Revoluce v péči o zuby - Naturprodukt.cz...Bachovy esence 18 Vědecké okénko Silymarin,...

I pleť si žádá vItamIny

Bachovy esence– pro harmonii a vyrovnanost

Revolucev péči o zuby

2. číslo | 2012 | zdarma www.magazin-lekarna.cz

Aktuálně na téma bezchybné nohy

2 www.magazin-lekarna.cz

MILÍ ČTENÁŘI,při oslavách životních jubileí, přátelských setkáních a stejně tak při vstupu do nového roku z úst mnohých z nás zaznívá přání štěstí směrované k našim přátelům a blízkým. A rovněž přání štěstí se nám samým v bohaté míře také dostává. Ale abychom cítili zadostiučinění a štěstí, potřebujeme také sami něco tvořit. Obchází mezi námi znovuobjevené nadšení pro heslo: „Udělej to sám“. Jeho příčiny leží v každodenním pocitu bezmocnosti na chod našeho života.

A tak mnozí sami renovují své byty, i když mají dosti prostředků na to, aby povolali malíře. Rovněž šití, pletení, vaření a zahrádkaření jsou v módě. Je to proto, že neexistuje silnější potřeba člověka, než mít vliv na svůj vlastní život. V mladších generacích vymizela víra, kterou rodičovská generace ještě měla, že totiž vlastní činností, vlastním nasazením lze opravdu ovlivnit něco rozhodujícího. Tento základní požadavek člověka nelze zatlačit do pozadí, a tak mnozí poznávají, že není nic krásnějšího, než sám si pěstovat zeleninu, ovoce a bylinky, malovat stěny, či si sám vařit.

Z měst putuje stále více lidí s rýčem a hráběmi do okrajových čtvrtí. Zájemců je tolik, že zdaleka ne všichni zainteresovaní mohou uskutečnit svůj sen o vlastní sklizni. A opusťme myšlenku, že se jedná o důchodce. Většina je mladších 50 let.

Tak obyvatelé měst odkryli hlubokou touhu odnášet si domů plody vlastní práce. Vlastní zelenina slibuje totiž jistotu. Po mnoha negativních hlášeních většina zákazníků nevěří, že i bio zelenina byla vypěstovaná bez jedů a chemie.

Tedy vzhůru do přírody! Ten, kdo sám pěstuje svou zeleninu, ovoce a bylinky, koná tělesnou práci na čerstvém vzduchu, což je pozitivní pro lidské zdraví. A navíc bylo prokázáno, že ti, kdo sami pěstují ovoce a zeleninu, pak i mnohem více svých vlastních plodů konzumují.

Vezměme tedy své štěstí do vlastních rukou!

RNDr. Eva Holubová,šéfredaktorka

Editorial | LÉKÁRNA

15 8

18 7

13 4

Motto Lékárny„veselost je nebe, pod kterým se všechno daří.“

Jean Paul

Test zákazníků Naši čtenáři testují za vás 2

2+1 s PharmDr. Krajíčkem Hledám alternativy, které pomohou 3

Aktuální téma Vaše nohy – vaše chlouba! 4

Příroda Fascinující svět rostlin 6

Pro chytré hlavičky 7

Poradna pro maminky Létu vládne energie horkosti! 8

Vitaminy a minerály Vitaminy pro pleť 10

Revoluce v péči o zuby 11

Novinky Sladké, kyselé, studené, teplé... teď už klidně! 12 Zažeňte žízeň vaší pleti 13

Co je... Zdravý pohyb 15

Kvalita z lékárny Jako dotek peříčka... 16

Alternativní medicína Bachovy esence 18

Vědecké okénko Silymarin, rostlinný extrakt, který chrání vaše zdraví 19

Zábava pro dospělé 20

1www.magazin-lekarna.cz


naši čtenáři testují za vás

Klienti Centra komplexní péče o nohu „Zdravá noha“ v Hradci Králové pod vedením zakladatele české podiatrie MUDr. Miroslava Havrdy – viceprezidenta České podiatrické společnosti – testovali Allga San Medicinální krém na redukci zrohovatělé kůže chodidel, který účinně redukuje zrohovatělou pokožku chodidel a příjemně voní po kosodřevině a svěžích pomerančích.

LÉKÁRNA | Test zákazníků

Eva H., 42 let, kadeřnice

Účinek Vůně VstřebatelnostDesign obalu

S výrobkem jsem spokojená.

Kateřina M., 23 let, učitelka


Martin G., 28 let, popelář


Luděk Č., 33 let, skladník


Vcelku dobrý krém, hezky voní.

Katka P., 21 let, zdravotní sestra


Jana K., 42 let, zdravotní sestra


Příjemně roztíratelný krém.

Iva M., 47 let, zdravotnice


Je to dobrý krém.

Lenka S., 39 let, administr. pracovnice


Je to dobrý krém.

Milan D., 49 let, nástěnkář


S přípravkem jsem spokojen.

Romana D., 42 let, NPÚ


S přípravkem jsem celkem spokojená a doporučila bych ho i svým známým.

Michaela Š., 27 let, servírka


Petra M., 35 let, cukrářka


Celkem dobrý krém.

Jitka K., 45 let, lékařka


Jsem s výsledky spokojená. Krém je příjemný a funguje.

Aleš B., 28 let, řidič


Co budeme testovat příště?K celkovému zdraví organismu neodmyslitelně patří i zdravý chrup. Pod záštitou stomatologa budeme testovat novinku na trhu v péči o chrup – zubní pastu Lacalut extra sensitive, která účinně snižuje citlivost zubů, čistí je obzvláště šetrně a navíc obsahuje i protiparodontózní složku.

Hodnotící stupnice: maximálně vyhovuje nevyhovuje

Adolf B., 34 let, zedník


www.lacalut.czK dostání v lékárnách.

www.allgasan.cz


Doplněk stravy.

Exkluzivně v lékárně.

1. PROč JSTe Se JAKO FARmACeUT ROZ– HODL ZABýVAT LéčiVy A DOPLňKy STRAVy S LáTKAmi PříRODNíHO PůVODU?Je pravdou, že na univerzitě jsme se zabývali především che-mickými léčivy a na mém bývalém působišti jsem měl za úkol vyvíjet generika s obsahem syntetických léčiv. V rámci testo-vání jsem se dostal až k lůžku pacienta a byl jsem překvapen, kolik nežádoucích účinků se po podání tablet objevilo. Byl jsem ubezpečen, že je to normální, že každé léčivo má nežá-doucí účinky. mně to ale normální nepřipadalo. Vůbec jsem měl pocit, že se málo zvažuje riziko versus prospěch z léčby, a začal jsem hledat alternativy, které by pacientům pomohly a méně je poškozovaly. Tak jsem se dostal podstatně blíže k účinným látkám přírodního původu.

