáže vám říci. Klienti mi většinou řeknou, víte, já jsem si zapomněl fouknout. A já se ptám a stalo se něco, dusil jste se? Ne. Stalo se vám to někdy? No ne. To tělo, jak se vylepšuje jeho chytrost, jeho moudrost a chce toho svého nositele, ta imunita vlastně zachránit, tak jakoby, jakoby přijde náhodou, že najednou si zapomene vzít ten prášek. On si měří tlak, řekne ale já ho mám dobrej, čím to je? Už jsem se moc zapovídala.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Já si myslím, že vy jste řekla jednu důležitou věc a to je sice ta pacientova volba, ale důležité tady je, aby ten pacient byl náležitě informován, aby měl správné podklady a mohl se dobře rozhodnout. Ale přicházejí další SMS, tak pojďme ještě k dalším dotazům. Tady se někdo ptá, jestli mám k léčbě zvolit homeopatii nebo čínskou medicínu, jaký je mezi nimi rozdíl?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Tak rozdíl je v tom, že tradiční čínská medicína nepracuje na psychické úrovni. To znamená, tam jsou různé výtažky z bylinek a tak dále. Ale pokud má problém psychosomatický základ, třeba nějaký blok, stává se, že mi klient řekne, klientka víte od té doby, co mi zemřel manžel, tak já mám vysokej tlak a cukrovku. A já se zeptám a máte to v rodině? Nemáme. Od té doby, co mi zemřel manžel. To znamená, že homeopatie, pokud se správně vybere homeopatický lék, umí odblokovat tu situaci, která způsobila, že na základě tohoto emočního šoku, tato žena dostala tyto fyzické projevy. Tohle to tradiční čínská medicína neumí, ale lze to kombinovat.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Tak mimochodem čínská medicína je na prvním místě alternativních metod.

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Ano.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Tak poprosím vás asi o stručnější odpovědi, protože tu máme strašně těch dotazů. Prosím je homeopatie na dráždivý tračník?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Proč ho máte dráždivý? Co se děje, je to organická vada nebo je to vada režimová, stravovací, čím to je?

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Prosím o odpověď, jestli se homeopatii dá léčit lupenka nebo vitiligo?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat S lupenkou mám zkušenosti, s léčbou lupenky. Ta příčina jenom tak rychle, příčina lupenky sídlí v játrech.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Prosím, jak bych si měla pomoci při léčbě cukrovky? Nic mě nezabírá, beru inzulín, léky.

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Já si myslím, že to, co jsem jako by celý čas tady předesílala, že nelze, nelze ordinovat na diagnózu. To neexistuje. Je potřeba se léčit komplexně. Vy jste už na inzulínu, takže co já mám zkušenost, pokud jsou lidé na inzulínu, pokud se zvolí správná celostní léčba. To znamená, která jde i na psychiku, i na tělo a plus se naordinují, doporučí homeopatika, která byť třeba ovlivní i to, že snížíte dávky inzulínu, tak i to je pro mě myslím teda z mého úhlu pohledu, jako, jako posun, jako výhoda.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Dá se homeopatie použít na kandidu albicans?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Dá se výborně.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Tak to potěšíme paní Dášu z Rokycan. Prosím k léčbě mykózy nehtů je vhodná také, je vhodná také nějaká léčba od vás? Tady se ptá posluchačka Marie.

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Ano jenom pro posluchače mykóza je plíseň nehtů a proč tu plíseň nehtů máte? Jo zkuste si odpovědět proč, jak dlouho jí máte a homeopatika na celostní vaší konstituci, plus na to aby se ty nehty dostaly do jiné kondice, tak ta léčba je možná.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Co na bolesti kloubů po prodělané borelióze další dotaz?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Celková léčba, celkově vás spravit. To znamená, vyladit vaši imunitu tak, aby ta imunita udělala taková opatření, aby spustila léčebný proces. A když spustí ten léčebný proces, a je to pouze následek prodělané boreliózy, čili neaktivní pro borelióza, tak to půjde.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Prsty na nohou mě bolí jako, když vás v zimě hodně zebe do nohou a přejdete do tepla, prsty na rukou pod nehty také. Otékají klouby na rukou, jak na konci prstů u dlaně. Děkuji vám za radu, co s tím?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Přesnou radu vám nedám, ale mohu vám pouze sdělit, že se jedná o špatné prokrvení. To znamená o špatné prokrvení těch okrajových částí těla. Jak jsou ruce, jak jsou nohy. A myslím, teď si nejsem úplně jistá, jestli se tomu neříká odborně Rajnajdův syndrom. Homeopatická léčba může ulevit.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Tak dotazy máme, za chviličku se k nim po písničce vrátíme. Můžete ještě zkusit vytočit naše telefonní číslo 221554222. Můžete ještě i napsat 60555 a čtyři 8. Posloucháte poradnu, dnes na téma homeopatie.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Ano dnes na téma, no řekněte na téma homeopatie.

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Homeopatie.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Naším hostem je magistra Stanislava Senderáková a máme tady telefonát, dobrý večer.

posluchačka na telefonu

Dobrý večer. Tady posluchačka z Domažlic. Moje dcera už 15 let se léčí na boreliózu. Dostává antibiotika, antidepresiva a prášky na bolesti, ale nic jí nepomáhá. A je to čím dál tím horší. Až když jsem se doslechla a dostala k paní Sendorákové do léčení, já musím plakat.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Tak neplačte.

posluchačka na telefonu Fakt se hodně věcí zlepšilo.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Tak to je dobře.

posluchačka na telefonu No.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Tak vám moc děkujeme taky za vaši zkušenost.

posluchačka na telefonu Některé úplně zmizely, tak jsem moc a moc ráda. Moc paní doktorce nebo děkuju.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Paní magistře.

posluchačka na telefonu Za svoji dceru.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Ano.

posluchačka na telefonu Děkuju moc.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Děkujeme za doplnění do našeho pořadu, na shledanou.

posluchačka na telefonu Na shledanou.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Pojďme k těm dalším dotazům. Ráda bych věděla, jestli na vysoký arteriální krevní tlak by bylo vhodné užívat třeba arniku montanu, o té se tady mluví už ráno a teď. Píše nám posluchačka, takhle má tlak 145/170/79. Má tinnitus, bere lék na tlak, páteř. Tam má nějaký větší nález a tak dále. Co byste jí poradila??

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Tak milá paní posluchačku, můžete arniku montanu zkusit. Nicméně celá řada dalších homeopatických léků, které mohou tuto situaci zmírňovat a samozřejmě plus celkový konstituční lék, který vás vyladí celkově. To zdůrazňuji.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Jakou bylinku používat při ztuhlosti svalů a bolestech mezi lopatky a šíjových svalech? Posluchačka z Karlových Varů.

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Milá paní posluchačko, bylinku vám neporadím, ale zkuste se o fyzioterapeuta nebo terapeutky informovat na metodu tejpování.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Chci se zeptat, jestli je nějaké homeopatikum po prodělané salmonelóze? Stále ji mám v sobě, potíže nemám. Posluchačka z Klatovska.

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Celková konstituční léčba, o které jsem již mluvila.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Co byste poradila na bolest kyčle? Artritida to už jsme měli několik takových dotazů viďte. Je prosím homeopatie i na hubnutí?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Milá paní posluchačko, já nevím zda-li máte problémy s váhou z toho důvodu, že máte třeba sníženou činnost štítné žlázy. Nebo máte problémy s ledvinami nebo jsou to dietní jakoby nějaké, nějaké prohřešky. To opravdu nevím. Jděte po příčině, a když jí odhalíte, tak podle toho můžete uzpůsobit další postup, jak pracovat s váhou.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Homeopatika na spaní existují?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Zkuste v lékárně požádat o nějaký polykomponent na spaní.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Dobře, tak a ještě jeden dotaz. Je pravda, že vadí při užívání homeopatik třeba mentol?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Tak jenom je důležité si uvědomit, že homeopatika se vstřebávají v dutině ústní, protože a tak ta dutina ústní musí být čistá. To znamená chuťové pohárky by neměly být naplněny například jakoby zbytkem mentolu, silných kořeněných jídel. Z cigaret a tak dále, čili užívají se na lačno, mezi jídly, s dostatečným rozestupem třeba pokud si dáte kávu. Tak doporučuju vypláchnout pusu a to homeopatikum si dát třeba až za nějaký čas. Homeopatika se nesmí uskladňovat u elektromagnetického vyzařování. To znamená ne u mobilů, televize a tak podobně. Na suchém a tmavém místě. To znamená ideálně mít svoji poličku někde. Opět ne prosím s kořením, ne s kávou, žvýkačkami a tak podobně.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Tak máme tady dalšího posluchače nebo posluchačku. Kdo pak vytočil naše telefonní číslo? Dobrý večer.

posluchač na telefonu

Dobrý večer, tady posluchač z Karlovarska.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Ano.

posluchač na telefonu Mám k vám dotaz, ta paní ta mluví hezky, ale já jsem od zubařky své dostal na paradentózu taky homeopatika, ale co to se mnou dělalo, to teda jsem říkal, to už nikdy homeopatika nechci, protože jak mně bylo potom špatně. To jako ne, to ať to tam vychvaluje jak chce, ale já tomu jaksi nedůvěřuju tomuhle. Takže bych rád slyšel, co mi na to paní řekne a uvidíme. Já tomu jako moc nedůvěřuju těm homeopatikům. Děkuju.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka My děkujeme za váš názor, na shledanou.

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Vážený pane posluchači z Karlových Varů. Absolutně nevím, co jste užíval, neznám váš případ, čili absolutně se nemohu vyjádřit k vašemu dotazu. Zdůrazňuji homeopatie podobné se léčí podobným.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Tak co tu máme dál? Cítím spáleninu, je to příznak nemoci se vás někdo ptá? Tak nevím jestli na to můžete odpovědět.

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Bohužel neznám odpověď.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Prosím je možné léčit také vaginální mykózu a patní ostruhu, léčit homeopaticky? Tak to je téma pro vás viďte?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Ano, ano, ano. Téma, tohle téma mám hodně ráda. Patní ostruhu obzvlášť, protože patří v homeopatii k nádherně léčeným a tady jsem ráda za ten dotaz i z toho důvodu, že na konkrétní případě mohu ukázat ten rozdíl, kdy se léčí člověk celkově. To znamená, když jsou vážná onemocnění, onkologická, autoimunitní. A poté, pokud je to v uvozovkách onemocnění takzvané jedno druhové, nebo-li lokální. Patní ostruha je lokální onemocnění. To znamená, k jeho léčbě, pokud paní chce momentálně to odstranit, nepotřebuje sezení u homeopata. Používá se homeopatikum, nemůžu ho jmenovat, ale napovím vám. Je vyrobeno ze sopečného popela, sopky Hekla, která je na jihu Francie. A ještě vůbec, jak, proč, jakoby z téhle té, z tohohle toho popela. Je to velmi jednoduché. Ovce, které spásaly trávu v této oblasti, zároveň polykaly i ten sopečný popel a zjistilo se, že se jim začaly tvořit různé kostní výrůstky. A jelikož podobné se léčí podobný. To znamená u nich to vyvolalo zdravé ovce, vyvolalo to u nich nemoc, tak u nemocného, který to již má, to bude léčit.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Dobře. Tak máme tady další telefonát. Dobrý večer.

posluchačka na telefonu

Dobrý večer. Tady z Karlovarska, já bych měla dotaz, já mám psychický problémy a měla bych dotaz jako, jestli chemický jako například antidepresiva plus ty chemický ty léky, že se může brát dohromady?

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka S těmi homeopatiky myslíte?

posluchačka na telefonu Ano, ano homeopatiky.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Dobře, tak můžete poslouchat do rádia.

posluchačka na telefonu A pak bych měla dotaz ještě, pardon, já bych měla dotaz, jestli to je dostupný v lékárně, děkuju.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Prosím, na shledanou.

posluchačka na telefonu Na shledanou.

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Milá paní posluchačko, konvenční léky, nebo-li klasické, čili i antidepresiva lze kombinovat s homeopatickou léčbou.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Tak další dotazy, dobrý večer zdravím paní Senderákovou a chci sdělit svoji zkušenost s homeopatii. Velmi pomohla mně i mému synovi od ekzému. Jsme bez kortikoidu, je však nutné dobře zvolit homeopata, homeopatika a bylinné produkty jsou naší první volbou v případě náhlého onemocnění i jako podpora imunity. Hezký večer paní Šarlota. Tak to je pochval pro vás, z toho máte určitě radost.

