1

Milé děti,

možná se ptáte, co se děje se světem, proč to trvá tak dlouho …

Možná ani vaši rodiče neví, jak s vámi o současném stavu mluvit.

Proto se vám budeme snažit pomoci této situaci porozumět a vyrovnat se s ní.

1. Zkusíme vám vysvětlit pravdu srozumitelným způsobem.

Koronavirus

Všichni o něm mluví, ovlivnil náš život víc, než jsme si všichni dokázali představit.

Je fascinující sledovat, s jakou samozřejmostí se zastavuje náš svět.

Letadla nelétají, nefungují knihovny, bazény, zábavné parky, nejde výletovat, neprobíhá

ani tradiční velikonoční koledování, školka je zavřená a je v ní smutno …

V našem okolí vždy existovaly a existují neviditelní nepřátelé, říkáme jim viry. Viry jsou tak

malinké, že je neuvidíte ani pod lupou, ani pod běžným mikroskopem. Viry mají schopnost

přenášet se například vdechnutím. Onemocnění, které viry způsobují, mají charakter chřipky.

To znamená, že lidé mají horečku, rýmu, kašel, bolesti hlavy. Ke zdolání nemoci nám pomůže

zvýšený příjem vitamínů a tekutin

Abychom byly zdraví a odolní proti virům, je dobré dbát na důkladnou hygienu, tzn. na mytí

rukou, omývání věcí, které používáme, správnou výživu, na každodenní pohybovou aktivitu.

Tak posilujeme své tělo a ono se pak těmto nepřátelům lépe ubrání. Také je důležitý

odpočinek, spánek a dobrá nálada. V odolném a silném lidském těle se virům nelíbí.

2

Letos na jaře se u nás objevil nový vir – Koronavirus.

Také nejde vidět. Má schopnost přenášet se vdechnutím i neuvědomělými doteky na tvář, nos,

ústa, oči, po té co jsme se rukama dotýkaly třeba kliky, madla v autobuse a ruce jsme

si po tom neumyli. Koronavirus nás všechny ohrožuje hlavně tím, jak rychle se šíří. U tohoto

viru nestačí si při kašlání či kýchnutí dát před ústa ruku. U Koronaviru je nutná rouška.

U mnoha lidí probíhá nemoc bez viditelných příznaků, ani nevědí, že v sobě virus mají, ale

mohou ho šířit dál. Většina dětí má lehký průběh nemoci. Největší pozor si musí dávat starší

lidé, třeba babička s dědečkem. Pokud už lidé onemocní Koronavirem, léčení trvá o mnoho

déle než běžná chřipka. Proto se může stát, že najednou bude nemocných mnoho lidí, kteří

budou potřebovat nemocniční péči, kyslík, dýchací přístroj, a aby to zdravotníci zvládli,

musíme všichni přispět ke zpomalení šíření tohoto viru.

Musíme všichni poslouchat odborníky, hygieniky a doktory, kteří jsou od toho, aby nám řekli,

co bezpečné je a co bezpečné není.

Bezpečné není:

Přijímat návštěvy, pokud to není nutné.

Pohybovat se mezi lidmi bez roušky.

Bezpečné je:

Na procházce si udržovat co největší odstup od ostatních cizích lidí.

Uzavření škol a školek, abychom si mezi sebou nepřenášeli tu novou nemoc, která se šíří

hodně rychle a zůstávat co nejvíce doma.

Vědci i lékaři hledají nový lék, který by tu nemoc léčil. Moc se snaží, aby to bylo co nejdřív.

3

2. Jak se chránit? Odborníci varují hlavně před kontaktem očí, úst a nosu s neumytýma rukama. Je to z toho

důvodu, že naše ruce přijdou do kontaktu s mnoha různými povrchy. Chytíme se madla v

autobuse, otevíráme dveře obchodu nebo se přidržíme zábradlí. A nevíme, kdo se onoho

místa dotknul před námi. Jakmile se naše ruce jednou virem kontaminují (to znamená, že se

virus zachytí na rukou), mohou právě zmíněnými orgány přenést virus do našeho těla.

Často a důkladně si myjte ruce! To je nejlepší způsob, jak zůstat zdravý.

Motivační říkanka:

Klika

Na co saháš, Toníku?

Bez rukavic na kliku?

Pozdě, ruka už je na klice,

Špinavá je velice.

Hned jak domů přijdeme, viry z ní si smyjeme.

4

Výtvarná aktivita:

Nyní se děti, můžete přesvědčit, že i když nejsou viry na kontaminovaných rukou vidět, tak

tam skutečně jsou.

Je potřeba: tvrdý bílý papír, anilinové nebo vodové barvy, štětec, bílá a černá voskovka.

Obkreslíme ruce.

Pokreslíme celý výkres různými bacily bílou voskovkou (rodiče to mohou předkreslit

dětem na výkres tajně a zavolat je až na malování vodovkami).

Celý výkres přemalujeme vodovkami.