2. meZi VAše „OBLíBeNCe“ PATří i BeTA–gLUKAN. PROč mU PřiSUZUJeTe Vy Sám TAKOVOU DůLežiTOST?Ano, s beta-glukany pracujeme řadu let. Použil jsem množné číslo. Beta-glukany jsou polysacharidy, lineární homopoly-mery glukózy s (1-3)-β–D–glykosidickou vazbou. mohou však obsahovat i postranní řetězce s (1-6)-β–D-glykosidickými vazbami. Zdrojem přírodních beta-glukanů jsou kvasnice, houby (hlíva ústřičná, shi-take, mai-take) a obilniny (oves, ječ-men). část potřebných beta-glukanů člověk přijímá v potravě (například ve slupce jablka). Hlavní účinek beta-glukanů je imunomodulační. Je ovlivněn konkréní strukturou, veli-kostí molekuly, větvením i zdrojem, z něhož pochází. Velkou výhodou standardizovaných beta-glukanů je jejich nepatrná toxicita. Většina beta–glukanů je považována za nestravitel-né polysacharidy, které mohou být jen zčásti fermentovány střevní mikroflórou. Po perorálním podání rychle procházejí žaludkem a tenkým střevem do tlustého střeva a přes rela-tivně nízkou systémovou koncentraci působí na imunitní sys-tém. Toto působení je velmi důležité, protože se postupně ukazuje, že nás náš imunitní systém nejen chrání proti

infekcím, ale hlavním cílem je rozpoznat, co je uvnitř našeho těla CIZÍ a co je VLASTNÍ. A cizím se mohou stát i buňky našeho vlastního těla, pokud se na nich vyskytly něja-ké omyly, mutace a nežádoucí změny, nebo byly buňky třeba rozdrceny při traumatu – autonehodě, úrazu nebo se pros-tě jen řízneme. To je nesmírně důležité a ve vyšším věku asi úplně TO NeJDůLežiTĚJší. Nejnověji jsme vyvinuli doplněk stravy glukan plus, který vedle beta-glukanu obsahuje i další důležité látky.

3. KDy ByCHOm mĚLi DOPLNĚK STRAVy gLUKAN PLUS UžíVAT A PRO KOHO Je VLASTNĚ URčeN? Přípravek je určen hlavně střední a starší generaci k předchá-zení infekčních onemocnění (virových, bakteriálních i kvasin-kových), je možné jej užívat i v průběhu onemocnění, kdy by měly být sníženy příznaky infekce a také v době rekonvalescen-ce, která poté bývá značně zkrácena. glukan plus také hodně pomůže po traumatech – zlomeninách, pohmožděninách, při řezných ranách apod. měl by se projevit synergický účinek jednotlivých složek ve zvýšení duševní i fyzické kondice a snáze tak odolávat zátěži infekcí. Tobolku bychom měli užívat přednostně večer, kdy je obecně ovlivňování imu-nity nejefektivnější. Pro prodloužení účinku a současně sní-žení „píku“ extraktu maralového kořene byly zvoleny pelety, které se pomaleji rozpadají a celkový účinek je tak jemnější a pozvolnější. Během testování jsme nezaznamenali nespa-vost nebo jakékoliv jiné nežádoucí účinky. Věříme, že troj-kombinace SELEN, BETA-GLUKAN a EXTRAKT LEUZEY v peletách je v současnosti jeden z nejlepších produktů na trhu.

rozhovor připravilaIng. Romana Bartschová

www.naturprodukt.cz

2+1 s PharmDr. Krajíčkem | LÉKÁRNA

Hledám alternativy, které pomohou

PharmDr. mIlan KRajíčeK působí jako výzkumný pracovník ve společnosti Favea, spol. s r. o. a podílí se na výzkumu a vývoji nových přírodních farmaceutických přípravků pomocí moderních technologií. Pana doktora jsme telefonicky kontaktovali a zeptali se ho na jeho názor ohledně látek přírodního původu.


Ať už na koupališti, na pláži nebo v krátké sukni – pěkné nohy bez metličkových žilek by si přál každý. Bohužel existuje mnoho faktorů, které tomuto přání protiřečí. Velká část obyvatelstva trpí zejména ve vyšším věku křečemi v lýtkách a metličkovými žilkami, které jsou nejen estetickým problémem, ale mohou být i z lékařského hlediska závažné, protože pěkné nohy potřebují zdravé cévy.

LÉKÁRNA | Aktuální téma

vaše noHy – vaše

CHlouba!


TiPPohyb j

e nejlepším léke

m

pro cévy

Především spo

rtovní aktivity

jako

turistika, plavá

ní, cyklistika,

nordic

walking nebo bě

žkování jsou pe

rfekt-

ním tréninkem

pro cévy. Je d

ůležité

zaměřit se zejm

éna na vytrvalo

stní

sporty, které js

ou vhodné pro

srdce

a krevní oběh. A

navíc je vhodné

vyu-

žívat i masážní p

omůcky a produ

kty.

Co jsou metličkové žilky? jak vznikají?metličkové žilky jsou projevy žilní nedostatečnosti, jsou to tedy rozšířené cévy. modré a červené cévky pod povrchem kůže se objevují i u mladší generace. Příčinou je oslabení žilní stěny. Pokud se krev hromadí a cévky jsou rozšířené delší dobu, projeví se na povrchu nohou jako metličkové žilky. Dobře trénované zdravé cévy jsou nejlepším prostředkem k udrže-ní pěkných nohou bez metličkových žilek, protože cévy jsou zodpovědné za zpětný transport krve do srdce. K posílení cév je pohyb nevyhnutelný, protože v momentě, kdy se pohybuje-me, aktivujeme svaly, které se stahují, napínají a tlačí na cévy, čímž pomáhají odvádět krev směrem nahoru. čím trénovanější nohy, tím zdravější cévy a o to méně nepěkných žilek na nohou. Vzniku metličkových žilek se často nedá vyhnout, protože jsou z velké části geneticky podmíněné. ženy postihují téměř třikrát častěji než muže. V každém případě můžeme udělat mnoho proti tomu, aby se tyto nepěkné žilky dále nešířily. Správná péče, masáže a sport posilují pojivové tkáně a udržují nohy zdravé.

Co můžete dělat proti metličkovým žilkám?

• Hýbejte se!Platí pravidlo: méně sezení a stání, více chůze a od-počinku vleže.

• Cvičte Cévní gymnastiku!Například: pohupujte se na chodidlech nebo kroužete nohama, když dlouho sedíte.

• pijte dostatečné množství tekutin!Hlavně minerální vody, ovocné šťávy a čaj.

• Nadváha NadměrNě zatěžuje Nohy.Dávejte si pozor, aby byla vaše strava lehká a různorodá.