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Samozřejmě.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Další dotaz, dobrý den, jak reaguje homeopatie na autismus? Syn 12 let mám Aspergerův syndrom. Je možné ho homeopatii zklidnit, léčit? Alespoň to zklidnění?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Určitě, je tam cesta, je tam cesta. Samozřejmě, že z chlapce, který má 12 let a má toto vnitřní nastavení, nelze homeopatii udělat společenského veselého bonvivána, to neexistuje. Ale v rámci těch mantinelů, které dovoluje jeho psychické a fyzické nastavení. Lze korigovat bez chemie, projevy nějaké agresivity a to co by mu nějak v budoucnu komplikovalo život, čili ano.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka

Ta spálenina k tomu se vrací znovu náš posluchač. Napsal novou esemesku. A má obavy, jestli to není příznak Alzheimerovi nemoci? Slyšela jste to někdy?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Opravdu, opravdu jakoby nějaké propojení spáleniny a Alzheimerovy choroby ne. Nenapadá mě nic k tomu.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Omlouvám se, neposlouchám od začátku. Je možné pomocí vaší léčbou homeopatiky pomoci od závislosti například kouření? Ptá se pan Honza z Plzně.

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Krásně mi nahráváte, já jsem měla asi před měsícem sezení s klientem, kde léčím úplně tedy jinou nemoc a podala jsem ten celostní lék, který je právě o tom, že vás vyladí k tomu, abyste byl více v harmonii. A teď mi říká, teď si povídáme, jak se má, jaké jsou změny, jaký je posun. A říká mi no a, já jsem přestal kouřit. A já říkám, no a jako už se vám to někdy stalo, že jste přestal kouřit? No zkoušel jsem to několikrát, nikdy mi to nevydrželo. A já říkám, no a máte touhu po cigaretě? Máte absťák? A on říká, no poprvé v životě ne. Sedím s manželkou v kuchyni, ona čoudí, pije u toho kafe, kouká na mě, provokuje mě a já jsem úplně v pohodě, čili opět já se vrátím k té konstituční léčbě. Jak vás to vyladí, jak vás to dostane do středu, tak nemáte potřebu si sám škodit. Ale pozor chci upozornit posluchače, že neznamená to, že automaticky vy si teď vezmete homeopatikum a budete patřit do té škatulky, kde se to prostě podaří, ale vyladí vás to. A dá vám to větší takovou jakoby vnitřní, vnitřní sílu k tomu, že vás netáhne dělat něco, co vám evidentně škodí.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Další dotaz, můj syn má 12 let, roztroušenou sklerózu, asi 3 roky dostává biologickou léčbu. Teď mu otékají prsty na rukou a hodně bolí klouby a kolena. Může pomoci homeopatie?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Homeopatie v kombinaci s akupunkturou v tomto případě. V těch případech konkrétních doporučuji kombinaci s akupunkturou.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Můžete pomoci s bolestí beder, kyčlí a poruchou rovnováhy? Další dotaz.

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Já si myslím, že tohle to je spíše jako dotaz na fyzioterapeuta. Nebo člověka, který dělá metody v téhle té oblasti. Jsou různé metody Dornova metoda, Mekenzie, čili jít spíše tímto směrem.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Tak už jsme mluvili o té studii, kdy vědci došli k tomu, že prostě homeopatie vlastně nepřináší žádné důkazy o tom, že by léčila. Jak je to s uznáním homeopatie jako metody u nás? A jak je tomu v ostatních zemích třeba Evropské unie?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Tak u nás to vypadá tak, že není legislativní rámec doby vlastně mohu homeopaticky léčit. Čili v České republice je to tak, že léčí vystudovaní lékaři homeopaté. Nelékaři, ale rovněž vystudovaní homeopaté. Abych to stáhla na konkrétní příklad, já jsem studovala v Praze

homeopatickou akademii, studium trvá 3 roky, je plně hrazeno studentem nebo-li frekventantem. Na akademii nám přednášeli jak lékaři, tak nelékaři. Studium probíhá jednou měsíčně, sobota, neděla. A kromě teoretické výuky jsou tam i praktika. Praktika jsou supervize, kdy se scházíme v malých skupinách. Vede je supervizor, přichází klienti a my v podstatě děláme rozbor, to co jsem říkala, psychická, sociální, emoční stránka a hledáme vhodný lék. Lék je klientovi podán a poté ho sledujeme na dalších sezeních, čili vedeme si podrobnou, podrobnou klientskou anamnézu.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Jak je tomu třeba v jiných zemích Evropské unie? Já vím, že třeba ve Švýcarsku je také dost uznávaná tato metoda.

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Ano, Švýcarsko je meta. Věřím, že to jednou bude i u nás. Ve Švýcarsku na základě referenda byla v květnu 2017 homeopatie spolu s akupunkturou, spolu s tradiční čínskou medicínou zařazena do veřejného zdravotního pojištění. To znamená, že klient, který se rozhodne, že se chce léčit třeba konvenčně a k tomu homeopatii nebo ty ostatní metody, tak je mu to hrazeno pojišťovnou. Jinak v zemích jako je Itálie, Francie, nově Švédsko, Španělsko. Mohou léčit pouze lékaři homeopaté. V zemích jako je Spojené státy, Kanada, Velká Británie a Německo existuje přesný seznam nelékařských profesí, s potřebnou kvalifikací pro tuto činnost.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka A jak je homeopatie uplatňována v nemocnicích? Teď asi spíše v zahraničí viďte? U nás asi ne?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat U nás to nefunguje, i když ne, ne, ne já se opravím. V Ústí nad Orlicí pan primář dětského oddělení doktor Ryba, mimo jiné jeden z přednášejících na homeopatické akademii, kde jsem studovala. Tak automaticky jsou na tomto oddělení podávány homeopatika. V případě úrazů zmiňovaná arnika, úžasná arnika. V případě šoku, spálenin u dětí, a dokonce má tak úžasnou zpětnou vazbu, že ho vyhledávají rodiče z jiných, z jiných měst a přejí si, aby jejich dítě, protože většinou je tam dítě v doprovodu rodičů. Aby její dítě bylo hospitalizováno právě u něj díky tomu, že má i výborné zkušenosti v léčbě dětí. Když se podíváme do světa, podíváme se do sousedního Německa, tak v sousedním Německu na dětské klinice Univerzitní nemocnice v Mnichově, funguje speciální tým lékařů homeopatů. Mají mimo jiné výborné zkušenosti s léčbou abstinenčního syndromu u novorozenců, kteří se narodí matkám závislých na drogách, alkoholu či cigaretách. Dítě, které se narodí má abstinenční syndrom, ukrutně pláče, třese se. Prostě jako člověk, který má absťák a touží po droze. A v podstatě jsou dvě cesty. Buď ho uklidníte chemickou cestou, píchnete mu něco na uklidnění anebo to uděláte homeopaticky. A po dávce homeopatického opia, to dítě se zklidní, usne a je v pořádku, čili tady pro ty skeptiky, kteří tvrdí, že je to placebo efekt, tak jsem si úplně jistá, že těmhle těm novorozeným dětem, nemůžete nic vsugerovat.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Dobrý večer, mohu si homeopatikem léčit i nízký tlak? Je mi 65 let.

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Můžete a řeknu vám, že v podstatě homeopatikum, které vám může pomoci s nízkým tlakem je také spojeno s železem. Nemůžu vám říct jeho název, ale obsahuje v názvu železo.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Tak další dotazy ještě přibývají. Lze homeopatii aplikovat na Parkinsonovu chorobu? Ptá se pan Rostislav.

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Lze, nicméně v tomto případě pouze zmírňujeme tuto nemoc.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Tak já tady ani nestíhám ty dotazy všechny, ale máme tady další. Mám, děkuji za vaší, předem za vaši odpověď. Moc mě zajímá, zda lze homeopaticky léčit hematologickou nemoc, polycistemie. Beru cytostatika, mám vyrážku na obličeji i ve vlasech. Hrozně to svědí.

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Opět je to taková z těch dotazů pro mě nic neříkající. Jakoby nevím o vás, jak dlouho tu nemoc máte, kolik je vám let. Jo je to, chce to opravdu, zkuste si najít homeopata nebo člověka, který dělá třeba alternativní, protože se asi o to zajímáte. Alternativní způsob léčení a hledejte cestu.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Tak řekla byste nám třeba, které slavné osobnosti se léčí homeopatii? Existují nějaké, o kterých víte?

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Jsou, já si myslím, že všeobecně známá je náklonnost homeopatie u britské královské rodiny. Jinak britská královská rodina je homeopatiky léčená od roku 1830 a královně Alžbětě se ví, že na veškeré cesty vyráží se svým kufříkem, kde má asi 60 homeopatik. Své psy, miláčky rovněž léčí homeopaticky a já bych řekla, že ještě větším příznivcem, který doslova si je schopen postavit se před různé, různé kritické sezení je její syn Charles, který když v londýnské královské společnosti, byli delegáti z 20 různých zemí a organizací a byli tam vědci, kteří mluvili o tom rovněž, že homeopatie teda ne. Tak on velmi jasně a ostře vystoupil s tím, že uvedl, že před třiceti lety, začal léčit svůj mléčný skot a ovce homeopatiky. Poukázal na zneužívání antibiotik, jak u lidí, tak u zvířat.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Tak já vám děkuji, poslouchali jste pořad Co vás zajímá. Dnes na téma homeopatika. Naším hostem byla magistra Stanislava Senderáková z Plzně. Věnovali jsme se tady homeopatii. Děkujeme za návštěvu, na shledanou.

Stanislava SENDERÁKOVÁ, homeopat Rádo se stalo, na shledanou.

Květa BODOLLOVÁ, moderátorka Zítra v tomto čase si s dietní sestrou Jaroslavou Kreucebergovou zase více povíme na téma výživa. Tak tedy pěkný večer a příjemný večer dalších pořadů Českého rozhlasu Plzeň vám přeje Květa Bodollová.

Barbara Miller: Krevní rozbor odhalí nemoc včas, ale lékaři nás léčit nechtějí WEB, Datum: 02.11.2017, Zdroj: flowee.cz, Datum importu: 02.11.2017 03:40O alternativní medicínu se zajímala už během svého studia na lékařské fakultě. Metody homeopatie a akupunktury používala Barbara Miller úspěšně i v chirurgii.

Dnes vede přednášky po celém světě, publikuje texty v odborných časopisech, připravuje svou první knihu, ale zaměstnává ji především vlastní ordinace v Berlíně. Rodilá Pražačka nám v exkluzivním rozhovoru prozradila, že odhalit chorobu včas, nemusí být k velkému překvapení nás všech hlavní prioritou běžné nemocnice. “Lékaři často nemají čas vysvětlit svým pacientům, co přesně znamenají hodnoty jejich krevních rozborů a raději je pošlou domu s tím, že je vše v pořádku. Standardní hodnoty mohou mít, z hlediska alternativní medicíny, ale i lidé, kteří nejsou stoprocentně zdraví a je u nich dokonce jisté, že v dohledné době onemocní. Klasická medicína používá tyto hodnoty k tomu, aby vyfiltrovala pacienty, u nichž nemoc už propukla a musí dostat buď lék na recept, nebo doporučení do nemocnice. S těmi, kteří mají teprve na krajíčku se nic neděje. Bylo by to prostě finančně náročné,” vysvětluje Barbara Miller. Ke svým pacientům přistupuje Barbara celostním způsobem. Zajímá ji jejich minulost, kompletní anamnéza, jídelníček i to, jaké vitamíny, léky či doplňky stravy berou. Teprve poté může začít s léčením, které je velice individuální, dle potřeb i symptomů jednotlivce. Každého ale naučí, jaké testy si v nemocnicích vyžádat, které rozbory jsou důležité a do kterých se vyplatí investovat peníze (nebývají hrazené pojišťovnou). A znáte nějakou lepší investici, než do svého zdraví? Chcete se o Barbaře Miller dozvědět víc? Pusťte si naše video s celým rozhovorem.

Čtěte také: Už se nechceme léčit, ale uzdravit. Tisíce lidí hledají alternativy Nemoc je nastavené zrcadlo, říká největší český „guru“ celostní medicíny Homeopatie by neměla být považována za „alternativní“ medicínu, říká Dr. Patrick Vachette

Dejte očím jen to nejlepší TISK, Datum: 03.11.2017, Zdroj: Zdraví, Strana: 72, Autor: Anežka Kollmannová, Vytištěno: 25000, Datum importu: 06.11.2017 06:17, Vydavatel: Časopisy pro volný čas, spol. s r.o.SVĚTLÍK JE TAKOVÝ CHAMELEON MEZI ROSTLINAMI, PROTOŽE MÁ PROMĚNLIVÉ TVARY LISTŮ, ZBARVENÍ KVĚTŮ I VZRŮSTU. VŠECHNY DRUHY PATŘÍ MEZI LÉČIVKY, ALE NEJÚČINNĚJŠÍ A NEJPOUŽÍVANĚJŠÍ JE SVĚTLÍK LÉKAŘSKÝ.

