PŘÍBRAMSKONAŠE

Lenka Chlebnová:Může Vám vyjít vše, co chcete, ale musíte po tom dupat

výtisků zd

arma

do schránek20.000

titul je součástí sítě

prosinec I 2012

inzerce

Lukáš Vogeltanz: Kiting se stal mým životním stylem i prací str.10

2

Každá škola je svým způsobem jedinečná, někdy i výjimečná. Je to vždy živý organizmus, který tvoří v čase se proměňující společenství lidských bytostí setkávajících se v podivuhodné logice času; v pozoruhodném fenoménu, v němž dobrá škola propojuje přítomné s budoucností. Vždy zde musí jít o vyváženost, uměřenost, … projít kompromisem mezi autoritou a demokratismem, mezi dobrou vzdělávací službou a nepřijatelnou servilitou. Škola jako dílna lidství a lidskosti, škola jako místo náročné, avšak tvořivé odbornosti, škola jako otevřené vzdělanostní centrum, jako místo s plně využitým odborným a lidským potenciálem, škola jako místo důvěry mezi všemi zaměstnanci, pedagogy zvláště, jako místo důvěry mezi žáky/studenty a pedagogy; důvěra mezi rodiči/veřejností a školou musí být podložena kvalitní, formálně přesnou, ale především obsahově přínosnou prací. Předpoklady a cíle, které potřebují k realizaci velké časové plátno s trpělivým, jasným postupem při neuvadající ochotě učit se, abych mohl učit, vstřebávat budoucí přítomnost, protože mládí je v přítomnosti časem budoucím.

Příbramská zdravotnická škola sídlí v budově, která byla dostavěna v roce 1882 v historizujícím slohu, je z doby významného rozkvětu Příbrami, kdy se toto nevelké hornické město pod vedením purkmistra Karla Haila pyšnilo přízviskem „Podbrdské Atény“.

STŘEDNÍ ZDRAVOTNICKÁ ŠKOLA A VYŠŠÍ ODBORNÁ ŠKOLA ZDRAVOTNICKÁ, PŘÍBRAM I, JIRÁSKOVY SADY 113

inzerce

Do roku 1949 zde bylo Gymnázium – a byť jen zmínkou – nemohu z této doby nevzpomenout tragických událostí z června 1942, kdy byli v době tzv. heydrichiády popraveni tehdejší ředitel PhDr. Josef Lukeš a student Antonín Stočes. Ve škole je jejich statečnost, s níž unesli svůj lidský úděl, připomenuta pamětními deskami i mravním zastavením na odpočívadle hlavního schodiště, kde promlouvá přes hranici času úryvkem básně Antonín Stočes.

V letech 1949 – 1953 byla v budově tzv. sociální škola a následně, tedy od roku 1953, zde začala vzdělávat své studenty zdravotnická škola. Velké změny v nabídce studia nastaly od poloviny 90. let minulého století (1.9.1994), vedle střední zdravotnické školy zde byla zřízena vyšší odborná škola zdravotnická pro absolventy maturitních studijních programů, v její nabídce byly studijní obory Diplomovaná všeobecná sestra, Diplomovaná dětská sestra, Diplomovaný fyzioterapeut,

Diplomovaný zdravotnický záchranář a Diplomovaný asistent hygienické služby. V letech 2003 – 2006 došlo administrativními rozhodnutími Ministerstva zdravotnictví a Ministerstva školství k převedení řady těchto studijních programů na akademickou půdu vysokých škol.

V současné době lze na příbramské zdravotnické škole studovat v pěti oborech

vzdělání, z nichž tři maturitní jsou poskytovány školou střední - Zdravotnický asistent, Zdravotnické lyceum a Masér sportovní a rekondiční a dva zakončené absolutoriem pro absolventy maturitních oborů vzdělává vyšší odborná škola zdravotnická - Diplomovaná všeobecná sestra a Diplomovaný zdravotnický záchranář.

Absolventi vyšší odborné školy zdravotnické ukončují své studium absolutoriem a je jim přiznáván titul „Diplomovaný specialista“ ve zkratce „DiS.“ Velmi důležitým svědectvím o smysluplnosti tohoto studia je fakt, že velká většina absolventů vyšší odborné školy zdravotnické, nejméně 90%, se po ukončení studia realizuje ve zdravotnictví – odcházejí pracovat do zdravotnických zařízení nebo se dále vzdělávají pro výkon kvalifikovanější zdravotnické práce.

Spolupráce mezi příbramskou nemocnicí a zdravotnickou školou je nepostradatelnou tradicí a smysluplná vize školy se bez této tradiční spolupráce neobejde.

Pro žáky a studenty školy je totiž trvale velmi důležitou součástí výuky praxe, která je realizována v řadě zdravotnických pracovišť. Největším sociálním partnerem praktické výuky je ale po celou dobu existence zdravotnické školy příbramská nemocnice.

Nic v tomto světě není dokonalé. K tomuto poznatku dospívá člověk zpravidla

již ve velmi raném věku. Zdravotnická škola v Příbrami není dokonalá, ale troufám si říci, maje přitom na mysli i to, jak cenné a vstřícné má sociální partnery (Středočeský kraj jako zřizovatel, Město Příbram jako vlastník nemovitého majetku školy, Nemocnice Příbram, a.s. jako nejvýznamnější místo výkonu praxe našich žáků a studentů, …), nespouštěje přitom ze zřetele nesmlouvavý kriticizmus, že ve své, dnes již šedesátileté historii, vždy byla a je i v současnosti školou velmi dobrou.

Václav Kočovský ředitel školy

ZÁBAVA / INFORMUJEME

Soutěž o poukázku na služby v hodnotě 5 000 Kč!Zima je nejen čas svátků a dárků, ale také mlsání a přejídání se. Abyste se po Vánocích rychle vrátili do formy, vsaďte na služby Kliniky estetické medicíny Petra Clinic. Vyzkoušet můžete nejen bezbolestnou liposukci, kryolipolýzu, rázovou vlnu, mikrojehličkovou radiofrekvenci, diamantovou abrazi, ale i mnoho dalších zkrášlujících, relaxačních a proštíhlujících procedur. Luxusní klinika sídlí v Praze a Karlových Varech a nabízí pouze kvalitní služby pod záštitou lékařů. Vyhrajte poukaz na služby v hodnotě 5 000 Kč a užijte si prvotřídní služby v příjemném prostředí. Dárkový poukaz můžete také darovat a splnit tak něčí vánoční přání. Jak se zúčastnit soutěže? Stačí zjistit odpověď na otázku: Jak se jmenuje pasáž, kde má Petra Clinic pražskou pobočku? TIP: Odpověď najdete na stránkách www.petraclinic.cz. Odpověď zašlete do 15.12.2012 na email: soutez@bezbolestna-liposukce.cz.Podmínky soutěže s PETRA CLINIC o poukázku na služby v hodnotě 5000 Kč na http://www.bezbolestna-liposukce.cz/podminky-souteze

3

ÚVODNÍK / DĚJE SE

Milé čtenářky a milí čtenáři, přinášíme Vám poslední vydání měsíčníku „Naše Příbramsko“ v letošním roce. Blíží se konec roku a každý z nás se jistě pomalu připravuje na vánoční svátky a Silvestra. Věříme, že i v tomto období najdete čas na nové vydání našeho měsíčníku. Máte tip na dobrý recept? Zašlete nám ho společně s Vámi vytvořenou fotografií, nejzajímavější recept zveřejníme. Pro „vánoční“ vydání jsme připravili rozhovor s Lenkou Chlebnovou, majitelkou fitness centra Oxygen v Příbrami a Lukášem Vogeltanzem, instruktorem kiteboardingu. Nejen pro dámy jsme připravili novou rubriku péče o pleť, která je zejména v těchto chladných měsících více zatěžována.Další vydání ve svých schránkách očekávejte k poslednímu dni měsíce ledna 2013. Všechna dosavadní čísla našeho měsíčníku můžete také zhlédnout v elektronické podobě na webových stránkách www.nasepribramsko.cz. Přejeme příjemné prožití vánočních svátků, krásného Silvestra a těšíme se na Vaši přízeň i v roce 2013.

Michaela Grossová redaktorka

Úvodník

11. listopadu se za podpory města Příbram v rámci cyklu „S Permonem za dětmi a seniory“ uskutečnil lampionový průvod, který za doprovodu havířských světlonošů vydal z areálu dolu Marie na Březových Horách až na náměstí T. G. M. v Příbrami.