• masírujte si Nohy!Používejte k tomu pravidelně přípravky určené k posí-lení cév, např. Allga San s kosodřevinovým mlékem na nohy.

redakce

LÉKÁRNA | Příroda


FaSCInujíCí SvĚt RoStlInRostliny fascinují lidstvo od nepaměti. Nejdříve člověk upíral svou pozornost na jejich tvary a barvy. Brzy poté následovalo poznání, že rostliny nám přinášejí obrovskou rozmanitost vůní a chutí a téměř nekonečné možnosti jejich používání při přípravě jídel. Zkušenosti ukázaly, že dokážou také vylepšit zdraví (např. stav kůže) a vůně ovlivňují lidské emoce. Byliny jsou dnes součástí většiny kosmetických přípravků a chutných potravin, ale nejimpozantnějším jevem je renesance bylinářství v medicíně. Považováno kdysi za léčbu alternativní, dnes účinně doplňuje profesionální léčebné metody.

petrželLatinský název petržele zahradní Petroselinum sativum pochází z řeckého slova petrosélinon, složeného z petra (kámen) a séli-non (celer). Znamená tedy ,,celer, který se rodí mezi kameny.“ V dávné minulosti se říkalo, že petržel povzbuzuje mozkové funkce, tvořivost a básnickou fantazii, a proto si věštci ovazo-vali spánky věncem z petržele, když chtěli pomoci skomírající inspiraci. Pro řecké lékaře byla bylinou močopudnou a pomá-hala při močových kamenech. V 16. století již byla oblíbenou kuchyňskou bylinou, jak dokazují první tištěné bylináře a herbáře. Rostlina pochází z východního Středomoří a jako zelenina je pěstována po celém světě.

Vědecky uznávané je použití petrželové natě a kořene při léčbě ledvinových onemocnění a při prevenci tvorby ledvi-nového písku. Provádějí se pitné kúry. Má rovněž odvodňu-jící účinky. Petrželová silice se tradičně používá k osvěžení ústní dutiny a potlačení zápachu z úst (halitózy).

leuzea saflorováLeuzea saflorová není rostlinou evropskou. Pochází z oblasti již-ní Sibiře, Kazachstánu a pohoří Altaj, kde roste jako endemit. Nacházíme ji na loukách a lesních pasekách v nadmořské výšce od 1 200 do 2 000 metrů. Připomíná bodlák. Její další název je „maralí kořen“. Toto jméno dali rostlině jeleni marali, kteří ji svými kopýtky před zimou vyhrabávají a pojídají. Odborné veřej-nosti ji prezentoval na konci 19. století ruský etnograf Potanin. V lidovém léčitelství Sibiře je rostlina ceněna. Údajně půso-bí proti 14 nemocem. Podobně jako šišák bajkalský a žen-šen (Panax ginseng) stimuluje, dodává psychických a fyzických sil a je také výrazným adaptogenem. Obsahovými látkami v kořeni jsou steroidní látky (0,25 %; ekdysteroidy – ekdysteron, inokos-teron aj.), silice, třísloviny, polysacharidy (inulin), vit. P, bílkoviny, tuky, vláknina, min. látky aj. List a květní lůžko obsahují navíc i provitamin A, vit. C; semena zase steroidní látky (0,65 %).

Má účinky lepší než žen-šen, protože nejen tonizuje, ale působí také léčebně. Odstraňuje únavu, ulehčuje učení a zlepšuje paměť. Snižuje hladinu glukózy a cholesterolu. Po aplikaci inzulinu brání prudkému poklesu hladiny cuk-ru. Zabraňuje vzniku a rozvoji hypoglykémie. Snižuje tlak a rozšiřuje cévy. Zvyšuje syntézu bílkovin, zvětšuje hmotnost vnitřních orgánů a má účinky srovnatelné s účinkem anabo-lických hormonů, ale bez jejich vedlejších účinků. Ulehčuje lidskému organismu adaptaci na náročné podmínky, jako je chlad, horko, vysoká nadmořská výška, pocit hladu. Působí pozitivně při migrénách, depresích a nechutenství.

RNDr. Eva Holubová

Exkluzivněv lékárnách.

www.lacalut.cz

ww

w.n

atur

prod

ukt.c

zProti

zápachu z úst!

Stimuluje

imunitu!

Pro chytré hlavičky | LÉKÁRNA

1. úkol Které půlky skořápek patří k sobě, aby vytvořily dohromady 5 vajec?

2. úkol Cím nakrmíte zvířátka?

řešení zasílejte na korespondenčních lístcích do 15. 9. 2012 na adresu:

Naturprodukt CZ spol. s r. o. SOUTĚŽ Mládežnická 9, 736 01 Havířov

Nezapomínejte napsat vždy celou adresu! Výherci budou zveřejněni na internetových stránkách www.magazin-lekarna.cz.

Soutěž o 20 Bübchen Pěn do koupele 400 ml!

Koupel se svěží mořskou vůní vám připraví příjemné chvíle. Jemná krémovitá pěna s přírodními látkami myje citlivou pokožku obzvláště šetrně a jemně o ni pečuje.

Navíc bonus:nálepka s motivem veselých mořských zvířátek na etiketě!

Ahoj děti,školní rok p

omalu končí a už se ur

čitě

těšíte na prázdniny a s

poustu nových

zážitků? Dnešní úkoly

jsem proto

přizpůsobil letním hrá

tkám!Mějte se

moc krásně, užívejte si z

aslouženého

volna a těším se, že mi

pošlete dopis

nebo kresbu s vašimi zá

žitky

z prázdnin. Držím všem

pěstičky při luštění

dnešních úkolů!

váš Natík

Soutěžní otázka:Které bylinky

obsahuje

Bübchen Dětský šampon

a pro koho je určen?

Nápovědu nalezneš

na webových stránkách

www.kosmetika-bubchen.cz.

Řešení úkolů:1. 1–E, 2–D, 3–C, 4–A, 5–B

2. 1–D, 2–F, 3–C, 4–G, 5–E, 6–B, 7–A


LÉKÁRNA | Poradna pro maminky

létu vládne eneRgIe horkosti!Letní období může být přespříliš rozmarné a svými chladnějšími dny nás potrápí, ohnivý jang ovšem nadále zůstává pánem situace. Dětem upravujeme jídelníček ve prospěch energeticky neutrálních a ochlazujících potravin.Příroda nám k tomu naštěstí pomáhá. inspirujeme se tím, co v tuto roční dobu roste a zraje. Bohužel matoucí je přeplněná obchodní síť nabízející celoročně výrobky všeho druhu. Je dobré použít svůj vlastní selský rozum a ptát se, zda je opravdu nezbytné dětem k večeři podávat párky s kečupem či mazat chleba tavenými sýry. Obiloviny se zeleninovými saláty, luštěniny, kvalitní maso, ovoce a ořechy bohatě ozdobí dětský talíř. V teplých dnech upřednostňujeme syrovou stravu, nezapomínáme ovšem ani na vaření.

nemoCi z naCHlazení, angíny, bolesti břiCHa s průjmy a nejrůznější ekzémy a kožní alergie se nevyHýbají ani letním měsíCůmS teplem se snadno snoubí energie vlhkosti. A kde je teplo a vlhko, tam se dobře daří kvasinkám a plísním. Jsou naší sou-částí, nejčastěji obývají střevní prostředí. Při přemnožení nabírají na síle a otravují nás svými toxickými zplodinami. Po léčené an-gíně antibiotiky se můžeme u dětí setkat s různorodými kožními reakcemi. Projeví se nahnědlými či bílými skvrnami na kůži ane-bo drobnou krupičkovou vyrážkou. Pokud nemyslíme na úpravu střevní mikroflóry při zánětech léčených antibiotiky anebo ne-pohlídáme-li životosprávu dětí, plísně v jejich organismu vítězí. Očista pomocí zeleniny a vhodných obilovin je v létě snadněji uskutečnitelná.