Zemědělci a farmáři mu říkají zloděj sena, a zcela právem. Světlík je tak trochu příživník, neboť jeho tenké kořínky se přisávají na kořeny jiných rostlin, především lučních travin, a částečně na nich parazitují. Odebírají jim vodu a minerální látky, a i když alespoň fotosyntézu světlík provozuje sám, tráva jeho příživnictvím trpí a nedorůstá takové výšky, jaké by měla. Je tedy jasné, že ti, kteří potřebují sklidit ze svých luk co nejvíce sena, ho v lásce nemají. Zato léčitelé a homeopati ho milují, také zcela právem.

FUNGUJE NA OČI I HYSTERII Účinky světlíku lékařského (Euphrasia officinalis) využívaly už starověké národy především k léčbě očních chorob. Pro tento účel ho doporučovali i významní středověcí bylinkáři. Také dnešní lidové léčitelství a homeopatie s touto rostlinou velice hojně pracují, a to nejen při léčbě očí, i když je to její hlavní využití. Světlík lékařský pomáhá i při snižování krevního

tlaku, příznivě ovlivňuje trávení a ulevuje při bolestech v oblasti žaludku a střev. Jako léčivka funguje i v jiných částech těla, třeba v průduškách při katarech a suchém kašli nebo při bolestech hlavy. Pocit vyčerpání, a většinou to není jen pocit, zažívá občas každý z nás. Postavit na nohy nás může světlík, stejně jako by měl pomoci lidem trpícím nespavostí. To, že je někdo hysterický, a nejedná se pouze o ženy, kterým je tato vlastnost nejčastěji přičítána, málokdo dobrovolně přizná. Ale kdo si to připustí a hysterie by se rád zbavil nebo její záchvaty alespoň zmírnil, světlík lékařský by mohl být jedním z léků na zklidnění. Ne nadarmo se této bylince říká také veselá mysl -a ta, jak známo, je půl zdraví.

SBÍREJTE JEN NAŤ Světlík není jedinou bylinou, již mnozí považují za plevel, který se vyskytuje především na loukách, pastvinách a na okrajích lesů, zkrátka všude tam, kde se může smísit s trávou. Má rád hlinitopísčitou a méně kyselou půdu, která je bohatá na minerály, a doslova miluje čisté spodní vody - i to je důvod, proč je ho v poslední době v přírodě méně. Ale tam, kde má vhodné podmínky, což může být i na vaší zahradě, se mu daří a skutečně se rozrůstá jako plevel. Světlík může být vysoký pouhých pět stejně jako čtyřicet centimetrů, vždy však hojně rozvětvený s velkým množstvím listů. Svými bílými, nažloutlými nebo nafialovělými květy zdobí místa, kde se vyskytuje, až do pozdního podzimu. V nadzemní části byliny se nachází celá řada účinných rostlinných látek. Tak například třísloviny brzdí záněty, kyselina křemičitá posiluje sliznici a tkáně, hořčiny podporují játra, flavonoidy pečují o cévy, a především iridoidní glykosid aucubin, který je ve světlíku bohatě zastoupen, má antibakteriální účinky. K zevnímu i vnitřnímu použití se tedy sbírá a suší celá nať.

ZAHOĎTE BRÝLE Ale raději to nedělejte. Jednak investice do nich je poměrně vysoká, pokud nechcete mít na nose ty, které hradí pojišťovna, jednak předem nevíte, jak velký bude účinek světlíku. Ale Francouzi údajně díky němu brýle odhazují, což berte jako nadsázku, říkají mu totiž casselunette, tedy drtič brýlí. V Itálii ho označují jako luminella - světlo pro oči -a pro Angličany je leskem očí (eyebright). Jinak název euphrasia je odvozen z řečtiny a znamená radost, pohoda. A ten, kdo se zahledí na jasný květ světlíku, určitě tyto pocity zažije. Slovo officinalis vyjadřuje, že rostlina byla odedávna používána jako léčivá bylina.

PRACUJÍ OD RÁNA DO NOCI Zrak patří k nejnamáhavějším orgánům těla. Kromě toho, že ho používáme od probuzení do usnutí ke sledování všeho, co se okolo nás děje, zatěžujeme ho mnoha dalšími faktory. Očím kromě jiného neprospívá klimatizace, dlouhodobé vysedávání před televizní obrazovkou nebo monitorem počítače, ale ani umělé osvětlení, v němž mnoho lidí pracuje celý den. Vliv na jejich horší kondici má i všudypřítomný stres. Není proto divu, že stále více lidí trápí syndrom suchého oka, pálení, řezání, bolest a celková únava očí. Co s tím?

OČI VÁM BUDOU VDĚČNÉ A nejen ty nemocné, ale i zdravé. Světlík lékařský je v lidovém léčitelství zcela právem považovaný za ideální a hlavně nejúčinnější prostředek k léčbě celé řady očních onemocnění. Silným odvarem z rostliny oči buď omýváme, nebo na ně přikládáme obklady. Použít lze také sáček z řídkého plátna naplněný spařenou světlíkovou natí, který se přiloží na bolavé oko, převáže a nechá působit přes noc. Tečou vám z očí slzy, i když nepláčete? Postihl vás zánět spojivek, máte oči plné hnisu nebo cítíte, jak už se vám zase začíná dělat ječné či vlčí zrno? Nebo máte oči jenom podrážděné, začervenalé a unavené? Bez otálení sáhněte po světlíku

lékařském a připravte si odvar k zevním výplachům. Stačí nechat přejít varem dva šálky vody se třemi čajovými lžičkami řezané sušené natě. Po hodině louhování a scedění přes sítko nebo plátno můžete začít s výplachy očí nebo s obklady. Ty napomáhají i doléčení pooperačních stavů, na regeneraci a posílení očí.

UVAŘTE SI TAKÉ ČAJ Vnější užívání světlíku můžeme podpořit i vnitřním. Čajová směs na posílení očí se připravuje smícháním světlíkové nati, listů nebo plodů borůvky, květu heřmánku a listů ořešáku. Dvě lžíce takto namíchané směsi zalijeme půllitrem vody a přikryté necháme zhruba 15 minut vyluhovat. Čaj přecedíme a pijeme šálek dvakrát až třikrát denně. Vnitřní užívání světlíku lékařského příznivě ovlivňuje také zažívání, protože bylina chrání žaludek před překyselením. Preventivně tak působí proti tvorbě žaludečních vředů, ale zmírňuje i duševní vyčerpanost a celkovou únavu. Pomáhá při nespavosti a migrénách a pochopitelně popíjení čaje zlepšuje i zrak. Návodů na přípravu bylinných směsí se světlíkem lékařským existuje nepřeberné množství. Už hotové je zakoupíte ve specializovaných obchodech, stejně tak jako samostatnou sušenou nať světlíku, oční kapky, kapsle, gely a další přípravky, které rostlinu obsahují. Tato bylina nemá vedlejší účinky a můžeme ji užívat dlouhodobě.

*** Dva návody pro odvážné Asi ne každý si bude chtít vyzkoušet parní koupel očí a riskovat, že si je opaří. Takže k tomuto doporučení přistupujte s rozvahou a obezřetně. Jak tedy parní lázeň očí připravit? Smíchejte jeden a půl lžíce květu bezu černého, lžíci heřmánku, světlíku, kozlíku a půl lžíce sporýše. Směs spařte půl litrem vařícího bílého vína, zavřete oči a páru z bylinek na ně nechte působit. Možnost, jak ulevit unaveným, podrážděným nebo suchým očím, není nebezpečná, ale ne každý zvládá výplach. To znamená speciální vaničku, kterou koupíte v lékárně, přitisknout na oko, pod vodou otevřít oko a několikrát zamrkat. Voda pochopitelně není obyčejná z kohoutku, ale čaj ze světlíku s přidanými 35 zrnky soli - hrubozrnné, jinak byste zrnka těžko počítali. Takto „ochucený“ čaj se bude podobat slzám a koupel bude pro oči údajně příjemnější.

CO SI PAMATOVAT Pokud byste chtěli tuto drobnou jednoletou bylinu pěstovat na zahradě, ať už pro její léčivé účinky nebo pro pěkné kvítky, můžete. Zabránit vám v tom mohou pouze nevhodné podmínky, ale pokud světlíku poskytnete správnou půdu, vlhkost a vše výše popsané, nebude vám nic stát v cestě. Pouze musíte počítat s tím, že se jedná o poloparazita, který se bude snažit, a to i přes vaší dokonalou péči, odebírat živiny a vodu ostatním rostlinám ve svém okolí. Světlík už je takový a nemůže za to, takže pozor na něj.

Homeopatie-šarlatánství nebo spolehlivá léčebná metoda? WEB, Datum: 06.11.2017, Zdroj: doktorka.cz, Datum importu: 06.11.2017 10:23Pro mnoho lidí představuje homeopatie obor, ve kterém se realizují pouze léčitelé a podvodníci. Pravdou však je, že se jedná o specifickou, přesto velice účinnou a k tělu šetrnou léčebnou metodu vycházející z klinických základů. Má přesně stanovená pravidla a do své praxe ji každodenně zařazuje více než čtvrt milionu lékařů z celého světa. Výroba homeopatických léčiv navíc podléhá přísným kontrolám, tudíž si můžete být zcela jisti, že o vaše zdraví bude kvalitně postaráno.

Chtě nechtě, běžně dostupná léčiva mají na náš organismus určitý vliv. Pomineme-li pozitiva, setkáváme se u nich mnohdy i s širokou škálou vedlejších účinků a řadou kontraindikací, které nám často brání dané léky užívat. A zde vzniká prostor pro homeopatickou léčbu, jenž může být chápána jako rovnocenná alternativa ke klasické medicíně, preventivní opatření či podpůrný doplněk běžné léčby. Nespornou výhodou léčiv na homeopatické bázi je jejich schopnost stimulovat organismus tak, aby mohl lépe využívat vlastních sil k úspěšnému uzdravení. Mimo to nezpůsobují žádné vedlejší negativní reakce organismu, nejsou toxické a mohou je využívat všechny věkové kategorie. Homeopatika jsou dokonce tak šetrným léčivem, že jej lze podávat i těhotným a kojícím ženám, novorozencům a domácím mazlíčkům.

Výběr léku neponechávejte náhodě Homeopatika se dělí podle počtu léčivých látek na jednosložkové a vícesložkové. Nejčastěji se setkáváme s výchozí látkou získanou z rostlin a minerálů, výjimkou však nejsou ani látky živočišného původu, například z hadího nebo hmyzího jedu. Léky lze zakoupit ve formě cukrových kuliček, granulí, tablet, mastí, gelů, čípků nebo lihových kapek. V praxi nesou latinské označení podle hlavní léčivé složky, přidává se také písmeno označující způsob ředění léčivé látky a číslice určující jeho stupeň. Podle těchto indikátorů lze zvolit tu nejlepší možnou variantu medikace pro úspěšné zaléčení akutního zdravotního problému. Ačkoli se však homeopatiky můžete léčit sami, je vždy dobré vyhledat specializovaného odborníka, lékaře nebo lékárníka, kteří mají s homeopatií zkušenosti a doporučí konkrétní lék i způsob jeho užívání přesně na míru dle případných symptomů nebo požadavků.

Co vše lze léčit homeopatiky? Přestože se lék využívá zejména pro zlepšení zdravotního stavu při akutních onemocněních jako je chřipka, kašel, bolest v krku, rýma, žaludeční potíže nebo nevolnost při cestování, své důležité postavení má také v případě prevence, kdy je vyhledávaným nástrojem pro udržení dobré tělesné kondice a duševního zdraví. Odborník však může doporučit homeopatickou léčbu také v případě tzv. chronických onemocnění, zejména potýkáte-li dlouhodobě s alergií a ekzémy, léčíte se pro astma nebo trpíte poruchou spánku, psychickými problémy a častými migrénami. Homeopatika se vyplatí užívat také v průběhu rekonvalescence po operacích, úrazech a po porodu, pomůže vám také lépe snášet očkování, léčbu antibiotiky nebo chemoterapii.

Aby léčba správně fungovala Ačkoli se to může zdát někomu přehnané, vyplatí se při užívání homeopatik dodržovat určité postupy, které zajistí vyšší účinnost celé léčby. Začněte již řádným skladováním léku a neukládejte ho v blízkosti elektronických spotřebičů, zejména mikrovlnné trouby, mobilních telefonů, Wi-Fi routerů a televizí. Zároveň vyberte takové místo, kde nebude lék vystaven přímému slunečnímu záření nebo nadměrným teplotám a silným vůním. V případě tabletek, granulí nebo globulek se vyvarujte doteku a konzumujte lék přímo z víčka umístěním pod jazyk, kde ho nechte pomalu rozplynout. Přibližně 10-20 minut před užitím homeopatika se doporučuje nejíst, nepít, nekouřit a nečistit si zuby mentolovou zubní pastou. Léky na homeopatické bázi totiž reagují oproti klasickým lékům při styku s tělem okamžitě a jakékoli nevhodné prostředí v ústech nebo na kůži může snížit jejich účinek. Kromě mentolu si dejte pozor také na kosmetiku s příměsí kafru a Tea Tree oleje. Během léčby akutního zdravotního problému by také nemělo docházet ke kombinaci několika různých homeopatik. V některých případech se však léky přímo doplňují. kombinace je však řešení spíše pro chronická onemocnění, proto ji vždy konzultujte se svým odborným lékařem.

