Od mobilu po virtuální realitu

Závislost na procesu

Závislost na procesu

• Napíchnutí přes smyslový kanál, atraktivita podnětu

• Oddalování odpojení• Pocity libosti připomínají základní vazbu• Těsná vazba ze vztahu s blízkým se přenese na

TV (seriály, …), hru• Částí závislosti na procesech je vztah

Ohrožení závislostí

• Postkomunistické země – atraktivita otevřenosti – svobodě

• Internet přináší otevřenost• V závislosti je stálý boj o svobodu, separaci• Pseudoseparace počítač

Internetová závislostní porucha

• Běžné používání – úspěšná funkce – patologie• Fyzické následky stresu• Paměť – chybné úkony• Ponoření – absolutní soustředěnost, změněný

stav vědomí• Mozek se nacvičí na napojení

Jediný svět

• Libovolná aktivita• Naším světem – bezpečí – je tento stav

Existenciální úzkost

• Unikání úzkosti, depresi, pocitům viny• Unikání realitě• Pocit bezmoci přirozenou součástí života –

unikání během napojení

Smyslový kanál

• Vnímání• Snadné relapsy – stačí se dívat• Obdobně gambling, PPP

Nastavení mozku na závislost

• Amygdala• Hipokampus• dopamin

Zaměření na podnět

• Proces učení• Pátrací reflex

• Orientační reflex

• Závislost na podnětu, pohybu

• Nedostatek podnětů - deprivace

Terapie• Režimová léčba – izolace + uspokojování základních

potřeb dle režimu• „přeprogramování“ mozku stejně jako u chemických

závislostí• Ovládnout proces, naučit se užívat kontrolovaně• Poradny na internetu (SL)• Podstatní vliv rodičů – naučit se užívat internet i

ostatní komunikační prostředky, podobně jako v naší kultuře alkohol

• Behaviorální, direktivní až po nedirektivní dle výhledu a diferencovanosti

Diagnostika

• V USA podnět k zařazení Internet addiction disorder (IAD) do DSM IV.

• V MKN 10 pod F 63.8 Jiné nutkavé a impulsivní poruchy

• Odhaduje se 1-5% Čechů závislost na internetu• Kontinuum zlozvyk - závislost• Životní styl těžkých závislostí – zanedbávání jídla,

spánku, základní hygieny, rozpad režimu dne – selhávání

Syndrom závislosti

• Silná touha, či pocit nutkání• Zhoršená schopnost sebeovládání ve

vztahu k látce• Odvykací stav v případě odejmutí• Tolerance k účinku• Opuštění či zredukování jiných zálib či

zájmů v důsledku užívání• Užívání navzdory jasnému důkazu

škodlivých následků

Abstinenční příznaky

• Poruchy spánku• Úzkostné stavy• Agrese• Vzrušivost• Psychosomatické poruchy – oběhové (sezení),

zažívací• Až proleženiny

Děti

• Nedostatek pohybu, důležitého pro vývoj• Zpracovávání a odreagování agrese – její

narůstání• Učí pasivnímu, přijímajícímu přístupu k životu

Média

• Polymorfní toxikománie• 2 typy: - vyžaduje podněty na pozadí činnosti, jinak

absťák- Závislost na obsahu (seriály, telenovely)

74% adolescentů trpí internetovou závislostí

Z výše uvedených

- 55% hraje hry

- 50% se baví přes chat, skype…

- 37% stahuje hudbu

- 20% vyrábí své stránky, …

25-50% projevů závislosti se realizuje v zaměstnání

V zaměstnání na netu:60% užívá pro své osobní věci24% nakupují20% novinky18% pornografie8% gambling

• Při výzkumu každý sledovaný min. 1 pracovní den v týdnu

1 z 5 dětí které chatují osloveni nějakým perverzním způsobem

2 z 5 zneužití které byli zjištěny u dětí mezi 12-17 lety na základě kontaktu po netu

Hudební nosiče

• Navozují si tím určité psychické stavy• Bez ní jako u ostatních prostředků craving

DVD, video

• Opakované přehrávání• Sledování několika „kusů“ najednou• Sériové filmy, volně navazující

Mobil

• Je kdykoli k dispozici – snadnější vyvolánízávislosti

• Neustálé telefonování+ následky permanetní zvukové stimulace

středního a vnitřního ucha

SMS

• V mobilu kdykoli k dispoziciProces – ťukání, „komunikace“- Často u dětí, obtížně kontrolovatelné- finance

PC

• Internet• Chat• Hry• Blogy• horoskopy

Výhody internetu

• Disinhibice• Časová neomezenost• Nekontrolovanost• Intenzivní intimita• Ztráta hranic

Nevýhody internetu

• Spánek• Pohlcení• Klamání• Uzavírání do sebe

Stahování programů, souborů

+ jejich výměna a uspořádáváníSbírky – hromadění - kategorizace

Internetové nakupování

• Efekt nereálnosti, odložené platby či platby převodem

• Aukce – „adrenalin pro ženy“• Bazary, second-handy

Sexuální tématika

E-mail

• Neustálá kontrola• Čtení cizích meilů, stalking, sexuální tématika v

meilech• Zbytečné meily, přeposílání• bankaholismus

Chat, skype, ICQ…

Základní typy her

Arkády – budí dojem učení novým schopnostemStrategie – budování nového světaVálečnictví – někdo proti někomu, avatařiSimulátory reality

Hry

• Lepší, atraktivnější, reálnější• Budoucnost – hraní více smysly• Celosvětové• Hazardní hry • Motivační pořadí on-line• Znaky sportu• Herny – soutěživé prostředí

Prevence u dětí

Podstatní vliv rodičů – naučit se užívat internet i ostatní komunikační prostředky, podobně jako v naší kultuře alkoholVěnujeme čas tomu co dítě dělá, sdílíme, brzdíme.Hranice

Děkuji za pozornost