léto přináší i drobné nástraHyDěti jsou zvídavé a jejich aktivita může být zakončena menším či větším karambolem. Vždy není nutné vyhledat lékaře. Podvrtnutí při špatném došlápnutí anebo natažené svaly po náročnějším pochodu můžeme ošetřit doma Dr. Theiss Kostivalovou mastí.

kostival lékařský je statná bylinai volně v přírodě nám poslouží při úrazových situacích. čisté a rozdrcené listy kostivalu položíme na ránu anebo obvážeme kolem podvrtnutého kotníku. Účinné látky jsou obsaženy ze-jména v kořenu byliny. Kdo si chce vyrobit vlastní kostivalové mazání, pak je nejlepší smíchat čerstvý nastrouhaný kořen s rozpuštěným sádlem. Kostival má protizánětlivé a protibolestivé účinky, snižuje tvorbu otoků a podílí se na léčbě drobných i vět-ších poranění. Službu udělá i jinde. Uvolňuje hleny z organismu, pomáhá při bolestech na prsou, dráždivém kašli a zánětech dý-chacích cest. Kostivalovou mastí mažeme oblast hrudníku i zad.

měsíček lékařský – pomoCník při úrazeCH!možná znáte měsíček lékařský, který je charakteristický krás-nou sytě žlutou až oranžovou barvou a kvete po celé léto. Ne každý ale ví, jaká obrovská léčivá síla se v něm skrývá. Používá se zevně ve formě obkladu či masti. Převážně v létě, kdy mohou naše děti trávit velkou část dne na čerstvém vzduchu, za námi velmi často přiběhnou s úrazem. Při těchto drobných poraněních – např. řezných nebo tržných ranách, při zhmožděninách, pod-vrtnutí a krevních výronech velmi dobře pomáhá a přináší úlevu Dr. Theiss Měsíčková mast. Tuto mast můžeme použít také při popáleninách způsobených slunečním ozářením pokožky. Pro své velmi rozmanité použití by neměla chybět v žádné do-mácí lékárničce první pomoci.

všeHo s mírou!Vyhnout se mlsání zmrzlin a popíjení ledových nápojů v parných dnech nelze. Zvlášť když občas horko těžko zakoupíte nechlaze-ný nápoj. Během letních dnů se prochlazení může ohlásit bolestmi břicha, zvracením, bolestí hlavy a průjmem. Později se přidají nám známé projevy z nachlazení v podobě rýmy či kašle, záně-ty v krku a nemocné hlasivky. Vysazení studených a podchla-zených potravin je nezbytné. Dr. Theiss Jitrocelové pastilky s medem a vitaminem C mohou doplnit léčbu zánětů v krku. Jsou sladké, a proto omezíme jiné sladké pamlsky. Dr. Theiss Mucoplant Eukalyptovým balzámem natřeným na hruď a ob-last krku podpoříme prokrvení a odblokování této oblasti.

8 exkluzivně ve vaší lékárně.

Dětem k jídlu připravujme to, co v létě roste a zraje...

Poradna pro maminky | LÉKÁRNA

K dostání ExKLUzIvNě

v lékárnách.


zmrzlinám a ledovým nápojům se v parných dnech

nevyhneme, aLE...

Léčivo.čtěte pozorně příbalový leták.

Zdr

avot

nick

ý pr

ostř

edek

.

www.dr-theiss.cz

domáCí reCeptNa suchý a dráždivý kašel vyzkoušejme obklad z tvarohu. Tva-roh necháme chvíli uležet při pokojové teplotě, přidáme pár stroužků namačkaného česneku a zabalenou hmotu v plátně přiložíme na hrudník. Obklad necháme působit asi hodinu. Opa-kujeme po několik dní, než dojde k uvolnění dýchacích cest a zlepšení odkašlávání.

patříte k těm šťastlivCům, kteří mají léto spojeno s odpočinkem u moře?Nezbývá než blahopřát. A to doslova, protože právě vašim dě-tem se u moře výrazně uleví. ekzém přestane být tak urputný a bude ustupovat, dýchací cesty se pročistí, děti přestanou kašlat a spustí se očistná rýma. Kombinace vody, vzduchu a prázdni-nové nálady dělá divy. musíme-li tuto dovolenou odložit, zkus-me léčit nemoci dýchacích cest pomocí výrobků s mořskou solí. Dr. Theiss Mucoplant Nosní sprej s mořskou vodou nosní sliznice zvlhčí, zprůchodní a usnadní dýchání, čímž zamezí tvor-bě zánětlivých ložisek v těle. Pro zklidnění podrážděného okolí nosu vyzkoušejme Dr. Theiss Mucoplant Nosní mast s mátou a panthenolem.

v létě Hodně Cestujeme a taky jíme a mlsáme Neměli bychom zapomínat na hygienu dutiny ústní. Ne vždy se nám podaří vyčistit si zuby na cestách ke své úplné spokojenosti. Zejména děti se k této činnosti staví velmi benevolentně. Někdy postačí vypláchnout si ústa čistou vodou. Ale může nastat okamžik, kdy ani ta dostupná není. Dr. Theiss Mucoplant Ústní sprej se šalvějí, heřmánkem, měsíčkem a hřebíčkem pomáhá udržovat zdravější prostředí v ústech. Proti-zánětlivé a očistné účinky bylin přispívají k prevenci zánětů. Podle tradiční čínské medicíny má kaž-dý zub a jeho okolí vztah k některému z hlavních orgánů v těle. Ošetřováním ústní dutiny a masíro-váním dásní za pomoci ústního bylinného spreje předcházíme u dětí i jiným vážnějším nemocem.

Tak mějte prima pohodové léto!

MUDr. Alexandra Fiedlerová,lékařka celostní medicíny

Doplněk stravy.Léčivo.čtěte pozorně příbalový leták.


zdrojem všeCH vitaminů je pestrá a vyvážená strava. je ale důležité:• nakupovat pouze čerstvé suroviny• skladovat je v chladu• napřed omýt, pak krájet• vařit v páře• tepelně upravovat po co nejkratší dobu • kořenit až na samém konci přípravy pokrmu

buďme upřímní, kdo je sCHopen toto dodržet a zabezpečit?Naše denní pokrytí vitaminů potravou vázne. Pokožka není do-statečně zásobována vitaminy.

každá forma nadměrné zátěže zbavuje naše tělo vitaminů a minerálůTyto ztráty mohou vést k vážným poruchám v látkové výměně bílkovin a hormonů. Vášnivý hodinový konflikt nebo výlev citů stojí látkovou výměnu 300 miligramů vitaminu C, což je až pě-tinásobek doporučené denní dávky tohoto vitaminu. Stresem podmíněné ztráty vitaminu B6 vedou k poruchám biochemie bílkovin a nemohou být vyrovnány oficiálními doporučenými denními dávkami v naší výživě.

vitaminové ztrátyVitaminy mohou být lehce zničeny vlivem světla, tepla a kyselin. Při vaření zeleniny, pečení chleba a masa se může zničit až 85 % obsaženého vitaminu B1. V typických hotových potravinách je přítomno už jen 61 % původně obsažených vitaminů. Přípra-vou, pečením a vařením se z nich ztrácí dalších 35 %. Pokud se tyto zlomky vitaminů dostanou konečně do střeva, neznamená to automaticky, že se přes střevní stěnu prostřednictvím krevního oběhu objeví nablízko buňkám. Tento mechanismus funguje hladce pouze při intaktní střevní sliznici.