Patní ostruha – jak se jí zbavit! WEB, Datum: 07.11.2017, Zdroj: blesk.cz, Datum importu: 07.11.2017 05:08, Návštěvnost: 18 927 948, Vydavatel: CZECH NEWS CENTER, a.s.Tanec, dobíhání autobusu nebo snad jen obyčejná rychlá chůze? To všechno se může zdát jako samozřejmost… Pro každého, kdo trpí patní ostruhou, je to ale často velká výzva. Jak patní ostruha vypadá a vzniká? Jak poznáte, že bolest paty je právě z ostruhy, a čím se této nepříjemnosti zbavíte? Máme pro vás několik tipů, díky kterým si znovu s radostí zatančíte, bez problémů doběhnete autobus a rychlá chůze pro vás už nebude noční můrou.

Něco o onemocnění Degenerativní a zánětlivé onemocnění v podobě patní ostruhy často trápí více lidí v našem okolí, než se může zdát. Bolest při dopadu na patu způsobená ostruhou trápí 15 % naší populace, nejčastěji pak lidi ve středním věku. Je také mnoho případů, kdy lidé tento problém neřeší, nebo ho konzultují až v pokročilém stadiu. Tím se následná léčba zpomaluje a obtíže přetrvávají déle. „Proč zrovna já?“ I takové jsou reakce při zjištění tohoto bolestivého problému. Odpověď hledejte především ve vašem botníku. Ano, ve vysoké míře tuto nemoc ovlivňuje nevhodně zvolená obuv, ale třeba i nadměrná zátěž v podobě obezity či vadné postavení nohy. To vše, často v kombinaci několika příčin, stojí za přetížením úponů na patní kosti, po kterém už následuje ona známá bolest.

Prevence Jak tedy těmto obtížím předcházet? Asi je vám jasné, že nošení lodiček mezi doporučením nenajdete. Obuv volte s rozmyslem, ne pouze podle módních trendů, a to zkrátka tak, aby vám bota sedla a měli jste v ní dostatečnou podporu. Mezi příjemné fáze prevence patří, kromě nakupování nových bot, i masáže nohou a prstů. V případě bolesti chodidel je vhodná i konzultace s lékařem, který dokáže odhalit špatné postavení nohou, případně shledá problém v jejich nadměrné zátěži.

Léčba patní ostruhy Když už víte, že za vaší bolestí paty stojí právě ostruha, je nezbytné zahájit léčbu, která může a nemusí být bolestivá. Možností léčby je několik. Odlehčení celkové zátěže na patu a ztlumení bolesti při došlápnutí je prvním krokem ke šťastnému konci. Protizánětlivé gely a masti, ultrazvuk či rázové vlny… To vše má v léčbě ostruhy své pro a proti. Vybrané Alphega lékárny vám však nabízejí homeopatickou metodu léčby v podobě přípravku Hekla lava 9 CH. V čem spočívá jeho výhoda? Hekla lava na patní ostruhu se užívá dlouhodobě v podobě 5 granulí denně. Původně lávový popel je šetrnou a rychlou variantou léčby patní ostruhy, díky které budete moct pocítit úlevu od bodání při každém kroku.

Jak podpořit dětskou imunitu? Pohybem venku, otužováním i vitaminy Pokašlávajících a posmrkávajících v našem okolí přibývá, stejně jako ve školkových a školních třídách našich dětí. Sestavili jsme pro vás nejlepší tipy na podpoření imunity od lékařů, i osvědčené triky zkušených rodičů.

Jestli onemocníme nebo ne, záleží z velké míry na tom, jak je na tom ve chvíli setkání s viry naše tělo a imunita. Svou roli ale hraje i životní prostředí.

„Za dvě stěžejní příčiny opakovaných infekcí jsou považovány jednak oslabený imunitní systém a dále nadměrná toxická zátěž těla, které pak tu „poslední kapku“ ve formě nějakého viru prostě nezvládá. Na nedostatečné funkci imunitního systému se podepisuje nezdravý životní styl, nedostatek důležitých živin, minerálů a vitaminů v potravě a v neposlední řadě i vysoká úroveň psychického stresu,” vysvětluje MUDr. Jaroslav Čupera.

S kvalitou životního prostředí v našem bydlišti toho bohužel sami příliš neuděláme, ale v takovém případě můžeme imunitě pomoci pobyty v lázních, na horách nebo u moře s příznivějším ovzduším. Správné fungování dětského i dospělého organismu se však dá podpořit i jednoduchými kroky.

Vitaminy ve všech formáchImunitu sebe i svých dětí můžeme ovlivnit zejména životosprávou. Základem je samozřejmě kvalitní strava, ideálně plná sezónního ovoce a zeleniny. „Děti žádnou dietou netrápím, ale snažím se jim jít příkladem. Pomalu, ale jistě to začíná zabírat. Starší děti už rády vymění těžké jídlo za zajímavý salát. Samozřejmě hlídám, aby měly dostatek vitaminů a minerálních látek, proto v našem jídelníčku převládá hodně ovoce a zeleniny. V období chřipek příležitostně zařazujeme i kvalitní multivitaminové přípravky. A také dávám pozor na to, aby děti měly dostatek bílkovin z masa nebo z mléčných výrobků, prozrazuje své osvědčené tipy Jana Havrdová, prezidentka Českého svazu aerobiku a fitness FISAF.cz, a maminka tří dětí.

Pokud se děti na saláty moc netváří, můžete zkusit rozmanité kombinace ovoce a zeleniny ve smoothie. Anebo následující tip: „Hned po ránu si všichni dáváme nalačno „panáka“ čerstvé citronové šťávy – my s manželem ji pijeme s teplou vodou, děti baví ji vypít „na ex“ a pak zapíjet čajem. Často jim musíme ještě přidávat. Je to jednoduchý zvyk, ale já mám hned od rána dobrý pocit, že jsme si všichni splnili denní dávku vitaminu C. Náš ranní rituál pak pokračuje dávkou nějakého nápoje s probiotiky – určitý pozitivní vliv na střevní mikroflóru a tím pádem na zvýšení imunity jim určitě nelze upřít,“ radí Kristýna Přibylová, autorka speciálního cvičení pro děti Monkey´s Gym a maminka tří dětí. S krátícími se dny můžete dětem doplňovat i vitamin D, který v létě získávají ze slunečního záření.

Spánek i pohybDěti, alou ven! Je to dobré pro oči, kosti i proti ADHDK tomu, aby bylo lidské tělo odolné před nákazou, pomůže i kvalitní a dostatečně dlouhý spánek. Naopak nevyspání a únava imunitu snižují. Výbornou prevencí nachlazení je také přirozený pohyb venku na čerstvém vzduchu. Ten ostatně následně pomůže ke zmiňovanému kvalitnímu nočnímu odpočinku.„S příchodem zimy mají všichni tendenci zavírat sebe i děti doma a omezovat tak pohyb na čerstvém vzduchu, aby “nenastydli”. A to je chyba. Právě pohyb venku vede k podpoře imunity a k prevenci, pomáhá organismu zvykat si v rámci přirozeného prostředí na nové období změn klimatu,” vysvětluje Magdalena Záchová, praktická lékařka. A dále doporučuje:

„Hodina squashe v uzavřeném vydýchaném prostředí není totéž jako pohyb na čerstvém vzduchu. Nahraďte auto či MHD chůzí venku.”

OtužováníSázeli na ně už naši předci a i nyní nám má otužování co nabídnout. Možná se nesetkáte s přílišným nadšením, pokud budete děti na závěr koupání sprchovat ledovou vodou, ale k otužování se dají najít i zábavnější příležitosti. „Snažím se nevynechat žádnou příležitost, kdy je možné otužovat děti krátkými a rychlými přeběhy. Dám pár příkladů – jste například na podzim u babičky na chalupě? Nechte dítě jen tak vyběhnout ráno v pyžamku pro pár oříšků spadaných pod stromem nebo pár jablíček ke svačině. Žádná bunda, ponožky, čepice… prostě ať si tělo zvyká. Rychlé přeběhy se nám osvědčily jako skvělý a zábavný otužovací nástroj u všech našich dětí,“ doporučuje maminka čtyř dětí Štěpánka Štrougalová z Baby Clubu Juklík, dětského centra, které nabízí kromě plaveckých kurzů i zábavné a vzdělávací aktivity pro rodiny.

SaunováníSkandinávci se svým studeným podnebím nedají dopustit na saunování, proč se tedy v zimě nepřiučit z jejich zkušeností? Děti mohou do sauny již od tří měsíců, ale potřebují nižší teplotu než dospělí. Mnohé sauny dnes již nabízí speciální časy vyhrazené pro rodiče s dětmi (více o saunování dětí si přečtěte zde), které bývají spojeny i s programem.„Saunování je ideální na posílení imunity, ale pro většinu dětí to bývá nuda, takže v sauně nevydrží potřebně dlouhou dobu. V našem Wellness Horal proto pro děti denně chystáme speciální saunové rituály, při kterých je saunér ovívá ručníkem a mohou se také spolu s rodiči potírat medovým peelingem. Je to nejen dobré pro pokožku, ale i nesmírně zábavné. Med v horku výrazně mění konzistenci, což děti vždy překvapí, a uvěří, až když ochutnají. Ochlazování rozhodně nemusí být spojeno se vstupem do ledového bazénu, což většina dětí nevnímá jako příjemné. Stejný efekt splní pouhý pobyt na studeném vzduchu. Je ale nezbytné zajistit, aby dítě neprochladlo – zabalit ho do suchého prostěradla a případně i do deky,“ přidává svůj tip Martin Pařízek, ředitel relaxačních center Wellness Horal a L-Spa v Resortu Valachy Velké Karlovice a také tatínek dvou dětí.

Vhodná teplota pokojůNejběžnější problémy v tomto období jsou spojené s horními cestami dýchacími, kterým lze preventivně předcházet. Díky počasí se lidé pohybují v přetopených místnostech se suchým vzduchem a mnohdy v nich i spí.„To je velká zátěž na sliznice, které jsou pak náchylné k virům. Nejen, že se preventivně musíme starat o naše prostředí, kde je potřeba udržovat správnou vlhkost, ale je nutné věnovat preventivní péči i našim sliznicím. Doporučuji proto používání éterických olejů v místnostech, kde spíme i kde pracujeme (např. eukalyptus, levandule, máta). Sliznici můžeme proplachovat např. solným roztokem – velmi dobré zkušenosti mám s nosní konvičkou u lidí, kteří trpí opakovaně na infekty horních cest dýchacích,” říká praktická lékařka Magdalena Záchová, která ve své praxi využívá i homeopatické přípravky.

Děti zbytečně nenabalovatStejně jako není vhodné přetápět místnosti, odborníci nedoporučují ani děti příliš nabalovat. Přehnaně oblečené dítě se začne potit, má tendenci se začít svlékat a když zpocené ofoukne, je hned zaděláno na nachlazení. „Dnešní doba nabízí moderní a vysoce funkční materiály, které dokážou odolat chladu, větru i dešti. Místo silných svetrů a těžkých bund, ve kterých se děti budou potit, a pak tím rychleji prochladnou, vyberte kvalitní membránové nebo dostupnější zátěrové oblečení,“ radí Kateřina

Princová ze Ski and Bike Centra Radotín, maminka dvou dětí, a připomíná: „Rozhodně je lepší obléci dětem více tenčích vrstev než jednu silnou. Čím dál oblíbenější je dnes systém Play Layers, kdy do kvalitní membránové bundy bez podšívky můžete v průběhu roku vpínat mikiny o různé tloušťce dle aktuální teploty a nemusíte utrácet za teplou péřovku ani lehkou větrovku.“

Přecitlivělost WEB, Datum: 12.11.2017, Zdroj: ulekare.cz, Datum importu: 12.11.2017 01:55, Návštěvnost: 1 476 647Dobrý den je mi 17 let a jsem hrozně přecitlivělá. Často brečím kvůli nesmyslům. Vždy když mi rodiče něco řeknou co jim na mne vadí nebo si dělaj srandu z něčeho co je pro mne důležité nedokážu mluvit. Začnou mi téct slzy a hlas se mi ztratí. Zhroutím se. I v malých rozepřích. Nemám žádnou sebedůvěru, jsem sebekritická. Málo kdy zvládám konflikty s blízkými. Jsem hodně ostýchavá, nemám přátelé. Krom přítele se nemám komu svěřit. Poraďte mi prosím. Předem děkuji za odpověď.