Práce na rekonstrukci Mariánské ulice přerušeny Rada města Příbrami schválila přerušení stavby rekonstrukce vodohospodářských sítí a komunikací v Mariánské ulici. Bylo schváleno přerušení stavby k 30. listopadu tohoto roku z důvodu komplikací, se kterými projekt na rekonstrukci ulice nepočítal. Komplikace způsobily například kolize se stávajícím plynovodem nebo havárie vodovodu. Nově stanoveným termínem pro dokončení rekonstrukce je 31. květen 2013. -red-

Lampiónový průvodSedm osob ve věku od dvaadvaceti do šestadvaceti let z Příbramska si vyslechlo obvinění za krádeže, porušování domovní svobody, neoprávněné opatření, padělání a pozměnění platebního prostředku, poškození cizí věci a také jeden z nich ještě nedovolené výroby a jiného nakládání s omamnými a psychotropními látkami a jedy. Od dubna letošního roku se v šedesáti šesti případech ať už samostatně, či ve spolupachatelství vloupali, nebo pokoušeli vloupat do motorových vozidel po celém

Příbramsku, ale i Táborsku do budov společností, veterinární kliniky, do prodejen, fotbalových kabin, nemocnice. Kradli zavazadla a věci z vozidel, nářadí, kamery, kosmetiku, autorádia, notebooky, fotoaparáty, platební karty, elektroniku, zlato, alkohol, navigace, oděvy, finanční hotovost. Muži se obohatili o věci za téměř dva a půl milionu korun a škoda na poškození přesáhla dvě stě tisíc korun. Nejstarší z nich pak od konce minulého roku do současné doby neoprávněně po Příbramsku prodával psychotropní látku matamfetamin (pervitin). -Policie ČR - Územní odbor Příbram-

Další zátah

Pro odpovědi na své dotazy či bezplatné konzultace můžete psát na info@petraclinic.cz či telefonovat na +420603551166

Buďte krásná bez bolesti

Po mamince jsem zdědila pomerančovou kůži na téměř na celých stehnech. Už jsem vyzkoušela všechny krémy a masáže, ale nic nepomáhá. Můžete mi něco poradit?Doporučuji vám ošetření

rázovou vlnou. Estetická rázová vlna je převratnou metodou v ošetření celulitidy, zpevnění pokožky a celkového zlepšení stavu pokožky. Klientky odchází už po prvním ošetření nadšeny. Pokožka je po rázové vlně krásnější, pevnější a bez známek celulitidy. Rázová vlna je naprosto bezbolestná, příjemná a hlavně maximálně účinná procedura proti celulitidě. V současné chvíli máme toto ošetření v Petra Clinic za velmi výhodnou cenu.Karolína, Dobříš

Mám po porodu veliké strie na břiše. Je nějaká možnost se jich zbavit?Ano, až do nedávna jsme měli velké problémy se striemi a nebylo téměř možné je zcela zredukovat. Nyní ale přichází na trh nový přístroj na omlazení pleti, a také na redukci strií. Je to mikrojehličková radiofrekvence, což je mírně invazivní metoda – ovšem téměř nebolestivá. Speciální hlavice obsahuje mikrojehličky, které pronikají pod kůži, kde vypustí vlnu tepelné energie a tím aktivují kolagenová

a elastinová vlákna a stimulují jejich vypínání. Odstranění strií nikdy nebylo tak účinné. Jana, PříbramNa Vaše dotazy odpovídá

odbornice na neinvazivní metody hubnutí, AntiAging a zdravý životní styl, Petra Řehořková

inzerce

Kontakty na inzerci

Věra Kauckátel.: 731 250 731

vera.kaucka@nasepribramsko.cz

manažerka inzerce

„Muži se obohatili o věci za téměř dva a půl milionu “

Výherci soutěží z listopadového vydání vstupenky do kina Cinestar získali: Jana Schejbalová - Příbram VII, Václav Dvořáček - Láz, Marie Procheová - Příbram IIknihy „Kouzlo perníčků“ získali: Rostislav Kozílek - Příbram VIII, Alžběta Hajdúová - Příbram VII, Jiří Skalička - Příbram VIII

4

003_AQP_vanoce_150x150.indd 1 1.11.2012 21:28:47

Největší překvapení jsou zážitky Vánoční dárky se postupem času přestanou používat nebo již ztratí své původní kouzlo. Dárek, který v nás zůstane navždy, je zážitek. Pokud je tento zážitek spojen se zábavou a relaxací, je to opravdu dokonalá volba. Dárek, který jistě přinese spoustu zábavy a relaxace, je výlet do Aquapalace Praha. Dejte svým blízkým například celodenní rodinnou vstupenku do tohoto komplexu a uvidíte, že vám budou všichni vděční.

Aquapalace Praha přináší mnoho zážitků pro každéhoAquapalace Praha je ráj pro ty, kteří mají rádi vodní hrátky a spoustu zábavy. Jedná se o největší Aquapark v České republice. Aquapalace Praha je unikátní sportovně-relaxační komplex, nabízející široké spektrum služeb pro celou rodinu. Ať je vám 10 nebo 70 let, vždy si tu najdete tu pravou zábavu, která vás nadchne. Nenabízí totiž pouze vodní svět, ale také množství dalších atrakcí a služeb, mezi kterými nechybí ani spa – wellness, fitness, saunový svět nebo ubytování přímo v hotelu.

Vodní svět nabízí mnoho tváříVodní svět o rozloze 9 150 m2 je největším aquaparkem ve střední Evropě. V takto rozsáhlém komplexu si každý najde svůj koutek, který ho bude nejvíce bavit. Aquapark je rozdělen do tří základních vodních paláců. První z nich

je Palác dobrodružství. V tomto paláci si přijdou na své především milovníci adrenalinu. Najdete zde 5 tobogánů, 3 skluzavky a spacebowl. Můžete zde také nastoupit na divokou řeku, která vás doveze až do venkovní části areálu. Dalším palácem je Palác pokladů. Tento palác si nejvíce užijí

především děti. Tento palác je vybaven několika brouzdališti, skluzavkami, vodním hřištěm a nechybí ani vrak pirátské lodi. Třetím palácem je Palác relaxu. Tento palác opravdu dostává svému názvu a je určen především pro odpočinek. Kromě bazénu pro kondiční plavání nabízí také několik typů vířivek a relaxační zóny s lehátky.

Vodním světem to zdaleka nekončíPokud vás přestanou tyto vodní hrátky bavit, nezoufejte. Můžete využít některou z mnoha služeb. Které Aquapalace Praha svým zákazníkům nabízí. Nejen ženy si mohou dopřát pobyt v luxusních spa - wellness. Zde si teprve přijdou na své

milovníci pravé relaxace. Zde si totiž můžete naplno užívat krásné chvíle při masážích, kosmetice, v soláriu nebo při manikúře a pedikúře. Navíc také máte možnost vyzkoušet unikátní procedury jako například hammam, rassoul, balneoterapeutické procedury a celou řadu speciálních masáží vonnými oleji, lávovými

Vybírejte na Vánoce dárky, které překvapí Přichází období Vánoc a s ním i klasické otázky a starosti s tím, co dáme našim blízkým pod stromeček. Tento problém zná asi každý z nás a každý z nás se s ním každoročně potýká. Ponožky a skleničky pod vánočním stromkem již dávno nejsou aktuální. Nejlepší dárek k Vánocům je takový, kterým obdarovaného překvapíte.

kameny nebo čokoládou. Pro dosažení absolutního soukromí zde můžete využít tři druhy privátních saun a vířivek.

Chcete si do nového roku vzít předsevzetí? Začněte cvičit v Aquapalace Praha! Většina z nás si do nového roku bere mnoho předsevzetí. Kolik jste jich ale dokázali splnit? Dejte si předsevzetí, že začnete pracovat na svém těle. V Aqupalace Praha můžete navštívit i moderní, plně klimatizované dvoupodlažní fitness centrum. Stačí si místo plánovaného předsevzetí koupit permanentku do fitness. Celé fitness je vybaveno moderními posilovacími stroji a nechybí ani zkušený personál.

Ještě stále váháte, jaký dárek darujete letos o vánocích?