LÉKÁRNA | Vitaminy a minerály

www.magazin-lekarna.cz

jeden kousek obličejové pokožky člověka velikosti dopisní známky obsahuje tři miliony buněk, čtyři metry krevních cév, čtyři metry nervových vláken, 100 potních žláz, 18 mazových žláz, 25 nervových zakončení a další součásti, které jsou uspořádány a pracují v součinnosti – ale pouze tehdy, pokud funguje zásobení živinami a kyslíkem. A to je u pokožky obtížné. Zatímco k mozku plyne krční aortou denně okolo 1000 litrů krve, dostává se do pokožky krve velmi málo. Stejně jako ostatní orgány i ona potřebuje vitaminy, minerály a biolátky, jejichž potřebu musí pokrývat ze slabé krevní nabídky. Proto je pro naši pokožku obzvláště důležité neustálé zásobování těmi látkami, které potřebuje pro své funkce.

vItamIny PRo Pleť

Doliva&vitamine olivový zpevňující krém• Vitamin A podporuje obnovu buněčné struktury a stimuluje

tvorbu kolagenu. • Narůstá vláčnost, pevnost a pružnost pleti.• Vitamin C přináší pleti takové osvěžení jako sklenice pome-

rančové šťávy.• Zlepšuje se prokrvení pleti.• Vitamin E podporuje regeneraci kožních buněk a zpomaluje

jejich stárnutí. • Dodává pokožce energii a vitalitu.• Olivový a mandlový olej dodávají pleti tukové složky a zároveň ji hydratují.

Doliva&vitamine olivový revitalizující krémOves hřebílkatý dodává pleti vitaminy skupiny B.

• B2 brání praskání koutků úst a tvorbě vějířovitých vrásek.• Biotin vyhlazuje vrásky a zabraňuje vysoušení pokožky.• Panthenol vyhlazuje vrásky a zabraňuje vysoušení pokožky. • Olivový olej dodává pleti tukové složky a zároveň ji hydratuje.• Vitaminy A, C, E revitalizují pleť.

Doliva&vitamine olivové sérum na stimulaci kolagenu

• Má výrazné antioxidačníúčinky.

• Regeneruje kožní buňkya zpomaluje jejich stárnutí.

• V pokožce udržuje vlhkost.• Dodává energii a vitalitu.

RNDr. Eva Holubová

PRoto byla vyvInuta KoSmetICKá řaDa

exk

luzi

vně

v lé

kárn

ách.

ww

w.d

oliv

a.cz

11www.magazin-lekarna.cz 11www.magazin-lekarna.cz

²

Účinná zubní pasta zmírňuje citlivost zubů a zubních krčků a čistí mimořádně šetrně.

®

extra sensitive

Citlivé zuby a zubní krčky? Řešení...

než pocítíte bolest!Účinkuje dříve

NOVINKA!

Distribuce: Naturprodukt CZ s.r.o. Na Viničkách 638, 250 92 Šestajovice, ČR

www.lacalut.cz

LÉKÁRNA | Novinky

SlaDKé, KySelé, StuDené, tePlé...

teď už KlIDnĚ!Mnoho z nás je citlivých na sladké/kyselé či studené/teplé podněty. Tato komplikace nás odrazuje od konzumace některých oblíbených potravin, protože strach z bolesti je větší než touha je pozřít. Citlivost zubů (hypersensitivita) je ale dnes již poměrně dobře zvládnutý problém. zvolením vhodné preventivní péče jí lze účinně předcházet.

jak vzniká Citlivost zubů a zubníCH krčků?Jedná se o patologický proces, kdy dochází k obnažení třeba jen nepatrné plochy zuboviny (tvrdá tkáň tvořící základ zubu), začínajícím zubním kazem nebo ústupem dásní. Tato nepříjem-nost následně vyvolá bolest na všechny mechanické, chemické a i tepelné podněty. Aktuálně problém citlivých zubů postihuje až 40 % populace, nejčastěji osoby ve věku 25–30 let.

Co způsobuje Citlivost zubů?existuje samozřejmě více faktorů, které mohou vést k citlivosti zubů. Jsou jimi například používání příliš tvrdého zubního kar-táčku, přítomnost zubního plaku u kořene zubu, zubní kaz poblíž dásně, onemocnění dásní, domácí bělení zubů nebo častá kon-zumace kyselých potravin, která vytvoří erozi skloviny.

jak snížit Citlivost zubů?Preventivně lze snížit citlivost zubů zabudováním několika kroků do každodenní ústní hygieny: nejdůležitější je správná a dokona-lá technika ústní hygieny, která zahrnuje používání jak měkkého (tzv. soft) zubního kartáčku, tak i zubní nitě. Dále kontrolujte sklad-bu svého jídelníčku (zkuste eliminovat příliš kyselé potraviny), navštěvujte pravidelně svého stomatologa, používejte zubní pasty speciálně určené na snížení citlivosti zubů s obsahem flu-oridů pro posílení zubní skloviny.

máme řešení…Lacalut výzkumný tým vyvinul novou zubní pastu Lacalut extra sensitive, která účinně snižuje citlivost zubů a čistí zuby obzvláště šetrně. Zubní pasta obsahuje jako účinné látky draselné ionty (K+), které pronikají k nervovým zakončením a snižují dráždivost nervu (nedochází k bolesti), strontnaté ionty (Sr2+), které uzavírají dentinové kanálky, jimiž vede bolestivý impuls, a takto účinně snižují citlivost zubů. Obsažený chlorhexidin působí jako antiseptikum – – dezinfikuje ústní dutinu, redukuje zubní plak a zastavuje množení přítomných bakterií. Typická Lacalut ochranná formule laktát hlinitý navíc zastavuje krvácení dásní a preventivně předchází vzniku parodontózy. Přítomný flu-orid sodný a aminfluorid působí preventivně před vznikem zubního kazu.

Prevence je nejlepší řešení, jak siudržet zdravé zuby a posílit dásně!