Výtvarná aktivita:

Vytvořte si různě barevné viry pomocí obtiskování.

Je potřeba: Tvrdý papír, tempery, rulička od toaletního papíru, nůžky

5

Omalovánka:

6

Výtvarná aktivita:

Tato výtvarná aktivita vám děti ukáže, jak je dnes důležité pravidelné mytí rukou.

Je potřeba: bílý tvrdý papír 2x, pastelky, nůžky.

Obkreslíme ruce.

Nakreslíme a vystříhneme malé viry, které přiložíme na ruce.

Nakreslíme tekoucí vodu z kohoutku a tok vody podél stran prostříhneme tak,

abychom pod vodu mohli vložit čtvrtku papíru s rukama.

Následně táhneme čtvrtku zleva doprava.

7

Výroba dezinfekce:

Pokud zrovna není možné umýt si ruce, použijte na ruce dezinfekci.

Je potřeba: malá nádobka s rozprašovačem, levandulový éterický olej, voda.

Do vhodné malé nádobky s pumpičkou dáme jednu malou lžičku levandulového

éterického oleje.

Doplníme vodou a protřepeme.

Aplikujeme dle potřeby na ruce.

Levandule působí antimikrobiálně a desinfekčně.

Je vhodnou vůní pro malé děti.

8

3. Jak ještě lépe chránit sebe i své kamarády před viry?

Názorná aktivita:

Při tomto experimentu děti pochopíte, proč jsou roušky v boji proti Koronaviru tak

důležité. Je –li člověk nachlazen, dá si sice při kýchnutí instinktivně ruku před ústa, ale

u Koronaviru to nestačí. Mezi prsty mohou zůstat drobné mezery, kterými se bude vzduch

spolu s viry šířit velkou rychlostí, což vyplývá i z tohoto experimentu. Před těmito, rychle

se pohybujícími Koronaviry nás nejlépe ochrání rouška. Pokud budeme nosit zakrytou

pusu a nos, tak se nemoc nebude šířit tak rychle a snad bude brzy vše jako dřív.

Je potřeba: rozprašovač, tvrdý papír, pastelky, nůžky.

Motivační říkanka:

Ježek

Jde si ježek na procházku, kouká, že má žába masku.

„Ahoj žabko, co to máš?“

„Roušku přece, ty nemáš?

Šije bobr, šije liška, svoji roušku má i myška.

Chráníme se navzájem, tak si jednu taky vem.“

Ježek na to: „Díky, díky, to jsou v lese nové zvyky.

Hned jdu támhle za bobrem, ať mám roušku šup fofrem.

Nasadíme roušku na nos, vyhne se nám každá nemoc.“

9

Zkuste se děti naučit:

10

Omalovánka: Moderní jsou dneska roušky, pro mladé i pro staroušky.

Chraňte si své zdravíčko, dědečku i babičko.

11

4. Jak zvládnout skryté strachy.

Postavte si děti kouzelnou skrýš pro svého plyšáčka:

Využijte volných židlí, krabic, dek a polštářů a postavte skrýš.

Svému kamarádovi připravte pelíšek, aby se mu v noci dobře spalo, využijte čepice,

šátky, polštáře.

Vyzdobte si skrýš kytičkami, sluníčkem, mraky, které si samy vyrobíte.

Milí rodiče,

to, co dětí vidí kolem sebe, v televizi, co slyší od jiných dětí, v nich vzbuzuje pocity úzkosti,

strachu a smutku, i když to tak nemusí na první pohled vypadat.

Je dobré ujistit děti, že cítit v této situaci strach je přirozené a že s Vámi o svých obavách

mohou kdykoliv mluvit.

Není vhodné mluvit před dětmi o počtu nakažených lidí a počtu úmrtí.

Nechte děti postavit tak trochu jiný bunkr. Pokud mají svou oblíbenou hračku, plyšáka nebo

panenku, navrhněte jim, aby postavily skrýš, do které svého přítele ukryjí. Vysvětlete jim,

že by to mělo být místo, které je bezpečné, barevné a magické.

Děti tak symbolicky přesunou svou pozornost na ochranu něčeho, co mají rády, a zároveň

si budou moci vytvořit svět podle svých představ.

12

Pohybová aktivita:

Pohyb nás zbavuje stresu a úzkostí.

Je potřeba: barevné papíry, nůžky, deka.

Z barevných papírů vystříháme obkreslené ruce a chodidla.

Rozložíme po celé délce deky a snažíme se dostat na druhý konec správnými

doteky na náležité obrysy.

13

Hádanka na konec:

14

Milé děti,

moc nám chybíte. Pošlete aspoň

foto, ať víme, co doma děláte, jak

se máte a jak plníte úkoly, které

vám každou neděli připravujeme.

Těší se vodník Pentlička a vaše paní

učitelky.

15

Zdroje:

www.odberusi.cz

www.chranimnejslabsi.cz

www.agenturafristenska.cz

www.unicef.cz

www.mvcr.cz

www.kukando.cz