Odpovídá: Praktické lékařství Praktický lékař pro dospělé, Kladno Dobrý den, nejlepší bude, když se obrátíte na psychologa. Věkové období, ve kterém se nacházíte je velmi složité a když si popovídáte s někým nezaujatým, určitě Vám to pomůže. Co se týká léků - prozatím byste mohla zkusit z volně prodejných přípravků homeopatikum Sédatif. Pomáhá i pravidelná fyzická aktivita. Pěkný den

Jak správně užívat HOMEOPATIKA TISK, Datum: 15.11.2017, Zdroj: Tina, Strana: 18, Autor: Zdeňka Jeníčková,, Vytištěno: 229951, Prodáno: 131834, Datum importu: 16.11.2017 06:26, Vydavatel: Bauer Media, v.o.s.S těmito přípravky je třeba zacházet jinak než s běžnými léky. Tedy pokud chcete, aby vám pomohly.

U klasických léků je to snadné: Doma si je uložíte kamkoliv, třeba vedle mikrovlnky nebo počítače, abyste je měli na očích. Tabletku vymáčknete z blistru do dlaně a zapijete vodou, čajem nebo džusem, zkrátka tím, co máte zrovna po ruce. U homeopatik ale musíte postupovat mnohem opatrněji.

Kuliček se nikdy nedotýkejte Globuli vyklopte z tuby do víčka, a odtud rovnou do úst pod jazyk, kde ji necháte zvolna rozplynout. Pokud byste se kuličky dotkli rukama, její účinek by se mohl znehodnotit vlivem kontaktu s potem nebo různými kosmetickými přípravky, které používáte. Spadla vám granulka na zem? Vyhoďte ji a použijte novou.

Kupte si pastu bez mentolu Nejméně 10 až 20 minut před užitím homeopatik ani po něm nic nejezte a nepijte. Neměli byste ani kouřit nebo si čistit zuby pastou obsahující mentol. Nežádoucí prostředí v ústech může snížit účinky. Ideální je proto vzít si homeopatika hned po probuzení. Jejich působení negativně ovlivňují také kafr, tea tree olej, ale i kofein, zvlášť pijete-li několik šálků denně.

Tři nebo pět? Jedna stačí

Myslíte si, že čím víc kuliček si vezmete, tím lepší bude výsledný efekt? To je omyl. Jedna úplně stačí, přestože vám občas v lékárně doporučí vyšší dávkování. Homeopatika působí na odlišné bázi ve srovnání s klasickými léky: Předávají tělu informaci, ne obsah účinných látek. A právě tuhle informaci stejně dobře předá jediná globulka jako pět kuliček podaných současně v jednu chvíli. Potíže se mohou na čas zhoršit U homeopatických přípravků obecně platí, že se užívají tak dlouho, dokud nedojde k výraznému zlepšení zdravotního stavu nebo ke zhoršení příznaků. V takovém případě se poraďte se svým homeopatem. Často se jedná pouze o přechodné zhoršení, které ve skutečnosti znamená, že se léčba ubírá správným směrem. Jindy je však nutné medikaci upravit. D

DÁL OD WIFI A MOBILU Velmi důležité pravidlo se týká i skladování. Homeopatické přípravky nikdy nedávejte do těsné blízkosti elektrických spotřebičů, jako je televize, počítač, mikrovlnná trouba, Wi-Fi zařízení apod. Nevystavujte je slunečním paprskům, vlhku ani nadměrnému teplu. Mějte je také co nejdál od mobilu. Ideálním místem je třeba polička ve skříni, kde je sucho a tma.

Homeopatická léčba může pomoci při úzkosti i závislostech TISK, Datum: 13.11.2017, Zdroj: Zdravotnictví medicína, Strana: 38, Autor: MUDr. Andrea Skálová, Vytištěno: 40000, Datum importu: 21.11.2017 06:32, Vydavatel: Mladá fronta a.s.Homeopatie se nejčastěji užívá u různých akutních i chronických stavů. S úspěchem ji lze využít v léčbě dětských či geriatrických pacientů, pomáhá rovněž zmírnit nežádoucí účinky konvenční léčby (například onkologické) či snižovat spotřebu léčiv s potenciálními vedlejšími účinky, jako jsou analgetika či antiflogistika.

Jaké jsou ale možnosti využití homeopatických léků v oblasti psychiatrie, především v léčbě úzkostných poruch? Uvedené téma bylo mimo jiné na programu homeopatického semináře, který v květnu pořádala Homeopatická lékařská asociace v Praze a na nějž pozvala předního odborníka na danou problematiku Dr. Patricka Vachette z francouzského Lyonu.

Komplexní přístup a zaměření na jedince Psychiatr Patrick Vachette ve své klinické praxi úspěšně kombinuje konvenční psychiatrickou léčbu s léčbou homeopatickou i s nefarmakologickými postupy, jako jsou hypnóza, kognitivní terapie, relaxační a další techniky, jež vedou ke snižování úzkosti. V průběhu své dvacetileté homeopatické praxe se u svých pacientů zabýval různými aspekty úzkosti – sociální fobií, panickou poruchou, obsedantně-kompulzivní poruchou, posttraumatickou stresovou poruchou, generalizovanou úzkostí a také mnoha projevy návykového chování. Díky komplexnímu terapeutickému přístupu se mu daří výrazně snižovat spotřebu psychofarmak. A netřeba připomínat, že v mnoha vyspělých zemích, včetně České republiky, je stále vysoká konzumace anxiolytik či hypnotik na bázi benzodiazepinů, jejichž dlouhodobé užívání vede k závislostem se všemi negativními dopady na kvalitu života pacientů. Podle doktora užívá anxiolytika až čtvrtina populace, v mnoha případech se různé úzkostné poruchy a fobie pojí s depresí, jejíž výskyt rovněž narůstá. „Vysazování léků musí být pozvolné a je nutné s obezřetností hledat jiné alternativy. Odvykání uvedenému způsobu léčení představuje komplexní problém, při němž se však dají s úspěchem využít kognitivní a relaxační metody stejně jako homeopatická léčba. Homeopatie zde neléčí symptom, ale zaměřuje se na pacienta, který ho vykazuje. Symptomy ovšem mohou být velmi různorodé a individuální, takže je třeba léčit nejen aktuální stav, ale přihlédnout i k osobnosti pacienta, jeho profilu

neboli terénu. „Každý má svůj vlastní způsob, jak se u něj projevuje úzkost,“ vysvětluje Patrick Vachette.

Neoddělovat jedince od rodiny a symptomu Pečlivá anamnéza hraje v léčbě klíčovou roli. Homeopat kromě běžných anamnestických údajů pátrá po údajích z pacientova života, počínaje průběhem těhotenství a rodinnou zátěží a podrobně se vyptává na charakter i průběh obtíží. „Roli v rozvoji úzkostné poruchy hrají různá traumata, operace, těžký porod, psychický šok, separace… Je známo, že úzkostní lidé mívají úzkostné děti. Někdy nacházíme v rodině celé generace úzkostných lidí,“ upozorňuje Vachette a dodává, že je nutné si pečlivě zapisovat pacientovy stížnosti, aby bylo možné se orientovat v rozvoji jeho obtíží. Pro výběr homeopatického léku je třeba identifikovat nejen samotný příznak, ale také jeho průběh, lokalizaci, frekvenci, vyvolávací faktory, doprovodné příznaky a faktory, které vedou k jeho zlepšení či zhoršení. „Homeopat nesmí oddělovat symptom od jedince a jedince od rodiny. Často se stává, že symptom dítěte rovná se symptom rodiny. Lékař homeopat by proto měl být ideálně i rodinným lékařem,“ myslí si Vachette, který sám jako rodinný lékař dokonce začínal. V léčbě úzkostných poruch lze využít množství symptomatických homeopatických léků i těch tzv. terénních. Pro akutní stavy jsou to například: Aconitum, Argentum nitricum, Ignatia amara, Gelsemium, Moschus, Nux moschata, Asa foetida, Lilium tigrinum, Actae racemosa, Arsenicum album či Ambra grisea. Z léků terénních, jež se indikují na základě morfologie pacienta, jeho emocí a somatických symptomů, pak jmenujme kromě výše uvedených Pulsatilla, Phosphorus, Sufur, Psorinum, Lycopodium či Thuja. Řada z uvedených léků se využívá jak v akutní, tak i v chronické indikaci. Podrobnější popis a indikace ovšem přesahují rámec článku a případné zájemce odkazujeme na některý z kurzů homeopatického vzdělávání.

Medicína je jen jedna – integrativní Narůstající výskyt depresí, návykového chování, úzkostných i dalších psychických poruch je podle Dr. Vachette celospolečenským problémem, kterému je nutné čelit. Rozvoj úzkosti je spojen s emočními i tělesnými stavy, myšlenkovými schématy i rozpadem společenských norem, pravidel a filosoficko-náboženských systémů. Lékař by měl uvedené jevy vést v patrnosti a pečlivě vyhledávat rizikové pacienty. Při výběru vhodné léčby je důležité zohledňovat jejich individualitu a pracovat s různými metodami. Vedle nadměrně užívaných i zneužívaných psychofarmak mohou pomoci psychoterapeutické postupy, jóga, relaxační metody či techniky mindfullness. Nedílnou součástí je pak homeopatická léčba. „Homeopatie by neměla být dále považována za komplementární nebo alternativní metodu, ale měla by být implementována do jedné integrativní medicíny,“ uzavírá Dr. Vachette.

Sliznice. Dobré není přetopení TISK, Datum: 21.11.2017, Zdroj: Metro, Strana: 16, Autor: KAMILA HUDEČKOVÁ, Vytištěno: 278974, Datum importu: 21.11.2017 06:35, Vydavatel: Mafra, a.s.Rýma, kašel, bolest hlavy – typické projevy nachlazení, které nás začíná trápit s příchodem sychravého počasí. Není to chřipka, přestože se tak laicky označuje.

Opravdová chřipka přichází až v zimních měsících a mívá mnohem rychlejší a horší průběh. Přesto dokáže být i obyčejné nachlazení pěkně nepříjemné. „Nejdůležitějším činitelem, který určuje, jestli onemocníme, nebo ne, jsme ve finále my sami, či spíše kvalita fungování našeho těla. Za dvě stěžejní příčiny opakovaných infekcí jsou považovány oslabený imunitní systém a dále nadměrná toxická zátěž těla, které pak tu poslední kapku ve formě nějakého viru

nezvládá. Na nedostatečné funkci imunitního systému se podepisuje nezdravý životní styl, nedostatek důležitých živin, minerálů a vitaminů v potravě a v neposlední řadě i vysoká úroveň psychického stresu,“ vysvětluje lékař Jaroslav Čupera. Při rýmě či kašli zpravidla sáhneme po klasických lécích typu paralen nebo ibalgin a po kapkách či sprejích do nosu. Ale tím se zbavíme jen akutních potíží. Homeopatie se na problém dívá trochu jinak. „Mnoho lidí prevenci neřeší a následný příchod nemoci řeší radikálně, ideálně jedním lékem na vše, a tím organismus jen zatíží. Na problém zejména opakovaných onemocnění horních cest dýchacích je třeba se podívat z homeopatického nadhledu, a nikoliv se snažit najít kouzelnou ‚stříbrnou střelu‘, která porazí všechny bacily,“ podotýká Čupera.

Nejčastěji se ordinace lékaře plní lidmi, kteří mají potíže s horními cestami dýchacími. Vinou počasí se lidé pohybují v přetopených místnostech se suchým vzduchem a mnohdy v nich i spí. To je velká zátěž na sliznice, které jsou pak náchylné k virům. „Nejenže se preventivně musíme starat o naše prostředí, kde je potřeba udržovat správnou vlhkost, ale je nutné věnovat péči i sliznicím. Doporučuji používání éterických olejů v místnostech, kde spíme i pracujeme. Sliznici můžeme proplachovat třeba solným roztokem – dobré zkušenosti mám s nosní konvičkou u lidí, kteří trpí opakovaně na infekty horních cest dýchacích,“ radí Magdalena Záchová, praktická lékařka, která v rámci své praxe využívá i možnosti homeopatie. Pro posílení imunity je potřeba si pohlídat i příjem vitaminů, především vitaminu D, který tělo čerpá ze slunečního záření. „V posledních letech je to problematické i v letních měsících vzhledem k vysokým faktorům opalovacích krémů. Jedna dovolená u moře nepokryje příjem vitaminu D na celý rok a dětem pak chybí,“ říká Záchová. A jaká je nejlepší prevence nachlazení? I když je zima, je to přirozený pohyb venku na čerstvém vzduchu. „S příchodem zimy mají všichni tendenci zavírat sebe i děti doma a omezovat tak pohyb na čerstvém vzduchu, aby nenastydly. A to je chyba. Právě pohyb venku vede k podpoře imunity a k prevenci, pomáhá organismu zvykat si v rámci přirozeného prostředí na nové období změn klimatu,“ uzavírá Záchová.

