Muzikoterapie a Danceterapie

MSSP č. 9Jitka Sinecká

(převzato z PPT V. Šika)

Co je muzikoterapie a taneční terapie?

Techniky využívající pro změnu hudbu a pohyb.

Komunikace prostřednictvím umění zvyšuje citlivost vnímání člověka a ten se stává lidštějším, více společenským a méně osamělým Mátejová Z

Muzikoterapie

• Muzikoterapie, je léčebnou metodou, která využívá hudbu jako terapeutický prostředek.

• MT lze aplikovat jak v psychiatrii při chirurgických a stomatologických operacích jako prostředek zmírňující bolest, úzkost a strach, v poinfarktových stavech jako prostředek ovlivňující celkový stav nemocného jedince, při působení na psychicky a somaticky zaostávající děti, při léčení dlouhotrvajících chorob (např. tuberkulózy), při prevenci emocionální deprivace (např. u dětí v hygienických ústavech).

Předmět a cíl muzikoterapie

• Předmětem MT je záměrné a systematické působení jednotlivých složek hudebního projevu na ohrožené, postižené a narušené jedince.

• Cílem MT je pomáhat, objektivně zlepšit a nebo upravit celkový stav ohrožených, postižených a narušených osob bez ohledu na věk, pohlaví, povolání a vzdělání

Dělení MT• Pasivní (receptivní) – zaměřena na

poslech hudby• Aktivní (produktivní, expresivní)• Muzikoterapie – retrospektivní x

perspektivní• Muzikoterapie – individuální x

skupinová

Receptivní muzikoterapie (pasivní)

• Komunikativní muzikoterapie – společný poslech hudby, podpoření vzájemných kontaktů, porozumění, důvěry, využití prožitků.

• Reaktivní muzikoterapie – cíl je vyvolat afektivní reakci ve smyslu psychické katarze, uvolnění emocí spojených s konfliktními situacemi, při napětí mezi terapeutem a pacientem

• Regulativní muzikoterapie – uvolnění svalstva a vegetativních funkcí, neutralizace napětí, podobné autogennímu tréninku ( myšlenky nesměřují k vlastnímu tělu ale k hudbě)

Produktivní muzikoterapie (aktivní)

• podněcuje k projevování za pomoci tónů, melodie, zpěvu nebo tance,

• podobné psychogymnastice, vyluzování tónů,

• souzvuk skupiny, využití práce s rytmem – vytleskávání, dupání…

• využití např. Orffova instrumentáře• vede k sebeprojevení, komunikaci,

manipulaci s náladou, podpora, koheze

Ukázky muzikoterapie

• http://www.youtube.com/watch?v=RoQ25JGDgRw

Skupinová muzikoterapie – předchází uvolnění

http://www.youtube.com/watch?v=jOR-4w-qlkE&feature=related

Hra na nástroje-abreakce

Manipulace s nástroji

Práce s dechem

Hluboká relaxace

Návrat zpět……

Varinta Orfova instrumentáře

Expresivní hra na bubny

.

Nástroje muzikoterapie

.

Nástroje muzikoterapie

.

Bubny Tubano

Ocean Drum

DANCETERAPIE

Primitivní exprese – taneční terapie primitivním výrazem

( Francie ) K. Dunhman , inspirace tradičními kmenovými tanci rituály, bubny,

• Úvod 20-30 min, procházení, protahování, styly chůze, bez hudby

• Střední fáze – sedí se v kruhu, práce s rytmem, skandování jmen, vyvolávání, hra na africké bubny – intenzivní rytmus nutí k pohybu, cviky – zrychlující tempo , gradování atmosféra závěrečný chór – po kruhu stejná variace, čtvrtiny kruhu jiný rytmus, vnitřní pohroužení, každý tančí jak cítí, vstup do tranzového stavu,

• Ukončení – gradování do poslední chvíle a pak zlom, dobrá krátká relaxace

DANCETERAPIE

Výrazový tanec• spontánní pohyb, nemusí vyjadřovat

ani obvyklou situaci, podobné jako aktivní muzikoterapie

• Výrazový tanec bývá kultivovanější, jiná hudba, není trans, není tak živelný.

Varianty DANCETERAPIE

• Tance univerzálního míru

Dr. L.Chrášťanská – práce s rytmem a pohybem

• Zpěvy s expresivními rituály P. Tervinová – transpersonální

psychologie Tanec, dechová cvičení,

výkřiky,abreakce

HLASOVÁ TERAPIE

• Založena na práci s hlasem, experimenty s hlasem, vzdechy, „jazyk si dělá co chce“

• experimenty se samohláskami, Mantry

• skupinové ladění hlasu• Většinou kombinace s expesivní MT

nebo Dancetechnikami • diskuse, pocity

Video ukázkyhttp://www.youtube.com/watch?v=B7SSngM-

JvgTanec pěti rytmůhttp://www.youtube.com/watch?

v=5mktkUqJ4dg&feature=relatedTibetská mísa – naplněná vodouhttp://www.youtube.com/watch?

v=bYRwPM1Jhog&feature=fvwhttp://www.youtube.com/watch?

v=rdOJZDWJkuk&feature=related