Více informací na stránkách www.aquapalace.cz

„Aquapalace Praha je ráj pro ty, kteří mají rádi vodní hrátky a spoustu zábavy.“

INFORMUJEME / INZERCE

5

VELKÝ ČESKÝ SNÁŘ 495,- 199,-XKrásný vánoční dárek z prodejny KNIŽNÍ OUTLET v OC STAVUS Příbram (vedle OC TESCO)

I v Příbrami lze koupit levně knihyV těchto dnech to bude dva roky, co byla v obchodním centru STAVUS v Příbrami – Žežicích (vedle OC TESCO) otevřena prodejna KNIŽNÍ OUTLET. Jedná se o obchod, kde můžete výhodně nakoupit přes tisíc titulů zlevněných knih.

Jako příklad uvádíme:

Velký český snář: 199,- Kč (původní cena 495,- Kč)Organická zahrada: 299,- Kč (původní cena 598,- Kč)Ofenziva maršála Šapošnikova 129,- Kč (původní cena 298,- Kč)Anubův polibek (historický román): 139,- Kč (původní cena 310,- Kč)Mysteriozní jevy mezi nebem a zemí: 149,- Kč (původní cena 372,- Kč)Babiččiny tipy a triky: 119,- Kč (původní cena 219,- Kč)Velká kniha citátů: 199,- Kč (původní cena 499,- Kč)

a mnoho dalších titulů pro dospělé

Tyto knihy pocházejí většinou z nadpprodukce nejrůznějších nakladatelství. Systém je asi takový, že nakladatelství vydá knihu v nákladu cca 2000 kusů, z toho prodá 70 – 80% za plnou cenu. Knihy, které se neprodají do jednoho roku, pak už jenom leží ve skladech, a to pochopitelně stojí tyto nakladatelství peníze. Proto je raději nabídnou za výprodejovou cenu naši společnosti, a tak si u nás můžete zakoupit knihy za velmi výhodné ceny.

Nabízíme taky spousty knih pro děti:

Bořek Stavitel – velká kniha omalovánek a hádánek: 99,- Kč (původní cena 199,- Kč)Shrek - knížka plná úkolů a samolepek: 59,- Kč (původní cena 99,- Kč)

Spiderman: 99,- Kč (původní cena 249,- Kč)Chuggington – Veselé vláčky – omalovánky: 59,- (původní cena 99,- Kč)

a spoustu dalších titulů.

Rovněž máme velké množství křížovek, osmisměrek a sudoku již od ceny 25,- Kč. Nabízíme i nepřeberné množství kuchařek již od 59,- Kč. Prodáváme také zlevněné kalendáře na rok 2013.

Přijďte nás tedy navštívit, abyste výhodně nakoupili dárky nejen pro děti, ale i své protějšky či známé. Na Vaši návštěvu se těší zaměstnanci prodejny KNIŽNÍ OUTLET v OC STAVUS Příbram – Žežice (vedle OC TESCO).

INFORMUJEME / INZERCE

6

Lenka Chlebnová: Může Vám vyjít vše, co Redakce měsíčníku Naše Příbramsko se ptala trenérky čtyřnásobných mistrů světa ve fitness step a majitelky sportovního klubu Oxygen Příbram Lenky Chlebnové.

Nedávno Váš tým získal zlatou medaili na mistrovství světa ve fitness step.Ano, v letošním roce se konalo mistrovství světa ve fitness step v nizozemském Dordrechtu. Můj tým ve složení: Lucie Chlebnová, Daniela Chlebnová, Markéta Severová, Martina Severová, Kristýna Poslušná, Tereza Horbaniucová, Adéla Ježková, Moniká Nováková, Klára Šircová vybojoval na tomto šampionátu zlatou medaili. A to již po čtvrté. Tím potvrdil svou světovou nadvládu v kategorii fitness step. Tyto dívky v loňském roce získaly zlatý hattrick. První zlatou medaili vybojovaly v roce 2009 na Martiniku, poté následoval Eidhoven, Gold Coast a letos Dordrecht. Byl to vrchol tohoto roku a zároveň splnění snu.

Bylo těžké motivovat Váš tým ke čtvrtému prvenství za sebou?O tom, že dívky jsou mimořádní dříči a talenti v jedné osobě, vím už 15 let, co je trénuji. Že tento závod bude nejtěžší v jejich závodní kariéře, jsem věděla již od samého počátku. Obhájit po čtvrté titul mistrů světa, potvrdit, že to není pouhá náhoda, a nezklamat fanoušky, to už je dostatečná motivace. A dále k vlastnímu závodu. Při vystoupení mého týmu bylo zaplněné hlediště nejen českými fanoušky, ale i konkurencí cizích zemí jako je Austrálie, Holandsko, Francie a další. Těsně před závodem za mnou chodili lidé do zákulisí a přáli hodně štěstí. Náš tým byl rozhodně favoritem pro všechny nadšence tohoto sportu. Věděli jsme, že na to první místo máme, ale naši soupeři byli minimálně stejně dobří. Ve sportech, jako je aerobik, gymnastika a krasobruslení, jde především o předání určité

„To, co dříve cvičila Olga Šípková a byla to pro nás velká bomba, dnes cvičí děti...“

ROZHOVOR

energie. A je potřeba do toho dát své srdce. Vložit do toho něco navíc. A to se na těchto závodech povedlo.

Jak vůbec probíhá taková soutěž a co se hodnotí?V průběhu roku probíhají v rámci republiky soutěže, tzv. nominační poháry. Jsou celkem čtyři a tým, který získá nejlepší umístění ve třech z nich, je nominován na mistrovství

světa. To ale ještě neznamená, že máte odjezd jistý. 14 dní před vlastním šampionátem musíte potvrdit před porotou svou kondici a vysokou úroveň choreografie. Pak teprve dá porota poslední požehnání. Každý tým má zhruba dvouminutovou sestavu, ve které porota hodnotí techniku, intenzitu, kreativitu choreografie a finální předvedení. V tomto krátkém časovém úseku musíte

předvést dynamiku, sílu a lehkost.

Soutěžní sestavy vybíráte nebo vytváříte Vy?Choreografie se tvoří v průběhu přípravného období, což je zhruba kolem Vánoc a v lednu. Choreografie musí být nápaditá, každý rok jiná, překvapující atd. V tomto mi velmi pomáhá má starší dcera Lucie, která spolupracuje se svou mladší sestrou Danielou. Velmi záleží na zvolené muzice, na kterou je sestava předvedena. Je to souběh mnoha věcí, kde musíte používat ruce, nohy, prostor, hudbu, sportovní prvky, taneční prvky, rychlost, dynamiku, flexibilitu atd. Udělejte klik, vyskočte, začněte do toho tancovat a samozřejmě se neustále usmívejte! (smích)

Jak jste se vlastně k aerobiku dostala?Od mládí miluju pohyb, a to především v kombinaci s muzikou. Aerobik splňuje vše, krásu tanečního pohybu se sportovním výkonem. Rozvíjí kondici, ale i krásu a ladnost ženského těla. Před dvaceti lety jsem se potkala se zakladatelkou tohoto sportu u nás, paní Helenou Jarkovskou. Právě ta mě uvedla do světa profesionálních instruktorů. Od té doby jsem předcvičovala na mnoha mezinárodních kongresech aerobiku a vyučovala budoucí aerobičky v akreditovaných školách, sbírala zkušenosti a intenzivně studovala související obory. Poté jsem založila vlastní klub a s ním i závodní oddíl.

A kdy se zrodila myšlenka fitness centra?Do posilovny mě poprvé vzal můj manžel. Hned od počátku jsem dobře chápala, že bodybuilding je velmi pozitivní i pro ženy. V té době bylo fitness, jaké znáte dnes, ještě v plenkách. A tak se zrodila myšlenka vytvořit fitness centrum ve sklepních prostorách příbramské Sokolovny, které by bez ostychu mohli navštěvovat nejen muži, ale i ženy!

Závodila jste s Olgou Šípkovou, můžete srovnat její závodění s dnešními závody?

