Denní program soustředění

• 22.3.2006 v 15:00hod. Jsme odjely na soustředění do Pece pod Sněžkou

• Na chatě „Pohoda“ jsme absolvovaly 4 dny naplněné sportem a teorií pozemního hokeje

• Paní správcová výborně vařila, a tak jsme si všechny chodily přidávat.

• V neděli 16.3.06 se nám domů nechtělo!•

Denní program soustředění

Denní program soustředění

Ráno jsme se šly proběhnout a příjemně nás to probudilo!

Ani jsme trenérům moc nenadávaly, protože na nás byli hodní

A taky protože mi rády sportujeme

• Po snídani jsme si šly lehce zatrénovat. Běhalo se z kopce i do kopce po vrstevnici a hlubokým sněhem. Ale hlavně se pořád běhalo. A běhalo a běhalo a běhalo a běhalo a běhalo a běhalo a běhalo a běhalo

Také nám trenéři vytýkali chyby při běhání

• Saša – nezvedá kolena, proto dělá malé kroky

• Bára – přepadává dopředu, takže se nemůže odrazit dostatečnou silou

• Terka – nehýbe rameny a tělem. To ji brzdí i když jinak je velmi rychlá

• Nikola – téměř bez chyby, jen kdyby uměla lépe dýchat.

A taky jsme běhali na čas – kolem chalupy

• Nejlepší čas byl 30 sekund• Ten měl, samozřejmě, Mirek• Ale Nikola a Bára byly jen o 4 sekundy

pomalejší• Všichni napjatě sledovali stopky a fandili –

i když vlastně soupeřkám.• A všichni se snažili o co nejlepší čas• Pod bedlivým dohledem slečny

spolumajitelky – Dáši

Po dopoledním tréninku

• Když jsme skončily dopolední trénink, mohly jsme si trochu užít sněhu

• Některé z nás propadly sněhovým radovánkám tak, že šlo o život

• Potom jsme měly volno, kdy jsme si mohly třeba skládat básničky

• A šlo se obědvat – na což se některé z nás moc těšily

Po obědě

• Po poledním klidu, kdy zejména páni trenéři odpočívali a nabírali nové síly jsme vždy šly na krátkou procházku. Např. do Pece (2x) nebo na Portášky, nebo jen tak.

• Některé z nás po cestě trucovaly, že dál nedojdou, protože jsou unavené. Pche! měly odpočívat po obědě!!

Po procházce

• Po procházce jsme si musely převléknout zpocené oblečení

• A šlo se večeřet• Pak jsme se mohly koukat na televizi, ale

stejně tam dávaly jen ukázky pozemního hokeje. Takže jsme se sice koukaly, ale dost jsme u toho diskutovaly.

• To kecání se nějak pánům trenérům nelíbilo!

No a pak už byla neděle

Úklid, balení, loučení a odchod do Pece

k autům.

Moc se nám domů nechtělo.

Protože to bylo dost dobrý!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Soupeřky to s námi letos nebudou mít tak lehké!!!