Ing. Radana Holišová


²

Kůže vytváří celý zevní povrch těla a velikost plochy kožního povrchu činí u dospělého člověka přibližně 2 m². Pokožka jako zevní část kůže tvoří ochrannou bariéru proti vlivům vnějšího prostředí a brání nadměrné ztrátě hydratace, která je důležitá pro zachování její vláčnosti. nedostatek hydratace má za následek popraskanou a suchou pokožku. Pokožka se sice vyvinula v orgán schopný trvalé obnovy, to ovšem neznamená, že nepotřebuje naši péči. jednou z možností péče o ni je používání kosmetických přípravků, které se aplikují periodicky v určitých časových intervalech a nabízejí pleti okamžitý a viditelný účinek – takže ji osvěží a zlepší její vzhled.

jak na to?Suchá pleť a pocity napětí jsou příznakem toho, že je oslabena její přirozená ochranná bariéra. Pleť ztrácí vlhkost a je náchyl-nější vůči negativním vlivům životního prostředí. Pokud je po-kožka vystavena extrémnímu suchu a teplu, dochází ke ztrátě její přirozené vlhkosti – je napjatá, vysušuje se, a tím se snižuje její přirozená ochranná funkce. Je tedy na místě tomuto problé-mu předcházet používáním vhodných kosmetických přípravků. řešením pro vás mohou být novinky na trhu – Doliva Olivový hydratační obličejový krém plus a Doliva olivové hydratační tělové mléko s obsahem olivového oleje, urey a kyseliny hyalu-ronové, které pokožku účinně vyživují a hydratují.

olivový olejZevní používání olivového oleje má pozitivní vliv na strukturu pokožky. Urychluje léčení ran, popálenin a změkčuje jizvy. Je vhodný pro ošetření hrubé pleti se sklonem k zánětům. Užívá se také k ošetřování ekzémů a bércových vředů. Výborně se hodí na masáže.

ureaJe součástí většiny tělních tekutin a pomáhá pokožce udržo-vat vlhkost. Váže velmi dobře vodu a lehce proniká do svrch-ních vrstev pokožky, kterou udržuje hebkou a hydratovanou. Je součástí pleťových krémů i vod, koupelových olejů a vlasových kondicionérů.

Hyaluronát sodnýJedná se o sodnou sůl kyseliny hyaluronové (viz obr.). Hyalu-ronan sodný a kyselina hyaluronová jsou společně označovány jako hyaluronany. Spolu s kolagenem je hyaluronát sodný odpo-vědný za turgor kůže (napětí kůže dané jejím „naplněním“ teku-tinou), a proto se užívá jako zvlhčující přísada.

Eva Malyšková

Novinky | LÉKÁRNA


Zažeňte žíZeň vaší PletI

Chemický vzorec hyaluronátu sodného www.doliva.czexkluzivně v lékárnách.

dopřejte si poHodové léto a buďte krásná díky

přírodní péči!

zaHrada je přírodní těloCvičnaPráce na zahradě představuje pro mnohé duševní i fyzický relax. málokdo si uvědomuje, že aktivní manuální práce na čerstvém vzduchu má na tělo pozitivní vliv. Sázení, okopávaní i rytí lze po-važovat za dobrý tělocvik a současně neocenitelný je i vliv pří-jemných paprsků jarního slunce a vánku, přinášejícího mnoho vůní rozkvétajících rostlin. Pravidelná práce na zahradě je vynikající pro seniory hledající klid a harmonii v kontaktu s přírodou a stejně tak pro mladší, kterým poskytuje výbor-ný fyzický a duševní relax po hektickém pracovním dni. V případě, že vás práce na zahradě zmohla, doporučujeme vrátit se do kondice s pomocí Allga San Mobil krému, který vaše unavené svaly a klouby znovu zmobilizuje.

aerobní vytrvalostSrdečně-cévní zdatnost je klíčovým faktorem celkového zdraví. Dýchavičnost a náhlá únava jsou jasnými signály slabé aerobní vytrvalosti. Období jara a léta je ideální pro její rozvoj. Začít lze delšími procházkami do přírody a po čase zkusit zaběhnout krátké úseky poklusem. mírně pokročilí by mohli absolvovat vyjížďku na kole a zdatnější vyzkoušet např. kolečkové brusle.

tělo ve forměPrvní pokusy fyzické aktivity bývají spojeny s boles-tí svalů, kloubů a případně nepříjemnými křečemi. Těmto nástrahám lze preventivně předejít užíváním vhodných přípravků. Na natažené svaly a boles-tivé klouby doporučujeme používat Allga San Mobil gel a na nepříjemné svalové křeče Zdrovit Muscoaktiv „Stop křečím“.

redakce


ZDRavÝ PoHyb

Co je... | LÉKÁRNA

naše tělo po dlouhé a vyčerpávající zimě přímo volá po zdravotní „servisní“ prohlídce. Probuzená příroda, prodloužený den a vyšší venkovní teploty jsou nejlepšími důvody pro to, abychom na „naší vnitřní převodovce zařadili vyšší rychlostní stupeň“. jarní i letní měsíce můžeme vyplnit množstvím pohybových aktivit, díky kterým budeme fit.

FIT tipy+ zařaďte do jídelníčku potravinys očistným účinkem

(kopřiva, ovesné vločky)+ věnujte větší péči svým

chodidlům a nohám+ usilujte o zvýšení kondice

aerobními aktivitami+ nalaďte se optimisticky+ zařaďte do jídelníčku více

syrové zeleniny a ovoce+ otužujte se

www.zdrovit.czwww.allgasan.cz

Doplňky stravy.

Exkluzivně v lékárnách.

LÉKÁRNA | Kvalita z lékárny


jaKo DoteK PeříčKa…Dojem z každého jednotlivého setkání umocňuje nejen výraz našeho obličeje, ale i jeho pěstěnost a celkový vzhled. všechny toužíme vypadat stále mladistvě, upraveně a krásně. Investice do obličejové kosmetiky by měla být tím prvním krokem. základem je správná a kvalitní péče o pokožku obličeje a stejně tak volba vhodných a nadčasových kosmetických přípravků, které pomohou podtrhnout naši přirozenou krásu svým ojedinělým složením aktivních látek. a navíc - každá z nás má právo se nechat hýčkat. Dopřejte si lehký Doliva Intenzivní krém light, který viditelně zpevní a omladí pleť a navíc vám připomene dotek peříčka…

leHkou texturu krému vytvářejí vysoCe Cenné obsaHové látky přírodníHo původuOlej babassu (Orbignya oleifera) chrání pokožku před negativními vlivy slunečního záření.Katrán etiopský (Crambe abyssinica) dokonale pokožku vy-živuje. Olivový olej účinně vyhlazuje pleť. Slunečnicový olej zvláčňuje pokožku a brání ucpávání pórů. Vitamin E napomáhá omlazovat pleť a má hojivé účinky. Vitamin A podporuje rege-neraci pokožky a působí jako pleťový kondicionér. Panthenol podporuje hojení pokožky, má protizánětlivé a regenerující vlast-nosti, zadržuje vodu v pokožce.

ideální nejen na letní dnyLehký Doliva Intenzivní krém light používejte ideálně v teplých dnech, jelikož vaši pleť nezatíží a navíc působí nekomedogenně (neucpává póry). Vedle svých kosmetických účinků představuje i ochranu a prevenci před negativním vlivem slunečního záření. Navíc je ideální jako podklad pod make-up.

luxusní péče pro každou z vásKaždodenní ochrana a péče o pokožku obličeje, krku a dekoltu představuje pochod proti proudu. Teprve ve zralejším věku bu-deme moci plně docenit minuty strávené před zrcadlem a gra-tulovat si k prozřetelnosti. Rozhodněte se tedy správně již dnes!