7

chcete, ale musíte po tom dupat ROZHOVOR

S Olgou Šípkovou a dalšími kolegy instruktory jsme závodili v letech 2000 - 2003, kdy jsme získali na mistrovství světa v Praze titul vicemistrů světa. Bylo to velmi náročné období. Souběžně jsem se starala o chod posilovny v Sokolovně, komerční hodiny v tělocvičně, tréninky s malými začínajícimi závodníky a k tomu jsem dojížděla do Prahy na náročné tréninky. Vstávala jsem ve 4 hodiny ráno a spát chodila po půlnoci. V té době jsme již s manželem tvořili náročný projekt sportovního centra Oxygen. Přesto na to vzpomínám jako na skvělé tvůrčí období. A srovnání? Dnešní závodníci to mají jednodušší v tom, že mají vše pod jednou střechou. Různé druhy průprav od baletních až po aerobikové. Nemusí nikam dojíždět. Ovšem fyzická a technická náročnost je nesrovnatelně vyšší, ale to je ve všech vrcholových sportech. Rozdíl doby jejího závodění s dnešními závody je obroský. Dnes už jsou tam velké zátěžové prvky. To, co dříve cvičila Olga Šípková a byla to pro nás velká bomba, dnes cvičí děti, a to co jsem cvičila já, už snad ani děti necvičí (smích).

Myslíte, že výkonnost a obecně fyziologie člověka se takto posouvá?Jistě, já dělala kotrmelce, dnešní děti musí dělat salta. Tak je to ve všem. Fitness už není ve zvedání činek, strava není o tom mít plné břicho. Ale to je na samostatný rozhovor. Aktivní věk se posouvá. K nám například chodí 82 letá babička pravidelně na jógu. 60ti letí muži běhají maratony a 50ti leté ženy se učí jezdit na snowboardu. To je přece nádhera! Dušek (herec Jaroslav Dušek, pozn. red.) se rozhodl posunout svůj věk na 168 let. Mně stačí 120 let. To souvisí s funkčními tréninky, pozitivním myšlení, učením se. Není to pouze o těle, ale i o mysli, o

jídle, o pití. Je to komplex věcí. Obecně meditace je u cvičení velmi důležitá. Důležitý je i přechod mezi cvičením a meditací. Osobně raději přecházím od cvičení k meditaci, protože je-li tomu naopak, jsme z počátku k té meditaci přeci jen spíše nuceni. A já nemám ráda, když mi obecně někdo něco nutí nebo přikazuje.

Takže doma jste spíše Vy ten generál?Právě, že nejsem! (smích). Já jsem generál jenom sama sobě.

Zmínila jste herce Jaroslava Duška. Inspiruje Vás nějak? Inspiruje mě, jím velice krásně propagovaná toltécká fi lozofi e. Uznává lidi, uznává přírodu a nic nepřikazuje. Nijak Vás nepotlačuje a vše závisí na tom, jak si to každý zařídí. Mně vyhovuje to, že mě neomezuje, nepřikazuje. Učím své klienty jedné jediné větě a je jedno, jestli hubnou, trénují kondici, tvarují postavu atd. Milujte své tělo takové, jaké je, milujte své emoce takové, jaké jsou, poznejte, že jste dokonalí právě

takoví, jací jste. Milujte

sami sebe!

Bydlíte s rodinou v domě, který

byl v časopisech hodnocen jako

velice zdařilá stavba. Kdo se na

jeho realizaci více podílel, Vy nebo Váš

manžel?Celá má rodina. Dům respektuje přírodu a

je vytvořen na bázi venkovského stavení,

kde různé generace mohou žít pospolu. Je použit přírodní materiál, jako je dřevo a kámen.

Máte na závěr nějakou radu pro mladé sportovce?V každém se dá něco najít. Všechny děti, co zde cvičily, získaly nějakou medaili a nebyly žádnými talenty. Může Vám vyjít vše, co chcete, ale musíte po tom dupat. -red-

jsem ve 4 hodiny ráno a spát chodila po půlnoci. V té

manželem tvořili náročný projekt

centra Oxygen.

jednodušší v tom, že mají vše pod jednou střechou. Různé druhy průprav od baletních až po aerobikové. Nemusí nikam dojíždět. Ovšem fyzická a technická náročnost

jídle, o pití. Je to komplex věcí. Obecně meditace je

Bydlíte s rodinou v domě, který

byl v časopisech hodnocen jako

velice zdařilá stavba. Kdo se na

jeho realizaci více podílel, Vy nebo Váš

manžel?Celá má rodina. Dům respektuje přírodu a

je vytvořen na bázi

Hornické muzeum Příbram v areálu dolu Anna na Březových Horách dne 16. listopadu přivítalo stotisícího platícího návštěvníka za rok 2012. Stala se jím Klára Prokešová, žákyně Základní školy v Mníšku pod Brdy. Pamětní očíslovanou vstupenku jí slavnostně předali Václav Beneš, exradní Středočeského kraje pro oblast kultury, památkové péče a cestovního ruchu, a Milada Brnušáková z odboru kultury a památkové péče Středočeského kraje jako zástupci zřizovatele příbramského muzea. Blahopřání se Kláře dostalo také od Václava Plojhara, ředitele příbramského

závodu DIAMO s. p., který společně s ředitelem Hornického muzea Příbram Josefem Velfl em zároveň jubilejní návštěvnici i její spolužáky obdaroval drobnými upomínkovými předměty. Již pošesté za sebou roční návštěvnost muzea dosáhla takto vysokého výsledku. Nejvíce vyhledávané jsou prohlídky historického podzemí březohorských rudných dolů či jízdy důlními vláčky, přitažlivé zejména pro děti. -red-

Stotisící návštěvník hornického muzea

Lenka Chlebnová

nar. 6.8. 1965 v Příbrami

- manažerka a majitelka sportovního klubu Oxygen Příbram- úspěšná choreografka a trenérka české reprezentace- kondiční a sportovní specialista- poradce zdravého životního stylu- specialista na anti-aging program

Profi l osobnosti

8

Bohatá nabídka léčivNajdete zde bohatou nabídku volně prodejných léků a potravních doplňků. Můžete si zde vyzvednout Vaše léky na předpis.

I lékárna může nabídnout mnoho zajímavých služebHledáte lékárnu s příjemným prostředím, zkušeným personálem a nadstandardními službami? Lékárna Veronika je pro Vás to pravé!

Každý měsíc jsou zde připraveny lákavé akce na vybrané léčivé přípravky.

Na požádání Vám rádi změří krevní tlak.

KosmetikaPersonál je pravidelně proškolován v oblasti léčebné kosmetiky značek VICHY, Eucerin, La-Roche a Bioderma.

Před Vánoci pro Vás chystají slevové akce od 10.12. do 16.12. na La-Roche, od 17.12. - 23.12. na Biodermu.

HomeopatieZajímáte se o homeopatickou léčbu? Tato alternativní metoda si v posledních letech získává stále větší oblibu. V lékárně Veronika jsou připraveni Vám poradit s léčbou běžných akutních onemocnění i chronických chorob. V tomto případe se můžete objednat na konzultaci do homeopatické poradny.

Bonusy pro zákazníkyV lékárně Veronika lze získat zákaznickou kartu, kde bude vedena historie léků, které jste zde nakoupili. Lékárníci tak získají dokonalý přehled o Vaší léčbě a budou Vám moci lépe poradit s výběrem dalších léků a léčivých přípravků. Na tuto kartu můžete také čerpat zajímavé bonusy v podobě slev na recept i na volný prodej. Samozřejmostí je možnost použít platební kartu.

Dále zde můžete zdarma získat vzorky veškeré prodávané kosmetiky.

Kontakt a pracovní doba:

Lékárna Veronika má otevřeno každý den včetně víkendů a svátků od 9 do 20 hodin. Zavřeno bude pouze 25. a 26.12. a 1.1.

Lékárnu najdete na adrese Žežická 597, Příbram v OD STAVUS mezi OBI a TESCO

Telefon do lékárny: 326 55 00 50

e-mail: lekarna@pb.cz

INFORMUJEME / INZERCE

9

RADÍME

Uzavřením manželství vzniká společné jmění manželů. Podle stávající právní úpravy lze pravidla vzniku společného jmění manželů upravit tzv. předmanželskou smlouvou. Pokud tato smlouva nebyla uzavřena, vše, co si za trvání manželství pořídíte, je společným majetkem. Výjimku tvoří pouze dědictví, dary a věci pořízené z výlučných prostředků některého z manželů. I za trvání manželství lze zúžit rozsah již nabytého společného jmění manželů, a to v libovolném rozsahu, vždy však ve společném jmění zůstávají věci tvořící vybavení společné domácnosti. Způsoby, jak odlišně upravit rozsah společného jmění manželů jsou však poměrně složité, je nutné je sjednat formou notářského zápisu či prostřednictvím soudního rozhodnutí. Pokud uvažujete o této možnosti, doporučuji konzultovat tuto záležitost s odborníky (notáři, advokáty), kteří vám v konkrétním případě poradí

nejvhodnější postup úpravy rozsahu společného jmění.