Imunita a homeopatie Homeopatie v boji proti projevům nemoci využívá princip podobnosti. * Je potřeba nemocnému podat homeopaticky naředěnou látku, která by ve vážitelném množství (tj. ne v homeopatickém) vyvolala podobné příznaky, jakými nemocný trpí. Jeho tělo se na boj připraví samo. V homeopatii lze tento princip používat i preventivně. Je zde možná i samoléčba po konzultaci s lékárníkem. Více informací na Svethomeopatie.cz.

Homeopatie coby alternativní přístup ke zdraví RÁDIO, Datum: 23.11.2017, Zdroj: ČRo Olomouc, Strana: 1, Datum importu: 24.11.2017 06:26, Provozovatel: ČESKÝ ROZHLASBořek VOLNÝ, moderátor

Jsme tady měli písničku „Tak sa mi sníva, sníva, sníva.“ No, když jsou sny, když se dobře spí, tak je to fajn. No, ale nespavost, pak taky třeba špatné nebo nedostatečné spaní a vyčerpání. Taky alergie anebo třeba kožní atopické ekzémy. Velká trápení. Kde všude může pomoct? A že by zrovna tady? Homeopatie? A homeopatika? A opravdu homeopatie funguje? Jak je to možné? Jak vlastně působí, zabere třeba tam, kde běžná medicína zkrátka nezabírá? Spousta otázek, které se týkají téhle té alternativní terapie zvané homeopatie. A zároveň si myslím určitě taky otázky, na něž se určitě těší dneska v Českém rozhlase Olomouc. A určitě je na ně,

myslím, už za ta léta vcelku zvyklá. Lékařka a homeopatka paní doktorka Hana Váňová z Litovle. Moc vás vítáme, paní doktorko, dobré dopoledne.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Dobré dopoledne.

Bořek VOLNÝ, moderátor Už nám tady proudí, mimochodem, SMSky, ale také telefonáty vidím. Takže o homeopatii bude zájem. Přesto připomínám, dnes na paní doktorku Hanu Váňovou, homeopatku a praktickou lékařku. Telefonní čísla 221 555 444 a taky 726 465 465. A ty SMSky směřovat na 723 70 33 51. No, paní doktorko Váňová, povězme možná úplně na úvod, obyčejně tu vaši profesní, ale myslím, že zároveň taky osobní a rodinnou cestu k homeopatii. Kdy to přišlo, proč to bylo zapotřebí?

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Myslím si, že to přišlo úplně na začátku. Protože už jako...

Bořek VOLNÝ, moderátor A tedy i na začátku 90. let? Abychom věděli časově, kde se pohybujeme?

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Na začátku mé profesní kariéry, která už začala v 80. letech. Protože já jsem byla zvídavá. Už od dětství jsem chtěla být lékařkou. Ale když jsem přišla do té reálné praxe, tak jsem najednou zjišťovala, že ta klasická medicína, kterou jsem se naučila na univerzitě, má určité limity. A chtěla jsem vědět víc. Chtěla jsem víc pomoct pacientům. Takže jsem začala už v roce 81 studovat akupunkturu, kterou jsem se velmi intenzivně zabývala. Potom i v rámci své ordinace praktického a závodního lékaře v MEZu Mohelnice, kde jsem k tomu měla skvělé podmínky, protože pan ředitel podniku tomu byl nakloněn. V 90. letech, po revoluci, se objevila nabídka homeopatických seminářů. A protože jsem od přírody zvídavý a zvědavý člověk, tak jsem se okamžitě přihlásila. Ve slovníku naučném jsem si hledala, co to tedy ta homeopatie je. Kam jsem se to teda přihlásila. Tenkrát jsem tam to heslo našla. Ale byla tam velmi zajímavá odpověď, že je to nějaká zvláštní neověřená metoda, která vychází z principu podobnosti. Jakože podobné léčí podobné. Nic bližšího nebylo vysvětleno.

Bořek VOLNÝ, moderátor A to je to /nesrozumitelné/, co se dneska udává pořád ještě.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Ano, přesně tak. A já jsem si říkala: aha, tak streptokokovou angínu budu léčit streptokokem? Nebo jak to vlastně je? Nicméně, protože jsem zvídavá, na kurzy jsem šla. Tenkrát to byly kurzy školy CEDH. Kterou založil Dénise Démarque už před 70 lety ve Francii. Která byla, jejíž doménou byla klinická homeopatie. To znamená, do homeopatie, do klinické praxe lékařů. Protože ve Francii je to zcela běžné. A tam nám přednášeli lékaři z klinické praxe o lécích a o svých prostě pacientech a kasuistikách. A já jsem byla udivená, že i bronchitidu, ekzém, recidivující otitidy se dají takto léčit. A protože můj syn, který se narodil v roce 85, takže tenkrát měl 5 let, trpěl opravdu recidivujícími otitidami, asi od 1 roku věku. Takže už 5 let...

Bořek VOLNÝ, moderátor To jsou ušní záněty?

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Ušní záněty. Už 5 let jsme se potýkali s tím, že při každé rýmě byla bolest ucha, velmi vysoká teplota, která vyskočila nejlépe tak o půlnoci. A samozřejmě, protože jsem lékařka, tak jsem ho léčila tak, jak je potřeba. Podle nejlepších znalostí a zodpovědnosti.

Bořek VOLNÝ, moderátor /nesrozumitelné/ ovšem, z té běžné medicíny.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka A samozřejmě i ve spolupráci s kolegy z ušního lékařství, za ambulance, kde jsme byli velice častými hosty. A vždycky jsme samozřejmě zánět zvládli. Buď někde byla potřeba antibiotika, někdy nebyla. No, ale prostě a jednoduše se stále opakoval. A vracel.

Bořek VOLNÝ, moderátor Vracel se, /nesrozumitelné/. A to zná spousta posluchačů u malých dětí /nesrozumitelné/.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka A až když na těch kurzech jsem pochopila problém, kde to vlastně mohlo celé začít, protože já v průběhu těhotenství jsem měla obrovské stresy z určitých důvodů. A už jsem věděla samozřejmě i z té akupunktury, ajurvédy, že stres vyčerpává energii ledvin. A že uši jsou vlastně vyživovány energeticky, tou energií ledvin. Takže dokud my nezasáhneme jako do hloubky a neovlivníme ten proces, který dříve způsobil nějaký stres, který ovlivnil vlastně imunitu mého syna, takže vlastně budou recidivy pořád. Takže tenkrát jednoduše bylo, byl homeopatický lék aconitum, který možná někteří znají na vysoké teploty, které ještě nemají pocení. A několik dávek tohoto homeopatického léku způsobilo, že od té doby už opravdu nikdy můj syn neměl antibiotika. A to je mu dnes 32 let.

Bořek VOLNÝ, moderátor Taky jsem slyšel něco o tom rodinném propojení, právě s těmi kožními potížemi? Atopie, atopický ekzém. Je to správné?

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka A to zase byla moje dcera. To byla moje dcera, která měla jako dítě vlastně atopický ekzém, který se samozřejmě řeší taky velice složitě. Protože je to komplexní záležitost. Atopický ekzém není jenom záležitost kůže. On se na kůži prostě projevuje. Ale kořen příčiny je v celkové imunitě vlastně člověka a zharmonizování té celkové imunity. A na to prostě, na to zharmonizování celkové nemáme v klasické medicíně v podstatě žádné prostředky. A ta homeopatie to umí.

Bořek VOLNÝ, moderátor A určitě se to bude týkat spoustě, spousty dalších diagnóz, indikací, potíží subjektivních i objektivních, které třeba zkrátka ta běžná medicína, západní medicína, jak se říká, nedokáže úplně účinně řešit. Anebo se to zkrátka vrací, jak jsme slyšeli. Tak se můžete ptát třeba na ten váš konkrétní dotaz. Na číslo 723 70 33 51 SMSkami. A 726 465 465 anebo 221 555 444 formou telefonátů. Posloucháte Apatyku Českého rozhlasu Olomouc. Homeopatka a zároveň praktická lékařka, zkušená lékařka i homeopatka paní doktorka Hana Váňová je dnes hostem, odborníkem. A teď momentálně také vaším rádcem na jednom z telefonních čísel do Českého rozhlasu Olomouc vedoucím. Dobré dopoledne, komupak?

posluchačka Dobrý den, tady Dubanská, Šumperk.

Bořek VOLNÝ, moderátor Dobrý den.

posluchačka Chtěla jsem se zeptat paní doktorky. Mám vnuka, který má 9 let. A má problémy, že začal jako kdyby mrkat. Začal mi, očička, začal tak divně se dívat, tak /nesrozumitelné/ k doktorovi, dali ho v Brně na magnetickou rezonanci a tam zjistili, že je to vcelku v pohodě. Ale zase se mu to objevilo, že on jak kdyby viděl dvojitě a mlhavě, to znamená, že zvedá hlavu a dívá se jako spodem očima. A ty oči mu začnou jako kdyby utíkat. Že je to nějak od nervů. Dostává nějaký prášky, teď jsme teda je vysadili. A že když ho to chytlo, tak jsme mu nasadili čtvrtku prášku, pak mu dala zase večer. A zdálo by se, že se to zase uklidnilo. Ale zase se to vrací. Tak jsem se chtěla zeptat, jestli ta homeopatika, něco na to by mohla být.

Bořek VOLNÝ, moderátor No, v souvislosti s tím, co říkala paní doktorka třeba o synovi a tajné diagnóze rodinné, tak já si myslím, že, že v ordinaci nebo při rozhovoru u kafe bychom se teďka museli dostat k nějakému asi jádru kořenu a příčině a hodinu si povídat. Ale přesto, máte doplňující dotaz, paní doktorko Váňová?

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Ano. Přesně tak, přesně tak. Já si myslím, že právě vašemu synovi by homeopatie opravdu mohla pomoci. Ale muselo by to být u odborníka homeopata, nejlépe lékaře. Protože podle mého názoru účinnost homeopatie se zakládá především na kvalitních informacích a kvalitním vzdělání. Takže je vždycky dobré, když lékař stanoví diagnózu a přesně ví, o co se jedná. Že tam není žádný závažný nález a tak dále. Ale teď musí zmapovat celý ten proces. A když se takový pacient u mě ocitne, tak se vždycky ptám. Odkdy to začalo, co se tenkrát stalo. Někdy stačí konflikt ve škole. Neúspěch, nějaká, nějaký tyhle věci. A ty je potřeba probrat a zjistit přesně konkrétně, jak to u vašeho syna je. Protože ta homeopatie je založená na té individuální, na tom individuálním posouzení procesu každého pacienta.

Bořek VOLNÝ, moderátor Mimochodem ale oční tematika se objevuje i v SMS zprávách. Takže je to oblast vhodnější, méně vhodná pro homeopatika?

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Ale tady toto je problematika, která se sice projevuje v očích, ale není v očích. Ona bude mít základ, ona bude mít základ v nějaké, psychosomatický základ, v nějakém asi psychickém bloku vašeho vnuka.

posluchačka Chtěla jsem, no, chtěla jsem právě říct, protože když má nějaký takový jako, třeba on vystupuje ve sboru a když má nějaký takový jako, když se víc soustředí...

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Vystupovat?

posluchačka

Přesně tak, tak se to u něho začne taky tak s těma očima začne takhle jako...

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Tak.

Bořek VOLNÝ, moderátor Tak ta příčina už se jeví.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Podle této informace, kterou jste řekla, můžete zkusit Gelsemium. Gelsemium je v podstatě jasmín, matečná tinktura, ze které se homeopatické léky vyrábějí. A to, když zkusíte 15 CH jednou denně 5 granulí, dejme tomu 14 dnů, měsíc, uvidíte. Ale samozřejmě nedávám záruku. Protože po telefonu nebo v rozhlase nelze úplně komplexně. Ale to je výborný lék na trému, nejistotu, když třeba jdeme dělat autoškolu a bojíme se nebo když já jsem dnes šla do rádia, taky jsem přemýšlela i jako, ale...

Bořek VOLNÝ, moderátor Dala jste si Gelsemium?

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Říkala jsem si, no, jo? Taková ta tréma, kdy dochází k tomu třepání, kde máte úzkost, třepe se vám žaludek, začnete mrkat. Pak jsou jiný trémy, jo? Jiný druhý trémy, který se používají, projevují jinak. A tam by byly třeba jiné homeopatické léky.

posluchačka Výborně. Ano.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Ale právě tyto psychosomatické problémy jsou jedním, jedním z výborných indikací právě pro tu homeopatickou léčbu.

posluchačka Výborně, dobře.

Bořek VOLNÝ, moderátor Takže pídit se v tomhle případě po tom jasmínovém základu toho daného homeopatika?

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Ano, přesně tak.