Doliva – kvalita z lékárny, kterou si můžete dovolit…

redakce

17www.magazin-lekarna.cz 17www.magazin-lekarna.cz

LÉKÁRNA | Alternativní medicína

„Zdraví je naším dědictvím, naším základním právem. Je to komplexní jednota mezi duší, myslí a tělem. A není to žádný těžce dosažitelný ideál, ale právě naopak tak jednoduchý a přiro-zený, že mnoho z nás ho jednoduše přehlíží.“

Dr. Eduard Bach

baCHovy eSenCetrpíte strachem? nemůžete spát? máte moc starostí? baCHovy eSenCe vám PomoHou!

Tento citát vystihuje životní filozofii doktora eduarda Bacha, a tím i jeho celoživotní dílo. Tento anglický lékař vytvořil v roce 1930 naprosto unikátní systém léčby. Objevil 38 květových esencí, které odstraňují duševní napětí a vnáší do našich životů harmonii a vyrovnanost. Vycházel z toho, že většina nemocí má začátek v nějakém stresu – například strachu z něčeho nebo někoho, přecitlivělosti na okolí, pocitů méněcennosti, nedoceněnosti, osamělosti, nejistotě, obav z budouc-na, případně ztráty naděje nebo dokonce zoufalství.

a jak působí? Tyto květy neošetřují nemoc ani její příznaky, nýbrž celkovou individualitu člověka. Proto jsou často lidé se stejným onemocněním léčeni rozdílnými esencemi. Účinkem esencí není potlačování ne-gativních pocitů, ale jejich přeměna na pozi-tivní přístup k životu. Tím podporují vlastní obranné síly člověka. Fungují na podob-ném principu jako homeopatie, který je ale jednodušší. Z 38 Bachových esencí je 37 z květů divoce rostoucích bylin nebo stromů a keřů a pouze jedna pochází z pramenité vody s léčivými účinky. Tyto esence doktor Bach rozdělil do 7 skupin, které představují základní konflikty bránící nám být sami sebou. Jsou to: strach, nejistota, nezá-jem o své okolí, osamělost, přecitlivělost na vlivy a myšlenky ostatních, skleslost nebo zoufalství a přílišná péče o druhé.

výběrKe každé z těchto situací se dá přiřadit několik květů, ze kterých si každý z nás vybere právě ten, který zcela odpovídá dané situ-aci, jeho povaze i momentálnímu stavu mysli. Při výběru Bacho-vých květů nejprve hledáme základní psychickou příčinu naše-ho konkrétního problému. Je tedy nutné zjistit, jestli se indikace pro květ shoduje s naším typem osobnosti a zároveň s naším vnitřním stavem. Někdy se například za veselým, bezstarostným výrazem schovává osobnost, která sama před sebou i světem podvědomě skrývá nějaké velké trauma z dětství, strach nebo zatrpklost. A z tohoto vnitřního rozporu se může vyvinout právě nemoc.

prevenCei když nejste zrovna nemocní, můžete používat Bachovy esence preventivně v obdobích duševního vypětí, jako jsou: šok z ně-jakého neštěstí či ztráty blízké osoby, rozchodu s partnerem, ale i při každodenním stresu: při velkém pracovním vytížení, před zkouškami, návštěvou zubaře či setkáním s nepříjem-ným člověkem nebo když pociťujete velkou netrpělivost. Právě v těchto obdobích přináší Bachovy esence nedocenitelný pří-nos. Nastolí vnitřní rovnováhu dříve, než se objeví fyzické symp- tomy a nemoc.

Podle potřeby můžete navzájem kombinovat 6–7 květových esencí, z nichž každá působí na některou z našich negativních emocí. Pokud se nám napoprvé nepodaří určit některý z květů správně, nic se neděje. Jednoduše nebude mít žádný účinek. Bohužel ale také nepomůže. Protože není vždy lehké sám sebe ohodnotit, může tady pomoci názor někoho známého. Nejlépe je však ptát se neutrální osoby, a ne partnera nebo rodičů.

a jak se baCHovy kapky užívají? Nakapejte si 4 kapičky této esence do sklenice

vody, čaje či jiného nápoje a postupně upíjejte. Opakujte alespoň 4 x denně. Tyto kapky jsou naprosto bezpečné a mohou být užívány vše-mi – dětmi, těhotnými a kojícími maminkami či seniory. Dokonce se s úspěchem používají i při léčbě zvířat. Takže můžeme snadno po-

moci našim čtyřnohým miláčkům v různýchsituacích (smutek po odjezdu někoho z rodiny, ne-

chutenství, strach ze střelby např. na Silvestra, ale i po nějakém úrazu).


ÚČINKEM EsENCÍ NENÍ poTLaČovÁNÍ NEgaTIvNÍCH poCITů,

aLE JEJICH pŘEMěNa Na pozITIvNÍ pŘÍsTUp K žIvoTU.

Pokud byste měli zájem Bachovy esence vyzkoušet nebo ohledně Bachových

esencí poradit (případně si je ob-jednat prostřednictvím našeho

e-shopu www.naturlekarna.cz) neváhejte a obraťte se na nás.

Pomůžeme vám dosáhnout psychické pohody, protože

jak už říkal sám Eduard Bach: „Soulad s naší duší je předpokladem naše-ho zdraví.“

Mgr. Ivona Menšíková,vedoucí lékárnice Naturlékárny

www.naturlekarna.cz

Vědecké okénko | LÉKÁRNA

ostropestřec mariánský (Silybum marianum) patří k rostlinám, jejichž léčivé vlastnosti jsou známy téměř tři tisíciletí. řecký lékař Dioscorides popisuje některé jeho účinky na lidský organismus ve své De materia medica a doporučuje jej k léčbě jaterních onemocnění. Silymarin (Cardui mariae fructus extractum siccum) je komplexní směs polyfenolových látek, kterou izoloval extrakcí etanolem ze semen ostropestřce v roce 1958 německý farmakolog Hildebert Wagner. v následujících letech byly popsány jednotlivé složky silymarinu a studovány jejich farmakologické účinky.

SIlymaRInRoStlInnÝ extRaKt, KteRÝ CHRání naše ZDRaví



www.naturprodukt.czDoplňky stravy.

silymarinObsahuje přibližně 70–80 % polyfenolových látek a 20–30 % polymerní frakce. Je standardizován na silybin (50–60 % v si-lymarinu). Silymarin je jedním z nejlépe farmakologicky do-kumentovaných rostlinných extraktů. V odborném tisku byly a jsou publikovány klinické studie o chemoprotektivních účin-cích silymarinu na lidský organismus. V evropských zemích je silymarin deklarován buď jako fytoterapeutikum (rostlinné léčivo) v podpůrné terapii u virových onemocnění jater (hepati-tid) nebo doplněk stravy doporučovaný k ochraně jater před toxickými účinky zejména chlorovaných aromatických uhlovo-díků, aflatoxinů, etanolu a dalších rakovinotvorných látek.