Pokud dojde k zániku společného jmění (většinou dnem právní moci rozsudku o rozvodu manželství), je třeba si společně nabytý majetek vypořádat, tedy spravedlivě si jej rozdělit. Nejvýhodnější pro obě strany je samozřejmě dohoda. Doporučuji vždy uzavřít tuto dohodu písemně, i když povinná je písemná forma pouze v případě, kdy manželé

společně vlastní nemovitost. V dohodě je třeba konkrétně určit, které části společného jmění přejdou do výlučného vlastnictví každého z manželů. Především je, kromě povinného určení budoucích vlastnických vztahů k nemovitostem, vhodné rozhodnout o věcech větší hodnoty jako jsou automobily, umělecká díla či další cennosti. Není nutné rozepisovat každou lžičku, talíř, či povlečení, i když v některých případech trvají manželé i na takto přesném rozpisu. Za nutné považuji i

rozdělení finančních pohledávek a závazků, tedy určení, který z manželů bude disponovat společnými úsporami, výnosy z různých pojistných smluv, spořících účtů a podobně. Stejně tak důležité je i dohodnout se o závazcích, tedy o tom, kterému z manželů připadne povinnost splatit zůstatek konkrétního úvěru. V tomto bodě musím upozornit, že dohoda o tom, že některý z manželů doplatí společný úvěr, nemusí být akceptována peněžním ústavem,

který úvěr poskytl. V případě, že podíly manželů po rozdělení společného jmění nejsou stejné, určí se v dohodě i povinnost toho z manželů, jehož podíl má větší hodnotu, vypořádat tento rozdíl příslušnou finanční částkou.

Zdá se vám problematika rozdělení společného jmění manželů příliš složitá? Skutečně ve většině případů není jednoduché dohodu o vypořádání společného jmění vypracovat tak, aby byla jasná, přehledná, aby obsáhla všechna možná rizika

Právní poradna na pokračování

Advokátní kancelář Mgr. Renata Strnadová Prokopská 11, 261 01 Příbram 1 tel.: 725 380 395 www.advokat-pribram.cz

„Zdá se vám problematika rozdělení společného jmění manželů příliš složitá?“

a aby byla nezpochybnitelná. Velmi doporučuji před jejím podpisem poradit se s odborníkem.

Pokud se manželé na rozdělení společného majetku nedohodnou, platí, že po třech letech od právní moci rozsudku manželství přechází automaticky nemovitosti do podílového spoluvlastnictví bývalých manželů a věci movité do výlučného vlastnictví toho z manželů, který je má v tuto dobu ve svém držení. V některých případech je tedy nutné ještě před uplynutím této doby podat žalobu na vypořádání společného jmění, o kterém pak rozhodne soud.

Vážení čtenáři, tímto příspěvkem jsem uzavřela svůj miniseriál o vztazích v manželství. V příštím čísle časopisu odpovím na vaše dotazy, které do redakce zasíláte k řešení různých životních situací z pohledu právníka.

Mgr. Renata Strnadová

1. Nejvhodnější je nejprve odlíčit oční okolí, na které se používají jak vodičky na odlíčení očních partií, tak „mlíčka“ a vodičky na základě dvoufázové báze,

odmastit a tonizovat pleť pomocí tonika neboli pleťové vody dle typu pleti. Nakonec se aplikují krémy na obličej, které lze kombinovat s očními krémy.

3. Většina z nás je po celém dni unavená a chce mít úkony

v koupelně rychle za sebou, v tom případě si můžeme výjimečně vyčistit pleť pomocí čistících gelů, které nám odstraňují nečistoty rychleji a jednodušeji,

než samotné mléko. Výjimečně z toho důvodu, že odličovací mléko má mnoho složek, které pleti pomáhají, vyživují, zklidňují a regenerují a o tyto složky nesmíme pleť ochudit.

Proto je vhodnější používat převážně odličovací mléka a čistící gely použít jen občas.

4. V noci, kdy naše tělo relaxuje a odpočívá, se více tvoří maz a pot, a proto je zapotřebí po ránu odmastit a vyčistit pleť tonikem, po vyčištění nanést krém, který se nechá chvíli vstřebávat, a teprve poté je pleť připravená na líčení. Pokud se ráno pleť nevyčistí, nanášíme make-up na znečištěnou pokožku, což může vést mimo jiné i k ucpávání pórů. Nemusíme se obávat, že bychom díky těmto úkonům trávili dlouhé chvíle u zrcadla, nejedná se o nic náročného a naše pleť nám tuto péči vrátí zdravějším a čistějším vzhledem.

V dalším příspěvku Vám poradíme, jakým způsobem identifikovat typ Vaší pleti a jaké přípravky pro péči o pleť zvolit. -red-

Každodenní péče o pleťZákladem péče o pleť je její každodenní ošetřování. Jedná se o velice jednoduché úkony, které by se měly provádět každý den a věřte, že Vaše pleť Vám tuto péči vrátí zdravějším a krásnějším vzhledem. Po celém dni je pleť znečištěná díky vnějším faktorům, které na ni působí, jako je smog, prach, nečistoty v ovzduší a v neposlední řadě i make-up a líčidla, které denně používáme. Všechny tyto nečistoty musíme z pleti odstranit.

které jsou nejlepší na odlíčení voděodolných řasenek.

2. Poté se odlíčí celý obličej, na který se používají různá odličovací mléka, a je vhodné používat výrobky pro daný typ pleti. Aplikace může probíhat ve dvou variantách – buď nanesením odličovacího mléka přímo na pleť, kdy se mléko jemně rozetře po obličeji a poté mléko a nečistoty „stáhneme“ pomocí odličovacích tamponů. Druhá varianta spočívá v nanesení mléka přímo na tampony. Tento úkon je vhodné opakovat dvakrát, pokud používáme silnější vrstvy make-upu. Následně je zapotřebí

10

ROZHOVOR

Lukáš Vogeltanz: Kiting se stal mým Pro prosincové vydání připravila redakce rozhovor s významným českým kiterem a rodákem z Příbrami Lukášem Vogeltanzem.

Co je vlastně kiteboardin? O tomto sportu člověk moc často neslyší.Celý sport se jmenuje powerkiting, což znamená, že jde o větrný sport, kdy je kiter (jezdec) tažen kitem (tažným drakem) na nějakém povrchu (voda, sníh, tráva/beton) a samozřejmě na vyhovujícímu podvozku (kiteboard, snowkiteboard, lyže, mountainboard či buggy). Powerkitingu se většina kiterů věnuje celoročně a jezdit se dá ve slabém vánku i v silném větru, vše záleží čistě na velikosti kitu a zkušenostech kitera. Plusem powerkitingu je jeho nenáročnost či náročnost na fyzickou kondici přesně takovou, jakou sám kiter chce. Powerkiting mohou provozovat jak děti, tak křehké dívky, ale i sportovní důchodci. Powerkiting nemusí být o nic více náročný než sjezdové lyžování či jízda na kole. Extrémním sportem se stává až ve chvíli, kdy chcete začít provádět různé triky.

Kdy jsi začal s kiteboardingem a co tě k tomu vlastně přivedlo?

Začátky sahají do 15ti let, kdy jsem poprvé vyzkoušel windsurfing. Rok na to jsem už kupoval malý plovák 95l s monofilovým oplachtěním (smích). Takto to vydrželo po dobu 5ti let. Bohužel v roce 2006 mi lékaři náhodou přišli na nádorové onemocnění a já tak strávil skoro rok v nemocnici. Touha svézt se ještě ve skluzu mě vyléčila (smích). Po vyléčení čekat další půlrok by byla věčnost, tak jsem se nechal ukecat od kamaráda, ať vyzkouším kiting. Zkusil jsem první landkiting a snowkiting závody, kde se dařilo. A tak šel windsurfing z domu, za

tyto peníze jsem pořídil nové vybavení na vodu a léto 2008 jsem odjel na měsíc do Řecka. Po návratu jsem získal první sponzoring a kiting se stal pro mě vším, dokonce i mojí prací.