Bořek VOLNÝ, moderátor Jasmínové homeopatikum. To je určující. Jiná oční, jiná oční věc. Dobrý den, po laserové operaci očí mám těžký syndrom suchého oka. Žádné kapky běžně prodejné nepomáhají. Dokázala by tedy pomoci ta homeopatika? Jasná věc, no člověk vyzkoušel tu běžnou medicínu, tak teďka potřebuje jinou radu, no.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Jo, ano, je to samozřejmě taky trošku komplexní záležitost. A já tady nemůžu vám poradit ani konkrétní léky. Ani nejsme v ordinaci, takže to je trošku svízelná situace. Ale tady podle mých zkušeností by pomohla kombinace takzvaných biochemických tkáňových solí. To jsou

v podstatě homeopatické léky nízkých ředění, podle konceptů doktora Schüsslera, který vlastně zjistil, že látky minerální v našem těle, které se podílejí na regulaci i suchosti sliznic a různých trávicích procesů a fungování nervového systému a tak dále, lépe fungují, když jsou v iontové formě. A iontová forma jsou právě nízká ředění homeopatických léků. Takže bych si, konkrétně neumím úplně poradit, ale kombinace takzvaných biochemických tkáňových solí, základní řada je 12. A z toho se vždycky vyberou dva tři čtyři. Podle toho zase, jak ten patofyziologický mechanismus nebo ten proces, abych řekla, tak jako srozumitelněji, u toho konkrétního člověka je. Takže já si myslím, že u suchého oka jistě může homeopatie pomoci. Ale vyhledala bych prostě lékaře, který je odborník jak na oči, tak na homeopatii.

Bořek VOLNÝ, moderátor Paní doktorku Hanu Váňovou necháme na pár minut vydechnout a můžeme klidně si popovídat teď, během písničky, s dalšími a hlavně je potom oslovit do éteru. Za pár minut jsme zase zpátky u vás, v Apatyce Českého rozhlasu Olomouc. Naladěn máte Český rozhlas Olomouc. A čtvrteční poradnu Apatyka. Mezi desátou a jedenáctou. Dnes se věnujeme zase po dlouhé, dlouhé době s hostem, paní doktorkou Hanou Váňovou, homeopatii. Takže Homeo-apatyka, bychom mohli nazvat ten dnešní pořad. Homeopatika. Těm se taky věnujeme. A čemupak se budeme věnovat a jaké oblasti zdraví, teď v následujícím telefonickém dotazu? Dobré dopoledne.

posluchačka Já bych, dobrý den, já bych prosila paní doktorku se zeptat. Problémy s dráždivým tračníkem a průjmy. A potom celkové uklidnění a na spaní něco. Psychické je takové spíš jako je to. Psychosomatické a co by mi doporučila.

Bořek VOLNÝ, moderátor Ano, pomůže? Je to oblast pro homeopatika?

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Přesně to je oblast pro homeopatika. Ale já vám konkrétně jako nemůžu samozřejmě pomoci, protože na to je potřeba zjistit celou anamnézu. Všechny funkční procesy. První konzultace u takových pacientů u mě trvá půl hodiny až hodinu. Takže tam se na to může podílet spousta a spousta aspektů. Ale je to přesně doména pro homeopatii nebo pro takzvanou integrativní medicínu. To je dneska termín světový, který se propaguje. To je kombinace klasické medicíny, právě s klinickou homeopatickou metodou. Protože klasická medicína nám určí diagnózu. A to vám pravděpodobně určili, protože jste byla na různých vyšetřeních. Střev, krevních rozborech. A to my všechno potřebujme. Abychom dospěli k diagnóze dráždivého tračníku, kde my víme, že to je psychosomatické onemocnění. A právě homeopatie je metoda, která na tomhle základě funguje. Na základě těch funkčních procesů u každého pacienta. Ale tam je zohledněna i ta individualita. I ten individuální příběh toho pacienta. A to my tady, během té krátké době v rozhlase, nemůžeme prostě řešit. Ale funkční symptomy, jak trávicího traktu nebo bolesti hlavy. Nebo nespavosti, různé neurastenie. To je všechno doména homeopatie.

Bořek VOLNÝ, moderátor No, tak mě napadá a paní posluchačku ze Šumperska určitě taky. Jak častá je zrovna ta kombinace, kdy člověk má vystudovanou medicínu a třeba ve své praxi, ambulanci, u praktického lékaře a podobně, zároveň ještě nabízí třeba tuhle alternativu? Homeopatii? Je to běžné, máte hodně kamarádů kolegů, kolegyň, třeba v našem regionu?

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Tak to moc děkuji za tuto otázku. Bohužel, v České republice to tak úplně běžné není. 2007 byla založena Homeopatická lékařská asociace.

Bořek VOLNÝ, moderátor Vy jste předsedala dlouhodobě.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka A já jsem předsedala. Která si dala za cíl, aby každý lékař znal homeopatii. Její možnosti, ale i limity. Protože homeopatie samozřejmě má limity, jako všechno na světě. Aby každý pacient byl léčen pro něj nejvhodnějším lékem. Ať je homeopatický nebo jiný. Ale prostě nejvhodnější.

Bořek VOLNÝ, moderátor Čili dohledáme, nedohledáme v regionu?

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka A hlavně, aby zodpovědné instituce braly tu homeopatii, jako regulérní léčebnou metodu. Což v České republice úplně není. Jsou země, kdy to funguje dobře. Jako je například Francie, kde u praktických lékařů pediatrů, ale i na klinikách, já osobně znám profesora /nesrozumitelné/, který v /nesrozumitelné/ na onkologické klinice, jako doplňkovou léčbu pacientů, kteří jsou samozřejmě řádně léčeni onkologicky, dostávají chemoterapie, radioterapie a tak dále, tak používá homeopatické léky. V Mnichově znám osobně paní doktorku /nesrozumitelné/, která na dětské klinice je konsiliární lékařkou homeopatie, takže si ji zvou kolegové, ze všech oddělení, když potřebuje zkonzultovat právě tyhle ty psychosomatické diagnózy.

Bořek VOLNÝ, moderátor Musíme teď oslovit už dlouho čekající další telefonát. Naznačuju vám, že máme velký zájem. Tak díky, že jste vydrželi. Dobrý den i vám.

posluchačka Dobrý den, tady Ivana. Já bych chtěla poprosit paní doktorku, jestli není něco na refluxní chorobu. Několik let beru léky. A teď už mě ani nezabírají. A cítím pálení v krku, na hrudi a prostě léky beru stále. Vyhodila jsem i moji kávu, oblíbenou čokoládu, držím dietu. Ale nějak, nějak se zhoršilo nebo zvětšilo to, ta tvorba té kyseliny žaludeční. Tak nevím, co s tím dělat.

Bořek VOLNÝ, moderátor Reflux, reflux, reflux.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Já musím odpovědět stejně podobně, jako na předchozí dotaz. Určitě je to funkční problém. Protože jste byla jistě vyšetřena a žádná závažnější diagnóza se nenalezla. A ještě to může být překyselení. Velká, velké překyselení organismu, který je dnes fenoménem dnešní doby. Protože nás překyseluje nevhodná strava se spoustou aditiv. Ale co si lidi málo uvědomují, překyseluje nás i stres. Takže v tom překyseleném prostředí daleko častěji vznikají tyhle ty prostě refluxy, pálení žáhy, různé parestezie a takové zvláštní vlastně symptomy, kterými potom jako potlačíme buď nějakým potlačujícím lékem proti tomu refluxu nebo nějakým preparátem už v rovině třeba jednoduchých antidepresiv. Ale to je v podstatě potlačování příznaků. To není léčení té funkční příčiny. Takže zase by to chtělo rozebrat, zjistit prostě, co všechno. Je to, je to individuální. Já tady v rozhlase nemohu konkrétně poradit.

Bořek VOLNÝ, moderátor No, tak já se zkrátka za chvilku zase musím vrátit k tomu, jak moc je rozšířená ta homeopatie u nás. Jak moc může pomoct už třeba lékárník, protože ti také se věnují homeopatii, mají ta školení. A jestlipak opravdu najdeme, třeba kromě litovelské praxe paní doktorky Váňové ještě někoho. Doufejme, že ano. Tak za chvilinku budeme pokračovat. Tady je Český rozhlas Olomouc. Čtvrteční Apatyka mezi desátou a jedenáctou. Za chvilinku moc rádi zase vyřídíme další porci dotazů. Velký zájem na 221 555 444. Nebo na 726 465 465. Tak vydržte, vytrvejte. A my se za chvilinku budeme věnovat samozřejmě i vám po telefonu. SMSek také hodně. Ale hodně samozřejmě taky ze všech těch předchozích dotazů plyne, paní doktorko Hano Váňová. To rozšíření. Je kam zajít? Je se na koho obrátit zrovna v našem regionu? Německo dobré, Francie dobré. Ale, ale co ten Olomoucký kraj, no?

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Jasně, chápu, rozumím. Takže máme, Homeopatická lékařská asociace má webový stránky, kde najdete kontakty na lékaře, kteří se tou homeopatickou, klinickou homeopatií zabývají. Navíc máme stránky obrácené k široké veřejnosti. A to je Svět homeopatie. A tam najdete poradny. Tam najdete homeopatické poradny, kde zodpovídají dotazy naši zkušení lékaři homeopaté. Ty poradny mají odborného garanta, takže tam jednoduché dotazy mohou být také zodpovězeny. Takže webové stránky Svět homeopatie nebo webové stránky Homeopatické lékařské asociace.

Bořek VOLNÝ, moderátor HLA.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka HLA.

Bořek VOLNÝ, moderátor HLA. Pojďme na další tedy telefonický dotaz. Paní doktorka Hana Váňová si vezme, prosím, sluchátka na uši, je to vždycky složitější technicky. Dobré dopoledne přejeme, zdravíme vás.

posluchač Dobrý den.

Bořek VOLNÝ, moderátor Dobrý den.

posluchač Já mám jednu, a to hlavní, věc. Chtěl bych říct, že jsme slyšeli hrůzu, teorii, ale nic konkrétního, že co bychom si mohli třeba koupit tady lék...

Bořek VOLNÝ, moderátor To samozřejmě nemůžeme říkat. Co konkrétního si koupit v lékárně. To je jasná věc. Žádný konkrétní název. Ne, ne, ne.

posluchač /nesrozumitelné/. Já mám třeba tu refluxní chorobu. Kdyby, kdybych slyšel lék...

Bořek VOLNÝ, moderátor

Ne, ne, ne. Tak to určitě ne. To neuslyšíte. Konkrétní preparát určitě neuslyšíte. To je podstata toho našeho vysílání.

posluchač /nesrozumitelné/, ale, ale praxe žádná.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Praxe je u konkrétního lékaře. Já nemůžu tady, bylo by to nezodpovědné, kdybych tady přes rádio radila konkrétní léky, protože homeopatie je, jak jsem se snažila vysvětlit, je individualizovaná metoda u konkrétního pacienta.

Bořek VOLNÝ, moderátor Takže jednak to vyšetření, ta anamnéza tomu brání.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Ta anamnéza, i u mého syna jsme se museli dostat k tomu, jakým stresem trpěl a teprve potom jsme vybrali vhodný homeopatický lék, který vlastně udělal to, že už pak neměl opakované záněty uší. Takže potřebujeme, a to nejde prostě v rádiu řešit. A my nemůžeme v rádiu prostě radit konkrétní preparáty, konkrétní léky.

Bořek VOLNÝ, moderátor I názvy, které jsme říkali, tak byly spíš ty substance, ty mateční tinktury.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka A názvy, který jsme říkali, jsou mateční tinktury.

Bořek VOLNÝ, moderátor A to máme za to. Že jsme řekli aspoň tu tinkturu, tak za to jsme dostali kritiku, nevadí. Pojďme na další telefonát, u nás v Apatyce Českého rozhlasu Olomouc. Dobré dopoledne.

posluchačka No, dobrý den.

Bořek VOLNÝ, moderátor Dobrý den.

posluchačka Paní doktorko, tady je pacientka ze Šumperska. Já jsem se chtěla zeptat. Já trpím 6,5 roku neustále opakovanými záněty močového měchýře. Je to možný, že, že, že by se to dalo vyléčit homeopatií?

Bořek VOLNÝ, moderátor Děkujeme.

posluchačka Už zkoušeli všechno možný. Já mám tady všechny substráty už, který jsem brala.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Rozumím.

posluchačka A co jsem vyzkoušela, tak mně zatím nejvíc pomohl Hylak forte. Ale to jsem měla snad pokoj tři měsíce. Po těch třech měsících opakovaně každý měsíc, každý tři týdny zánět močového měchýře. Takže já 6,5 roku beru samá antibiotika.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Ano. Podle toho preparátu, který jste zmínila, tak mě to ukazuje na to, že vaše záněty močového měchýře souvisí nějak se zvýšenou propustností střeva. Ve kterém je správně bakterie escherichia coli. Ona je v tom střevě správně. Ale v močovém měchýři, když se přemnoží, tak je nesprávně. Takže je vidět, že na ta antibiotika už jste pravděpodobně asi rezistentní. Možná jste zaznamenali minulý týden, byl takzvaný Antibiotický den, kde bylo zmíněno, jak vzrůstá vlastně odolnost bakterií vůči antibiotikům. A že antibiotická léčba bude za nějaký čas problém.