terapeutiCké použití silymarinu Doporučovaná denní dávka silymarinu je 100 až 400 mg. U silymarinu nebyly prokázány žádné vedlejší účinky na lidský organismus. Terapeutické použití silymarinu je spojeno zejména s jaterními onemocněními. Silymarin zpomaluje fibro-genezi jaterní tkáně, má protizánětlivý účinek a jeho užívání je doporučováno v rekonvalescenci po hepatitidě a u cirhózy jater vyvolané alkoholem. Klinicky byly prokázány účinky silymarinu na zpomalení růstu hladiny specifického antigenu prostaty (PSA) u pacientů po radikální prostatektomii, agonistický účinek na es-trogenní receptory alfa a beta a pozitivní účinky na hladinu HDL (lipoprotein s vysokou hustotou) a triacylglycerolů v krvi. Silybin je jedním z léků první volby u otravy způsobené muchomůr-kou zelenou (Amanita phalloides).

kdy se rozHodnout zvolit silymarin jako dopl-něk stravy, pokud se Cítím být zdravý? Užívání silymarinu doporučuji k ochraně organismu před to-xickými látkami v životním prostředí jako chemoprotektivní pří-pravek, který může snížit riziko vzniku některých nádorových onemocnění a pro jeho pozitivní účinek na metabolismus tuků

v trávicím ústrojí. Na trhu jsou klinicky ověřené přípravky, ve kterých jsou účinnými složkami silymarin s vitaminem C a e, omega-3 polynenasycenými mastnými kyselinami, sele-nem, makou nebo jakonem (řada doplňků stravy Dr. Theiss Silymarin z vaší lékárny). Poslední dvě komponenty jsou jiho-americké rostliny, používané jako potraviny, ale také jako léčivé rostliny. Klinicky bylo prokázáno, že u těchto kombinovaných přípravků se obě komponenty svými účinky na organismus vhodně doplňují. Zvídavý čtenář si jistě najde více informací na internetu nebo v citovaných článcích, které detailněji popisují biologické účinky silymarinu.

Prof. MUDr. Vilím Šimánek, DrSc.

Literatura:Šimánek V., Walterová D., Vičar J., Urbaníková J., Křen V., Modrianský M., Škottová N., Ulrichová J. (2001) Silymarin – Léčivo nebo doplněk stravy? Česká a Slovenská farmacie 50, s. 66–69. Škottová N., Ulrichová J., Křen V., Urbaníková J., Šimánek V. (2003) Flavonoidy silymarinu a polynenasycené kyseliny rybízového oleje jako nutraceutikum v prevenci chronických onemocnění. Praktický lékař 83, s. 444–450.

Ped

aniu

s D

iosc

orid

es

(řec

ky: Π

εδάν

ιος

Διο

σκου

ρίδη

ς; a

si 4

0—90

n. l

.)

20

Pomůcka: agrafa, anon

Maketa 1.díl tajenkyChemický

prvekKonec

modlitby Jižní ovoceStaročeské

zájmeno

Pomůcka: Olot,

MODO, INIPřesně Část ruky Město ve Španělsku Les

2.díl tajenky Vřelý cit

Ozdobná spona

Hliníková folie

Odrůda vínaMíčová hra

Vůně vína

Mužské jméno

Boční pohled

Nepracovat

Organ. kyslíkatá

sloučenina

Hedvábná látka

Škrtit

Hokejový klub (zkr.)

Fígl

MužStředověké

platidlo

Telefonovat

Prkenné stropy (nář.)

Tlustokožec

Chem. zn. astatu

Povalovat

Psí ohrada

Zábava

Prvek chůze

Esovité

Okout

Pít (nář.)

Kolize

Stařec

Dát svoleníŠafrán

Kosodřevina

Vznášet se

Kolínský skladatelSlůvko

násobení

Lidový souhlas

Zvětšovací sklo

Jízdou opotřebovat

Kleknutí

Druh dýky

Král zvířat

Český malíř

Dětské citoslovce

Krtek (nář.)

Ohmatání

Oddíl ve vlaku

Savana

Ateliéry Barrandov

Ten, kdo oře

Popelnice

První počítač

Část zvíř. žaludku

Jinak zvaný

UtlumovatPestrý pták

Ticho

Vápencová oblast

Pomalu vařit

Klesnutí

Uzavřená skupina

SPZ Olomouce

Barvit lakem

Pracovní stůl

Klepnutí

Chobotnatec

Nepravdy

Hříšné město

SPZ Ostravy

Výměšek sliznicePlacený potlesk

Krátké kabáty

Obyvatel Polska

Osobní zájmeno

PozitivumArabské mužské jméno

Experiment

Pranice

Rakouské víno

Švédský hok. klub

Seveřan

Špaň. nár. ústav

(zkr.)Roztávat

Obyvatel Říma

Nechytat

Palác kultury

Jinak (nář.) Zlámaná

Hmotnost obalu

Čapkův román

Křížovka o 10 cenVyluštěte tajenku a vyhrajte kosmetický balíček pharmatheiss granátové jablko!

časopis pro pacienta, lékaře i lékárníka

Náklad: 200 000 výtisků

Distribuce: zdarma na adresy lékáren

a vybraných ordinací

Požadavky na objednávky časopisu zasílejte na adresu:

[email protected]

Šéfredaktor: RNDr. eva Holubová

Redakční rada: ing. Radana Holišová,

ing. Romana Bartschová, Jiří Veřmiřovský, eva malyšková

Marketing: ing. Romana Bartschová,

michaela Němcová, ing. Radana Holišová

Inzerce: Petr Burkert

e-mail: [email protected]

Odborní konzultanti: mUDr. Norbert Semenďák,

mUDr. Silvie Rafčíková,mUDr. Kamil mazuch,

mUDr. Alexandra Fiedlerová, mgr. Petra mičkalová – fyzioterapeut

Jazyková úprava: mgr. Renata Ožanová

Grafická úprava: Leemon Concept, s. r. o.,

náměstí Svobody 1, Frýdek-místek

Foto: archiv redakce, Jiří Veřmiřovský,

Junker Homburg, SRN,www.pixmac.cz,www.fotolia.com

Kontakt: Redakce časopisu Lékárna,

mládežnická 9, 736 01 Havířov-Podlesí

Tisk: moraviapress a. s.,

U Póny 3061, 690 02 Břeclav

Vaše dotazy zprostředkovává: michaela Němcová

e-mail: [email protected]

Tajenku křížovky zasílejte na korespondenčních lístcích do 15. 9. 2012 na adresu:

Naturprodukt CZ spol. s r. o.KŘÍŽOVKA

Mládežnická 9, 736 01 Havířovnebo na e-mail: [email protected]

Nezapomínejte napsat vždy celou adresu! Výherci budou zveřejněni na internetových

stránkách www.magazin-lekarna.cz.

ww

w.n

atu

rpro

du

kt.c

z

LÉKÁRNA | Zábava pro dospělé

www.pharmatheiss.cz


www.magazin-lekarna.cz


ww

w.n

atu

rpro

du

kt.c

z

Date post:	24-Jan-2021
Category:	Documents
Upload:	others
View:	1 times
Download:	0 times

Revoluce v péči o zuby - Naturprodukt.cz...Bachovy esence 18 Vědecké okénko Silymarin,...

Documents