Jak vážné bylo onemocnění, ze kterého ses úspěšně uzdravil a jak moc tě to ovlivnilo? Překonal jsem vážnou rakovinu s metastázemi. Ovlivnilo to můj život ze dne na den. Nedokončil jsem kvůli tomu studium na vysoké škole. Plán být inženýr a vydělávát spousty peněz už nebyl plánem (smích). Změnil jsem celkový pohled na život. Řekl jsem si, že člověk je tu

jen jednou, a tak si má užívat života naplno každou minutu. Jsem člověk, který v něco věří. Věřil jsem, že je to nemoc jako každá jiná a že se jen budu léčit déle než s chřipkou, prostě se z toho dostanu. Nyní si na nic nestěžuji a žiji tak, jak já chci. Motto života: Co tě nezabije, to tě posílí a nikdy nic nevzdávat!

Jak často cestuješ za „kitem“ po světě a do kterých zemí?Kiting se stal mým životním stylem, a i prací. Cestuji velice často, více jak půl roku jsem mimo Českou republiku. Učím lidi kitovat po celém světě ve své kite škole KITE4FUN.

inzerce

11

ROZHOVOR

„Cestuji velice často, více jak půl roku jsem mimo Českou Republiku. Učím lidi kitovat po celém světě ... .“

životním stylem i pracíMám rád teplo, a tak mám na výběr letní destinace jako Řecko, Egypt, Itálii, Zanzibar a další. Pro snowkiting je skvělá Česká republika, kde se tento sport dá provozovat skoro za každým barákem (pokud je sníh). Nicméně pořádám k tomu snowkiting výlety do zahraničí, a to například do Norska, Turecka a Švýcarska.

Slyšela jsem, že kiteboarding bude v roce 2016 v Brazílii na olympiádě coby zcela nová dispiclína, je to tak?Ano, je to tak. Bude se jednat o takzvaný course race. Bude to vytyčená trať bojkami na vodě a kdo tuto trať projede první, ten vyhrál. Během vyhlášených dnů se jede několik okruhů, které se pak sečtou, a vyhlásí se celkový vítěz. Course race přebírá hodně věcí z jachtingu a windsurfingu.

Budeš se hlásit do českého týmu na olympiádu? Pokud na to budu mít, rád bych se hlásil. Důležité spíše bude kvalifikovat se ve světě, kde už nyní je ohromná konkurence! Nicméně na tom pracuji a začínám se soustředit hlavně na course race, právě kvůli olympijským hrám v Riu de Janiero.

Jaké jsou tvé největší úspěchy v tomto sportu? Největší dosavadní úspěch považuji 1.místo na World SnowkiteMasters 2012 (Francie) v Mountain race a 4.místo na Mistrovství Snowkite Evropy 2012 (Itálie) ve freestylu. Také jsem Mistr České republiky 2012 v Landkitingu a Snowkitingu a vítěz Českého Poháru v kiteboardingu pro rok 2012.

Pokud bych chtěla začít s tímto sportem, co bys doporučil? Rozhodně kite kurz. Samozřejmě, jako všechno, se i kiting dá naučit svépomocí, problém ale je, že dnes už jsou místa, kde kituje plno kiterů, a je nutno si uvědomit, že jako neznalý začátečník mohu špatně posoudit povětrnostní podmínky a zranit sebe, ale hlavně i své okolí. Napnutá, tenká, 25m dlouhá šnůra od kitu funguje stejně dobře jako čepel nože. O zničeném vybavení se zmiňovat

snad ani nemusím.

Dá se Kite „provozovat“ nebo trénovat u nás v Příbrami?Pokud se jedná o snowkiting, tak ano. Od letiště ve Lhotě u Příbrami se dají dělat s lyžema (snowboardem) a kitem výlety až na Dobříš. Vodní plochy v okolí Příbrami sice jsou, ale místa jsou poryvová (nestabilní vítr) a ne příliš přístupná pro start kita. Jedná se například o Štěpánský rybník, rybník Labuť, případně Orlická přehrada.

Jak trávíš svůj volný čas, máš-li vůbec nějaký? Pokud mám volný čas, jezdím si na kitu sám pro sebe a snažím se trénovat, pokud jsem na místě, kde se dá kitovat (smích). Jinak trávím čas se svou rodinou, aby si mě užili, když jsem doma. -red-

Lukáš VogeltanzNarodil se v Příbrami v roce 1984. Po ukončení povinné školní docházky na 3.ZŠ na Březových Horách absolvoval soukromou Střední školu výpočetní techniky v Praze. Po střední škole začal studovat na ČVUT (5let), ale kvůli závažnému onemocnění přerušil studium. Po vyléčení změnil pohled na svět a začal si užívat naplno života. Kiteboardingu se začal věnovat v roce 2007, od té doby se mu věnuje prakticky neustále a stal se jeho největším koníčkem i prací. Je majitelem a zároveň instruktorem ve své kite škole KITE4FUN.

Profil osobnosti

Historické okénko na pokračování

„Vítej mi, země zaslíbená!“ tuto větu pronesl praotec Čech po příchodu do české kotliny na horu Říp. Dále pravil: „Vítej, země zaslíbená, tisícerými tužbami od nás vyhledávaná, kdysi v čas potopy lidu zbavená, nyní jako na památku lidstva nás zachovej bez pohromy a rozmnožuj naše potomstvo od pokolení k pokolení...“. Z tohoto úryvku vyplývá, že praotec Čech přišel do liduprázdné země, ale nebyla to pravda. Na našem území v té době žili Markomani, kteří své místo přenechali Slovanům. Slované na naše území přišli patrně z oblasti ležící severně od karpatského oblouku mezi řekami Visla a Dněstr, kde byla jejich původní vlast, kterou opustili během tzv. druhé vlny stěhování národů. Slované přišli na území Čech a Moravy během 5. - 6. století, ale Příbramsko začali osidlovat později, pravděpodobně v období 7. - 9. století. V nedalekém Jeruzalémě bylo objeveno mohylové pohřebiště s kosterními ostatky.

Z období Sámovy říše (asi 624/626–659/661) nemáme o Příbrami žádné zprávy, ale je jisté, že osídlovaní zde probíhalo kontinuálně až do středověku. V období 9. století náležel region Příbram významného knížecími rodu – Slavníkovcům. Slavníkovci byli hlavními konkurenty rodu Přemyslovců a po jejich vyvraždění v roce 955 se tak Příbram dostala pod mocenskou sféru Přemyslovců, kteří si činem z roku 955 upevnili svou pozici v českém knížectví a stali na dlouhou dobu vládnoucím rodem. Někteří badatelé kladou osídlení města do 10. a 11. století, ale bohužel neexistuje dnes žádný důkaz, který by tuto tezi potvrdil. Středověkou existenci dokládají až nálezy pozůstatků kovárny z 2. poloviny 15. století, ovšem v této době již existují i prameny písemné a o Příbrami existuje takový pramen již z 1. pol. 13. století.

-P.Š.- Zdroje: Petr Hora, Toulky českou minulostí, Praha 2002.

12

Střecha vozidla po opravě metodou P.D.R.

Kroupy mohou přijít kdykoliv…....

Jaké škody napáchají kroupy na autě? Kroupy mohou přijít náhle a váš automobil na ně nemusí být připraven. Než stihnete automobil ukrýt na bezpečné místo, mohou na něm způsobit nemalé škody. Krupobití může trvat pár minut, ale váš automobil také může vypadat jako po projížďce válečnou zónou. Kapota je promačkaná od ledových kuliček a sklo je na mnoha místech rozpraskané.

Promáčkliny na karoserii jdou opravit překvapivě snadnoPoškození autoskla lze vyřešit

pouze jediným způsobem a tím je jeho okamžitá výměna. Poškození karoserie ovšem takto radikální řešení nepotřebuje. Díky tom, že kroupy mají zaoblený tvar, většinou na karoserii zanechají pouze promáčkliny, ale lak zůstává nepoškozen. Tyto promáčkliny mohou postihnout všechny plechové a hliníkové části automobilu. Takže celou karoserii. Nemusíte již zoufat, že vaše karoserie bude navždy poškozená, protože oprava takovýchto promáčklin je pro profesionály jednoduchá. Stačí navštívit odborníka, který využívá pro opravy metodu

inzerce

P.D.R.