Bořek VOLNÝ, moderátor Nedávno jsem tomu věnoval celý jeden pořad. Antibiotické rezistenci.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Ano. V Lidových novinách minulý týden je rozsáhlý článek paní primářky Václavy Adámkové, která se o tom zmiňuje. Takže homeopatie zde může pomoci. Protože ona neléčí ten konkrétní zánět. Ale pokud je správným způsobem prováděna, tak může zvýšit celkovou obranyschopnost a imunitu pacienta. Ale to je zase trošku takový delší proces. Kde lékař-homeopat musí zjistit spoustu souvislostí a nasadit vám takzvanou terénní léčbu, která třeba trvá dva tři měsíce. A není za cíl jenom vyléčit močový měchýř, ale vlastně posílit celkovou obranyschopnost. To je taky doména vlastně homeopatie z toho dlouhodobého hlediska. My víme, že třeba 70% bronchitid je virového původu. A to jsou i bronchitidy s poslechovým nálezem. A pokud jsou virového původu, tak by se vlastně ani antibiotiky léčit neměla. A my máme v homeopatii možnosti, jak i tyto virové, třeba bronchitidy, nebo některé ty záněty močového měchýře a jiné záněty, podpůrně léčit homeopatickými léky. Ale zase konkrétně vám odpovědět nemůžu. A za to se moc omlouvám.

posluchačka Já už chodím i na imunologii. Momentálně beru Imunor. Ale pořád, pořád to jako není ono. Pořád se mně to opakuje.

Bořek VOLNÝ, moderátor No, ta cesta formou homeopatie by tady tedy byla.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Ano.

Bořek VOLNÝ, moderátor A proto jsem se snažil naznačit, jestli je taky cesta možná k tomu homeopatovi-lékaři. U nás třeba v regionu, kde nás nejčastěji posluchači poslouchají. Zase další konkrétní dotaz v SMSce, protože těch SMSek naskakuje stále víc a víc. Dobrý den, jak dlouho před a po použití homeopatik nejíst, nepít? Děkuje paní posluchačka ze Zlína.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Ano, děkuji za tento dotaz. Ano, homeopatické léčivé přípravky jsou v takové zvláštní podobě. V podobě granulí. Takových, říkáme tomu kuličky. Je to speciální výroba, kde se

matečná tinktura, to je vlastně ta léčebná substance, která působí v tom homeopatickým léku, takovým zvláštním způsobem naprašuje na ty homeopatické granule. To je prokázáno, že to je nejlepší vlastně účinnost a tyto granule se rozpouštějí v ústech. Takže to je přenos přes sliny. Ten není jenom výlučně v homeopatii, víte, že třeba i nitroglycerin se dává pod jazyk a podobně. A samozřejmě, aby to dobře přes ty receptory ve slinách prošlo, tak musí být ústa prostá příchutí. Takže, když je, jsou ovlivněná třeba mátou, cigaretou, kávou, tak v tu chvíli, kdy tu látku v té puse cítíte, tak pravděpodobně by omezila působení toho homeopatického léku. Protože dávají tato doporučení. Někdo říká 20 minut, někdo říká půl hodiny. V každém případě nezapíjet. Dát nějaký prostor, aby vlastně se homeopatikum rozpustilo a mohla účinná látka skrze sliny projít k receptorům. Jak dlouho předtím nejíst, záleží na tom, co. Když jsou to maminky a říkají: kdy já to tomu dítěti můžu dát, ono pořád něco jí. Děti většinou nejedí aromatické věci. Takže pokud dítě sní rohlík s máslem a se sýrem nebo jogurt, tak sotva polkne sousto, tak hned mu můžete dát kuličky do pusy. Ale dodržíte to, aby ty granule prostě nezapíjelo. Takže, abyste porozuměli, proč jsou tato doporučení, tak jsem to takhle široce vysvětlila.

Bořek VOLNÝ, moderátor Říká paní doktorka Hana Váňová. Homeopatka a lékařka. Posloucháte Apatyku Českého rozhlasu Olomouc. Homeopatika Apatyka, /nesrozumitelné/ dneska dohromady. Coby alternativní medicínská, lékařská, zdravotní metoda. No a teď další telefonát u nás, na našich telefonních linkách. Vítáme vás, dobrý den.

posluchačka Dobrý den. Já bych chtěla především pozdravit paní doktorku Váňovou. Já jsem její dlouhodobý pacient.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka S kým mluvím?

posluchačka Chtěla bych říct, chtěla bych říct...

Bořek VOLNÝ, moderátor Můžete, nemusíte se představovat.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Aha, pardon.

posluchačka Jsem pacient s delší dobou, to znamená 15 letou zkušeností.

Bořek VOLNÝ, moderátor To mluví za vše.

posluchačka A chtěla, ano, chtěla bych říct, že jsem měla takový problém, že jsem měla už hučení v uších. Prošla jsem různých doktorů a všelijakého vyšetření a prostě nikdo mně nepomohl. Až homeopatika od paní doktorky prostě vyřešily všechno. Třetí týden po braní kuliček jsem měla klid. To znamená, tím jsem chtěla říct, že teda homeopatika pomáhají a paní doktorce za všechno, to teda nebylo jenom u mě, ale i u vnuků a u manžela, bych chtěla poděkovat.

Bořek VOLNÝ, moderátor Tak to je krása. Moc děkujeme.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Moc děkujeme.

Bořek VOLNÝ, moderátor A tohle prostě nezrežírujete ani nedomluvíte. A nikoho nepodplatíte, žádnou /nesrozumitelné/, protože paní doktorka původně vůbec nevěděla, kdo volá. A tak se to pěkně anonymně potom sešlo, teď už samozřejmě ví, tak pěkně zdraví. A pro mě je to impuls pozvat zase do tohoto kýženého žádaného tématu, do Apatyky paní doktorku Váňovou zase brzy. Ale teď ještě budeme dělat, co budeme moci, v SMS zprávách. Důležitá věc a možná otázka do pranice. Chtěla bych, chtěl bych, píše pan posluchač, aby se váš host vyjádřil, jestli si prostřednictvím homeopatik nekupujeme prostě jen placebo efekt. Věř a víra tvá tě uzdraví.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Ano. Tak zaprvé musím říct, že placebo efekt prostě existuje. V homeopatii i v klasické medicíně. To je prostě fenomén, s kterým se musí počítat. Ale jak chcete zdůvodnit, když u malého dítěte při kašli vám zabere homeopatický lék? Jak chcete vysvětlit, když fungují homeopatické léky u zvířat? Jak chcete zdůvodnit například můj případ pána, který přišel s bolestmi hlavy, který měl od 20 let, tomu pánovi teďka bylo 70, celou dobu chodil s bolestmi hlavy na neurologii. Ale protože u mě jsme zjistili, že bolest začala ve 20 letech, kdy utrpěl otřes mozku, protože se pobil s kamarádem, ale nijak se neléčil, a od té doby ho bolela hlava. A já jsem mu předepsala homeopatický lék jeden jediný, který všichni homeopaté znají, že se dává na takzvaný postkomoční syndrom. To znamená bolesti hlavy po úrazu mozku. Nekomplikovaném. A během jedné tuby mu bolesti prostě ustoupily. Pán tomu nevěřil, ptal se mě, proč už mu ten lék dávno nedali na neurologii, na kterou dochází od 20 let. Když vezmeme hojení úrazů, nepřeji si, aby se vám něco stalo, ale pokud si třeba zlomíte nohu nebo si uděláte jakýkoliv úraz nebo půjdete na operaci. Nebo půjdete trhat zub a použijete mateční tinkturu arnika, ze které se vyrábí pak homeopatický lék, tak si můžete ověřit, že léčení zlomeniny se zkrátí třeba až o polovinu. Daleko lépe se hojí prostě úrazy. A to i u těch, který tomu ale opravdu a opravdu nevěří.

Bořek VOLNÝ, moderátor A když se zapře a řekne: tohle mi nepomůže, ale přesto to jaksi zkusí nebo někdo to do něj dostane, tak to stejně zabere?

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Ano, mám, mám ve svém okolí takové případy. Protože samozřejmě tyto základní léky vozím v autě. Vozím je na dovolenou. Já se těch lidí neptám, jestli chtějí nebo nechtějí, já jim to prostě jednoduše dám.

Bořek VOLNÝ, moderátor A ono to zabere.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka A ono to zabere. Když jsem jezdila jako zdravotník na lyžařské zájezdy, kde můj manžel dělal instruktora, tak všechny děti, který jsem tam měla na starosti, tak primárně na ty drobné úrazy dostávaly homeopatické léky. Když jsem věděla, že to není nic závažného. A ty děti prostě

druhý třetí den lyžovaly. Kdybychom homeopatika nedali, tak jsou třeba do konce kurzu, nemohou lyžovat a tak dále, a tak dále.

Bořek VOLNÝ, moderátor No, s tím, s těmi praktickými věcmi, tady je zase důležitá věc, která se opakuje, opakuje a léta se opakuje. Jak je homeopatie finančně náročná, jestlipak jsou aspoň některá homeopatika hrazena pojišťovnami. Tady byl možná docela rychle s tím hrazením pojišťovnou.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Tak, bohužel nejsou. Protože homeopatie není tak právoplatně oficiálně uznaná, jako by si to zasloužila. Už jsem řekla, že jsou země, kde homeopatika hrazená jsou. To je třeba, pokud já znám, neznám samozřejmě všechny země, ale znám Francii a Švýcarsko, tak tam hrazena jsou. Ve Švýcarsku si to dokonce odhlasovali v referendu lidé. Takže to určité pojišťovny, protože tam jsou ty pojišťovny diferencované, takže některé, některé prostě hradí. V České republice to prostě jednoduše zatím není. Byla v 95. roce jedna tato pojišťovna, která měla tohle to v programu. Ale ta byla z nějakého důvodu prostě zrušená. A už v České republice není.

Bořek VOLNÝ, moderátor Paní doktorko Hano Váňová, to důležité, co je potřeba vědět o homeopatikách, ale taky ještě jednou o tom, kde ta homeopatika jaksi brát, proč je důležité třeba najít si toho lékaře a homeopata?

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Na jedné straně je důležité najít si lékaře-homeopata a na druhé straně je možná dobré se i zorientovat, třeba i na těch stránkách Svět homeopatie, kde i vy sami můžete homeopatika použít. A právě dnes je takový mlhavý den, asi bude brzo hodně viróz a chřipek. A právě na chřipková onemocnění jsou homeopatické léky velice účinné. Protože víme, že jsou to virová onemocnění. Z nějakého průzkumu, v rámci Antibiotického dnu, byla zpráva v médiích, že až 20% Čechů si dosud myslí, že na chřipku a nachlazení pomohou antibiotika. A to bohužel ne. A v rámci homeopatie můžeme velice jednoduše homeopatickými léky chřipková a virová onemocnění léčit, zkrátit jejich průběh, zamezit komplikacím. A tím právě i udělat to, abychom nezvyšovali ještě rezistenci na antibiotika.

Bořek VOLNÝ, moderátor A naprosto poslední, jenom ten zase úplně konkrétní údaj, který by se týkal kapsy. Co čekat? Zrovna u virózy, což není úplně asi to nej, nejtěžší onemocnění, které by mohlo homeopatikum vyřešit, tak jaká dávka, za kolik, bude stačit? Ale neříkejme jakého léku. Třeba s čím počítat zhruba? Ať máme představu, když se ptali hodně posluchači.

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Řekla bych, že cena se určitě nebude lišit od ceny ostatních vlastně preparátů, který používáte. Takže pokud bych, tak by to bylo, dejme tomu, 100 až 200 korun asi ne víc.

Bořek VOLNÝ, moderátor Ta menší dávka, menší balení nějakého toho antivirového homeopatika?

Hana VÁŇOVÁ, lékařka, homeopatka Asi ne, ne, asi ne víc. Na, na jedno chřipkový onemocnění určitě, určitě ne víc. A určitě ne víc, než jsou posluchači běžně zvyklí platit v lékárnách za jiné preparáty.

Bořek VOLNÝ, moderátor Závěrečná informace od doktorky Hany Váňové. Praktické lékařky a homeopatky. Dlouholeté praktické lékařky a dlouholeté homeopatky. Děkuju, moc rád vás zase brzy přivítám u nás v Apatyce. Díky, na slyšenou.