P.DR. opravuje jen plechy a nijak nepoškodí lakMetoda P.D.R. si poradí jednoduše s každým problémem a každou promáčklinou na kapotě. Při opravách karoserie touto metodou se nemusí na automobilu opravovat lak, pokud zůstal nepoškozený.

V podzimním a zimním období si z nás počasí může dělat blázny. Jeden den je slunečno a další den se mohou přehnat mraky, ze kterých budou padat kroupy jako golfové míčky. Krupobití bylo vždy nebezpečné pro osoby, domy i automobily. Jedná se o největší hrozbu počasí, která nás může potkat. Člověk se před nimi může schovat kamkoli, domy jsou chráněny střechami, ale co dělat, když nemáme garáž pro náš automobil?

Tato metoda opravy lak nijak nepoškodí, pouze narovná plechy a hliníkové části. Žádné části karoserie se nemusí řezat ani vyměňovat. Díky tomu je oprava levnější až o 30-60%. Opravy pomocí metody P.D.R. jsou až o 80% rychleji hotové.

Metoda P.D.R je unikátní oprava karoserieTato metoda je jediná unikátní metoda, jak opravit karoserii bez

velkých fi nančních nákladů. Získáte velkou fi nanční úsporu, ale také ušetříte mnoho času. Především pak pro zachování

původního laku a barvy, bez nutnosti místo obrušovat, kytovat a znovu lakovat. Metoda je vhodná pro opravy po krupobití, ale také pro opravy promáčklých částí auta tupým předmětem, který nepoškodil lak. Například nehody zapříčiněné převozem, při parkování, dveřmi jiného vozu nebo vandalismem. -PR-

INFORMUJEME / INZERCE

13

AEROBIC, FLIRT DANCE, BALANČNÍ CVIČENÍ, ZUMBA, PILOXING, YOGA,POSILOVNA, KARDIOZONA, FUNKČNÍ ZÓNA, SQUASH, SPINNING, DĚTSKÁ ZUMBA, STREET DANCE, FITBOX, PORT DE BRAS, CVIČENÍ RODIČŮ S DĚTMI, BABY AEROBIC, IN BODY, VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ, POHYBOVÉ PORADENSTVÍ, 50% SLEVY PRO SENIORY A STUDENTY

Provozní doba:PO - PÁ 7:00 - 22:00SO 8:00 - 18:00 NE 9:00 - 21:00

Příbram 8Školní 148

www.oxygensport.czInformace:

+420 318 632 759info@oxygensport.cz

Udělejte radost svým blízkým a zakupte u nás dárek pod stromečekDárky ve formě: dárkových certifikátů, akcí a kurzů, výživového balíčku

NA KTEROU PŘÍBRAMSKOU ZÁKLADNÍ ŠKOLU DOCHÁZEL KITER LUKÁŠ VOGELTANZ?Odpověď zašlete nejpozději do 20. prosince na adresu: Naše Příbramsko, nám. T.G.M. 154, 261 01 Příbram 1 nebo e-mailem: redakce@nasepribramsko.czVýherce získá dvě vstupenky do kina CINESTAR

vyhrajte lístky do kina

Soutěž

soutěžní otázka?

S Vaší odpovědí uvádějte prosím i adresu, na kterou chcete zaslat případnou výhru

Knihovna Jana Drdy připravila na měsíc prosinec několik zajímavých akcí

Kam vyrazit

úterý 4. prosince od 17.00Společenský sál Knihovny Jana Drdy PhDr. Jaroslav CísařRock a literatura – Literatura jako inspirátorka rockové tvorby

úterý 11. prosince od 17.00Společenský sál Knihovny Jana Drdy PhDr. Jaroslav CísařVzpomínka na písničkáře Petra Nováka

úterý 18. prosince od 17.00Společenský sál Knihovny Jana Drdy Mgr. Jana FroňkováPřednáška o Klasicismu a Romantismu

Situace trhu práce na Příbramsku K 31.10.2012 evidoval Úřad práce v Příbrami celkem 5 611 uchazečů o zaměstnání. Ve srovnání se stejným obdobím roku 2011 se tak počet uchazečů zvýšil o 189 osob. Míra registrované nezaměstnanosti v okrese Příbram k poslednímu dni kalendářního měsíce října 2012 činila 9,1%. Ve Středočeském kraji průměrná míra registrované

nezaměstnanosti dosáhla výše 7 %. Průměrná míra registrované nezaměstnanosti v České republice ke stejnému datu činila 8,5%. Ke konci října registroval úřad práce 2 797 žen, což tvoří 49,8% z celkového počtu nezaměstnaných. Na jedno volné pracovní místo v současné době připadá v průměru 14 uchazečů. Do rekvalifi kačních kurzů pořádaných úřadem práce v průběhu roku 2012 bylo zařazeno celkem 21 uchazečů o zaměstnání.

„5 611 uchazečů“

Kam vyrazit

10. - 21. prosince se můžete přijít podívat na vánočně vyzdobený interiér hornického obydlí, seznámit se s ukázky lidových řemesel a s tradicemi horníků. www.muzeum-pribram.cz

Vánoční výstava betlémů z hornického regionu na téma Betlémy a příroda proběhne v Galerie Františka Drtikola (Zámeček-Příbram) od 7. prosince do 6. ledna 2013.

Vánoce v hornickém domku Příbramské betlémy

inzerce

DĚJE SE / ZÁBAVA

14

Muzeum betlémů pod hradem Karlštejn I když je možno Muzeum betlémů Karlštejn navštívit v rámci celého roku, největší ruch zažívá v období vánoc. Muzeum se nachází na polovině cesty mezi centrálním parkovištěm

www.muzeum-pribram.cz

Sudo

ku

Měsíčník pro čtenáře z regionu Příbramska • Registrace: MK ČR E 20819 • Vydává Transitmedia, IČ: 70 70 24 71 • Adresa vydavatele a redakce: Nám. T.G.M. 154, 261 01 Příbram 1, tel.: +420 608 100 979, e-mail: redakce@nasepribramsko.cz • Distribuce: Česká pošta, s.p. • Fotografie bez uvedení zdroje pocházejí z redakčního archivu

Divadlo A.Dvořáka PříbramVELKÁ SCÉNA02.12.2012 Adventní koncert Základní umělecké školy / 17:0005.12.2012 Dům Bernardy Alby / 16:0013.12.2012 Bez roucha (za scénou) /19:0015.12.2012 Vánoce v divadle / 10:0016.12.2012 Vánoce s Ginevrou / 19:0017.12.2012 Vánoce s Ginevrou / 19:0018.12.2012 Vánoce s Ginevrou / 19:0019.12.2012 Česká mše vánoční / 19:00 20.12.2012 Bez roucha (za scénou) /19:0022.12.2012 Vánoční koncert Big / 19:00 23.12.2012 Vánoční koncert Big / 19:0031.12.2012 Stráže! Stráže! / 17:00

Kino Příbram01.12.2012 Legendární parta / 10:00 a 16:0001.12.2012 Sinister / 19:0002.12.2012 Legendární parta / 10:00 a 16:0002.12.2012 Sinister / 19:0005.12.2012 Mikuláš v kině / 17:0006.12.2012 Skyfall/ 19:0006.12.2012 Skyfall/ 20:0008.12.2012 Argo / 19:0011.12.2012 Takže ahoj / 19:0014.12.2012 Hobit: Neočekávaná cesta / 20:0015.12.2012 Hobit: Neočekávaná cesta / 19:0016.12.2012 Hobit: Neočekávaná cesta / 15:0016.12.2012 Hobit: Neočekávaná cesta / 19:00 20.12.2012 Návrat do Silent Hill / 19:0021.12.2012 Návrat do Silent Hill / 20:0022.12.2012 Ladíme! / 19:0023.12.2012 Anna Karenina / 16:0023.12.2012 Ladíme! / 19:0025.12.2012 Twilight Sága: Rozbřesk - 2. část / 19:0026.12.2012 Twilight Sága: Rozbřesk - 2. část / 19:00 27.12.2012 Hobit: Neočekávaná cesta / 19:00 28.12.2012 Sammyho dobrodružství 2 / 16:0028.12.2012 Hobit: Neočekávaná cesta / 19:00 29.12.2012 Sammyho dobrodružství 2 / 16:0029.12.2012 Pí a jeho život / 19:0030.12.2012 Sammyho dobrodružství 2 / 16:0030.12.2012 Pí a jeho život / 19:00

www.nasepribramsko.cz

2

Soutěž

soutěžní otázka?KOLIK ZLATÝCH MEDAILÍ V ŘADĚ ZÍSKALA LENKA CHLEBNOVÁ SE SVÝM TÝMEM NA MS V KATEGORII FITNESS STEP?Odpověď zašlete nejpozději do 20. prosince na adresu: Naše Příbramsko, nám. T.G.M. 154, 261 01 Příbram 1 nebo e-mailem: redakce@nasepribramsko.czTři výherci získají knihu - KOUZLO PERNÍČKŮ

vyhrajte knihu

Zveme vás na krásné, líbezné, malované perníčky, patřičně navoněné kořením. Pustíme se společně do jejich výroby. Připravíme těsto a polevu ideální konzistence, nejprve si zkusíme zdobit sušenky, abychom hotové perníčky ve tvaru koleček, srdíček nebo vajíček ozdobili bezchybně. Upečeme i 3D tvary, podstavce na svícny nebo hvězdy, přidáme do polev barvy. Vánoce i Velikonoce pak můžeme prožít v tradiční perníčkové atmosféře.

Více na: http://www.bux.cz/knihy/111219-kouzlo-pernicku.html Koupíte v knihkupectví a na www.bux.cz

Formát: 145 x 205 mm, 104 stran, Vydala Euromedia Group k.s., Ikar

a hradem v budově barokní fary na náměstí obce Karlštejn. Muzeum betlémů vzniklo již v roce 1995 na základě soukromé sbírky betlémů a lidového umění. Spatřit zde lze jak kolekce starých českých

betlémů vyřezávaných ze dřeva, tak i betlémy například z materiálu jako je chleba. A od poloviny listopadu jsou v muzeu vystaveny betlémy z perníku. Nejpřitažlivějším je pro návštěvníky určitě Karlštejnský královský betlém, který je (co se týče plochy) největším pohyblivým betlémem u nás. -red-

S Vaší odpovědí uvádějte prosím i adresu, na kterou chcete zaslat případnou výhru

KULTURA / ZÁBAVA

15

INFORMUJEME / INZERCE

Do Vánoc zbývá necelý měsíc! Už víte, co dáte svým blízkým pod stromeček? Také přemýšlíte čím na Vánoce potěšit maminku, tátu, kamarádku, partnera… nezoufejte! Darujte krásu a zdraví. Klinika estetické medicíny Petra Clinic přináší pomůcku, která vás navede správným směrem tak, aby letošní Vánoce byly opravdu jedinečné.

Nechte se inspirovat dárkovým rádcem, kterého najdete na stránkách Petra Clinic: www.bezbolestna-liposukce.cz/darkovy-radce

Diamantová mikrodermabraze pleti•Nejoblíbenější procedura pro omlazení pleti. Hloubkové vyčištění, vypnutí, vyhlazen a zkrášlení pokožky + aplikace kyseliny hyaluronové.

•Ošetření obličeje diamantovou mikrodermabrazí – 1300 Kč

AquathermoJet•Příjemná relaxace v suché masážní vaně. Odpočinek, prokrvení a prohřátí těla.

•Relaxace v AquaThermoJet – 40 min – 500 Kč.

Neinvazivní botox Meder•Luxusní ošetření pleti obličeje, krku a dekoltu. Vynikající hloubkový vypínající efekt, silně vyhlazující vrásky. Stejný efekt jako invazivní botox - ale bez bolesti, bez ztráty mimiky, bez otoků a zarudnutí. Každý klient navíc dostane na domácí použití speciální „pero“ na vrásky.¨

•Neivazivní botox – 60 min – 2 500 Kč

Pro ukázku uvádíme několik vánočních tipů:Petra Clinic nabízí širokou nabídku služeb a zboží, které potěší nejen na Vánoce. Balíčky luxusních ošetření za výhodné ceny, prémiovou kosmetiku a samozřejmě také krásné dárkové poukazy v hodnotách 1 000 Kč, 5 000 Kč, 10 000 Kč nebo 20 000 Kč.

Radiofrekvenční bezbolestná liposukce•Moderní bezbolestné ošetření, které rozpouští nežádoucí tukové buňky, vyhlazuje a vypíná pleť. Petra Clinic používá pouze kvalitní lékařské přístroje. Výsledky jsou viditelné ihned a po zákroku není třeba žádná rekonvalescence.

•Ošetření bříška nebo boků – 3 900 Kč

Speciální balíček AllInOne pro párPro ni:•Liposukce bříška nebo bůčků nebo podbradku•Diamantová mikrodermabraze pleti•Luxusní celo-tělový zábal•Pitný režim, lehké občerstvení

Pro něj:•Liposukce bříška nebo bůčků nebo podbradku•Kosmetické ošetření pleti laserem•Masáž v suchém vodním lůžku•Pitný režim, lehké občerstvení•Celková doba ošetření celého páru: 3 hodiny

Cena: 8 500,- Kč (cena za celý pár)

Nevybrali jste si? Petra Clinic vám vytvoří balíček služeb přímo na míru. Stačí, když nám řeknete, kolik chcete do dárku investovat, a informace o obdarovaném (věk, problémy - hubnutí, pleť apod.) Pro váš speciální balíček dostanete luxusní dárkový poukaz.

Auto Černý spol. s r.o. Evropská 328, 261 01 Příbram, Tel. +42(0) 318 622 585, www.autocerny.peugeot.cz

Kombinovaná spotřeba od 4,1 do 7,3 l/100 km, emise CO2 od 108 do 168 g/km. Značková záruka PEUGEOT OPTIWAY GARANCE na 5 let od zakoupení vozu, nebo do 60 tis. km viz www.peugeot.cz. K zakoupenému vozu náleží zákonná záruka. MIMOŘÁDNÁ ZAVÁDĚCÍ NABÍDKA platná do 31. 12. 2012. Foto je pouze ilustrativní.

Strávili jsme 5 000 dnů testováním v extrémních podmínkách, uskutečnili 2 500 kontrol kvality a navíc přidali velký zavazadlový prostor o velikosti 640 litrů, ABS, ESP a 4 airbagy. Díky této výbavě a důkladnému testování víme, že se na Peugeot 301 můžeme spolehnout. Proto vám k Peugeotu 301 nabízíme i 5 let prodloužené značkové záruky.

nový PEUGEoT 301

2500 testŮ kvalitynový PEUGEoT 3012500 testŮ kvality2500 testŮ kvalitynový PEUGEoT 301

od 108 do 168 g/km. Značková záruka PEUGEOT OPTIWAY GARANCE na 5 let od zakoupení vozu, nebo do 60 tis. km viz www.peugeot.cz.

220 000 kčJiž od

www.autocerny.peugeot.cz

www.mmr.czMinisterstvo pro místní rozvoj ČR

Regulované nájemné v určených lokalitách už jen v roce 2012!

Možnost jednostranně zvýšit nájemné skončila na většině území ČR k 31. 12. 2010. Výjimkou bylo hlavní město Praha, krajská města mimo Ostravu a Ústí nad Labem a všechna města Středočeského kraje s více než 10 000 obyvateli. V těchto oblastech v letošním roce končí druhá etapa deregulace.

Tam, kde regulované nájemné není, platí tyto zásady:> Nájemné je možné změnit pouze sjednáním dohody mezi

nájemníkem a pronajímatelem

> Pro určení výše obvyklého nájemného je nutné zohlednit více zdrojů (Mapa nájemného MMR, porovnání se třemi srovnatelnými byty, názor realitního makléře, znalecký posudek, atd.)V případě dotazů týkajících se přechodu na smluvní nájemné můžete:

využít informační linku Ministerstva pro místní rozvoj ČR +420 224 861 282, +420 224 861 138, e-mail: info@mmr.cz, www.mmr.cz

nebo Sdružení nájemníků ČR +420 234 463 343 (Praha), +420 604 598 939 (Ostrava), e-mail: son@cmkos.cz, www.son.cz

MMR_regulovane_najemne_188x130_inz.indd 1 10/22/2012 3:17:19 PM